エントリーの編集
エントリーの編集は全ユーザーに共通の機能です。
必ずガイドラインを一読の上ご利用ください。
米・Google社員がやっている倍速ダイエット「globody」を一ヶ月間続けてみた結果(ウィメンズヘルス) - Yahoo!ニュース
記事へのコメント0件
- 注目コメント
- 新着コメント
このエントリーにコメントしてみましょう。
注目コメント算出アルゴリズムの一部にLINEヤフー株式会社の「建設的コメント順位付けモデルAPI」を使用しています
- バナー広告なし
- ミュート機能あり
- ダークモード搭載
関連記事
米・Google社員がやっている倍速ダイエット「globody」を一ヶ月間続けてみた結果(ウィメンズヘルス) - Yahoo!ニュース
まだ体重計に乗っているんですか? このキャッチフレーズが胸に刺さり、1カ月の間、倍速ダイエットと呼... まだ体重計に乗っているんですか? このキャッチフレーズが胸に刺さり、1カ月の間、倍速ダイエットと呼ばれる「globody(グローボディ)」のプログラムを毎日続けてみることにしたエディターCHIE。 【写真】米・Google社員がやっている”globody(グローボディ)”エディターのビフォーアフター公開! 食事制限は一切せず、毎日5~10分のフィットネスをし続けた結果、体の変化だけでなく、心も変化したことにびっくり。そこで、今回はglobodyの魅力をお届け! 短時間でもキツイ「globody」の効果とは?《明らかに下腹部がすっきり!上半身も薄くなっている感じ!》 たった10分間頑張ればいいだけって簡単じゃない? と最初は思ったものの、実際やってみると、筋トレを日常的にやっていない筆者にとってはかなりキツいトレーニングに感じた。 日々、筋肉痛の状態で、筋膜リリースやオイルマッサージなどのコ