イワシやサバ食べると恐怖の記憶和らぐ実験結果 : 科学 : YOMIURI ONLINE（読売新聞）

イワシやサバなどの青魚に多く含まれる「オメガ３系脂肪酸」の割合が多い食事を取ることで、恐怖や苦痛を伴う記憶を緩和させる傾向があることが動物実験でわかったと、国立精神・神経医療研究センター（東京都）の関口正幸室長らの研究チームが１９日、発表した。 不安障害などの発症予防に役立つ可能性があるという。２０日から京都市内で開かれる脳神経分野の合同学会で報告する。 オメガ３系は、ＤＨＡ（ドコサヘキサエン酸）やαリノレン酸などの不飽和脂肪酸。実験では、オメガ３系と、植物油に多いオメガ６系（リノール酸など）の含有割合を変えた餌を食べさせた複数のマウスに、怖がって動かなくなる程度の電気ショックを与えた後、再び動きだすまでの時間を比較。３系、６系はいずれも必須脂肪酸だが、食事の欧米化が進み、日常生活での３系の摂取量は、６系に比べて減っている。３系と６系の割合を１対７～８にした餌を与えた３２匹は、動き出すまで

[e-domon]

え？記憶が定着しにくくて、忘れっぽくなるということではないんだよね？

[wacok]

イワシの頭も信心からと昔から言ってな…

[bean_hero]

サバに当たった事のある人は恐怖の記憶がフラッシュバック

[omega314]

マジか。サバ缶好きだからもっと食うわ。

[motsura]

ああ、道理で魚大好きの弟が将来の恐怖も感じずニートなんだ。

[morobitokozou]

「Ça va ?」「Ça va.」

[ak9]

お前それサバ缶でも同じ事言えんの？

[jt_noSke]

今日ふーむと唸った記事

[kaos2009]

複数のマウスに、怖がって動かなくなる程度の電気ショックを与えた後、再び動きだすまでの時間を比較

[ijiaro1]

サメやシャチが無敵なのがわかった

[blueribbon]

魚は脳に効く。

[beintro335]

イワシやサバ食べると恐怖の記憶和らぐ実験結果

[goinger]

オメガ３系脂肪酸推奨記事

[raitu]

「イワシやサバなどの青魚に多く含まれる「オメガ３系脂肪酸」の割合が多い食事を取ることで、恐怖や苦痛を伴う記憶を緩和させる傾向があることが動物実験でわかった」

[You-me]

「サバ缶こわい」という現代落語はよ

[ikd18]

恐怖の記憶は身を守るためにあったものだから、どうなるか。

[donayama]

まんじゅう怖い的なオチの虚構新聞をお待ちしています。

[kirin_tokyo]

単に物忘れがひどくなるだけ、なんてことはないんですかね？

[kaeru-no-tsura]

ふんわか

[Hiro0138]

DHAってホント脳に関する研究で色々発見のある物質だよなぁ(鵜呑みにはできないけど)

[downist]

昨日の晩飯はイワシだったので、きのうのことなにもおぼえていないー。こわいこわい。

[ahmok]

オメガ3 サプリメント

[Pokopon]

はしょると「さんけいの割合が多いと苦痛を伴う記憶を緩和させる傾向がある」ということか。

[jojojojojojapan]

サバサバ行こうぜっ！！！！

[daybeforeyesterday]

うーむ

[reglanz]

イワシやサバ食べると恐怖の記憶和らぐ実験結果 : 科学 : YOMIURI ONLINE（読売新聞）

[playnote]

よし。毎日イワシとサバだけ食って生きていこう。これから。ずっと。 - イワシやサバ食べると恐怖の記憶和らぐ実験結果 : 科学 : YOMIURI ONLINE（読売新聞）

[death6coin]

ワシントンは兵士に酒を飲まさなくてもイワシやサバを食べさせればよかったのか

[kirishima2813]

明日から、鯖の味噌煮の缶詰が「高騰」するステマ記事かと思った。

[masahusa]

冒険のお供はサバやな、こりゃ

[amamiya1224]

DHAすげぇｗ / イワシやサバ食べると恐怖の記憶和らぐ実験結果 : 科学 : YOMIURI ONLINE（読売新聞）

[guldeen]

オメガ3系脂肪酸（DHA、αリノレン酸など）の割合が高い魚を『ネズミに食べさせた』ところ、という話らしいが。

[lenore]

楽しい記憶についてはどうですか。

[benkeiblog]

さばこ歓喜？

[tsubasanano]

動物実験の結果ではありますが。

[taraxacum_off]

「イワシやサバ食べると恐怖の記憶和らぐ実験結果」