「スマホ認知症」が若者に忍び寄る “情報のゴミ”で脳が疲弊し記憶力低下…医師が示す3つの処方箋【福井発】｜FNNプライムオンライン

20代から40代までの約9割が所有しているスマートフォン。便利故に手放せない人も多いのではないだろうか。 ただ、使い過ぎに要注意。「あれ、思い出せない…」「集中力が続かない…」などの症状に身に覚えがある人は、いわゆる「スマホ認知症」の恐れもある。専門医に症状と対策を聞いた。 スマホの情報で脳はフル稼働 使い方に注意 スマホ認知症というのは正式な病名ではない。福井大学病院脳神経内科の濱野忠則准教授は「一般的には記憶力や集中力の低下、注意力散漫など一見、認知症と似たような症状が起こるとされている」と話す。 この記事の画像（9枚） これらの症状は「脳疲労」が関係するといわれている。 本や辞書と比較すると、スマートフォンから得られる情報は小さな画面内に色や光、文字、映像など大量の情報があふれ、私たちの脳はこれらを高速で処理する。しかし、膨大な情報を処理するために脳はフル稼働となり疲弊。これにより、

[mutinomuti]

それって裏付けが十分に確認された説なんですよね(´･_･`)文献つけてくんないかな。まさか経験からの妄想と論文のチェリーピッキングではないですよね。最後の高齢者もそれって医師の感想じゃね……って感じしか……

[yamada_1221]

スマホ2時間が目安なら、そうすると雇用者は8時間使用されているので、情報のゴミでいっぱいですね……

[ikebukuro3]

平日に7時間以上PC使ってるんだから休日4時間なんか短いわ。睡眠不足は駄目だが、睡眠が取れてる状態でもダメとは全く書いてないな。

[underhill]

「一方、スマートフォンを使いこなしている高齢者は脳の認知機能がしっかりしているという」やったーこれからもどんどんスマホ使います！

[u4cniics]

スマホでの情報過多のせいというよりは睡眠不足の方が不味いって話しなのでタイトル詐欺。結論ありきの記事。情報過多の高負荷で脳が披露して機能しなくなるなら勉強、試験でも脳が機能しなくなるのでは？

[ninosan]

これだとプログラマーとかみんな認知症やな。いや学校の時点で認知症製造機になってるか😋

[pmint]

きちんと最後まで読んだ？「スマホは認知症予防になる」って書いてあるよね？書いてなかった？それ“スマホ認知症”の始まりかも？

[hhungry]

名人「スマホは1日1時間」

[anklelab]

しっかり睡眠とれって話。 "スマートフォンを使いこなしている高齢者は脳の認知機能がしっかりしているという"

[aox]

元からアホですけどスマホのせいでもっとアホになりました助けてください

[JORG]

香川県大歓喜

[AKIMOTO]

PC認知症が怖いから法律で一日の勤務時間は2時間ぐらいにするべき

[sds-page]

広告とかいうゴミ情報をブロックしましょう

[ket2074]

これがスマホ脳ちゃんですか

[cyciatrist]

ゲーム脳の恐怖リターンズ

[doko]

メガネ外して夜中1時間ちょっと散歩するようになったらいろいろ考えごととかが捗るしおすすめ

[chintama2022]

ちなみに、社会生活基本調査によれば若年層の睡眠時間は80年代から殆ど変化していない一方で中高年層の睡眠時間は激減しています https://bit.ly/3Bt7nI7

[mebius_ring]

勤労と脳疲労にも光をあててくれ お昼寝義務化で

[dominion525]

4時間しか使ってないからでは。スクリーンタイムの通知で毎回引くもの。

[yasuhiro1212]

タイトル煽りすぎ。中身は普通のことしか書いてない。

[jabberokkie]

本来なら4、50代に感じるムダ情報による記憶力低下の対策を若いうちから出来るようになるのか。/2Dゲームが3Dになった時、キャラ移動時の時情報量爆上がりで3D酔いしやすくなったり疲れやすくなったりしてたなー。

[otihateten3510]

専門医が「と言われている」ねえ？

[hamigaki_now]

アディッシュハンセンの本が好きなんだけど大体おんなじようなこと言ってる。ゲームと違うのがスマホは四六時中携帯して通知やサジェストで情報の洪水を届けて来るところ。依存になりやすいから気をつけたい。

[nyokkori]

そうかな？情報のゴミだらけの俺は色々覚えてる。会社の後輩とかが朝に電話してる内容とかも聴こえて夕方に「朝電話してた件まだ出来てないっぽいけど手伝うか？」とか言うと向こうは忘れてるみたいなのあるよ？

[bigburn]

「寝る前にスマホ使うと寝不足になるよ」だけで済む話を、なぜクドクド引き延ばしてるんでしょうか

[f_oggy]

いやーもう手遅れっす

[zzteralin]

有名な「パソコンから離れて！廃人になるわよ！」じゃねえか

[hibizatu-un]

ゲーム脳ってあったなあ

[mayumayu_nimolove]

でもこれって必要悪っていうか仕方ないでしょ。若い人は何使ってるか知らないけど、そのためにnotionとかonenoteとかevernoteとかあるんだから。そう言うギャップを道具で補うのが人間の本能でしょ。

[dollarss]

新たな病名をつけようとする動きにしか見えんな。書籍が一般に普及した江戸中期との違いはなにかな？識字率が格段に向上した明治期は？

[sisya]

インターネットの方がより大量の情報があったが、インターネット黎明期から今までそういった研究はしてきたのだろうか。もし研究すらしていないなら、この記事の内容は「ゲーム脳」と同レベルの言いがかりと判断する

[laislanopira]

怪しげな話

[spark7]

寝不足は万病の元だわな