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【ヒトはなぜギリギリまでやろうとしないのか】「先延ばし」は脳にプログラミングされた「クセ」 「理性的な新しい脳」は「本能的な古い脳」の怠惰に負けやすい(マネーポストWEB) - Yahoo!ニュース
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【ヒトはなぜギリギリまでやろうとしないのか】「先延ばし」は脳にプログラミングされた「クセ」 「理性的な新しい脳」は「本能的な古い脳」の怠惰に負けやすい(マネーポストWEB) - Yahoo!ニュース
仕事でもプライベートでも、何事もすぐに取りかかれればいいと頭ではわかっていても、なかなかできない... 仕事でもプライベートでも、何事もすぐに取りかかれればいいと頭ではわかっていても、なかなかできないことは少なくない。どうして「先延ばし」してしまうのか。著書『すぐやる脳』が話題の脳神経外科医・菅原道仁氏が解説する。 * * * 私も「先延ばしをする」という心理は、非常によく理解できます。子どもの頃は、夏休みの宿題をギリギリまで着手しなかった記憶があります。 大人になり医師になってからは、本業の範囲で「先延ばしをすること」はもちろんありません。けれども依頼された原稿の執筆などとなると、締め切りは死守しつつも、やはりギリギリのスケジュール感覚になってしまいます。 自己弁護するわけではありませんが、これらは心の正常な「防衛機制」であり、むしろ怠惰で省エネ型の脳らしい行動である、と先に申し上げておきましょう。 その証拠に、先延ばしグセについて、悩む人は世界中に存在します。科学の世界では、大きなひとつ