「HSP（繊細さん）」が共感を得る理由 なぜわたしたちは「生きづらさ」に名前をつけるのか（西多昌規） - エキスパート - Yahoo!ニュース

「LINEの返信一つにすごく時間がかかる」「気を使いすぎて、他人の仕事までやろうとして疲れ果ててしまう…」「他人の一言がずっと気になってしまう」――。 SNSで「#HSPあるある」と検索すると、このような悩みを多く目にすることができる。その中には、読者の皆さんも思わず共感してしまうものもあるかもしれない。 近年、いわゆる「繊細さん」と称される概念「HSP（ハイリー・センシティブ・パーソン）」を目にする機会が多くなった。関連書籍は売れ行きもよく、自身がHSPであることを公表した芸能人には共感の声が集まっている。一方で、HSPは精神医学や心理学の領域で確立された概念ではない。 なぜいま「HSP」が受け入れられているのだろうか。わたしはHSPをライフワークとして関わっているわけではないが、一般的な臨床精神科医としての視点から、背景に存在する「生きづらさ」を考察すると共に、過去から続く「生きづらさ

[tonkotutarou]

メンタルのつらさを吐露するたびに、「温かいお風呂に入って、ゆっくり寝るといいよ」としか言わず、頑として薬を処方しない私の主治医は、もしかしたらとてもいい人なのかもしれない

[cardmics]

私も自分が傷つきやすく繊細で、気配りをしすぎるHSPと思った時があるけど、重度のHSPに出会ってそれが間違いだとわかった。彼らは街を歩くだけで疲弊し、物音や他人の感情に左右されまくる。あれはガチで生きづらい。

[gabill]

あともう一歩踏み出せばホメオパシー、EM菌にハマり、さらに踏み出すとケムトレイル、Qアノン...とどんどん沼にハマっていくコースだと思う。

[pptp]

HSPなんて数年前に流行ってもう終わったもんと思ってた。自分で思うのは別として、自分のこと繊細だなんて自称する人って図太くね？と思ってしまうから、これまでの名付けに比べて気に入らないんだよなぁ。

[valvelde]

そういう気質が実在することとは別にして最近のブームはバーナム効果狙いの占いビジネスになってるなあと思う

[nenesan0102]

私はHSPかつ発達障害もあるが、発達障害の感覚過敏とHSPはリンクしやすくてどこからとか判別つかないよね。でも感覚過敏への対処法はHSPにも有効。耳栓、イヤーマフ、サングラスが一般化したら繊細な人は楽かも

[anmin7]

なにかにならなきゃいけないからな

[kpkpkpchang]

ASD受動型と混同されているという話も聞くが医学的にどうなんだろう

[lcwin]

10年位前にHSP本を買ってある種のライフハックに使っていた記憶からすると、色々疲れやすい人間がセルフケアを学ぶには結構役に立つ。ただ、あくまで仮説であり、HSPにアイデンティティを求めすぎてもなあとも思った。

[kurotsuraherasagi]

付け加えるなら「あいつはHSPだ」みたいに他人に勝手にラベルを貼るのはやめたほうがいいと思う。ネットにも身内にも勝手に病名つける人を見かけるけど、一方的にわかった気になられるのは気分良くない。

[udukishin]

あープログラム言語のほうじゃないのか

[misomico]

ヒートショックプロテイン

[aa_R_waiwai]

いずれにしても、病気の自己判断ほど信用できないものはないから、とっとと精神科医に行って診断してもらうと良い。そのままだと治療も難しいだろうし。

[lifefucker]

うちの子供は重度だからよくわかる。5人に1人とかそんな多い事はないと思う。

[facebooook]

“過剰診療、儲け主義・クリニック経営優先の意図をわたしはどうしても勘ぐってしまう”。“HSPにつけ込んだ非科学的なビジネスがかなり目に入り、”