ダイエット＆メタボ対策に！カロリー計算が自分で簡単に出来るネットサービス一覧 | Make It

食事でのカロリー計算が必要な場面はダイエットだけではありません。高脂血症、糖尿病、高血圧などの病気も食事制限が必要となります。これらが2つ以上該当し、腹囲の基準を超えるとメタボリック症候群と診断されます。お料理作る方も作らない方も、好きな食べ物のカロリーを事前に知って置けば、食べる前にブレーキの役割を果たしてくれます。そんなカロリー情報を簡単にパソコンやスマートフォンで調べられるサービスをご紹介します。大切なご主人お父様へも是非教えて上げてくださいね。 スポンサーリンク スポンサーリンク カロリーSlim 食材を入力すると目的の材料のカロリーが直ぐに分かります。食材のグラム数からカロリーを表示してくれるので直感的にカロリー数が分かります。個人的には一番使いやすいサービスです。 簡単！栄養＆カロリー計算 料理を選んだ後、個々の材料のグラム数を入れると料理のカロリーを計算してくれます。食材の写