“座る”悪習慣を変えるためのウェアラブルセンサー「Rise」 立つことを意識して健康に！ | Techable(テッカブル)

仕事で頻繁にパソコンを使う人たちが、デスクの前に座って長時間パソコン画面とにらめっこ……というのは、オフィスでよく見かける光景である。家にいるときも、食事をしたり、テレビを見たり、人は思った以上によく“座っている”ものだ。この当たり前の動作である“座る”行為は、一説によると、長期的に見たとき健康によくないという。以前、別の記事でも取り上げたが、週に23時間以上座る行為をしている人は、それ以下の人に比べて、心臓疾患で死亡する可能性がなんと64%も増加する可能性があり、“第2の喫煙”といわれるほど。たとえ定期的に運動をしていたとしてもというから驚きだ。 そこで開発されたのが「Rise」というウェアラブルツール。ポケットの中に入れられるようなごく小型のサイズで、裏がマグネットになっているので、腰のベルトに装着することもできる。「Rise」は着用者が座っている、あるいは立っているのか動作を判別し、

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“座る”悪習慣を変えるためのウェアラブルセンサー「Rise」　立つことを意識して健康に！ | Techable @TechableJpさんから

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“座る”悪習慣を変えるためのウェアラブルセンサー「Rise」　立つことを意識して健康に！ | Techable @TechableJpさんから

[businessii]

一日何時間座ってるかな？コレほしいなぁ。