富山県黒部市 公共交通で行こう！ | 観光・旅行、暮らしに便利【黒部の電車・バス時刻表まとめサイト】

クルマの運転には運転免許証が必要ですが、公共交通なら幅広い世代が利用できます。黒部市では富山地方鉄道「ゴールドパス」を利用する70歳以上の方に上限付きで購入費の一部を助成しています。 クルマで往復20分ぐらいの距離を公共交通で移動すると、駅やバス停まで歩いたり、駅で階段の上り下りをしたりするので、消費カロリーは平均で約2倍以上の220kcalとなります。毎日続けると、年間4～6kg（脂肪量）のダイエットになります。（参照：「第6次改訂日本人の栄養所要量」より）