【葛西紀明から学ぶ】ここ一年で一番参考になった「折れない心のつくり方」※特に４０歳以降におすすめです※ - 【とにかく明るい】キャリアコンサルタントの元気がでるブログ。

おはようございます。 今回はここ一年読んだ本のなかで、 メンタルメソッド的に一番参考になった本をご紹介します。 今でも読み返すくらい、私のなかではバイブルに近い存在です。 【どのような人へおすすめなのか？】 若手に突き上げられ日々悩む中間管理職の人 ネガティブな自分をなかなか変えられない人 本番で力を発揮できない人 最近疲れやすいと感じている人 太らない体を作りたいと思っている人 当記事では、メンタル面で特に参考になった部分をお伝えいたします！ 目次です⇊ 葛西紀明も昔はイケてない嫌なやつだった 変わるきっかけは年下の外国人コーチからの学び 葛西選手がたどりついた「折れない心を作る３角形の法則」 「笑顔」と「言葉」でプラス思考を生み出す 新しいことを始めることで「ワクワク感」を呼び起こす まとめ 40歳を過ぎて最高の成果を出せる「疲れない体」と「折れない心」のつくり方 作者:葛西 紀明 発

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幾つになっても「新しいことに挑戦する」ことは大切ですよね＾＾