【1食51円】安い旨い簡単！豚レバーとピーマンのピリ辛炒めレシピ～ご飯にもビールにも合うスタミナ中華～ - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

豚レバーでスタミナ回復しませんか？ 安くて美味しくて栄養豊富な豚レバーをシンプルにピーマンと一緒にピリ辛な中華風に炒めてみました。ご飯にもビールにもピッタリなちょっと濃い目な味が疲れた体を癒やして、スタミナMAX回復ですヽ(=´▽`=)ﾉ 安い！100g29円の豚レバー活用で1人前51円とコスパ最強の一品に。 旨い！豚レバーの下処理と下味で旨さ倍増する作り方とは？ 簡単！フライパン1つであっという間に簡単調理。合わせ調味料で味付け失敗無し！ それでは栄養豊富なスタミナ中華、豚レバーとピーマンのピリ辛炒めの簡単な作り方をご紹介しましょう。 50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。Twitterフォロー・メルマガ購読・読者登録もお気軽にどうぞ。 豚レバーとピーマンのピリ辛炒めの簡単レシピ 材料（3食分） 作り方 美味しく作るポイント 保存方法 安く作るポイント まとめ 豚レバーは

[tanaboo]

ひじきが鉄分減った今、レバーが最強かな(*´▽｀*)

[likepop]

レバーは新鮮なものじゃないとなかなか美味しくない。。

[akoakoty]

貧血の私のためのレシピのようではないか！ありがたや。

[meitanteiconankun]

うわぁ(*^▽^*)ごはんが進むヤツだ！辛ーーーくして食べたいですっ！

[akisan01]

ご飯もビールも進みそうで、危険なメニュー（笑）

[papiko8-l]

レバーしばらく食べてにゃい。

[tapazou]

夏飯ですね。

[kenzy_n]

栄養が豊富な食材

[Pikky]

夜中にこんなん見たらあかんかった…もう我慢できない

[rintaro95]

豚のレバーは牛よりも臭みがないですよね。しかし100g24円は安い！