熱中症を予防する５つのポイントと熱中症対策グッズ５選 - I AM HARRY

今年も暑い夏がやってきました。夏になるとよくニュースで熱中症による事故や死亡のニュースです。熱中症は一人一人が正しい知識を持って、いれば予防することができます。今回は、熱中症の対策と予防グッズをご紹介します。 熱中症とは？ 熱中症といっても、軽度なものから重度なものまであり、自分では気づいていないこともあります。熱中症は気温が高いことなどで、身体の中の水分や塩分（ナトリウムなど）のバランスが崩れたり、身体の調整機能が正常に働かなくなることによって、引き起こされます。 こんな症状になったら要注意！ 熱中症の重症度を３つに分けて、その症状の観点から対策法をご紹介します。 １. その場で応急処置が可能な症状（軽症） めまいや立ちくらみがする 筋肉のこむら返りがある 汗を拭いても汗が出てくる 対策法 涼しい場所に避難する 衣類をゆるめて、体を冷やす 水分や塩分を補給する 2. 病院へ搬送する必要が

[hxoxo]

また明日から暑くなるみたいだからねーちゃんと覚えておこう。

[Cald]

外に出ないようにしたらいいから、引きこもりましょう。

[ha7079]

熱中症が今多いので、熱中症対策重要ですね。

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熱中症予防

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熱中症を予防する５つのポイントと熱中症対策グッズ５選 - I AM HARRY: 2016 - 07 - 05 熱中症を予防する５つのポイントと熱中症対策グッズ５選 ライフハック…