なんですと～～～！！！！「開いた骨盤の上にどっしりとお肉がのっかってる」ですとぉぉぉ💦そして間違えた・・・ - 平凡を楽しむ生活

先日書いた下腹の肉の記事 ブックマークの方にコメントを頂いたのですが なんと「骨盤が開いちゃってその開いた骨盤の上にどっしりと お肉がのっかっちゃってる」とそうなるらしく 骨盤を元の正しい位置に戻す事が大事だとか・・・ わたし、持病の関連で毎週リハビリに通っていて そこで柔道整復師の方にマッサージなどをしてもらうのですが 肩や首、背中だけでなくて腰や股関節も言われる事あるんですよね。 特に腰は、反り腰気味だし動きが悪くて硬いんです。 腰と骨盤の違いもよく分かってませんし 通常の骨盤の状態と開いちゃった骨盤がどういう状態なのかも いまいち分かっていないのですが骨盤をどうにかせねばと ネットで調べた骨盤運動も毎日のストレッチに組み込む事にしました！！ こうなると骨盤ベルト的な物が欲しくなるのですが ホームセンターで見てみたらそこそこのお値段・・・ メディキュットの履くタイプのヤツは、前から気に

[KARADA]

メディキュット高いですよねー(￣▽￣;)!!というか記事にしていただいてビックリしました（笑）