トマトジュースで絶品スープをレンジで作る！カリカリチーズとオリーブオイルで満腹に - ゆきのココだけの話

トマトジュースにオリーブオイルを入れ、 電子レンジで温めるだけの ホットトマトジュースを飲む生活は、 今でも毎日続けています。 www.yukicoco.net 食後血糖値の急上昇を避けたいので、 4ヶ月ほど前からは寝る前ではなく、 朝食の30分前に飲んでいますね。 私はアレンジしなくても飽きませんが、 夫は毎日だとさすがに飽きるみたい(^▽^;) それで試しにアレンジしてみたら、 絶品スープに生まれ変わったのです。 トマトジューススープの決め手はトッピング！ ホットトマトジュースは、 スープと呼ぶには物足りない味。 だからと言って 余計な調味料を加えるのも嫌だし、 朝は忙しいから面倒。 ズボラでも簡単にできるものと 考えた時に思いついたのは、 お手軽なトッピングです。 パセリや粉チーズを軽く振っても スープらしくなるのですが、 せっかくなら一工夫して、 美味しいスープに仕上げたいもの。

[yuki1995jp]

id:sumahobonzin　凡人さん！私は凡人さんのブログが読みたくて仕方ないのですが、復活ですよね！？ブログに訪問していただき感謝です。ありがとうございます！

[se-sami-street]

ぜひ作ってみたいと思います。

[kobabiz]

レンジで作れるの、いいですね。

[selvege]

カリカリチーズ！トマトと合いそうですねヽ(*´∀｀)僕はトマト好きなんですがすだっち嫁がダメで…笑

[okeiko-life]

これは美味しそうですね！スープとして食卓に出そう(^^)

[raiannka]

かりかりチーズええよねぇ～♪　大好物だわ^^

[meitanteiconankun]

調味がいらないところがすごく良いですね(*^-^*)トマトジュースを温めるとリコピンの吸収量が増えるって聞いたことあります。一石二鳥だ♪

[miya_si2]

チーズが入るともう立派な一品ですね

[Yukodon]

トマトジュースは苦手ですが、これは美味しそうですですね。カリカリチーズも作ってみたいです(*´꒳`*)

[yoiIT]

トマトジュースの糖質は100gあたり3gくらいなのでありだな（糖質制限中

[takesan30cm]

何だねこれは。おいしそう。

[alpi-co]

トマトジュース苦手だけど温めればいけるかな～冬にやりたい。

[mouseion]

ホールトマトじゃなくてトマトジュースなのね。

[kumasi]

トマトとチーズでも美味しそうなのにカリカリでオリーブオイルまで呼ぶとはとても少数精鋭対の風格を感じるスープですね(*￣(ｴ)￣*)ｂ　夏場には更に飲んでみたい逸品。

[iwatako]

これなら簡単で僕にもできそうです。おいしそうですね。

[atahara]

チーズはあえてのカリカリ。レンジで出来るのが良い。

[bellbelona39]

トマトジュース好きなので、これは手軽に出来て美味しそうでイイですね〜‼︎ぜひ作ってみたいと思います(*´▽`*)

[igadget]

トマトジュースを温めるのか。なるほどですね。やってみます。

[rarasongjing]

カリカリチーズが簡単に作れるんですね。朝食に良さそうヾ(*´∀｀*)ﾉパンにピッタリだし材料も手軽だわ、ラッキー！

[xyzkitazyx]

トマトとチーズのコンビネーションはやばい

[namakero4]

トマトジュースダメだけどスープならいけそう！

[santambo]

こちらこそ おかげさまです(^O^☆♪

[willbehappy777]

これはすごい！これを作ってあげたら毎日飲むだろうな。

[desumasu111]

これは簡単で絶品になりそう！カリカリチーズだけじゃなくて黒胡椒もかけるからまたスパイスも効いていいですね〜

[watto]

キャンベルのトマトスープを飲んでみたこともあるのですが、トマトスープとトマトジュースはとても近い気がするので、個人的にはホットトマトジュースOKです。もちろんこの記事自体は大いにいいと思いますが。

[sapic]

お手軽でとっても美味しそう(*⁰▿⁰*) カリカリチーズを増量してしまいそうです(;´д｀)

[tanaboo]

わーこれ簡単でいいな(*´▽｀*)健康診断前に血圧下げとこうかな(笑)

[setsunaz4]

トマトスープも試してみたいし、まずカリカリチーズが美味しそう(*^▽^*)

[satomi77]

ホットトマトジュース私もはじめてみようかな。カリカリチーズを入れるスープバージョンは朝ごはんにもいいかも☆

[mongorianus]

お～いい組み合わせですね。絶対美味しいじゃないですか！？

[pinkmania0306]

トマトジュース大好きです(ﾟ∀ﾟ)ミネストローネ風で良いですね( *´艸｀)