白ゴーヤの食べ方！「白ゴーヤとツナのサラダ」料理レシピ

石垣島で新鮮な果物・野菜ご希望の方は、ぜひ「サン石垣」まで！ 当店は島内のスーパーや市場、ホテルや居酒屋などの卸業務を行っていますので、島の農家さんが丹精込めて作った野菜や果物が、毎日のように入荷してきます。 石垣島産の野菜を美味しく食べよう！ 白ゴーヤを使った食べ方・料理レシピ「白ゴーヤとツナのサラダ」！ 緑ゴーヤに負けない高い栄養価の白ゴーヤ。 台湾などでは緑ゴーヤよりもこちらの白ゴーヤの方が人気です。 苦みが少ない白ゴーヤはサラダなどに最適！！ もう一品ほしい時や朝のサラダに！白ゴーヤの簡単サラダレシピを紹介です。 ぜひ石垣島産白ゴーヤの美味しさをお楽しみください。