｢姿勢が悪い人｣が知らない呼吸という根本問題

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[nuara]

緊張を持続させるからあかんのか。なるほどなあ。寝てる間も全集中の呼吸ができればいいんだけど。

[kenzy_n]

ジョジョや鬼滅で呼吸法の大切さは説かれている。