40過ぎるといろいろあるよね。人間ドック行ってきました - ちょうどいい時まで

40を過ぎたあたりから、不調を感じることが多くなった気がします。 今年のやりたいことの一つにも 『不調を放置しない』と書きました。 なんとなーく調子が悪いと言うのを放置してもロクなことにならないので、早めの対処が肝心かと。 腰痛発症 人間ドック とにかく感謝 人間ドック受診後に購入したもの おわりに 腰痛発症 今まで腰痛はあまりなかったのですが、先週は酷い腰痛に。 腰が痛い。 立ってても座ってても痛い。 原因はわかってるので、おそらくぎっくり腰に近い。 腰が曲げられないと、日常動作が殆どできないじゃないの。 なってみて初めてわかる不便さよ。— あき@はてなブログ (@akisan0101) 2022年5月18日 歩けない程ではないものの、いつもの歩幅でガツガツ歩くと腰が痛む。 立ってても座ってても痛いから、骨盤立ててみたりゆるめてみたり、痛くない姿勢を探るも、たいして効果なし。 四六時中ど

[umet]

腰は使わないわけにいかないものね。かばい方もよくわからないよ…私も腰には負担がいってる気がする。お互い気をつけよう…！

[Pikky]

写真のランチがめっちゃ美味しそうなんだけど…

[haru501227]

もう体調が良い時の方が少ない気がするほどなんか不調です😅無理なく行きましょうね〜✨

[simple-kurashi]

どこか一ヶ所でも不調があるとテンション上がらんよね。まあ、それもいつもなら慣れちゃうけと😂