健康な人への恩恵を示す研究はゼロ！？ プロバイオティクスの知られざる数字

プロバイオティクスが体に良いことを裏付ける証拠は？（写真はイメージ） ericsphotography-iStock ＜腸内環境を整えれば体に良いというイメージが浸透しているが、プロバイオティクスを毎日摂取することで何らかの恩恵があったことを示す研究は実は、皆無だ......＞ 近年、人間の健康に欠かせないともてはやされているのが腸内の善玉菌。腸を変えれば生活も変わると、健康関連企業はうたう。そして、変化を起こす一つのきっかけがプロバイオティクス(腸内環境を改善する微生物およびそれを含む食品)だという。こうした喧伝のおかげでプロバイオティクス市場は大いに成長し、2020年までに520億ドルになると予想される。だが、裏付けとなる証拠はあるのだろうか。 12 悪玉菌が何らかの影響を与えているとみられる疾患。 糖尿病、癌、心臓病、炎症性腸疾患、過敏性

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乳酸菌などの効果を衝撃かな？信じ込んでいる人が多いと思う「ゼロ；明確な健康問題がない人がプロバイオティクスを毎日摂取することで、何らかの恩恵があったことを示す研究の数」