副鼻腔炎です。困ってます。

私も先月２０日から熱が出て、同時に青ばな・・・ 生まれて初めて副鼻腔炎を体験しました。ひどい頭痛と歯痛、長引く熱で大変苦しい思いをしました。 今は少しのどから膿が落ちていますが、その他の症状は消え、日増しに膿の量も減ってきているので参考になればと思い書き込みさせていただきます。 鼻うがいは効果がありました。お嫌なら仕方ありませんが、濃度を調節した塩水ならちっともしみませんでした。 まずそれで鼻を通してから鼻呼吸による深呼吸でまず５割治りました。 鎮痛剤は一切飲みませんでした。（症状が良く分かるように）抗生剤は３日のみ飲みました。ムコイダンを一週間飲みました。 あとは自分なりに考えて 疲れたら休む。お風呂で顔を温める。 どくだみ茶を飲む。納豆と味噌汁を毎食食べる。 油物を控える。砂糖を摂らない。果物を控える。 しょうが紅茶を飲む。 と色々しましたが、免疫を高めそうな事はなんでも です。参考に

[fukin]

蓄膿