離乳食を始める前に確認すべきポイント【みんなの開始時期はどれくらい？アレルギーとの関係は？】

先輩ママさんや私の体験をもとに、離乳食の時期を楽しむための参考になれば嬉しく思います。 2.離乳食ってなに？ 2.1 離乳食はいつから始めるの？ 生後5ヵ月ぐらいになると、そろそろ離乳食を始めようかなとママ友達の会話に離乳食の話が出てくる頃です。 離乳食はいつからと決まりがあるわけではないのですが、平均的に生後6ヵ月頃から始めるとスムーズに進むと言われています。 未熟な赤ちゃんの内臓では、食べたものを消化できず、下痢をしたり、食べたものを異物と判断し、アレルギー反応が出てしまうのです。 また、成長していく上で、母乳やミルクだけでは栄養不足になる可能性が出てくるのが生後6か月頃だと言われています。 特に鉄分は、母乳やミルクだけでは不足してしまい鉄欠乏性貧血を起こしてしまいます。 生後9ヵ月頃までは、お母さんの体内から送られてきた鉄分「貯蔵鉄」があり、赤ちゃんの体内の鉄分が不足しにくいと言われ