首筋に痛みとこり、どう対処？ 肩甲骨動かし僧帽筋リラックス | 医療 | 福井のニュース | 福井新聞ONLINE

日常的に右の首筋が痛みます。朝起きると、激痛とはいえませんが、寝違えたときのように痛みます。うつむいて両首筋を両手で強めに押すと、右の方の首筋にコリコリとした感触があり、ひねると突っ張った感じがします。長年デスクワークをしていることが原因かもしれません。普段の生活でどこに気をつければよいでしょうか。（福井県坂井市、５２歳女性） 【お答えします】水野勝則・福井総合病院整形外科部長 ■まずは超音波、ＭＲＩ検査を 日常的に右の首筋が痛み、随伴症状として、右の首筋にコリコリとした感触があるとのことですので、念のため腫瘍性病変の有無を調べておく必要があります。まずは最寄りの病院で、超音波検査やＭＲＩ検査を受けることをお勧めします。 さて、仮に腫瘍がなかった場合は、「首をひねると突っ張った感じがする」ことから、首の骨（頚椎（けいつい））を支える筋肉に原因がありそうです。首の後ろには、浅層に僧帽筋と呼ば