1日5分でヒップアップ！若返りボディメイク : B★D＝ビューティーダイエット＝

★ヒップアップ／ヒップアップに効くエクササイズ 女性なら毎日鏡の前でチェックする前姿。後ろ姿を気にしたことはありますか？ 実は人の目につきやすい後ろ姿。前姿をいくら美しくしていても、お尻が垂れていたら台無しです。運動不足が露呈するヒップの衰えは今すぐトレーニングで解消しましょう！ ヒップアップをすると後ろ姿がうんと若返りますよ。 年齢がバレる?! 意外と目につく女性の後ろ姿 女性の後ろ姿の印象を大きく左右するのがヒップライン。 ヒップラインは、普段は自分の目には映りませんが、他人の目には触れやすく、垂れているだけで老けた印象を与え、足が短く見えてしまいます。 ヒップラインが崩れてしまう原因は、加齢だけではありません。もちろん、年齢を重ねるごとにヒップラインは垂れやすくなりますが、年をとると必ず垂れ尻になるというわけではないのです。 ヒップラインは、お尻の筋力が低下することによって、 お尻の