私の定番ラーメン天下一品 私の普段使いで良く行く天下一品です。ラーメンだけサクっと食べて帰ることもありますが、1杯（いっぱい？）飲んでラーメンで〆るのも好きで、何かと愛用しています。この間、出掛けた際に天下一品があったので入ったところ、アルコールは販売中止となってました。ちょっとショックでした。写真の天下一品祭りは、昨年は来店者に1杯無料券を配布していました。 コロナの影響ってどんどん広がってますね。消毒必須など手を打って、パーテーションも置いてましたが、やはり、もともと詰込み型のお店だったので密が避けられないと判断したのでしょう。何とか頑張って欲しいものです。私も食べに行きます。ラーメン一杯食べてさっと帰る分にはそれほど危険性がないとは思います。状況に応じてテイクアウトもありますしね。 この日、知人はこってりが苦手であっさりでした。こういうところも天下一品の使いやすいさだと思います。 簡

大家好〜！やすまるです。 週末は夫と2人で朝昼兼用ご飯を食べに行くことに決めています。 今日は店舗が田んぼの横という、超のどかな場所でご飯です。 小稲田早餐 名前通り。 店舗の横は青々とした田んぼ。 この風景、地元を思い出します。 私の生まれ育ったところとそっくりなんです。 これが異国に越して来ながらホームシックにならない要因の一つかなと思っています。 メニュー このお店に来たのは今日が初めてでした。 私は朝起きた時から「今日はサンドイッチを食べるぞ！」と決めていたのですが、まさかのサンドイッチがない！！ ん？乳酪餅？ 漢字の雰囲気からヨーグルトかチーズを使った何かを想像…。 夫に聞いてみると、「コーンスープの上のやつ」という回答が。 もうね、それを聞いてすぐピンと来ました。乳酪餅はパイ生地！！ でも、パイ生地を使った…何なんだろう。ということで勿論注文です。 実食ლ(❛◡❛✿)ლ 美味し

柴田陽子 さん著書の「勝者の思考回路」を読みました(*^-^*)📚 ブランドプロデューサーの著者さんが、『勝者の思考回路』と題して、 そもそも勝者とはなにかを定義しながら、”失敗という出口”をなくす思考回路の構築方法を指南してくださる一冊です。 今の自分の状況。 悩みを抱えていませんか？ 本書は、『”失敗という出口”を用意しなければ成功するしかない』と提起し、 この思考回路を築いていくための訓練方法が書かれています。 「勝者」とはなにか。 著者さんは、『「自分」「仲間」「社会」のすべてにおいて「YES」と答えられる人』だと定義しています。 常に自分自身が高い志を持っていることができる。 周りを見れば味方が多く、応援してもらえる。 誰かの役に立つという充実感の中で生きている。 これらすべてに「YES」と答えられる自分になる。 そのために必要なのが「勝者の思考回路」なのです。 この思考回路を

ブログのアクセスアップには「アイキャッチ」や「写真」が必要、とのことですが・・ここ数回は文章でお届けしたいと思います！ 実験的な試み？・・いいえ、ただズボラでちょっと画像を選ぶ面倒くささを省き「書く」ことを中心にしたいだけ。 さて、夫がホームセンターでサッカー夜練用の持ち運びできる照明を買ってきました。 夜練といっても我が家は20時くらいには子どもを寝かせたいので、そんなに遅くは練習しません・・とはいってもだんだん日が落ちるのが早いですからね。 1000円、単三電池4本使用。試しに点灯させたところ、なかなかの威力があります・・電池めちゃくちゃ早く無くなるパターンと思いつつ。 早速今日、試しに使用してきた夫と息子。使えるけどフェンスにくくりつける紐が欲しいとのこと。 今日はリフティングメイン、いきなり記録更新して308回だと誇らしげに息子帰宅。体を慣らすことなく達成したとは少し驚き。自信に繋

こんにちは。 旅好きアラサー女子の世界一周ブログを運営しているziziです。 与論島の中心地、茶花エリアの居酒屋「シーサー屋」をご紹介します。 私が宿泊したYUI HOSTEL and COFFEE さんからは徒歩5分ほどでした。 ドミトリー3,500円〜、ダブル（朝食付き）7,600円〜のYUI HOSTELさん宿泊記はこちらからどうぞ！ zizitabi.com 与論島の居酒屋「シーサー屋」へのアクセス 店内の様子 シーサー屋のメニュー お料理　ゴーヤチップス お料理　ヨロン豆腐 お料理　鶏皮の酢の物 お料理　沖縄もずくの天ぷら お料理　鶏の刺身 お会計 シーサー屋ヨロン店の口コミ ビーチ・観光・グルメも満喫！与論島おすすめモデルコース 与論島よくある質問 百合ケ浜上陸ツアーの予約方法は？注意点は？ おすすめのホテルは？ ヨロンで食べるべきおすすめグルメは？ 与論島の居酒屋「シーサー屋

セブンの「温めて美味しい ホットドッグ」と牛乳で美味しい朝食しました。😋🍴💕 温めて美味しい ホットドッグ と牛乳。 電子レンジでチンしていただきます。 やはり美味しいです。😋🍴💕 ふんわりとしたパン、旨味のあるパリッとしたソーセージがケチャップ、マスタードと一緒になってピリ辛で、とても美味しい。👍️ とても美味しい朝食になりました。😋🍴💕 ごちそうさまでした。👋

【なるほど心理学】は、初心者のおっさんが心理学を学びながら、アフィリエイトや ブログに役立てられそうな情報をインプットし、自分なりに落とし込んでいく腹黒さと 野望感たっぷりのシリーズです。 せっかくのブログ・アフィリエイトだから… 多くの読者様に興味を持たれる、魅力的なコンテンツを目指したい 読者様(あるいはペルソナ)に合わせた、効果的な文章を書きたい 無意識にココロを動かす、魔法の記事を発信したい おすすめする商品を購入し、もっと利用して欲しい あなたがこういう願望や目標をお持ちでしたら、是非本記事を読み進めてみて下さい。 当ブログにお立ち寄り頂きまして、ありがとうございます！m(_ _)m こう見えて実は、ブログでもTwitterでも、自分と同じような心境の方を見つけるのが 結構好きな赤兎馬おじさん(@sekitoba1007)です。 ポジティブなところもネガティブなところも、共感でき

最近は地震や台風だけでなく、ゲリラ豪雨や線状降水帯の発生等による災害が相次いでいます。 普段から防災に関しての意識を高めておくことが大切ですね。 今回は、９月１日が防災の日ということで、防災に備えたポイントと、最新の備蓄用保存食、非常食のご紹介をしていきたいと思います。 食料の備蓄を定期的に確認しておく 水も忘れずに 長期保存や即席性を重視する おすすめの備蓄用食品 第１位「尾西食品　アルファ米１２種類セット」 第２位「サバイバルフーズ　バラエティセット」 第３位「杉田フーズ　デイリーイザメシ３日分セット」 第４位　「江崎グリコ　温めずに食べられるカレー」 第５位　「トーヨーフーズ　どこでもスイーツ缶６缶セット」 さいごに 食料の備蓄を定期的に確認しておく 災害に備えて食料を備蓄しておくことはとても大切なことです。 昔は乾パンや缶詰を常備している家も多かったと思いますが、今はレトルト食品や

こんばんは！ 今日は一日家で勉強をしていました。珍しく、ノートに手書きで勉強してきたので、指が痛くなってしまいました。 久しく字を書くことをしていなかったので、字は汚いですし、漢字も忘れていたりで酷い有様でした笑。 たまには字を書くこともしなければいけませんね( ‾•ω•‾ )/ さて、それでは昨日の晩ご飯を紹介します！ 昨晩はとんかつにしました！ それにしてもなんて汚い盛り付けなのでしょうか( ‾•ω•‾ ) おまけに食べかけです笑。一口食べた後に、『あ、写真( ‾•ω•‾ )』と思い出して、撮影しました。お腹が空いていたもので…。 本当はヒレカツにしようとしたのですが、残念ながらヒレ肉が売り切れていたのでロースカツにしました。 奥さんはヒレカツを強くご所望だったのですが、『美味しく作るならロースカツでも許してやろう』とご納得いただき、ロースカツにしました。 美味しそうに食べていたので、

どーも。 日曜日の平和な朝をまったり過ごした派遣ＯＬです。 明日からは 月末月初の修羅場予定 またも来た繁忙期ですが 今日くらいは ゆったりを楽しんでおります。 聞いてください！ 今日素敵なことがあったのですよ！ 朝から息子が上機嫌で歌う♪ はやりの歌の歌詞が良い仕事をしました 最近、幸せが時々波のようにやさしく繰り返す まとめ 朝から息子が上機嫌で歌う♪ 8時か9時くらいでしょうか。 めずらしく家族3人全員皆がオフで 部活や活動イベントもなく 寝坊の日！と決めていた今朝。 朝ごはん前だったのですが 皆たっぷり寝て ちょうど起きだしてきた感じで のんびり～な雰囲気で 中１息子がソファで携帯見ながら 上機嫌で歌っていました。 最初、鼻歌だったのですが 途中から盛り上がって声に出して 「ああ～なんて～素敵な～・・・」 と。 あれ？ 素敵な、で途切れたな？ と思った１秒後 ちょっと遠くから 高１

うるせぇ･････!!!! そしてウゼェェェェ！！！！！！！ なんなんだこの店員は？！ 我々が席についてからも轟音マシンガンは威力を増すのみである。 ｢ハイ！水持ッテキタヨ！家ハ水モ美味シイヨ！ アレ！間違ッタ！ソウイエバ皆ビールダッタネ！ 今持ッテクルネ！ 一杯食ベナイト駄目ダカラネ！｣ Hさんは無言でニヤニヤ、どうやらこの展開が予想出来ていたようだ。 ｢俺は既に洗礼は受けてるから、Kとお前がどんな反応するか見たくてね｣ ほぉぉ･･･････。 私は認識する。これは叩き付けられた挑戦状。 Kさんの顔を見ると完全なる臨戦態勢。アイコンタクトが完了し、｢目には目を｣のスローガンが掲げられた。 ｢注文決マッタ？！決マッテナイナラカルビ！カル･･･｣ Kさんが掌を店員の眼前にかざし、 ｢ユッケ9 牛指し9 ロース6 豚トロ6 セセリ6 ミノ9 ホルモン9 レバー9 カルビ12｣･･･パタン！ 私

Peppa Pigの歌「Peppa's Lullaby」で英語多聴に挑戦！ 音楽を使って楽しく英語学習ができれば最高ですね。 この記事では「Peppa Pig」の「Peppa's Lullaby」を題材に、英語多聴の仕方をご紹介したいと思います。 この記事を読んで頂いてから曲を聞いていただければ、聞き取れる、理解できる英語表現が多くなるかもしれません。 Peppa Pigの歌「Peppa's Lullaby」で英語多聴に挑戦！ 練習の流れ 「Peppa's Lullaby」 歌詞 歌詞を読んでからもう一度聞く Amazon Musicで聞ける 他の曲で多聴 最後に 練習の流れ 英語多聴の練習の流れをご説明します。 ①英語の曲を聴く ②歌詞を読む ③英語の曲を聴く 記事はこの流れに沿って構成されていますので、記事を読んで頂ければ自然とこの流れで練習できるようになっています。 ②の歌詞は曲を聴

おはこんばんちは！！！ ゆるふわSEの「ゆるちょここ」です♪ 不定期更新の「資格試験一発合格体験記＆合格する勉強方法を伝授しちゃおう」のコーナー♪ はっじまるよぉ♪（謎テンションw） いえーい(/・ω・)/☆彡 ということで、今回はITエンジニアのみんな大好き非ベンダ系（ベンダーニュートラル）資格「CompTIA」シリーズの「ネットワーク」に関する専門資格である「CompTIA Network+」の一発合格体験記について、以前一発合格を果たしたことがあるので、備忘がてら合格のコツと試験対策法をまるっとご紹介しちゃいまーす♪ 目指す記事の粒度としては、いつもの如く、本記事を参考にすれば試験についての計画を練るに当たって、「なんとなく合格への道筋が見えるレベル」を目指そーと思いまーす♪ 後、普通の合格体験記には「試験の感想」や「その人なりの勉強方法」という「受かるための情報」が主で、それが「実

秋は気温も落ち着きキャンプをするには快適な季節ですが、その際に気を付けたいのが熊への対策ですよね。 秋は熊が冬眠前に食料を大量摂取する必要があり、ブナやコナラやミズナラといったドングリが不作の年は活発に人里に下りてくるので注意が必要です。 キャンプで熊に遭遇！ どんなクマが危険なの？熊の種類とは！ ニホンツキノワグマの生態 エゾヒグマの生態 秋は熊への安全配慮されたキャンプ場を利用しよう！ キャンプに持ってて安心な熊対策グッズ7選！ 熊よけ鈴 チャムス「ベアベル」 熊撃退スプレー グリーンクロス「熊よけスプレー」 クマよけ線香 富士錦「パワー森林香 獣(ケモノ)よけ線香セット」 ウルフ尿 ウルフピー「害獣忌避用品 4袋入り」 ホイッスル セフティ3「熊よけホイッスル」 ラジオ ポータブルラジオ 防災ラジオ サバイバルナイフ モーラナイフ「コンパニオン ヘビーデューティ ステンレス」 熊対策

或る夏の日の午後 遥か彼方まで澄み渡る青空に 宝石のような雲が漂います 雨は降っていないのに 薄っすら虹が現れる 不思議な空模様です 青い空と白い雲 心地良い景色です いつ大雨が降るとも知れない とても不安定な空模様 西空に広がる雲の裂け目から 一筋の光が降り注いでいました このあと素晴らしい夕焼け空となります 『夕暮れ景色～その35』に続きます 御訪問の皆様 今日も一日お疲れ様でした 明日からの一週間 適当に頑張りましょうね🌈

こんにちは！ Nishi です。 日本人選手の海外移籍も今や当たり前になってきました。 近夏も札幌の鈴木武蔵選手や、東京の橋本拳人選手など何人かまた移籍しましたね。 しかし、監督やコーチとして海外で大活躍している人はお世辞にも多いとはまだ言えませんね(^^; その分野に多くの人材を送れていないということは、まだ日本サッカーのレベルが強豪国と比べると劣っていると見られますね(^^; このことは以前ブログでも書きました。 しかし、監督・コーチではないですが、チームを支える面で重要な裏方のポジションで活躍している人もいます。 アナリスト（分析官）とは web.gekisaka.jp 【DAZN】世界中のスポーツを全てここで 欧州カップ戦の最高峰であるチャンピオンズリーグに次ぐカップ戦であるヨーロッパリーグの優勝がスペインの強豪クラブ・セビージャに決まりました。 この強豪クラブでアナリスト（分析官

8月29日(土)開幕59試合目。広島対阪神13回戦。 やはり、この試合の注目は、約一週間前に、692日ぶりの勝利をあげた藤浪投手のピッチングです。ボーアのヒゲも気になってるけど、剃ってませんでした。伸ばす予定みたいですね。 藤浪投手ですが、四回まで１失点で、今日はいけるんじゃないかと思われました。 しかしながら、五回２つのフォアボールと２つのタイムリーヒットを打たれて３失点しました。2アウトまで行って、デッドボールを与えて満塁にしたところで交代を言い渡されました。 その後リリーフとして岩貞投手が抑え、試合が壊れなかったです。 岩貞、ガンケル、馬場、スアレスで１失点で抑え、4ー5で、広島に阪神は、勝利しました。 勝ち投手まで、後ワンアウトまできて踏ん張りきれなかった藤浪投手。 反省点を次に生かして欲しいですね。

どうも♪ ここ最近馬券をじっくり予想する余裕がなく、なんとなく予想して軽く買ってます。。。 そんな今日は！！ 札幌競馬場で行われるキーンランドカップを予想していこうと思います。 札幌競馬場ということもあり、洋芝適正があるかどうかは必須だと思いますが、それ以外にも色々気になる点があるので、軽くデータを示しつつ、予想していきたいと思います。 ちなみに私は700円しか買いません（笑） キーンランドカップ 予想1頭ずつ軽く解説最後に：とにもかくにも買ってみよ キーンランドカップ 予想3連複2頭軸 ⑯①-②④⑤⑨⑪⑫⑬ 2頭軸で買うというのはリスキーですが、①のダイアトニックは鉄板だと思いますし、⑯のヤマカツマーメイドも斤量51キロなら…… ということで、思い切っての2頭軸です。 ヤマカツマーメイドからの馬連とも悩みましたが、一発狙います！！（と言ってもそこまでの高配当にはなりませんが） 700円で

2020 年の夏最後の冷やし中華を食べました。最初、気になっていた町中華で食べようと考えておったのですが、ランチタイムが終わってしまい、チェーン店の「ぎょうざの満州」にて。 リアとトップ。シンプルなしょうゆ味。 麺量は 1.5 玉、餃子とセットです。満州では冷やし中華は 8/31 までとのこと。 でも冷や中、今年は店では２回しか食べてないな。しかももう１回は４月だよ。 寒い日でコート着てたような・・w ６個も付いてるとは思わなんだギョーザ。 しょう油２：お酢２：ラー油１くらいです。 ぎょうざの満州に入ったのは２回目です。あまり見かけないんよね。行動範囲には東秀、リンガーハット、日高屋ばかりで。やよい軒と王将もあまり見ない。やよい軒は店舗が必ず２階にあるので目に止まりにくいのだろうか。 季節物でナスの炒め物も食べてみたかったが。。 餃子は３個入りのハーフにして、デザートに「豆乳杏仁プリン」（

とっても簡単！ こんにちは。今週も、やらなくてはいけないこと盛り沢山の　あやのんです。 ・・・と言いより、私は時間の使い方が下手なんですねー（泣） 働いていた時の方が、キビキビと家事もしていたような気がします。 専業主婦になって８ヶ月近く。すっかり、ぬるま湯に浸かってしまいました。 一応、今は資格取得のために勉強中の身なので、 時には、お料理ではなくて、雑記ブログになってしまうかもしれません。 なるべく簡単なレシピを、ご紹介できるように時間配分していきますね。 本当は予約投稿が出来たら、いいんだけど、 ストックしていた分、全て載せてしまいました（笑） ところで、こちら北の果ては、今１３℃です。 さすがに買物へ行く時もワンピースの上に、暖かいパーカーを着ました。 ３度目の秋になりますが、やっぱり、この寒さには身体が慣れません。 私は寒いよりも暑いくらいの方が好きです♡ 北海道は夏が短いからで

二重整形を受けた経験があります 高校卒業から大学の入学式が始まるまでの間に、二重整形を受けた経験があります。 私が受けた施術は切開法で、メスを使用して行う整形術でした。 メスを使用しない埋没法も、ダウンタイムの少なさや痛みの少なさという点では魅力的でしたが、私としては絶対に元に戻らない方法で二重を目指したいと思っていました。 埋没法はいつか一重に戻ってしまう点がネックだったため、結果として選んだのが切開法だったのです。 以前からぱっちりした目元に憧れていて、一重よりも二重の方が純粋に見た目が良くなると考えていました。 そのことから二重整形は絶対に行いたいと思っており、大学への進学という新たな環境に入る前のタイミングで実施しました。 両親は理解があり、反対されることは無くスムーズに話が進められたため、その点はとてもありがたかったです。 母親と一緒に美容クリニックへ訪れて相談し、仕上がりイメー

おはようございます(小声)ここではあまり政治的な発言はしたくないですが、安倍総理長い間本当にお疲れ様でした！またご自愛ください！ さて、人生初キャンプの続きです！ 前回はBBQをやって星空を見るために早めに仮眠したのでした！詳しくは昨日の記事を見てね〜 ※マスクを着用し、至る所で検温されしっかりと対策されていました。 また、とうもろこしに何もつけないのが基本みたいでした、、、実家だと茹でた後に塩をかけたり、縁日とかでは醤油を塗って焼いている事が多かったので、、、😱 これは北斗七星でしょうか？ これはまだ寝る前なので少し明るいですね😂 iPhoneXRと星空アプリではこれが限界でした！ デネブ、アルタイル、ベガつまりは夏の大三角見たかったです。。 薄らと天の川見えたんですけどね😭 夜は寒いのでスウェーデントーチなるものに火をつけてもらいました🔥 そして網を置いてジンギスカン を始める

大好きな彼氏がいるみなさんは、やはり彼の一番の理解者として、近い存在で居続けたいですよね。 だけど、明らかに元気ない、とか、テンション高い、など、そういう「大きな変化」は正直彼女ではなくても、 職場の同僚や友達でも気づきます。 彼女としては、一見「どうでもいい」ように思える、彼の些細なアップダウンにも気づける存在でありたいと思っているはずです。 それが実現されると、男子も、「さすが俺の彼女」「やっぱりこの子がそばにいてくれなくちゃ」という風に感じます。 そういう観点から、今回は、些細だけれど彼女として見逃さないでいたい「彼の気持ち」について、 考えていきたいと思います。 ■「ひょっとしたら元気ない？」の「ひょっとしたら」 当たり前ですが、彼女は、彼氏にとってとても近い存在です。 実家の親が電話越しの第一声で「元気ないの？大丈夫？」と気づいてしまえるように、 彼女も彼氏に対してそういう直感が

僕の育休も今日を含めてあと２日。 まだ正直そこまで実感ないです。 会社行く日の朝にブワーッと実感でてきそうだなぁ さてさて。 一泊二日の温泉旅行。 激安＆ケチケチプランだったのですが、子どもの取り回しに難航していたこともあって結果オーライだったかなぁというところ。 今日はチェックアウトのあと朝市を見に行きました。 しかし午前10時くらいなのに暑すぎる・・ 気温は35℃ 普通に頭おかしいくらい暑い・・ 自家用車で行ったのですが、まず車内がめちゃくちゃ暑い。 クーラー全開にしても全然涼しくならない。 朝市について外に出ましたが、直射日光もハンパじゃない。 数分歩いただけで僕は頭がクラクラしてきました・・ 帽子もしていたのですが、そういうレベルではありません。 子どもがどう感じているのか見ているだけではわからないのが何より怖かったです。 朝市はもう少し見て回りたかったのですが、半分くらい行ったと

おはようございます☺ 昨日は一日中頭痛に悩まされまして、頭痛薬飲んでPTA活動をしていました。 数日前から発症している異常な眠気とともに頭痛が加わり、ちょっとした体調不良となっており、健康って有難いなと今更ながら思ったりもしています。 こういうときだけ思うのだから世話ないね。 突然の頭痛に救世主のバファリン✨ 頭痛が起こると軽い吐き気が伴ったり、気分が悪くなったり・・見た目では分からない辛い症状が体の中で起こります。 頭が割れるように痛いと何も手がつかない。 立っていても横になっても辛い。 何も考えられない。 『前向きに』なんてとてもじゃないけど考えられない。 そんな時、健康って生きる基本なんだなと実感します。 思い通りに動いてくれる体があるからこそ、向上心を持てる。 人生を楽しめる。 逆ももちろんそうで、精神的に疲れてしまえば健康な体があっても動けないだろうし。 日々、生活できるのは心身

芸能人がおすすめしている飲食店って行ってみたくなりますよね。 あの芸能人が食べた同じメニューを食べてみたいとか、あの方がおすすめするなら間違いないよね！などなど…。 妙な説得力があり付加価値がつくのです、僕はそういう類のことに、コロリと騙されるタイプですｗｗ どぉ～もぉ～ポルです！　ヽ(^o^)丿 ●目次 恵味うどん 恵味うどん メニュー 恵味うどん おすすめメニュー「よりどりうどん」を食べた感想 恵味うどん おすすめメニュー「あげちく」を食べた感想 恵味うどん おすすめメニュー「かしわ（かしわ飯）」を食べた感想 まとめ 「恵味うどん EMIUDON」店舗情報 「恵味うどん EMIUDON」アクセス おすすめの記事です！ 今回は木村カエラさんが来店したことでも有名な、福岡の美味しいうどん屋さん『恵味うどん』を紹介します。 恵味うどん 『恵味うどん』は創業から50年にわたり福岡市中央区薬院に

マスワープ迷路の問題です。 マスに書かれているマスへ移動を繰り返しゴールを目指しましょう。 詳しいルールはこちら www.arsmaze.com original マスワープ迷路：問題14 - アーシの考える迷路

焼き立てのパンを手軽に 忙しい時など重宝してる冷凍食品ですが、メロンパンが売ってました。パルシステムで見つけました。楽天や直送でも売ってます。たまにパンが食べたいときもあり、食べるなら焼き立てが良いのですが、焼き立てパンがそうそう売っているはずもないので試しに購入してみました。 まず、調理です 調理と言っても、冷凍庫から取り出したペタンコの素材をオーブンで15分程度焼くだけですけどね（＾＾；）。 意外と時間はかかります。14分から17分焼いてください、と書いてありますが3分って大きいよなぁ、最後は目が離せないな、などと思いながら、しみじみとパンが焼きあがるのを待ちます。 さて、焼きあがりました 実は1度失敗していて１９０℃で焼いたら周りは軽く焦げ目がつく感じですが、中がふっくらしてませんでした。そこで１５０℃で焼いてみたところ、美味しく焼けました。 朝食やおやつにちょうど良いかなと言った感

伊勢志摩の釣り　伊勢えび釣りとサザエ取り #今日の釣場は家族連れが多いので#伊勢海老を釣ったのを見てから#港の奥の方に行ってサザエ採りをしました。気に入ったらチャンネル登録をお願いします。

『あーヒッチハイクしたいなぁ』と言っている人を見て、違和感を覚えるのは私だけでしょうか？ なんだか良いものとして捉えられがちなヒッチハイクについて、反対派の率直な意見を書き連ねていこうと思います。 前提としてヒッチハイクは相手に迷惑をかけている ヒッチハイクが目的になるのはおかしい 断ったとしても負の気持ちになる 詐欺や強盗は実際に起こりうる 女性なら許されるのかもしれない まとめ：基本的にヒッチハイクしていいのは困った人だけ！ 前提としてヒッチハイクは相手に迷惑をかけている 通りすがりの自動車にタダで乗せてもらうヒッチハイクですが、当然相手に多大な迷惑がかかっていることを認識する必要があります。具体的には、 ・ヒッチハイカーは臭い（偏見かも） ・余計なガソリン代や高速代が発生する ・ヒッチハイカーを装った詐欺や強盗に遭うリスクを負っている などが挙げられます。 ヒッチハイクが目的になるの

コロナ禍の中始めた、連載中の銀行員小説「帝国銀行、人事部」が40話目に突入しました。 現在は、帝國銀行という都市銀行の中野坂上支店でのパワハラ事案への対応に向けて、人事部の担当である主人公が奔走しているところです。 半沢直樹のような派手な世界は、実際の銀行では起こりにくいと思いますが、パワハラ、セクハラ、アルハラ、不倫等々、人の集まりである以上、銀行の人事部には様々な問題が持ち込まれます。 人財こそが第一のはずの銀行なのに、今もヒトの問題は毎日のように起きているのです。 そんな銀行の裏側を労働法制等の問題をあぶり出しながら描いていきたいと思っていますので、是非ご一読いただけると幸いです。 www.business-novel.site

いきなりクソみたいなタイトルで申し訳ない。 何日か経過したら消すかと思うので安心してほしい。 たった今ウンコについてふと思うことがあったのでそれについて軽く記事にしようかと思う。 本題の方だが、私は保育士として勤めていたことがある。そこで1～2歳児クラスを担当していたのだが、そこでの仕事と言うのは3～4割が子どもとの遊び、5割が生活習慣の指導、残りの1割が保育とは関係のない雑務になる。 私が言いたいのは5割の生活習慣の指導についてだ。子どもの生活習慣と言うと、服を着る、歯を磨く、寝る、食べるなどが主なのだが、保育園だとそれは一変してウンコの処理になる。 これは冗談でも何でもないのだが、私が保育園に勤めていた時は一日中子どもが漏らしたウンコやおしっこの処理に追われていたことがあったり、ひどいときはトイレにウンコが落ちているということも普通にあった。 今思うと我ながら「よくあんな仕事できたなぁ

ここ1ヵ月ほどずっと欲しかった収納スツールを、やっと購入しました。 中にものが収納できるイスで、ミニマリストしぶさんと同じものをチョイス。 昨日届いて、早速本と雑貨を収納。 おかげで押し入れの収納ケースが1つ空き、使い勝手が格段にアップしました。 今回新しい収納スツールを購入して、より快適になった暮らしについてご紹介します。 ミニマリストしぶさんと同じ収納スツールを購入 収納スツールに収めたもの 収納スツールの注文が遅れた理由 押し入れの収納ケースも1つ不要に 最後に ミニマリストしぶさんと同じ収納スツールを購入 私は先月引越す直前に、それまで使用していたテーブルセットを処分。 引越したら、新しいテーブルとイスを購入する予定でした。 引越す前から気になっていたのは、ミニマリストしぶさんが使われている収納スツール。 収納スツールというのは、中にものを収納することができるイスのこと。 フタを開

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健康にいい！穴子の天ぷらに含まれる栄養と健康効果16選について 穴子の天ぷらとは、穴子(あなご)を小麦粉と鶏卵で作った衣で包み、油で揚げたもののことで、一食あたりのカロリーは318キロカロリーほどで、セレンやビタミンB12、脂質などの栄養を多く含んでいるのが特徴です。穴子の天ぷらは甘辛ダレや天つゆ、塩などで食べると美味しいですよね。そんな穴子の天ぷらには一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回は穴子の天ぷらに含まれる栄養と健康効果16選についてお伝えしていきます。 健康にいい！穴子の天ぷらに含まれる栄養と健康効果16選について 穴子の天ぷらに含まれる栄養と健康効果16選について 免疫力アップ 疲労回復 ガンの予防 高血圧の予防 貧血の予防 高コレステロールの予防 糖尿病の予防 喘息の予防 関節炎の予防 脳障害の予防 認知症の予防 目の健康維持 骨や歯の健康維

スムージーを飲む人が増えてきたけど、実際にどんな効果があるの？ ダイエットや美肌、便秘に効果があると聞いて、スムージー飲んでるけど効果が出ない。どうして？ 今回は、このような疑問に答えます。 僕はスムージーを毎朝飲んでいます。 そのおかげで、無駄な脂肪が落ち、肌の艶が出るなど多くの健康効果を体感しています。 著者のスムージの知識と経験 スムージースペシャリスト資格を取得。 大手食品メーカーで11年間食品の研究開発を経験。また1年半、食品のマーケティング業務を経験。 スムージー飲用歴1年。 そこでこの記事では、スムージーの健康効果とその理由、そして健康効果を最大限に引き出すスムージーの正しい作り方と飲み方について解説します。 スムージーは美肌、便秘解消、ダイエットに効果的 理由①現代人が不足している野菜と果物を大量に摂取できる スムージーなら野菜と果物を大量に摂取できる 具体例（小松菜とパイ

習慣化できると強いですよね。一度習慣にできれば、意外と長く続くものです。意欲やモチベーションはなかなか続きません。 『習慣化、これが難しいですが。何事も短期間でコミットしたり、ある一定期間続けなければ、成果は出ませんよね。 大学生のころに、自分の意志によらずに、続けられる仕組みって作れないのかなと考えて、勉強をしたことがありました。 わたしの中で確固たるやり方というものはないですが、自分が毎日続けられる無理のない量というのは、何となくわかってきた気がします。 継続すること、継続させることが目的であれば、量は後でも増やせますからね。 毎日続けられる量を決め、行動する。 仮に、とある日に、１日のノルマを終えてしまったら、次の日の分を…という風にはしない。 欲張らずに、次の日の分はまた次の日に、いつも通りやる。 こんな感じで進めています。』 何か新しいことを継続してやろうとする場合、以上のことを

腹持ちのいい食べ物 ダイエットでは、 食べても太らないヘルシーで腹持ちがいい食べ物選びがポイント。 腹持ちがいい食べ物の特徴は、 ・低GI値食品である ・食物繊維が多く含まれている ・高タンパク質である ・満腹感、満足感が得られる　などです。 それでは、具体的に食材を挙げて説明しますね。 ダイエット、腹持ちがいい食べ物①：鶏むね肉 ダイエット、腹持ちがいい食べ物②：チーズ ダイエット、腹持ちがいい食べ物③：ゆで卵 ダイエット、腹持ちがいい食べ物④：納豆 ダイエット、腹持ちがいい食べ物⑤：ナッツ類 ダイエット、腹持ちがいい食べ物⑥：バナナ ダイエット、腹持ちがいい食べ物⑦：こんにゃくゼリー ダイエット、腹持ちがいい食べ物⑧：ヨーグルト ＜まとめ＞ ダイエット、腹持ちがいい食べ物①：鶏むね肉 鶏むね肉 糖質制限プログラム「NOSH - ナッシュ」公式サイト 鶏むね肉はご存じの通り、低脂質・高タ

弥勒佛 三井寺金堂の御本尊です。 【三井寺金堂】 【アクセス】 【参拝を終えて】 【御朱印一覧】 【追記】 【三井寺金堂】 三井寺参拝の続きになります。 釈迦堂の参拝を終えて、境内を奥へ進んでいくと金堂が現れてきます。 三井寺金堂は前回に紹介した釈迦堂と同様に豊臣秀吉の怒りに触れて、取り上げられてしまいました。正確には没収されて、比叡山延暦寺釈迦堂として移築されました。 suzukasjp.hatenablog.com しかし、豊臣秀吉の没後、正妻であった北政所により再建されました。 三井寺の中にあっては一際大きな建物ですが、比叡山延暦寺釈迦堂と比べるとそのスケールや絢爛さは見劣りしてしまうのではないでしょうか。 堂内に上がり、本尊の前でお参りをし、納経所にて御朱印を頂戴しました。 金堂の前の境内には鐘楼があり「三井の晩鐘」と言われています。 宇治の平等院、高雄の神護寺とともに「日本三名鐘

くまもんが突然登場してから、各地域にゆるキャラがいろいろ登場しました。 徳之島町もゆるキャラがいます！ 各地域について調べていくと各自治体がFacebook, Twitter, Instagram , Youtube,　ホームページ、物産展、ゆるキャラなどいろいろな方法を取り入れて街をPRしているのを知りました。 今までは情報源がテレビだけだったので、全国放送のテレビで紹介しない限りはほとんど知ることはないような気がしました。 アフターコロナはオンラインでもっとつながって地域応援できます。 情報を共有することで、ふるさと納税で地域応援することもできますし、募金もできます。 何よりも、その地域が発信している情報をオンラインで気になったときにチェックできますよね。 それでは徳之島について調べたことについてシェアします。 徳之島町の子ども達が町のPRをした動画に驚き！ 徳之島のゆるキャラはこちら

間近にいる節約家の人は、タダでもらえるものならもらえるだけもらおうという精神をしています。 節約は目的を持って楽しんでするものだと思いますが、私の知っている人は節約というよりもケチです。 一緒にお茶をしに行ったことがあります。カフェに行くとシュガースティックやコーヒーミルクが無料で使えるように置かれています。 ケチな人はこれをいくつももらっていくのです。 さすがに置いてあるものをすべて持ち帰ってしまうと他の人の迷惑になると考えているのか、もらっていくのはシュガースティックなら10本ほどです。 それでも多いと思います。自宅でコーヒーを飲むときに使うのでしょうか。 もちろん、カフェの料金をおごるということはありません。 自分が飲んだ分だけきっちり1円単位まで計算をして支払いをします。 きちんと計算をするために電卓を持ち歩いているほどです。 そこまでやるのかとあきれてしまいました。 スーパーでは

豊かさは癖になりやすいもので、よく、「勝ち癖」とか「成功者」と言った言葉が使われます。 これと同様に、貧乏も癖になりやすいのです。 貧乏が加速する人、お金持ちが加速する人 追伸　こうすれば必ず勝てるよ ダイレクトメールに「豊かさをギュッと入れてみる」といいよ 売り上げるにはゲーム感覚も必要なんだ 知恵の出る波動を大切にする 貧乏が加速する人、お金持ちが加速する人 貧乏な人には貧乏波動があると、一人さんは言います。 「貧乏な人に限って、すぐ『うちは貧乏だから』と言いたがるんだよ。 人間にとって言葉は大切。 言葉には言霊という魂がある。 そして、言葉というのは波動なの。 だから、貧乏な波動も言葉になって伝わるんだよ。 誰かが『こういう考え方をした方がいいんじゃないの』と忠告しても、『あんたはお金があるからそんなことが言えるのよ』とか言っちゃう。 『髪の毛はとかしたほうが、艶が出るよ』とせっかく

今日は天気も良く気持ちの良い朝ランで1日のスタート🔥 走りおわって上半身のトレーニング💪 いい感じに筋肉痛がきています😂 そして午後はカフェに🚲 今日は彼女が働いているカフェにお邪魔してきました(^^) いつもながらお洒落なところです☕️ コーヒーを頼んで 今日はケーキも！！🤤 いつも通り、フォークをぶっ刺すスタイルで出てきました😂 少し勉強をして、彼女が終わるのを待って一緒に彼女宅へ🚲🏠 いつもおいしい食べ物を作ってくれるお母さん🤤最高👏 今日はおにぎり🍙とお茶🍵 ここは日本ですか...😭 ゆっくりして途中でスーパーに寄って帰りました！ 明日が日曜日でお店が開いていないので今日のうちに買い物を済ませます！！ 玉ねぎとにんじんがなくなっていたので購入👌 シャンプーもそろそろ切れそうだったので念のため買っておきました😏 これで一安心🙋‍♂️ 夜ご飯もいま食べ終

こんにちは。はや太郎です。 壁や天井のクロスの張替についてのお話です。 本記事ではクロスについてのガイドライン上での基本的な考え方についてと、貸主と借主どちらが張替費用を負担することになるのかの汚れの違いについて話をしていきます。 1.クロスの基本的な考え方 2.よくある損耗と負担について 2-1.貸主負担となる損耗 2-2.借主負担となる損耗 3.特約 4.あとがき ＼クロスの補修に／ リンク 1.クロスの基本的な考え方 【賃貸】退去時クロスの張替について。故意過失・経年変化・通常損耗の違い 1-1.価値 クロスの耐用年数は6年といわれています。つまり6年たったらクロスの価値はほぼなくなるという事。（正確には残存価値1円） 1-2.工事の最低単位 最低㎡単位となります。 例えばクロスに傷をつけてしまった事で張替えが必要になった場合、傷付いた箇所だけ張り替えればいいのかといったらそうでもあ

人間の意思の力は その人が飲んだコーヒーの量に比例する byジェームズ・マッキントッシュ（法律家） 法律家のジェームズ・マッキントッシュ氏の名言です。 コーヒーは、考え事をしているときに飲むのがぴったりですよね。 私も仕事中はコーヒーが欠かせません。 ブログを書いているときもですね、常にコーヒーが右手にあります。 本日の名言、人間の意志の力はその人が飲んだコーヒーの量に比例するとのことですが、おそらくコーヒーを飲む量＝考えている時間ということではないでしょうか。 もちろん、コーヒーが苦手な方でも意志の強い方はいます、だってコーヒーも好き嫌いがありますからね。 コーヒー好きならではの名言ですよね、面白い表現です。 おはようございます。 本日は日曜日、また明日から1週間が始まります。 最近は日曜日になると半沢直樹が楽しみになるのですが、半沢直樹に出演した俳優の方で、少し話題になった方がいました

料理で「ミラノ風」って言うけど何のこと? 鶏肉を使ってミラノ風カツレツを作ります。 《目次》 ミラノ風とは? ミラノ風チキンカツレツ ▶︎材料(2枚分) ▶︎作り方 ▶︎MEMO リンク ミラノ風とは? 照明の仕事をしていた時にイタリアの都市、ミラノに行きました。 何年か一度にライティングショーというのがあって、ミラノの展示場や 街中の小さなお店やオフィスを使って開催します。 世界中の照明デザイナーや仕入れ・バイヤーたちが集まる一大イベントです。 ミラノは、中世より金融や商人の街として栄えゴージャスな金色につつまれた街です。 ゴールド、黄金をイメージしたものにミラノ風という言葉が冠せられます。 揚げ物料理・リゾットなど黄金色に輝いている! ミラノ大聖堂があるドゥオーモー広場とスカラ座をつないでいる写真の 「ガッレリア」色といい造りといいミラノってるでしょう(^｡^) 八角形の建物に十字架の

今日のランの概要 ８月累計走行距離：１１８km ８月走行回数：２４回 今日の名言 『真の勇気というものは、極端な臆病と向こう見ずの中間にいる』 セルバンテス（近世スペインの作家） 「ドン・キホーテ」 過去に投稿したオススメ記事 過去に投稿したオススメ記事です。 www.mitsuo-runblog.com 本日も拙いブログを読んで頂きありがとうございました！！！Have a nice run！

モーリシャス沖で座礁した「WAKASHIO」。 船は海中に沈められて処分されましたが、流出した油がマングローブの根に付着しているようです。 これを吸着シートで1本1本拭き取ることを日本がモーリシャス政府に提案しました。 モーリシャス政府はまだ判断をしていないようですが、日本企業が起こした事故なので積極的に行ってほしいですね。 それでは今日の記事のもくじです。 今日は何の日？？ ハッピーサンシャインデー 今日はこの船 Vessel Information 今日は何の日？？ 8月30日は「ハッピーサンシャインデー」です！ ハッピーサンシャインデー 8（ハッピー）30（サンシャイン）の語呂合わせ。 太陽のような明るい笑顔の人のための日。 いつもニコニコして笑顔の似合う人っていますよね！ イライラしたり怒ることはないんかな～と思いますし、見習わないと！とも思います。 今日はこの船 少し前に、惑星の

2020年11月3日にアメリカの大統領選挙があります。 共和党からは現在の大統領であるトランプ氏が再選を目指して出馬します。 対する民主党は、バイデン氏が立候補者として連日の報道を受けております。 多くの報道機関がバイデン氏優勢を伝える中で、仮にバイデン氏が当選した場合にバイデン氏が行おうとしている政策から恩恵を受ける銘柄をまとめておきたいと思います。 この記事の内容としては、バイデン氏の掲げる政策と、その恩恵を受ける企業をまとめていきます。 バイデン氏が掲げる4本の柱の政策 バイデン氏が掲げている4本の政策をお伝えしていきます。 バイデン氏が掲げる4本の柱の政策 製造業やテクノロジー企業に向けた「米国製」の優先購入 4年間で2兆ドルの環境・インフラ投資（温暖化対策など） 教育福祉で高齢者や子育て世帯支援の7750億ドル 人種平等政策 ここでは、バイデン氏が行う政策の財源やトランプ大統領が

どうも！TOM夫婦の旦那です。 今回はイギリス生活に非常に便利で最適なのでは！？と思った製品があるのでその理由と製品を紹介したいと思います。 1.Dyson Pure Humidify Cool 加湿空気清浄機 2.イギリスにDyson加湿空気清浄機が最適な理由 2-1.イギリスの乾燥した気候 2-2.イギリスにはエアコンがない 2-3.部屋干し文化のイギリス 2-4.まとめ 3.紹介した製品 4.最後に 1.Dyson Pure Humidify Cool 加湿空気清浄機 今回紹介したいのは、DysonのPure Humidify Cool 加湿空気清浄機です。 これ何かと言いますと、 ・加湿器 ・扇風機 ・空気清浄機 がひとつになった製品なんです。 それだけでも非常に便利そうに聞こえますが、なぜこれがイギリスに最適そうなのかを解説していきます。 2.イギリスにDyson加湿空気清浄機が

男性は、LINEでの会話を“相手の女性が自分をどう思っているか”の判断材料にしています。 もちろん、楽しい会話ができれば男性も嬉しいですが、その先にある恋の可能性を見出すには、 男性に恋を意識させるLINEを作りたいところ。 では、どんなLINEであれば、恋愛を意識してもらえるのでしょう？ そこで今回は、気になる男性に“意識させる”LINEテクニックについて、 考えていきたいと思います。 ■後からLINEでこっそり褒める 気になる男性を褒めるのは、恋愛戦術においても有効な手段。LINEを使えば、もっといい効果が期待できるかもしれません。 たとえば、職場でミーティングなどがあった場合、みんなの前ではあえて褒めないでおきます。 帰宅後や別れた後などに「○○くんの意見、すごく良かったと思うよ！」などとLINEをすれば、 ふたりきりで囁かれたように感じさせることができます。 自分だけをこっそりと褒

フルーツを気軽に取り入れたいなと思いこちらの商品を試してみました。 トロピカルマリア　ミックスベリー　￥９９８ 500ｇ入りが2袋は行っていました。 4種類のベリー ブルーベリー、ラズベリー、ブラックベリー、ストロベリー イチゴが細かくカットされているのが少し残念です。 スムージーを作ってみます 甘味はあまりないので、この子をプラス ハチミツを入れたら美味しくできました。 でも、そのままパクパク食べたほうが美味しいです😋 パッケージの裏にはおすすめの使い方がありました。 ミックスベリーの砂糖漬け 凍ったままのミックスベリーを容器に移し、砂糖50ｇをかけます。 解凍したら出来上がり。ヨーグルトや牛乳、豆乳に入れてお召し上がりください！！ ミックスベリーに冷たいドリンクを合わせるだけ、炭酸水、アイスティー、ワインにも合いますね！！ あとは、フレンチトーストやパンケーキのトッピングにもいいそう

どうも！LSSです！！ Twitterで「ブログ記事をまるっとコピーして、独自の広告をつける」悪質コピペサイトの話を見かけました。 恐らくは自動的にURLを収集して、膨大な数のページを作ってるんでしょうね。 と、いう事で、「対策になるかならないか分からないけど、JavaScriptで仕掛けを施してみる」事にしましたｗ はてなブログ、デザイン画面から 記事上、にスクリプトを仕込みます 忘れずに「変更を保存する」をクリック 説明 欠点 はてなブログ、デザイン画面から スパナマークのアイコンをクリックして、「記事」をクリックします。 記事上、にスクリプトを仕込みます 「ヘッダ」「フッタ」「記事上」「記事下」どこでもいいんですけどねｗ 今回はこんなコードにしました。 <script> if(location.match('/proxypy/')){ location.href='https://l

〆の言葉ってつまりは、ブログの最後の一言ですね！ どんな時も最後の言葉がもの凄く心に残ってしまうことってあると思います。 映画のラストシーンなんかでも 別れた彼の最後の言葉 卒業式で尊敬していた先生の最後の言葉 亡くなる前に最後に言ってたおばあちゃんの言葉 どれも結構大きなシチュエーションの中での最後の言葉なので特別だと思いますが、日々のブログでもちょっと心に残る色々なバージョンがあったりします。 ↑　ブログの〆って真剣に考えたことありますか？ 大きく分けると次の３つの手法です！ 毎日同じエンディングワードをつける いつも1つの書き手の叫びに繋げていく いつも予告のように持って行く １．毎日同じエンディングワードをつける→繰り返しの〆 大昔、日曜洋画劇場で淀川長治さんが、「さよなら、さよなら、さよなら」って3度言っていましたね。 あれがこのパターンです！ サザエさんのエンディングでサザエさ

少し前から、最近お肌の調子がよくなったように見え、 うれしいなと思っていたのですが、 どうやら視力が落ちていたようで、 コンタクトの度数を変えたらよく見えるようになり、 そうでもなかったとわかりました。笑 見えすぎないのもいいものですね〜。 そうにしか見えない時は、 自分にとっては確かにそれが現実ですから。 現実を直視しないで逃げるのは違いますが、 重箱の隅をつついて小さな一欠片の間違いや汚れなどを見つけ、 だから人生は厳しいとか、 この人はいい人の振りをしているとか、 現実は甘くないなどと 辛く人生を見なくてもいいように思います。 重箱やお弁当に詰められたおかずが焦げていても、 それが手作り感を感じさせてくれ、 ありがたいなと思うように、 人もちょっとズルいところや いい加減なところなどがあっても、 人間らしいなと感じほっこりするように、 お弁当を縦にしてしまい偏っていても （寄り弁と言