手洗って眠れ！🛌💤河合真 on Twitter: "不眠（症）を語るときに睡眠負債という言葉は用いません。睡眠負債は社会的な要因で睡眠不足が溜まっていくという背景で用いられます。頭を整理しましょう。あと、睡眠に一流も二流もありません。睡眠は睡眠です。"

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手洗って眠れ！🛌💤河合真 on Twitter: "不眠（症）を語るときに睡眠負債という言葉は用いません。睡眠負債は社会的な要因で睡眠不足が溜まっていくという背景で用いられます。頭を整理しましょう。あと、睡眠に一流も二流もありません。睡眠は睡眠です。"

不眠（症）を語るときに睡眠負債という言葉は用いません。睡眠負債は社会的な要因で睡眠不足が溜まって... 不眠（症）を語るときに睡眠負債という言葉は用いません。睡眠負債は社会的な要因で睡眠不足が溜まっていくという背景で用いられます。頭を整理しましょう。あと、睡眠に一流も二流もありません。睡眠は睡眠です。