月の満ち欠けが不登校に影響する？ 専門カウンセラーが執筆！不登校解決ブログ

こんにちは。不登校支援センター大阪支部の佐久真です。 今日は、最近よくカウンセリングでも話題になる「月齢と体調」のことについてお話ししたいと思います。 そもそも天気と体調はリンクしやすい 天気の悪い日は体調が悪いとお子さんが多いのではないでしょうか？ 朝起きて来れなかったり、体がだる重かったり、頭がぼんやりとしてしまうなどの症状もあるかと思います。 カウンセリングでもよく天気によって体調を崩すというご相談があり、天気だけではなくいろんな要素が重なることがあります。 ①つは低気圧 低気圧による体の不調は、主に気圧も変化によって体内の水分バランスが乱れることで起こるとされています。 自律神経が乱れることで起こる「だるさ・めまい」などがあります。 ②つめは寒暖差 今年度も4月中旬から5月明けごろまで、平均約10℃～15℃の寒暖差が繰り返し訪れる日がありました。 暑い寒いが繰り返されると体調管理が