１日８時間以上睡眠なら認知症のリスクが４０％増加

Posted January. 05, 2017 08:29, Updated January. 05, 2017 08:30 睡眠を多く取れば、認知症にかかる危険性が高まるという研究結果が出た。 国立がんセンター国際がん大学院大学がん管理政策学科の明承權（ミョン・スングォン）教授チームと明知（ミョンジ）病院家庭医学科のキム・ホンベ教授チームは２００９年から２０１６年にかけて国際学術誌に発表された１０本の睡眠及び認知機能関連研究について分析した結果を、４日発表した。 研究結果、１日の睡眠時間が８、９時間以上の人は、７、８時間以上の人より、認知障害の危険性が３８％も高まった。認知症の危険性は実に４２％も急増した。 ただ、１日の睡眠時間が８時間以上さえあれば、それからは睡眠時間が１０時間であれ、１５時間であれ、認知症の危険性は４０％前後と一定に保たれた。また、性別や年齢、地域別など、細部に分類

[TakamoriTarou]

生活不活発のほうに原因があるような気がする。一つの側面で睡眠に意味があるかはわからんような

[PROOF]

まあ、範囲が広すぎてなんとも言えんでしょう。

[rockbandmoney]

寝すぎだめなの？

[jt_noSke]

そ゛うか