長期計画を「立てる」だけでは意味が無い！定期的な見直しを
アシタノレシピは「明日を楽しく！」をモットーに、日々の仕事やプライベートを楽しくするためのちょっとした工夫やコツ、考え方を紹介するブログメディアです。 【前回のおさらい】ぱうぜセンセのお勧めに従って、まずは実際にログを取ってみた進吾くん。でも、どうしても長期計画の立て方がうまくいかない、ともう一度研究室を訪ねてきた。 “実際に長期計画を立てるときのコツは？” 立てるときのコツ、っていうのでは、またピントがずれているんだよな。よし、これは年始にむけて答えることにしよう。 （前回のお話はこちら）「SNSとの接し方は？」世界に開いた窓としての使い方 ログをとってみたけれど そういえば、進吾くんたちにはすでに時間管理のやり方について話をしてあるよなあ。 「ええ、ぱうぜセンセのお勧めに従って、A5サイズのノートを買って、自分の時間の使い方ログを取ってみたっす」 ああ、ちゃんと覚えてくれていた。 「何
経緯 週次で漫画の発売日をメールで送るpythonスクリプトをEC2の上で動かしていたりする。しかしawsの無料期間がすぎて地味に金がかかる。 そこで無料でできそうなherokuへの移設を試みてみた。いろいろやってみたことをまとめてみんとす。 1． herokuでのデプロイまでの簡単な流れ ### heroku環境準備(centos前提) ## heroku toolbeltをインストール $ sudo wget -qO- https://toolbelt.heroku.com/install.sh | sh $ sudo ln -s /usr/local/heroku/bin/heroku /usr/local/bin/heroku ## herokuコマンド実行確認 $ heroku version heroku-toolbelt/3.32.0 (x86_64-linux) ruby/
先日のエントリーで、AlarmManager#setを使った処理を記述しました。 setは、何月何日何時何分に処理をするといった時に使用します。毎日０時１秒に処理をしたいのであれば、BroadcastReceiverで再度setにて指定する必要があります。 上記のような処理ではなく、一定の間隔で処理を行いたい時は、setRepeating(int type, long triggerAtTime, long interval, PendingIntent operation)を使用します。 このメソッドでは、繰り返しブロードキャストレシーバーにメッセージを送る事ができ、AlarmManager#cancelされるまで永遠に繰り返します。（RSSReaderやポッドキャストプログラムでFeedを取得する時などに使用しています）。 13分間隔でBroadcastReciverを呼び出すプログラ
ブログも人間と一緒で生きています。生きている限り、必要になるのは「メンテナンス」です。今回、私のPVが激減した理由に辿り着きました。 この記事では、ブログのメンテナンスのやり方と、メンテナンスをする時期について解説します。今、私がチャレンジしていることも、お伝えします。あなたが、この記事を読むことで、ブログのメンテナンスの重要性に気づくと思います。 是非、最後まで読んでくださいね。 ブログは生きている 「ブログが生きている」と、言うことは、あなたも既にお気づきだと思います。私も「生きている」と、言う認識はあったのですが、一方的に記事を増やすことだけでした。 「ブログを更新する」この事だけが、ブログを育てると信じていました。（ブログ更新はもちろん重要なので、あなたもしっかり更新してくださいね。） ブログを育てる為にやる事 ブログを育てる・・・一見、難しく感じるかもしれませんね。でも、ここは楽
疲れやすい、呼吸の浅さを改善。ストレッチポールは毎日使いたいほど気持ちがいい!【今日のライフハックツール】
『心にも思ってない事書くと透けて見えますよ コメ定期的に消す人もアレですし ま頑張って👍 - Euterpe2 のブックマーク / はてなブックマーク』へのコメント
すいません私結婚してて娘は嫁に行きましたけど やっぱり何も見えてないんすね…笑｜とりあえずいきなり「異常」呼ばわりされたということで通報済｜非公開ブクマは誰かな？ メタブ
自由研究の季節 夏です。今年もまた自由研究の季節がやってきました。何年か前にパスワード定期変更云々という夏休みの自由研究をやりました。このエントリは総当たりに対する防御の視点で書かれたものです。 今回は「総当たり対策」以外の視点でパスワードの定期的変更の効果を検証します。 このまとめは気が向いたらテキトーに項目を追加＆編集していきます。まだまだ完成版ではありません。 大前提 ・ユーザーが自主的に定期的変更するのもいいが、パスワードに関してはまず設定可能文字数を大きくする・使用可能文字種を増やすのが最初の一歩です。 ・サイト側がユーザーに定期的変更を強制すると、ユーザーは結果的に強度の弱いパスワードを使いがちなので強制は良くない。*1 ・サイト側での保存方法には必ずハッシュ化＋ソルト＋ストレッチングを設け、秘密の質問の様なゴミは使わない事。 ・変更タイミングの基本は とします。その上で例外的
はてブを徹底分析してないのでアクセス数激増しないけど、定期的に読まれる幾つかの秘訣 - あざなえるなわのごとし
・はてブを徹底分析して得られたアクセス数激増間違いなし3つの秘訣 http://mylinuxdiary.tk/archives/cat24/hatena_seo.php 読んだ。 まずPVを増やすには記事のタイトルに 「徹底分析して得られた」 「アクセス数激増間違いなし」 「3つの秘訣」 と言ったように多少過剰でも 「分析して」 「激増間違いなし」 「3つ」 と具体的で断定的なタイトルをつける事は大事。 もし激増しなくても問題は無い。 はてブでやってくる一見さんは定期購読じゃない。 例えば 「ブログで月収300万円を目指すための10の方法」 こんなタイトルの記事があったとして、 読んだ結果、別に300万円手に入れられなくてもそれは実践できてないお前が悪いって話。 誰にも責められることも無い。 嘘は大きい方が人は騙される、とどっかの独裁者は言ってたがそれは一面では正しい。 多分、この過去記
定期的にテストケース実行 - 技術メモ帳
はてなブログ Linux環境という前提で、 watch信者なボクの場合はこうします。 $ watch -n10 perl t/foo.t 実は以前に上記のようなコマンドを別コンソールで立ち上げて 常にテストケース結果を確認! というのをcygwinでやっていたのだが、 突然ひどく人間的感情が発生してしまったのでやめた。 CPUがかわいそうだと思ってしまったのだ。
この記事は BASE Advent Calendar 2023 の18日目の記事です。 Pay ID Appグループの北川です。ショッピングアプリ「Pay ID」の開発チームでエンジニアリングマネージャーを担当しています。 iOSアプリ開発で依存管理に使っている Mint のバージョンアップデートを GitHub Actions を使って自動化した話をします。 Mint とは Mint は Swift 製のライブラリのパッケージマネージャです。 https://github.com/yonaskolb/Mint 私たちのiOSアプリのプロジェクトでは、以下のようなビルドツール系のライブラリの依存管理に1年ほど利用しています（アプリ本体の依存管理には Swift Package Manager を使っています）。 SwiftLint Mockolo IBLinter SwiftFormat
1000年続いている宗教を研究したら、5つくらいの共通項があるんですね。 1つは「同じものを読んだり歌ったりする」こと。2つめは「定期的に一つの場所に集まる」ということ。3つめは「同じ形をとる」。手を合わせる形がそうですよね。4つめは「同じものを身につける」。キリスト教ならクロス、仏教だと数珠ですね。5つめは、実はこれがとても重要なんですが、「みんなが強く信じている神話がある」。この5つを組織に導入したら、組織は自ら語り出して強くなっていくのではないかと。
1000年続いている宗教を研究したら、5つくらいの共通項があるんですね。 1つは「同じものを読んだり歌ったりする」こと。2つめは「定期的に一つの場所に集まる」ということ。3つめは「同じ形をとる」。手を合わせる形がそうですよね。4つめは「同じものを身につける」。キリスト教ならクロス、仏教だと数珠ですね。5つめは、実はこれがとても重要なんですが、「みんなが強く信じている神話がある」。この5つを組織に導入したら、組織は自ら語り出して強くなっていくのではないかと。
WordPressを活用しているなら、必ずバックアップは取っておいた方がいいです。というのも筆者が執筆中に下記のように文字化けしてしまうことがありました。 特に変わった動作をしたわけでもなく、突如文字が置き変わりました。他のスタッフも確認できたので、私の環境による問題ではない上に、見事に上書き保存されていたのです。リビジョン機能もオフにしていましたので、元の状態に戻すことは不可能でした。 改めて記事を書き直したわけですが、このような辛い思いを防ぐためにも、ローカル環境などに手動でバックアップを取っておくか、今回ご紹介するプラグイン「BackWPup」を活用して定期的に自動でバックアップしておきましょう。 「BackWPup」の機能概要 サーバー上のデータとデータベース上のデータのバックアップが可能 あらかじめセットした周期で自動バックアップする 手動と自動でバックアップ可能 バックアップし
食器洗い機食器を洗う物も洗う必要があるなんて、信じられない人もいるかもしれませんが、食器洗い機に溜まった食べかすにバイ菌が発生します。 ワシントン・ポストでは、食器洗い機を効率よくメンテナンスするなら、月1回は掃除するようすすめています。 食洗機対応のコップに蒸留ホワイトビネガーを入れ、食洗機内の上のラックに置きます。 それ以外は何も入れずに、高温の蒸気が出るコースを選んで動作させれば、内部がきれいになりバイ菌も除去してくれますよ。 コーヒーメーカーコーヒーメーカーに入れるのはコーヒーだけだから、掃除のことがすぐに頭に浮かばないかもしれません。 しかし、硬水のミネラルが内部に溜まり、機械部分に悪影響が出たり、コーヒーの味が変わってしまうことがあります。 フード系サイト「Eat This, Not That!」では、コーヒー愛飲家の人は、月1回はコーヒーメーカーを掃除するようすすめています。
プログラムを指定した時間に定期的に実行するためのデーモンcrondの設定を行う。設定はユーザーごとに用意されたcrontabという設定ファイルに記述する。crontabには以下のような書式で，各コマンドについて1行ずつ記述する。
Windows 7の標準機能『robocopy』を使って、定期的に自動実行するタスクでフォルダをNASに同期させるよ！( `･ω･´)
// Go言語でいろいろソフトを作りながら、ebitenライブラリでゲーム『黒菜んダッシュ』制作中！٩( 'ω' )و ファイルやフォルダを同期させるソフトはいろいろあるのですが、 「シンプルな同期設定」や「簡単なスケジューリング」を出来るものがなく悩んでおりました・・・。 今回、Windows Vistaや7以降で標準機能に組み込まれた『robocopy』を用いた 『定期的に自動実行するタスクスケジュールで、確実・高速にフォルダをNASに同期』させます。 これにより、以下のウマーを達成します( `･ω･´)ﾜｯﾌｰｗ データのミラーリングにより、データを失う危険性を減らす NASのDLNA機能を使って、家庭内のPS3やテレビなどDLNA対応機器から再生可能にする まずは、シンプルに同期させる方法を確認するよｗ robocopyはコマンドラインで実行するプログラムです。コマンドプロンプトや
定期的に食べたくなるファラフェル。 ファラフェル イスラエル料理のタイーム スティックサラダ 値下げに弱い女 ファラフェル 初めて食べた時に、こんなに美味しい豆のコロッケがあるのかと感激したのを覚えています😊 kajirinhappy.com ひよこ豆を水につけておいて ひよこ豆浸水中 にんにく、パクチー、パセリ、クミン＆コリンアンダー、唐辛子 玉ねぎ失念😳 フードプロセッサーで何回かに分けてザラザラに 手で丸めて。残りは冷凍。 以前は丸めて冷凍していましたが、そうすると揚げる時に崩れてしまうので、このまま冷凍するのがいいようです。 油で揚げて完成！ なんか足りない、玉ねぎを入れるの忘れてしもた😱 胡麻ペーストとレモン汁、にんにくのすりおろしと塩でタヒニソースを作りましたが、何か違う気がする🙄 イスラエル料理のタイーム やっぱりプロの味にはかなわない！ 本当の美味しいファラフェルは
JavaScriptのタイマーは２種類用意されています。１つは指定時間後に処理を行うsetTimeout()、もう１つが定期的に処理を行うsetInterval()です。どちらのタイマー関数も最初が処理内容、次が時間の指定になります。時間はミリ秒なので1秒=1000となります。 setTimeout()はタイマーを設定し指定時間後に処理が実行されるため、繰り返し処理を続けるには以下のように何度も処理を行わせるように書く必要があります。（サンプルを実行する） <html> <head> <meta http-equiv="content-type" content="text/html;charset=utf-8"> <title>setTimeout, clearTimeout</title> <script type="text/javascript"><!-- function cha
jQuery + jTemplatesを使って、setIntervalで定期的に新しいデータを取得し、要素の上に追加していく方法 · Real Beat
Home はまったので忘れないうちにメモ。 $(“#piyopiyo”).processTemplate(data) とかやると、id=“piyopiyo”な要素の内容が全部置き換わってしまうので、古いデータが消えてしまう。たとえばTwitterクライアントみたいなものを作ろうと思ったら、定期的に新しいtimelineをとってきたら、古いデータを残しつつ、新しいものだけ上に出てきてほしい。 以下のようにすることで、id=“piyo”配下のclass=“moge”にデータがたまっていく。空のdivを一個用意して、そこにprocessTemplateで新しいデータを入れていく。@hideaki_t、ありがとうございました。 <html> <head> <script type="text/javascript" src="js/jquery-1.3.2.js"></script> <scrip
2015 - 12 - 23 これからも定期的にツイキャスやることにするよ ツイキャス はてな www.pojihiguma.com ポジ熊さん ( id:pojihiguma ) のエントリ通り、昨日ははてなの歴史に残る1日だった。 おはようからおやすみまではてなの方がツイキャスをやっていて、ほとんど祭り状態。 特にワロリンスさん（ id:warorince ）の放送は、めちゃくちゃおもしろく（主に嫁さんが）、いち視聴者として存分に楽しませてもらいました。 かくいう僕もポジ熊さんの放送にコラボさせていただいたり、自分でも枠をとって放送したり、とにかくツイキャスにどっぷり浸かった1日でした。 みんなツイキャスにハマり過ぎ。 はてな界隈がツイキャス祭りすぎてわろたｗ — しんま13 (@ukodahp91jpyano) 2015, 12月 22 スポンサーリンク ツイキャスはハマる 昨夜は
Screenshot as a serviceというコンセプトがいいな、と思ったのでご紹介。 AsteroidIQでは、定期的にサイトのスクショを撮ってくれるサービスを展開しているようだ。 競争業者サイトのスクショを見比べることにより、戦略がわかってくることもあるだろう。そうした調査ツールとしていいのではなかろうか。 利用は有料で、スクショを撮れるサイトの数や頻度で値段が変わってくる。ただ、技術力がある人なら自分でスクリプトを組んでもいいかもしれない。 どちらにしろスクショから競争業者を分析する、という発想はいいですな。
定期的に EC2・RDS インスタンスを停止・起動する仕組みの CloudFormation テンプレート | DevelopersIO
こんにちは、藤本です。 以前、EC2 を定期的に停止・起動する CloudFormation テンプレートを作成しました。 定期的に EC2 インスタンスを停止・起動する仕組みの CloudFormation テンプレート 先日、RDS も停止・起動できるようになったので、 RDS の停止・起動も CloudFormation に組み込み、EC2/RDS を定期的に自動停止・起動できるようにしました。 RDS の停止・起動は制約がありますので、事前に下記エントリを一読することをオススメします。 [速報] RDSインスタンスの起動/停止 仕組み 起動／停止それぞれの CloudWatch Events により、指定したcron形式の日時で Lambda が実行され、特定のタグが設定されたインスタンスが起動／停止されます。 リトライ処理が実装されていないため、本番のインスタンスへのご利用はお控
読者登録、はてなスター、はてなブックマークにポチッとありがとうございます。 昨日は、家事を朝8時までに終わらせて、運動を少ししてから午前中のうちにお昼寝をしました。 午後は、友人と長電話をして気分転換してから、こちらのブログを書いています。 実は大事？！定期的な洗濯槽洗浄 我が家の洗濯機はドラム式なのですが、洗濯槽洗浄を定期的に行っています。 洗濯槽洗浄は「衣類用塩素系漂白剤」を使って3時間で洗浄する場合と、「槽洗浄専用クリーナー」を使って11時間で洗浄する場合があります。 3時間コースは「月に1度」が目安で、11時間コースは「年に1度」が目安になっています。 昔、洗濯機の不具合らしきことがあったときに、メーカーに問い合わせたところ、メーカー指定の洗浄剤で槽洗浄をしっかり行っているのかを確認されました。 その時点では、槽洗浄の大事さを全く知らずに、大切な洗濯機の槽洗浄もせずに半年も使ってい
ActiveJobとか使わずに、単純なrubyスクリプトをHerokuで実行したい 前提条件 heroku toolbelt が導入されていること 準備 シンプルなrubyスクリプトを用意する
Linuxで、コマンドを定期的に、それもcronを利用するほどでもない間隔(数秒、数分など)で実行させるには、どうすればいいのだろうか？ 1.watchコマンドを利用する フロント側でコマンドを連続実行させるならば、watchコマンドを利用すればいい。 watch -n 間隔(秒) コマンド 例えば、1秒ごとに「ls -la」を実行する場合、以下のようにすれば良い。 watch -n 1 ls -la ただし、watchコマンドはバックグラウンドでの実行が出来ない。 そのため、バックグラウンドでの実行をする場合は、次のwhileの方法を取るといいだろう。 2.whileを利用する さて、watchコマンドはバックグラウンドでのコマンド実行は行えない。 そのため、バックグラウンドで連続でコマンドを実行する場合は、whileで以下のようにコマンドを実行すると良いだろう。 while true;
3月1日、総務省の「国民のための情報セキュリティサイト」の内容が変更され、「利用するサービスによっては、パスワードを定期的に変更することを求められることもありますが、実際にパスワードを破られアカウントが乗っ取られたり、サービス側から流出した事実がなければ、パスワードを変更する必要はありません。むしろ定期的な変更をすることで、パスワードの作り方がパターン化し簡単なものになることや、使い回しをするようになることの方が問題となります。」という内容となりました（日経新聞）。 パスワードの定期的な変更はかえって危険という事はいろいろな方面で言われており、例えば「パスワードは定期的に変更してはいけない」--米政府や実は危ない、パスワードの定期変更（日本経済新聞）などといった記事もあります。 Windowsや多くの金融機関のホームページなどでは定期的なパスワードの変更を要求してきますが、今後、どのような
「定期的」の誤用をやめろ
世の中には「繰り返し、たまに」起きる様を「定期的に」と表現するやつが多い。 「定期的に」ってのは、「一定の期間を置いて」ってことだ。 「前回は3ヶ月空いたけど、今回は半月でまた起きた」ことは「不定期に発生する事象」だ。 定期券が買うたびに１ヶ月有効だったり、1ヶ月半有効だったり、今回は1週間しか使えなかったら困るだろ。 それは「不定期券」だ。
広告掲載率、たまーにチェックしているつもりでしたが…( ˘ω˘) 以前、アドセンスの広告掲載率を調整して収益を維持しつつ広告を減らすで広告掲載率を変更してみて調子が良かったので定期的にテストしていました。 しかし最近はあまり見ておらず、その存在も忘れてました。 ただそれと同時に、PV数は明らかに上がってても何となくアドセンスの伸び率が悪い気がする。 そんなところから調べてみた話になります。 広告掲載率とは どういうことか 思い込みは恐ろしい まとめ 広告掲載率とは 詳しい実践方法や内容に関してはアドセンスの広告掲載率を調整して収益を維持しつつ広告を減らすにて説明しております。 簡単に言うと、表示しているアドセンス広告を単価低い順から減らしてユーザーから見やすくなった！でも収益変わんない！って感じです。 私は導入して収益が上がりました。てか見やすいほうが結果的に読まれる記事に近づくのでは、と
検証環境: Xcode 12.2 Swift 5.3.1 Xcode のキャッシュファイルなどの関連ファイルはかなりのディスクスペースを消費するので定期的に削除するほうがよい。 DerivedData 中間生成ファイル。アプリ単位でビルド時に作成される。 ビルドが突然できなくなった場合などこれを消すと解消する場合がある。 rm -rf ~/Library/Developer/Xcode/DerivedData/* iOS DeviceSupport Xcode が iOS 実機端末との接続を認識したタイミングで作成される。 iOS バージョンをアップデートする度に新しいディレクリが増えていく。 全削除して問題なし。 $ l ~/Library/Developer/Xcode/iOS\ DeviceSupport/ 13.5.1 (17F80) 13.6 (17G68) 13.6 (17G6
今年に入ってから月に1回くらいの頻度でもくもく会をやっていて、1月から始めて今月で4回やったのでこの辺で感想をまとめておこうと思います。 もくもく会？ d.hatena.ne.jp どこかに集まって各自で自習をする会、です。 なぜやっているか 自分は普段の勉強や作業は家でやろうとすると誘惑が多すぎてすぐゲームを始めてしまう意志の弱い人間なのでなかなか集中できないタイプだったりします。 以前は他の方が主催するもくもく会に参加していたのですが最近はあまり開催されておらず、かといって家でやろうとしても上記の通り気を抜くと遊んでしまうので最近勉強できてないなと思っていました。 無いなら自分が開催すればいい！ってことで社内で軽く募集したら3人くらい集まったのでとりあえずやってみようということで始まりました。 スタンスは一人でもくもくするのは寂しいのでどうせなら一緒にやる人集まれ〜〜って感じです。 こ
【大人だけど子ども向けアニメファンインタビュー】玩具を売る気がない玩具販促アニメ『人造昆虫カブトボーグ V×V』が定期的に見たくなる
「あの作品はいいぞ」と語られるアニメは数あれど、意外と注目されないのが子ども向けアニメ。どれだけメジャーな作品でも、ほとんどの人たちが成長過程で“卒業”してしまうからかもしれません。そこで本記事は「10年以上、子ども向けアニメを見続けている人」に作品の魅力などを伺う読者募集企画。 第1回から番外編というイレギュラーな企画進行となりますが、「同じ作品を10年間見続けている」というか「10年ぶりに見てみたら、内容がカオス過ぎてハマった」という方にお話を伺いました。 「熱血系な玩具販促アニメ」だと思い込んでいたけど、大人になって再視聴したら…… 今から14年前、小学生時代に『人造昆虫カブトボーグ V×V』という18時半から放送される作品を何となく視聴していました。 当時は『デュエル・マスターズ』『ベイブレード』のような玩具販促アニメだと思っていて。「熱血系の主人公が壁にぶち当たりながらも乗り越え
病気の治療やクオリティオブライフ（QOL）の改善を目的として、継続的に薬を飲んでいる人は多いだろう。薬の種類によっては、子どもが口にすると危険だったり、麻薬のような負の効果をもたらしたりするものがある。そうした医薬品を安全に保管しつつ、決まったタイミングで忘れず服用することは、意外と難しい。 そこで、安全な保管と定期的な服用という2つの課題を同時に解決できるスマート金庫「iKeyp」を紹介しよう。現在クラウドファンディングサービス「Indiegogo」で支援募集中。 iKeypは、主に薬を入れて保管するための金庫。無線LAN（Wi-Fi）でインターネット接続し、スマートフォンと連携するなどしてさまざまな機能を提供してくれる。子どもに誤って飲まれたり、他者に麻薬として乱用されたりすることを防ぐため、開けるにはキーパッドで暗証番号を入力する必要がある。スマートフォンのアプリから解錠することも可
kentarotakahashi on Twitter: "ありゃりゃ、ここも歴史修正だわ。 「国に対しては検査体制の強化をしてください。それからもう1個は、なるべく定期的に検体数の把握と陽性率の把握をやってくださいと言ったのが3月19日です」（尾身） うそうそうそ。 https://t.co/8ePEbQpHWH"
ありゃりゃ、ここも歴史修正だわ。 「国に対しては検査体制の強化をしてください。それからもう1個は、なるべく定期的に検体数の把握と陽性率の把握をやってくださいと言ったのが3月19日です」（尾身） うそうそうそ。 https://t.co/8ePEbQpHWH
フィッシング詐欺対策の業界団体であるフィッシング対策協議会は2014年4月30日、三井住友カードをかたるフィッシング詐欺を確認したとして注意を呼びかけた。偽メールでは、パスワードを定期的に変更してほしいなどとして、偽のパスワード登録画面に誘導しようとする（画面1）。 フィッシング詐欺とは、有名な企業や組織をかたった偽メールや偽サイトでユーザーをだまし、個人情報などを盗むネット詐欺のこと。典型的な手口は、偽サイトのURLを記載した偽メールを不特定多数に送信。実在するWebサイトのログインページなどに見せかけた偽サイトに誘導して、パスワードなどを入力させる。 今回確認されたのは、三井住友カードをかたるフィッシング詐欺。偽メールでは「重要なお知らせ」として、パスワードなどは他のサイトでは使用せず、定期的に変更するよう呼びかけている（画面2）。そして、ユーザーID（VpassID）やパスワードの照
PayPayカードのメリット・デメリット|怖いと言われる理由と評判レビュー。ゴールドと一般どっちがおすすめ?
総務省が5月26日、インターネットを使う際に気を付けるべき事項をまとめたWebサイト「国民のためのサイバーセキュリティサイト」をリニューアルした。 →国民のためのサイバーセキュリティサイト このサイトに掲載された、Webサービスなどで用いるパスワードの設定に関する記載が一部で注目を集めている。 定期的なパスワード変更は不要 本サイトでは、サイバー空間でのセキュリティを確保するために心掛けるべき事項を「サイバーセキュリティの三原則」という形でまとめている。 →サイバーセキュリティ初心者のための三原則 三原則は「ソフトウェアを最新に保とう」「強固なパスワードの設定と多要素認証を活用しよう」「（Webサイトやダウンロードしたアプリを）不用意に開かない・インストールしない」と、内容的には当たり前といえば当たり前……なのだが、今回注目を集めているのが、2つ目に掲げられた“パスワード”についての説明だ
その画像、スマホを落としても守ります 休日の出歩きに欠かせないのがスマホ、といってもメールや電話がしたいわけでは御座いませんよ。写真ですよ、しゃ・し・ん。新しい風景に出会えたら、パシャりと撮影してメール添付やソーシャルで共有。楽しいですよね！ そんな人生の一部を切り取った画像、皆さんどうしてますか？ 保存も兼ねたFBに共有する画像はごく一部ですし、PCにつなげて画像バックアップは面倒だぜ。 『DropSpace』ならSDカード（スマホデータは基本的にココに保存されます）のデータやフォルダを自動的にDropboxにコピーしてくれます。つまりスマホを不意に無くしても、データはPCに残るという寸法です♪ 神様のような『DropSpace』ですが、使い方の説明が満足と言えません。というわけでステップバイステップでご紹介します。 Dropboxのアカウントが無い方は、こちらで先にDLしてください。
昼寝を定期的にする人、高血圧・脳卒中のリスク高い 研究チーム
日常的に昼寝をする人は高血圧や脳卒中のリスクが高いとする研究結果が発表された/globalmoments/Adobe Stock （ＣＮＮ） 日常的に昼寝をする人は高血圧や脳卒中のリスクが高いとする新たな研究結果が２５日、米心臓協会（ＡＨＡ）の機関誌「高血圧」で発表された。 英国で２００６～１０年に収集された大規模なデータベース「ＵＫバイオバンク」で、昼寝の習慣について申告した参加者３６万人の健康情報を調べたところ、日常的に昼寝をするグループはめったにしないグループに比べ、高血圧になる確率が１２％、脳卒中を起こす確率が２４％、それぞれ高いという結果が出た。 特に６０歳未満の年齢層で、昼寝をするグループは高血圧になる確率が２０％も高かった。 もともと高血圧のリスクが大きい２型糖尿病、高脂血症、睡眠障害の患者や夜勤労働者を除いた調整後の数値でも、やはり同様の傾向がみられた。 ただし、このデータ
ヨガでメンタルが改善し、うつの症状も軽くなる！ メンタルを鍛えたいと思っている人や、メンタルが弱っている人におすすめなのがヨガです。 ヨガに限らず運動をすることは不安を解消し、心を安定に保つことに役立ちます。ただヨガにはその構造上マインドフルネスの要素が入っておりまして、このマインドフルネスの要素がうつ状態だったり不安な感情だったりやる気の喪失によく効くのです。 なのでメンタルを鍛えたり不安を取り除くために、マインドフルネスを意識して行うことができるヨガが科学的にもおすすめなのです。
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
herokuでsendgridから定期的にメールを送ってみた、pythonで - Qiita
AlarmManager ２ 定期的な間隔で繰り返し処理をするプログラム
ブログを育てるためにやるべき３つの事～ブログ更新・知識のインプット・定期的な過去記事メンテナンス～
ホテルのようにマットレスにラベルをつけて定期的に裏返そう！ | ライフハッカー・ジャパン
定期的なパスワード変更の効果有無まとめ - pochi-pの絵日記
Mintで管理しているSwiftライブラリを定期的に更新する - BASEプロダクトチームブログ
日経Linux [Linuxコマンド集] crontab プログラムを定期的に実行するcrondの設定ファイルを編集する
簡単な設定で定期的に自動でバックアップをとってくれるプラグイン「BackWPup」 – ワードプレステーマTCD
実は定期的に掃除したほうがいい12の家庭用品 | ライフハッカー・ジャパン
【 crontab 】 プログラムを定期的に実行するcrondの設定ファイルを編集する
【定期的に食べたくなるファラフェル】【イスラエル料理のタイーム】 - Kajirinhappyのブログ
第五章 クライアントサイドの技術：タイマーで定期的に処理を行わせる
これからも定期的にツイキャスやることにするよ - 要件を言おうか
競合サイトのスクショを定期的に撮ってくれる『AsteroidIQ』 | 100SHIKI
Chrome で requestAnimationFrame を使うとジワジワとヒープが増えていき、定期的にGCが走ってしまう - latest log
実は大事？！定期的な洗濯槽洗浄 - 楽に穏やかに暮らす
Herokuで単純なrubyスクリプトを定期的に実行する - Qiita
Linux・UNIXでコマンドを定期的(数秒ごとなど)に連続実行させる方法 | 俺的備忘録 〜なんかいろいろ〜
総務省、「パスワードの定期的な変更は不要」と方針変更 | スラド セキュリティ
アドセンスで広告掲載率を変更してたら定期的に見ておくべきかも？ - うえのブログ
Xcode 関連ファイルを定期的に削除する - xyk blog
月イチで定期的にもくもく会をやってる話 - critical alertのブログ
薬の安全な保管と定期的な服用を両立させるスマートな金庫「iKeyp」
「パスワードは定期的に変更を」、三井住友カードをかたるフィッシング
指定ディレクトリを定期的に空にするMacアプリ「Clean」 | ライフハッカー・ジャパン
パスワードの「定期的な変更は不要」だが注意点も 総務省がサイバーセキュリティサイトで呼びかけ
究極の保存法!? 画像やデータを定期的にDropBoxにコピーする『ドロップスペース』｜タブロイド
あのエクササイズを定期的に行うことでメンタルの状態が改善し、うつの症状も軽くなる！