関節の痛み 駆け込みドクター｜コンドロイチンが減るから痛む: テレビで見つけた気になる場面

今日の「駆け込みドクター」のテーマは、「関節の痛みＳＰ」でした。 関節が痛む原因は、コンドロイチンが減るからなのだそうです。 コンドロイチンというのは、関節の軟骨に多く含まれている成分です。 歳をとる毎に徐々に減って来て、５０歳を過ぎると、殆んどコンドロイチンが無くなってしまうようです。 無くなったコンドロイチンは、食べて補えばいいようです。 コンドロイチンは、ネバネバした食品に多く含まれていて、今日の「駆け込みドクター」では納豆を紹介していました。 納豆は、コンドロイチンを補うのに良いようです。 納豆を普段から食べている人は、関節が痛まないのだそうです。 納豆の食べ方として、納豆は３０回～４０回かき回すと、美味しく食べられるそうです。 「駆け込みドクター」では、納豆料理として、納豆カレー・納豆巾着・水戸納豆とんかつが紹介されていました。 それらを食べていたのは、お笑い芸人、オードリー春日