エントリーの編集
エントリーの編集は全ユーザーに共通の機能です。
必ずガイドラインを一読の上ご利用ください。
主役級ブロッコリーに感動!「ブロッコリーのガーリック炒め」のレシピ|レシピル
記事へのコメント0件
- 注目コメント
- 新着コメント
このエントリーにコメントしてみましょう。
注目コメント算出アルゴリズムの一部にLINEヤフー株式会社の「建設的コメント順位付けモデルAPI」を使用しています
- バナー広告なし
- ミュート機能あり
- ダークモード搭載
関連記事
主役級ブロッコリーに感動!「ブロッコリーのガーリック炒め」のレシピ|レシピル
1まずはニンニクをスライスしようニンニクを縦半分にカットし芯を取り除いたら、横向きに薄くスライスし... 1まずはニンニクをスライスしようニンニクを縦半分にカットし芯を取り除いたら、横向きに薄くスライスします。ニンニクには血行促進効果や、免疫力アップ、滋養強壮効果などがあり、体を元気にしてくれる食材です。健康に良いだけでなく、料理に使うとニンニク特有の食欲をそそる香りが料理をワンランク上の美味しさに仕上げてくれます。 2ブロッコリーを一口大にカットするブロッコリーを一口大にカットします。ブロッコリーを房から切り離し、大きいものは縦半分にカットします。ブロッコリーにはタンパク質や食物繊維をはじめ、βカロテンやビタミンCなど健康的な身体作りに必要な栄養素が豊富に含まれています。アンチエイジングや風邪予防にも最適です!