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スポーツドリンクを飲むより効果的…「風呂上がりの水分+栄養補給」にピッタリな飲み物の名前 ただし熱中症になったら飲んではいけない
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スポーツドリンクを飲むより効果的…「風呂上がりの水分+栄養補給」にピッタリな飲み物の名前 ただし熱中症になったら飲んではいけない
スポーツしなければスポーツドリンクは飲まなくていい スポーツドリンクを飲むことで、なんとなく適切な... スポーツしなければスポーツドリンクは飲まなくていい スポーツドリンクを飲むことで、なんとなく適切な水分補給になっている、健康増進につながったり、元気になれたりすると思っていませんか。 しかし、スポーツしなければスポーツドリンクは無理に摂取する必要はありません。 それでは、どのようなときにスポーツドリンクを摂取するのがよいのでしょうか。 ここでは、スポーツドリンクについてとことん学んで、その正しい飲み方を習得してみましょう。 元祖スポーツドリンク「ゲータレード」 わが国では、何種類ものスポーツドリンクが発売されています。その元祖が「ゲータレード」です。 ゲータレードは1965年に、フロリダ大学のアメリカンフットボールチーム「フロリダ・ゲーターズ」のために、同大学の医学・生理学者ロバート・ケード博士によって開発された飲料です。 ゲータレードという名称は、チーム名と「エード」(ade:レモネード