寒さで丸まった背中が原因の肩コリに「肩甲骨はがし」(季節・暮らしの話題 2015年01月11日) - tenki.jp

猫背はコタツで丸くなるといいますが、何時でも何処でも寒さで丸くなりがちな、冬の背中。そのせいか首・肩・腰までコリッコリにこわばって、なんだか毎日すごく疲れる・・・そんな症状にとても効果があるのが『肩甲骨はがし』なのだそうです。拷問の一種でしょうか？ 背中の上のほうにある、翼の付け根みたいな「肩甲骨」。自分では見えず、存在を意識したことがないとおっしゃる方も多いようです。 『肩甲骨はがし』と聞くと、その付け根をバリバリッとむしり取られるようなイメージに怯えてしまいますが、どうやら「ほぐし」に近い意味。むしろ気持ちいいらしいです（ホッ）。 肩甲骨は、なんと胴体の骨と直接連結していません。では何とくっついているかというと、首・肩・胸・脇・腕・腰に広がる筋肉。浮いた状態のまま、それぞれの方向に引っ張られながら自由に動き、それらの筋肉をつないでいるのです。まさに上半身を支える要だったのですね！ 肩甲