友人の何気ない一言で気付かされた「やる気が湧かないとき、何もやらないよりハチャメチャに非効率なやり方でもやったほうが断然マシ」

リンク しまうま.こむ 勉強習慣の付け方コツ4選！勉強時間ゼロから東大へ 勉強習慣化は、効率化より大事です。習慣化のための時間管理、参考書選択、やる気管理、メンタル管理の4つのコツを東大生から伝授。後半では、実際の失敗談10つも解説。 3 users

[kanicrap]

宮崎駿が面倒臭い面倒臭いとぼやきまくりながら作画してる映像見て、好きであんな面倒臭い作業してる人ですら面倒臭いのか！と感動し、生きる上で心の支えとなっている

[teto2645]

これはやってるうちにやる気上がってくタイプの人ならOK。

[rascalrascal]

うつにはまると、着手すること自体が大リーガー養成ギブスをつけているような感じなんだが。

[take-it]

フリーなのでまさしくこれができる状態だし、たまにするが、それでもやる気が出ずにはてブ見てたりしますごめんなさい。

[kamezo]

「とにかくパソコンに向かおう」→Twitterやらブコメを見て数時間。何も進んでない……。

[tomiyai]

はてブやってるだけでもPC開いてるだけマシってこと？

[glzuon]

そう、いつも理想的な方法で始めようとするから習慣化しないんだよね。ハードルの調節さえ上手くいけば一度手をつけさえすればやる気出てくる。

[thirty206]

動くものからばかり手を付けていくと、動かないものが発酵するほど溜まるので程ほどにな。

[pikopikopan]

玄関開けてすぐ風呂場に行くようにしてる(風呂が面倒くさい人間なので)

[SaYa]

着手するのがいちばん大変なんだよ…

[animist]

やる、始めるまでの無限に高いハードルの越え方求む

[chiezo1234]

TV or ラジオ付けながら勉強してると”ながら勉強は身につかない、意味がない”と母に怒られた為、今だ”勉強に適切な環境構築後”でないと手につけられない.親子といえどスタイル違う&やってだけましだよな

[ku__ra__ge]

たとえば本を読みたいとき「１章だけでも読むか」を目標にしては駄目だ。「栞が挟んであるページを開く。その後はすぐ本を閉じてもいい」くらい達成が簡単な目標にすべき。

[kkobayashi]

確かになあ

[tuki0918]

掃除

[yetch]

洗い物やりたくない時は、箸一本だけしか洗わなくてもOKと決めてから洗い出す。

[jorira]

仕事に持ち込まれると厄介そう

[HOFMANN]

ほんとこれ

[yasushiito]

受験生がんばれ。

[zu-ra]

家事は音楽の力を借りないとできない。

[dimitrie]

生きたくねえーって叫びながらジムへと向かうクルマに乗り込む。。

[yoiIT]

まだそんな事を言っているのか、やらずにやる気が出る人はいないという事実は小学校で教えるべきだな。

[shira0211tama]

めんどくさいなーって言いながら仕事するのが癖なフリーです。もう10年以上この癖。

[oceantug]

トカトントントカトントントカトントントカトントントカトントントカトントントカトントントカトントントカトントントカトントントカトントントカトントントカトントントカトントントカトントントカトントントカトン

[iku-sawa11]

イナーシャ♪イナーシャ♪

[wdnsdy]

洗い物が溜まった時に「コップ一つでも洗えば一つも洗わないよりはマシだよなー」みたいなやつ（一つ洗うと、ついでにと三つくらいは洗ってしまうので割と前進してる）

[sekreto]

寝たほうがマシとかならんのかね

[and_hyphen]

こうやってやり続けた結果一切「抜き」がなくなってしまいました。極端な人間には向いてません。

[Normalmode]

とりあえず体から入るのは大事。思考はあとからついてくるもの

[osakana110]

まずやることでやる気って後から出てくるらしいよ

[yass14]

“やる気が湧かないときに何もやらずにいるよりはハチャメチャに非効率なやり方でもやれる方法でやった方が断然マシ”

[tal9]

”情熱大陸を脳内再生”メソッド、いただきましたｗ

[fusanosuke_n]

本当にやる気が湧かないときは一度精神科に相談するのが手っ取り早いと思います。アッパー系の抗鬱薬や精神賦活薬は健康な人にも効きます。

[htnmiki]

世の中には想像を絶する無気力人間がいるんだよなあ

[go_kuma]

本当にやる気が湧かない時はハチャメチャだろうが非効率だろうが何一つやらない。

[monacal]

やる気スイッチあったらいいなと思わない？実はあるんだ。脳の側坐核。ここは、何かをやり始めるとやる気が出るようになってる。つまり、気分でなくとも、とにかく始めろ。気分は後からついてくる。

[yutashu]

ADHDの自分は、シーンとしているところよりも大好きな音楽かけてる方が集中できる。シーンとしてると思考が無数に浮かんでくるので。それよりは音楽と勉強2本に絞った方が。

[ikanosuke]

内容次第かなー。何とかやれてるときは続けるが、苦痛にしかならないときはやめる。

[I8D]

緊張感マネジメントとか、見物効果を上手く使いたいけれど、まだ良い方法に出会えていない。