自分とのつながりを取り戻すためには、感じていることに嘘をつかないこと。 - 大嵜直人のブログ

自分とのつながりが切れていると、なかなか自分や相手や世界を「信頼」することができません。 そして、自分とのつながりを取り戻すためには、自分の感じていることを大切に扱う必要があります。 １．「期待」と「心配」、そして「信頼」 ２．自分とのつながりが切れていると ３．自分の感じていることに許可を出す １．「期待」と「心配」、そして「信頼」 昨日の記事では、相手を「信頼」するためには、というテーマでお伝えしました。 自分の愛とつながるとができると、心は落ち着きを取り戻していく。 - 大嵜直人のブログ もとは、「期待」と「心配」というテーマからのつながりです。 「期待」は相手やものごとのポジティブな面だけを見続けてしまうこと、「心配」はその反対に、ネガティブな面だけしか見ない状態です。 そのため、「期待」や「心配」をしていると、どうしても相手の動向に、自分の心が揺れることが多くなります。 「期待し