自分でやれる！ 健康体操簡易版 初めて編

概念チャーハン ☽ @soratobuzabuton まず前提状況として。肩こりって肩がこってる場合はほとんどないです。だいたいは指か手首か首か目が疲れてますし、骨盤や背骨が歪んでる場合もありますが、本当に肩がこってて肩こりを発症してる人はそう多くない、らしいです。少なくとも2015年時点ではそれが通説になってます。 2017-09-07 20:29:12 概念チャーハン ☽ @soratobuzabuton なので、肩を直接どうこうするストレッチはほとんどの場合対処療法になります。それでも血行はよくなるので、効果なしってわけではありませぬ。というか普通に効きます。問題は、すぐ再発すること。でも、対処療法簡単なんですよね…… 2017-09-07 20:31:33 概念チャーハン ☽ @soratobuzabuton というわけで最初は「今すぐ治したい肩こってる感対応」です。すっげぇ簡単な

[tkomy]

目が疲れるのでイラストにしてください。

[transniper]

全在宅翻訳者要チェック

[mimura-san]

ぜんぜんわからない(笑)絵師さん、顔出しブロガーさん、YouTuberさん、画像か動画でやってくれたらアクセスくるかもよ？

[ch1248]

最初のやつは危険過ぎるのでやらん方がいいと思う。つうか、脊椎損傷の危険があるやり方を初級編と言って教えるのは如何なものか。

[tteraka]

左手で頭を押しそうになった

[takashi1211]

メモメモ

[remicck]

なぜかサラリーマンNEOで脳内再生された

[hitoyasu]

肩こり。

[sixteengram]

読まないと思うけど一応ブクマ

[mui03]

ギックリ腰中なのでめも

[m_h]

あとでやむ

[winterfall]

やろうか

[yosukegatz]

これはメモっておきたい

[tarako-peanuts]

自分でやれる！　自力整体簡易版　初めて編

[tsuda_sadawo1391]

整体いく時間ないから助かる

[yamazakisato]

対症療法警察です。対処療法という表記は誤りです

[vine_hate]

[[健康]整体]

[ntstn]

あとで

[djehgrtnlr]

あとで読む、あとで読むぞ、、、

[oooooo4150]

あとで

[psfactory]

自分でやれる！　自力整体簡易版　初めて編 - Togetterまとめ

[YukeSkywalker]

試してみよう

[kabi1018]

あとでやる

[machihakoibito]

性の体位

[negi_a]

イラストが欲しい……文字で目が凝る

[UDONCHAN]

帰ったらやる

[njgj]

なんでTwitterでこんなに丁寧に解説してくれるんや…。やってみよう。

[p-2yan]

私の「何かが棲んでいる」と恐れられている肩にも効くことを祈りつつブクマ

[chima-3]

“絶対”

[makou]

無言ブクマ率。

[kash06]

わかる。youtubeで整体院とかが開設してるチャンネルで、やってる技が結構近いし、気持ちまぎれる。