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雨が降って「嫌だな」と思うのは修行が足りない…禅僧が教える毎日が好日となる"たった一つの考え方" "赤ん坊の心"で生きてみると、感謝の気持ちが湧き出てくる
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雨が降って「嫌だな」と思うのは修行が足りない…禅僧が教える毎日が好日となる"たった一つの考え方" "赤ん坊の心"で生きてみると、感謝の気持ちが湧き出てくる
過去を基準に今をジャッジするのをやめてみる 長く生きていると、「自分はこういう性格」「昔も同じよう... 過去を基準に今をジャッジするのをやめてみる 長く生きていると、「自分はこういう性格」「昔も同じような失敗をした」といったように、物事を自分の経験値で見てしまいがちです。 もちろん、その人が歩んできた過去は、その人を形成している何事にもかえがたい人生の宝だといえますが、過去にしばられてしまうと、今を生きるのが難しくなってしまいます。 「私は優柔不断だから、引っ越し先のご近所付き合いがうまくいかないかも」 「私は根気がないから、次の職場も合わないかも」 などと過去を基準に物事を考えてしまうと、心配ごとのスパイラルに陥ってしまいます。 たとえ過去に同じような失敗をしていたとしても、今現在も同様に失敗する理由はどこにもありません。過去の記憶を捨てるわけにはいきませんが、それに執着してしまうと、心配ごとの種をどんどん増やしてしまうことになります。 「赤ん坊の心」で生きる ブッダは次のように教えていま