チームの業績を引き上げる､2つの秘策とは？

現代社会は情報の洪水。脳内で情報を処理する「ワーキングメモリ」がきちんと確保できなければ、さまざまな失敗や事故に繋がりかねない。仕事の効率を上げるためにも、クオリティを高めるためにも、意識的にワーキングメモリを確保する必要がある、というのが『脳のワーキングメモリを鍛える！』の著者であるトレーシー・アロウェイ博士の主張だ。ビジネスパーソンが、仕事の効率とアウトプットの性能を高めるためには何をしたらいいのか――その秘訣を伝授してもらった。 ――余計なストレスを脳に掛けないためには街づくりも重要です。東京の印象はどうですか。いろいろと分かりにくくてストレスになったのでは？ 東京は非常に緑が多いというのが私の印象です。都心部にも公園がありますよね。例えば成人がオフィスでランチをとる時に30分間あるのであれば、自然の環境の中で食事をする方が、パソコンの前やレストランで食事をするよりは、ワーキングメモ

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チームの業績を引き上げる、2つの秘策とは？

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これをブクマした時刻は22:38、寝る前です。。“ただ就寝前にはスマートフォンやパソコンは見ないほうがいいと思います。”