酒飲み・脂肪肝の人 「ウコンのとり過ぎ」に注意 - 日本経済新聞

ウコンといえば、左党の大切なパートナー。私もそうだが、飲み会前にウコンのサプリを飲んでいる人は多いだろう。だが、このウコン、肝機能に問題がある人は控えたほうがいいという話がある。脂肪肝の人などは悪影響が出る可能性があるという。これは本当だろうか。酒ジャーナリストの葉石かおりが、その真偽を専門家に直撃した。◇ ◇ ◇飲み会の前はウコン入りのサプリやドリンク剤を飲む――。多くの左党にとっては

[zu2]

“私のこれまでの治療経験では、脂肪肝の人の血液を調べると、ほとんどの人が鉄が過剰でした。このため、脂肪肝の人はウコンは制限したほうがいい。同じく鉄を含むシジミなども同様です”

[usa02]

自分は飲まないけど、少し前からこれ言われてるので、ウコンばかり摂ってる人は気を付けて。