「シュガークラッシュ」 ― コーラを飲んで60分以内に体内で起きる、驚愕の変化とは？ - TOCANA

コーラを飲むと歯が溶けるとか骨が溶けるとか、一昔前にはそんな都市伝説が独り歩きしていた。だが、今でも清涼飲料水といえばまずコーラを連想し、事実、コカ・コーラとペプシ・コーラだけで、炭酸飲料総生産量の9割以上を占めているのだから不動の地位を確立していることには間違いない。そんな賛否両論の、けれども、そもそもあらがい難いダークな魅力をたたえたコカ・コーラだが、実際のところはどうなのだろうか？。 ■コーラを飲んでから身体に現れる変化 科学技術情報サイトの「CE Evolution」に掲載された、英国の元薬剤師のニラジ・ナイク氏が個人的に作成したインフォグラフィックによると、コーラを口に含んだ瞬間から体内では約10分刻みに、さまざまな変化が起きているという。時系列にすると以下の通りだ。 ○10分後 ティースプーン10杯分の糖分（成人の1日の許容糖分摂取量に相当）が人体システムにアタックを開始。通常

[ookitasaburou]

カフェインや糖分を多く含む炭酸飲料水 これを「シュガークラッシュ」と呼ぶ。

[sukekyo]

「アメリカで精神疾患と診断される症例の約3割はシュガークラッシュが遠因」→精神疾患者のコーラ好き調査をすればええんじゃね？