超健康と長寿の秘訣である7つの叡智

はじめまして。 いきなり２つの写真があり、驚かれましたか？ 実は２つとも僕です。 左がアトピーの頃の写真で、右がアトピーが良くなった写真です。 僕は幼少時からアトピーがありました。 それほどひどいものではなく、たまにアトピーが出てきた時にステロイドを軽く塗る程度でなんとかなる状態でした。 成人し、ある程度仕事も順調な時に、いきなり重度のアトピーになってしまいました。 皮膚科医からは「ステロイドしか治療法はない」と言われました。 しかし、ステロイドではアトピーが治らないことを知っていたため、自分でアトピーを良くすることを決意しました。 そして、数多くくの情報を調べ、試行錯誤を繰り返しました。 「誰でもいいから助けてくれ！」 当時いつも思っていたことです。 結果的に、ある程度時間はかかりましたが、アトピーを治すことができました。 それが右の写真です。 具体的には、食生活の改善、温泉などの入浴、