【熊澤とおるコラム】一流選手ほど大切にする基礎練習の質と量 | 東スポWEB

【熊澤とおる 人生１００年時代のセカンドキャリア（７）】プロ３年目、満足な結果を残せず、バンターや走者ばかり“やらされる練習”に嫌気が差していた僕に貴重なヒントを与えてくださったのが、現在は監督として西武ライオンズを率いる辻発彦さんでした。 腰痛で一軍登録を外れた辻さんとヒジ痛で別メニュー調整になっていた僕が一緒に練習していた時のことです。ティー打撃をしていると、辻さんが不思議そうな顔をして「何やってんだ」とポツリ。それからおもむろにリストターン、つまり打撃時の手首の使い方などについてレクチャーしてくれたのです。 バリバリのレギュラーとして西武の第２次黄金期を支え、１９９３年には首位打者と最高出塁率のタイトルを獲得していた辻さんからみれば、基礎ができていない僕の打撃は不思議だったのかもしれません。しかし、高校野球の弊害ともいえる“金属バット打ち”が治らず、フラストレーションを感じていた僕に