オートミールのサモサ 具も時短でできます - ♛Queens lab.

サモサって何？ オートミールのサモサ サモサって何？ 見たら「あ～！」ってわかると思います。 インドの定番料理で ジャガイモや肉を味付けし 小麦粉の皮で包んで揚げたものです。 さっかりんちゃんのブログで 紹介されていました。 この記事を読んで降りてきました、 オートミールのアイディアが。 さっかりんちゃんありがとう。 オートミールのサモサ 【具】ノーマルバージョン 玉ねぎ、ひき肉を炒め 茹でてつぶしたジャガイモと混ぜて 味付けします。 【具】時短オートミールバージョン オートミール 大さじ４ 水 大さじ３ ※電子レンジで1分加熱 冷凍フライドポテト （シューストリング） ※解凍してダイスに切る ポテトとオートミールの割合は 目分量で２：３くらいにしましたが お好みの比率で大丈夫です。 【味付け】 塩、胡椒、カレー粉 これは必須です。 お好みでニンニク、生姜、パセリなど。 具を混ぜ