息子は小さい頃からチーズケーキが好き。 今は脂質制限でたまにしか食べられないけれど、やっぱり好きみたい。 後ほど脂質をお伝えしますが、クリームチーズ＋生クリームは脂質が高め。 美味しいけれど、食後のデ ... Copyright © 2024 TAYORAKO KITCHEN All Rights Reserved.
フードプロセッサーでなるべく脂質を抑えたチーズケーキ｜さつまいも・抹茶レシピ - TAYORAKO KITCHEN
息子は小さい頃からチーズケーキが好き。 今は脂質制限でたまにしか食べられないけれど、やっぱり好きみたい。 後ほど脂質をお伝えしますが、クリームチーズ＋生クリームは脂質が高め。 美味しいけれど、食後のデ ... Copyright © 2024 TAYORAKO KITCHEN All Rights Reserved.
おはようございます。 今日は先日夜ご飯に作ったレンコンとさつまいもの甘酢あんかけを紹介します。 完成品をどうぞ。 早速作り方を紹介します。量は2人前です。 まずは野菜を切ります。 レンコンとさつまいもを150gずつ一口大にきります。 レンコンは切った酢の入った水につけて変色を防ぎましょう。 さつまいもも水にさらしておきます。 両方とも5分ほどさらしたら水から出し、電子レンジで温めて柔らかくします。 柔らかくなったら炒めていきます。 フライパンにごま油をしき、レンコンとさつまいもを投入しましょう。 油が回ってきたらあんを作っていきます。 水200ml、醤油と砂糖とポン酢を大さじ2をフライパンへ。 わたしはお酢が苦手でいつもポン酢で代用しているので、苦手ではない方はお酢を使用することをおすすめします。 いつもは少量なのであまり違和感なく食べることができていたのですが、今回少し料理が多かったのか
ご飯がすすむ♪さばのしょうが煮＆さつまいもとごぼうのサラダ♪ - うちごはんはマーシャもいっしょ♪
今日は魚おかずを主菜に。 きれいなさばの切り身を見つけ、嬉しくなっちゃいました。 たっぷりのしょうがと甘辛く煮る、しょうが煮。 さばにしっかり味が染み込んで、ご飯がすすみます。 手間は、ときどき煮汁をかけるくらいで、さばを煮るには一番お手軽＾＾ さつまいもとごぼうのサラダ、セロリのじゃこ炒めを添えていただきました。 ごちそうさまでした。 明日も穏やかな一日でありますように。 ２月27日のメニュー ・さばのしょうが煮 ・さつまいもとごぼうのサラダ ・セロリのじゃこ炒め ・簡単豚汁 ・ごはん さつまいもとごぼうのサラダ ☆さつまいも、ごぼう、パプリカはフライパンでいっしょにゆで、冷凍食品の枝豆といっしょに市販の白フレンチドレッシングでいただきました。 さばのしょうが煮 たっぷりのしょうがといっしょに甘辛く煮てご飯がすすみます。体もホカホカ♪ せん切りしょうがをのせ、ほうれん草、スナップえんどう
↑ランキングボタンです↑ ↑押してもらえたらスゴク嬉しいです↑ ご訪問ありがとうございます 卵を使わないお弁当を作っています 簡単に出来て節約メニューの地味弁ばかり レシピもちょこちょこ載せてます どなたかの参考になれれば嬉しいです 9月29日（火）のお弁当です トンテキ さつまいもの塩きんぴら サッパリやみつきキャベツ ～トンテキ～ ～サツマイモの塩きんぴら～ ～サッパリやみつきキャベツ～ 【ポイント】 ・・・ちょっとしたお話し・・・ ～トンテキ～ ☆豚厚切り肉の脂身を キッチンバサミで切り取る ☆豚肉に軽く塩コショウを振って 小麦粉を薄くまぶす ☆温めたフライパンに油をひき 豚肉を弱めの中火で 両面じっくり焼く ☆ウスターソース：ケチャップ 砂糖：みりん：醤油 ２：２：１：１：１くらいの割合で ソースを作り肉に回しかける 少し煮詰めたら完成♪ ～サツマイモの塩きんぴら～ ☆さつまいもを
いもたこなんきんは女性が好む食材なんていう言葉が、江戸時代に活躍した井原西鶴の作品に出てくるそうですが、確かにうちの奥さんもお芋さんは好きですねぇ🤣 芋には色々種類がありますが、菓子パンに仕上げるときに使う芋はさつまいもを使います😉 さつまいもにこだわるなら、茨城県の紅あずまや徳島県の鳴門金時あたりを使えば、非常に甘みのある菓子パンを作ることも出来ますが、ここまで食材にこだわるとちょっと高級志向の菓子パンになるので、パン初心者向けにレシピを紹介している黒わんこカフェっぽくはないですよね🤣 今回はさつまいもはスーパーで普通に売っているさつまいもを使い、同じ秋の味覚としてマロンパウダーで作るカスタードクリームをつかった、マロンカスタードのロールパンを紹介します🙂 マロンカスタードの作り方は「塗りやすく包みやすい固さのマロンカスタードクリームの作り方」で紹介をしていますが、今回はコーンス
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免疫力アップに役立つビタミンCが豊富なキャベツも 乾燥や風邪が気になる季節にしっかり食べたい野菜。 春キャベツにくらべて食感はかためだけど、甘みが強く、煮くずれしにくいので 炒め物や煮込み料理にぴったり。 今日は、甘辛みそ風味のホイコーロー。 ごはんがすすむおかずに、さつまいものごまあえ、焼きなすのごまだれを添えていただきました。 ごちそうさまでした。 明日も元気で穏やかに過ごせますように。 ９月30日のメニュー ・ホイコーロー ・コロコロさつまいものごまあえ ・焼きなすのごまだれ ・水菜とほたての中華スープ ・ごはん
ハロウィンなんだ スーパーとかお店なんかで 季節を感じます 昨日のだるい朝 まったり起きて リビングにドーナツがある ヽ(^。^)ノ さんきゅう旦那 目玉が可愛いけど 容赦なくパクつくむすめ(￣∇￣;) 本日の朝ごはんは ちゃんと起きて さつまいもとりんごを乗っけたマフィン りんごは先週煮ておいたものだし 昨夜のうちに 角切りしたさつまいもを レンチンしておいたので 楽ちんでした さつまいものゴロゴロと りんごの甘酸っぱいのが ところどころ出てきて 美味しい！ これは 母へのお裾分け 秋だなぁ・・・ 食欲の・・・ 読んでいただきありがとうございます。<(_ _)> いつも応援いただき、嬉しいです。 にほんブログ村
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆おさつどきっ塩バター味みたいなさつまいもチップス☆ 今日は、市販のお菓子〝おさつどきっ〟の塩バター味みたいなさつまいもチップスを作りました！ さつまいもと塩バター、揚げて絡めるだけですごくシンプルなのに、これはもう危険かつ破壊的な美味しさです。 味見の時点で間違いなく止まらなくなりますが、めちゃくちゃ美味しいのでぜひお家にさつまいもがあったら、次にさつまいもが手に入った時には、ぜひこちらをお試しください！！ レシピ 材料 さつまいも 約200g ☆バター 10g ☆砂糖 大さじ1 ☆塩 少々 作り方 １）さつまいもを薄切りします。（スライサーでもOK!） ２）水に５分ほどさらし、その後キッチンペーパーでしっかり水気を拭き取ります。 ３）フライパンにさつまいもが浸るくらい
今日はがっつりご飯が進む、鶏もも肉とさつまいもを使ったレシピをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ メイン食材はがっつり大満足の鶏もも肉とさつま芋のみですが、お子様から大人までみんな大満足の１品に仕上がりますよ♬ さつまいもの甘さに、がっつり系の甘辛ガーリック味とバターのこくウマがたまらんやつです(´艸｀)* さつまいもはレンチンで火を通すことでかなり時短できますよ♬ それでは作り方をご紹介しますね(*･ᴗ･*)و！ 鶏肉とさつまいものやみつきガリバタ炒め 【材料】３〜４人分 ◎鶏もも肉・・・３００g（むね肉でもOK） ◎さつまいも・・・１本(２５０g) （下味） ◎塩こしょう・・・少々 ◎片栗粉・・・大さじ３ (調味料) ◎しょうゆ・・・大さじ２ ◎みりん・・・大さじ２ ◎酒・・・大さじ２ ◎砂糖・・・大さじ１ ◎にんにく(チューブ)・・・小さじ１ (後入れ) ◎バター・・・２０g 【作り方】
鶏肉とさつまいも、れんこんの生姜醤油炒め【#鶏肉 #さつまいも #れんこん #レシピ #作り置き】 - からだ元気になるおうちごはん♪
こんにちは。hisaです。 鶏肉と秋野菜でほっこり！ 『鶏肉とさつまいも、れんこんの 生姜醤油炒め』をご紹介します。 鶏むね肉と秋野菜を使った、作り置きにも ピッタリな、ヘルシーな1品です。 秋になると芋掘りがあったり、焼き芋が あちらこちらで売られていて、さつまいもの 美味しい季節となりますが、さつまいもは、 甘くて美味しいだけじゃなく、たくさんの 栄養があるんですよ！ 免疫力を上げたり、美肌にも効果的な 「ビタミンC」や、腸を刺激して便通を 改善する働きがある「食物繊維」、他の イモ類にはほとんど含まれていない 骨や葉を作る為に必要な「カルシウム」等が 含まれています。 甘くて美味しいのに、本当に栄養満点なんです！ さつまいもの栄養は、実と皮の間に 多く含まれているので、皮ごと食べるのが オススメですよ。 色合いもいいですしね！ 健康にも良くて、スィーツとしても美味しい さつまいもの季
おはようございます。 この間の土日にスーパーへ行くとさつまいも詰め放題を300円でしていたので参加しました笑 今回はさつまいも詰め放題の話とさつまいものその後について記事にします。 さつまいも詰め放題 これまで人参詰め放題は何回か参加したことがあり、さつまいも詰め放題は2回目です。 にんじんはたくさんあっても消費が大変なのでそこまで本気は出しません。 たださつまいもは本気です。好きなので。 もうちょっと頑張りたかったですが袋が破らそうだったので手加減しておきました。 周りのおばさまたちはもっと詰め込んでいてさすがでした。 さつまいもおやき こんだけ詰めたはいいものの、使わなければ腐ってしまいます。 なのでまずはさつまいもたっぷりの息子用のおやきを作りました。 1ヶ月分くらいはありそう笑 ひたすらさつまいもを潰して、野菜を練り込んでこねて焼きました。 味付けはないですがさつまいまが甘いので息
ごはんがすすむ☆はまちの竜田揚げ＆コロコロさつまいものごまあえ☆ - うちごはんはマーシャもいっしょ♪
福岡県産のお刺身用はまちの短冊で竜田揚げ。 お買い得でした＾＾ しょうが汁を入れたつけ汁にしばらく漬け、汁けをふいてから片栗粉をまぶし、 中温に熱した揚げ油でサクッと揚げると、食欲をそそるいい匂い。 秋のおいしい味覚、さつまいもときのこのお手軽プチおかずを副菜にしておいしくいただきました。 ごちそうさまでした。 穏やかな日常が一日も早く訪れますように。 ９月13日のメニュー ・はまちの竜田揚げ ・コロコロさつまいものごまあえ ・しめじとわかめの酢のもの ・高野豆腐と水菜のみそ汁 ・ごはん
週末は食材の片付けを兼ねた献立に。 鶏手羽中のチキンスティックは甘辛い照り焼き風。 ごまを散らして風味アップ！ さつまいもご飯といっしょに盛りました。 少しだけ残った大根はがんもどきと、さっと煮に。 少ししんなりとなった万能ねぎは、もやしといっしょに、ごま酢あえ。 キャベツとわかめのみそ汁を添えた献立、おいしくいただきました。 ごちそうさまでした。 明日も元気で穏やかに過ごせますように。 10月１日のメニュー ・甘辛チキンスティック ・さつまいもご飯 ・大根とがんもどきのさっと煮 ・もやしとねぎのごま酢あえ ・キャベツとわかめのみそ汁
さつまいもクリーム❓❓ あ～スイートポテトの丸める前のやつね。なるほど～✨ 人気No.1料理ブロガー山本ゆりさんの本を見てたら、ものすごく簡単に出来ちゃいそう😁 なので、つくってみたよ。 材料（２人分） ・さつまいも……大2分の1本 A 無塩バターまたはマーガリン……小さじ1位 A 砂糖……大さじ1位 A 牛乳または豆乳……大さじ１～２位 さつまいもの皮をむいて、水にさらします。ザルで水気を切り、耐熱ボールに入れて、 600Wで4分位加熱しました。 箸で刺してみて、スッと通らなかったら、また2分ほど加熱してみてね。 はしが通るようになったら、A(バターorマーガリン、砂糖、牛乳or豆乳)を加えて、潰しながらまぜます。 お皿に盛って出来上がり～。 どっ子｢はい、どうぞ｣ 家族一同｢これは❓❓｣ スイートポテトの丸める前状態をそのまま出されても…ってことよね。 わかった、わかった。 片栗粉入
おはようございます。 この間の土日にミスドの期間限定ドーナツ、さつまいもドたちを食べてきました。 毎年さつまいも好きにはたまらないシリーズが今年も。 全種類食べてきたので紹介したいと思います。 まずは写真をどうぞ。 見るだけで幸せです。 まずは左上のスイートポテト。 黄色のクリームの部分が本当にスイートポテトみたいに甘くて美味しかったです。 下の生地の部分もしっとりしていました。 次にその下の大学いも。 大学いもをイメージした甘いタレとゴマ、完全に大学芋でした。 大学いもって甘すぎてくどいイメージがあるのですが、このドーナツはそこまでくどくなくてちょうどいい甘さでした。 続いてその下の蜜いもブリュレ。 このタイプは初めてですよねきっと。 まず見た目のインパクトがすごい。 キャラメリゼしたシュガーが広がってパリパリになっていました。 美味しかったです。 けど見た目のインパクトのわりには…とい
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今日はがっつりご飯が進む、豚こま肉とさつまいもを使ったレシピをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ メイン食材はリーズナブルな豚こま肉とさつま芋のみですが、本当にお子様から大人までみんな大満足の１品に仕上がりますよ♬ さつまいもの甘さに、がっつり系の甘辛ガーリック味がたまらんやつです(´艸｀)* さつま芋はレンチンで火を通すことでかなり時短できますよ♬ それでは作り方をご紹介しますね(*･ᴗ･*)و！ さつまいもと豚肉の甘辛ガーリック炒め 【材料】２〜３人分 ◎豚こま肉・・・３００g ◎さつまいも(中)・・・１本(２００g) ※小さいものなら２本 （豚肉下味） ◎塩こしょう・・・少々 ◎片栗粉・・・大さじ３ （調味料） ◎しょうゆ・・・大さじ２ ◎みりん・・・大さじ２ ◎酒・・・大さじ２ ◎砂糖・・・大さじ１ ◎にんにく(チューブ)・・・小さじ１ （お好みで） ◎いりごま(黒)・・・適宜 ◎きざ
さつまいもまんが本命。 肉まんはついで。 さつまいもまん・肉まん作り １． 中華まんの皮作り ２． あんを包む ３． 蒸しあげる さつまいも味 肉まん さつまいもまん・肉まん作り さつまいものあんを作ったので中華まんにしてみました！ 冷めてもレンチンすれば蒸したてと変わらない味に。 だから多めに作っておきました。 １． 中華まんの皮作り ほとんどパンと同じ作り方。 蒸すので、生地が適当でもモチモチに仕上がりますよ！ 材料 強力粉 …… 50g 薄力粉 …… 150g ドライイースト …… 3g ベーキングパウダー …… 5g お湯 …… 100ml サラダ油 …… 10g 砂糖 …… 20g 塩 …… 2g 材料を混ぜてこねる 生地がまとまるまではゴムベラで。それから手でこねていきます。 油を加えてまたこねる ある程度グルテンができたら、生地に油をなじませます。 発酵
フライはから揚げに次ぐ人気者。 長崎県産の短冊のあじと少し小さいえびをフライに。 いつものように、フライパンに深さ１cmほどの油を入れて中温に熱し、カラッと揚げました。 ゆで卵、玉ねぎのみじん切り、マヨネーズ、レモン汁、塩、こしょう、ドライパセリを合わせた、 タルタルソース を添えていただきました。 ごちそうさまでした。 ８月１日のメニュー ・あじフライ＆えびフライ ・小松菜の白あえ ・オクラとツナのあえもの ・大根とちくわのみそ汁 ・さつまいもの炊き込みごはん
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆ふわふわさつまいも蒸しパン☆ 今日は、電子レンジで簡単にできる『ふわふわさつまいも蒸しパン』を作りました。 マグカップで一人分作れるので、朝ごはんやおやつにオススメ！ふわふわで優しい甘さの蒸しパンとホクホクのさつまいもが相性ピッタリで幸せなひと時。 朝ごはんにはお砂糖なしで優しい味わいに、おやつには砂糖を大さじ1ほど入れて甘さをプラスするなど、お好みやさつまいもの甘さに合わせて砂糖の量は調整してお試しください。 レシピ(マグカップ一個分) 材料 さつまいも 40g ホットケーキミックス 大さじ5 牛乳 大さじ4 サラダ油 大さじ1/3 砂糖 お好みで 作り方 １)角切りにしたさつまいもと少量の水をマグカップに入れて、ふんわりとラップして電子レンジ(600w)で約２分加熱
さつま芋がおいしい季節です。 蒸しても・茹でても・焼いてもオイシイさつま芋♡ 最近ハマっている作り方があるので、紹介したいと思います。 簡単に出来て『甘さのなじんださつま芋』が幸せのおいしさですよ♪ 【レシピ】 芋好き必見！甘くておいしい🍠 さつまいもの輪切りバター焼き 目次 【レシピ】 芋好き必見！甘くておいしい🍠 さつまいもの輪切りバター焼き 目次 材料 作り方 ポイント 食べてみての感想 材料 さつまいも 1本（約300g） 砂糖 大さじ1と1/2 バター 15g 塩 ひとつまみ 作り方 さつま芋の表面を洗います。さつま芋を輪切りに切ります。（1cm位の厚み） 10分程水にさらして水気をきります。 耐熱容器に2．のさつま芋を入れてふんわりとラップをします。600Wの電子レンジで５分加熱します。（この加熱でさつま芋に火が通っている状態にします） フライパンを弱めの中火にかけバターと
ソロキャンプの場合は料理が面倒で敬遠される方も多いですが、アルミ飯盒のメスティンを利用すれば、色んな料理を作る事ができるんです。 そして、今回は手軽に誰でも簡単にできる「さつまいも御飯」をご紹介しますね！ メスティンで簡単にキャンプ飯を作ろう！ トランギア メスティン TR-210 ダイソー メスティン メスティンで「さつまいも御飯」を作ろう！ メスティン さつまいも御飯【食材】 メスティン さつまいも御飯【作り方】 米に水を吸水させる！ 濃縮出汁を加えよう！ サツマイモを投入する！ メスティンで炊き上げる！ 米を蒸らそう！ 刻みネギとごま塩を散らせば完成！ メスティン飯のまとめ さつまいも御飯 メスティンで簡単にキャンプ飯を作ろう！ 筆者はキャンプ歴10年と長いのですが、以前はソロキャンプで一人分だけのご飯を炊く事が面倒と感じていました。 ファミリーキャンプなら3～4合の米を炊くので問題
なんというカロリー お好みさつまいもを茹でたり、焼き芋にしたりして火を通し潰します 柔らかさに合わせて片栗粉を混ぜまして 手に片栗粉をつけ、潰した芋にお好みあんこを挟みます 弱火〜中火で揚げまして 切ったり切らなかったりしたらば カロリー 間違いなく、カロリー 送料無料訳あり 黒糖まんじゅう（12個入）アウトレット お徳用 茶菓子 和菓子 ... 価格：888円（税込、送料無料) (2021/4/18時点) 送料無料訳あり バナナカステラ（12個入）アウトレット お徳用 茶菓子 和菓子 ... 価格：1111円（税込、送料無料) (2021/4/18時点)
♪ 性に合わんな りんごの消費に困っておりまして 芋も芋芋しく芋なので パウンドケーキでも オーブン170度に予熱しておきます 切ったりんご1個と火を通したさつまいも食べたいだけを水、蜂蜜で煮て冷ましておきます 汁気が多いとべたつくので水分は少な目で ボウルに卵3個を割り入れまして 白いカラザは取ってください 泡だて器やハンドミキサーなんぞで泡立てて大きな泡が潰れたら、 砂糖90gの半量程を入れます 白と茶色の砂糖が混ざっているのは致し方ない よく泡立てて、残りの砂糖も入れて混ぜます 小麦粉180g、ベーキングパウダー小さじ1を合わせてふるったものを半量入れまして さっくり混ぜます りんごとお芋、生のりんごも追加して入れたらば 残りの粉を入れて、このままだと生地が硬いので牛乳があれば牛乳80～100ml程 ないので水入れてます よく混ぜて、紙もバターも切らしているのでオリーブオイルを塗った
お菓子作りに使えるさつまいものあんです。 今年もさつまいもがたくさん採れたので作ってみました。 さつまいもと大豆であんこ作り【さつまいもあん】 １． さつまいもをゆでます ２． ブレンダーで攪拌します ３． 味付け 代替栗きんとん さつまいもと大豆であんこ作り【さつまいもあん】 やっぱり「あんこ」には豆でしょ。ということで大豆も入れます。 材料 さつまいも …… 400g 大豆（水煮）…… 180g 牛乳 …… 100ml はちみつ …… 50g 砂糖 …… 40g １． さつまいもをゆでます 輪切りにしてから皮むき まあ、切る形はなんでもいいです。 ゆでていきます さつまいもが被るくらいの水で。 串を差して確認し、柔らかくなったらゆで汁は捨てちゃいます。 ２． ブレンダーで攪拌します さつまいもをゆでた鍋でそのまま調理していきます。 大豆の水煮・牛乳を加えてブレンダーで攪拌
健康にいい！さつまいもご飯に含まれる栄養と健康効果9選について さつまいもご飯とは、薩摩芋(さつまいも)を使って作る炊き込みご飯のことで、一杯あたりのカロリーは239キロカロリーほどで、ヨウ素やモリブデン、炭水化物などの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そんなサツマイモご飯には一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回はサツマイモご飯に含まれる栄養と健康効果9選についてお伝えしていきます。 健康にいい！さつまいもご飯に含まれる栄養と健康効果9選について さつまいもご飯に含まれる栄養と健康効果9選について 免疫力アップ 疲労回復 ガンの予防 貧血の予防 目の健康維持 便秘解消 精神の安定 老化防止 美肌効果 最後に さつまいもご飯に含まれる栄養と健康効果9選について さつまいもご飯には、タンパク質、脂質、炭水化物、ビタミンA、ビタミンB群(ビタミンB1、ビタミン
おはようございます。 今日は先日夜ご飯に作ったさつまいもの甘煮を紹介します。 さつまいも大量消費メニューになっています。 1ヶ月前に安いからと買っておいた極太のさつまいもを放置していて腐りかけていたので、急遽大量消費しなければなりませんでした。 さつまいもは大好きなので幸せでしたけどね。 完成品はこちらです。 作り方はクラシルのレシピを参考にしました。 まずさつまいもを1㎝幅に一口大に切ります。 クラシルのレシピにはさつまいも300gとありましたが、今回はおそらく300g以上ありました。 ただ調味料は300gのていで使いました。 さて、さつまいもを切ったら水に5分ほどさらします。 さらしたらいよいよ煮ていきます。 水800ml、砂糖大さじ2、みりん大さじ2、醤油小さじ1とさつまいもを鍋にいれて30分煮込みます。 煮込み終わったら完成です。 30分煮込むと煮込みすぎなのか、さつまいもが中でボ
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆さつまいもバター☆ 今日は、さつまいもが手に入ったらぜひとも作っていただきたい絶品の『さつまいもバター』を作りました。 これをトーストに塗ったら、子供も大人も朝から食欲満点！美味しく一日がスタートします!! そのまま食べても美味しいですし、いろいろなお菓子にアレンジもできます。 作り方もかなりシンプルでめちゃくちゃ簡単なのでぜひお試しください！ レシピ 材料 さつまいも 200g ☆砂糖 大さじ2 ☆はちみつ 大さじ2 ☆バター 30g レモン汁(お好みで) 大さじ1 作り方 １)さつまいもを角切りにし、5分ほど水にさらします。 ２)小鍋に１)を入れて水を注ぎ、柔らかくなるまで煮ます。 ３)水を捨てて☆印を入れて、マッシュしながら全体を混ぜて完成です。 ●POINT●
総量 約2.７キロ∑(ﾟДﾟ) さつまいも大量消費に励んでみる！ - 引きこもり専業主婦 すなこの日々
すっかり涼しくなり、紅葉がキレイに見えるようになってきました。 皆様 秋の味覚は楽しんでいますか？ 秋の味覚といえば、秋刀魚・栗・松茸・・・そして さつま芋。 大量のさつま芋GET 私の実家から 大量に”さつま芋”が届きました。 総量 約2,500g！ 大・長 さまざまな大きさのさつま芋たち。 物価高により食材もどんどん値上がりする中、非常にありがたいですね♪ ありがたいけど・・・ 正直 どのように消費したらいいものかと悩んでしまいます(/´△`＼)ﾅﾔﾑｩ さつま芋 大量消費！作ったものたち １．さつま芋 甘露煮（さつま芋 約300g）〜おかず用〜 【さつま芋 300g・みりん 大さじ３・砂糖大さじ２・水 かぶるくらい・醤油 小さじ１】 適当に切ったお芋を、水にさらしてアク抜き。 お鍋にお芋，水，砂糖，みりんを入れて、煮込む。 水分が半分くらいになったら、お芋をひっくり返し醤油も追加。
カカオニブ入りさつまいものジャーマンポテト 毎日ご飯 - 見えない何かと戦うブログ 毎日のわくわくの正体
朝散歩の時にある無人販売所。 遅い時間だとだいたい置いてないのだけど、たまたま散歩の時に野菜があって、お金を持っていなかったので病院の帰りに寄るとまだ野菜があった！ 嬉しい♡ 無人販売所の野菜（各税込み100円） カブ、春菊、さつまいも さつまいもが3本で100円なんて激安❢❢❢ さつまいもで作るジャーマンポテト、それはもうジャーマンではないのかも？ さつまいもはあらかじめレンチンしてあります シャウエッセンはいつもご近所さんに頂きます 余っているカカオニブ カカオニブはブラックペッパーの代わりに使うレシピが多いです。 今回は甘いさつまいもとの相性が良さそうだったのでブラックペッパーにプラスしてみました。 ミルで挽いたカカオニブ ウインナーの旨味に負けるので多めに掛けましたが それでも足りなかったなー 毎日ご飯 春菊のパリパリサラダ ＊春菊1束（水につけてパリパリにしておく） ＊ダシダ 小
【雑穀料理】日本酒に合う秋の和食！さつまいもの味噌マヨネーズ和えの作り方・レシピ【エゴマ】 - Tempota Blog
今回のテーマは日本酒に合う秋の和食ということで、さつまいもの味噌マヨネーズ和えのレシピを紹介していきます。生活習慣病予防に効果的なエゴマの実を使って味噌マヨネーズを作ったので、健康的な身体作りにも一役買います。もちろん日本酒とも相性抜群の料理です。是非参考にしてみてください。 具材と分量 レシピ①さつまいもを茹でる レシピ②味噌マヨネーズを作る レシピ③あとは和えるだけ 日本酒ともよく合います 具材と分量 具材と分量(2人分) ◎さつまいも 300g ◎塩 小さじ1/2 ◎水 適量 ■味噌マヨネーズ■ ◎アーモンドミルク 50g ◎オリーブ油 100g ◎エゴマ 大さじ3 ◎米酢 大さじ1 ◎米味噌 大さじ1 ◎マスタード 小さじ2 ◎メープルシロップ 小さじ2 ◎塩 小さじ1/2 www.tempotablog.work レシピ①さつまいもを茹でる 半月切りにしたさつまいもを、10分ほど
いつもありがとうございます。 【巨大さつまいも現る！】怪獣軍団と体重対決始まる！！！ 顔ぐらいある巨大さつまいも！！！ 晩ご飯にドライカレーを作ろう！とジャグちゃん（名前の由来）とスーパーに行きました。 すると、特売コーナーに『１個299円均一さつまいも！』と巨大なさつまいもが山積みになっていて、主婦の皆さん主夫の皆さんがこぞって吟味しておりました。 巨大さつまいも！！！ そしてジャグちゃんに真剣に選んでもらって買ったのが↑↑↑こちらです。ジャグちゃんの顔ぐらいある巨大なさつまいも！！ジャグちゃん楽しそうに吟味して選んでいました（笑）ドライカレーを作ろうと思っていましたが、承諾を得て急遽さつまいもご飯に変更。ひき肉は甘辛肉団子に。 とりあえず重さを量ってみる事に。 エラー！が出てしまいました（笑） すると、ジャグちゃん、体重測定を始めました（笑） シーボーズは81グラム。 本当は、３万トン
さつまいもの自動梱包ロボが開発され、海外では運用され始めています。従来は人がサイズを選別して、綺麗に入るように箱詰めしていましたが、このロボは画像認識でパズルを組み立てるように自動で箱詰めしてくれます。ちなみにこれもイスラエルです。人口減少する日本にこそ必要だと感じます。
ナムチャン 南原 徹也/Nambara Tetsuya ＠甲子化学工業/KOUSHI HOTAMET @namchan_koushi 廃棄ホタテ貝殻からヘルメット HOTAMETを開発しました|最新テクノロジーなど発信中。企業の製品開発と製造をサポートしています｜企画開発×２名、エンジニア×２名を募集中です。ぜひお声がけください！ koushi-chem.co.jp/hotamet/ ナムチャン 南原 徹也/Nambara Tetsuya ＠甲子化学工業/KOUSHI HOTAMET @namchan_koushi さつまいもの自動梱包ロボが開発され、海外では運用され始めています。従来は人がサイズを選別して、綺麗に入るように箱詰めしていましたが、このロボは画像認識でパズルを組み立てるように自動で箱詰めしてくれます。ちなみにこれもイスラエルです。人口減少する日本にこそ必要だと感じます。 pi
ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆さつまいもモンブラン☆ 今日は、さつまいもを使って絶品も『さつまいもモンブラン』を作りました。 材料は４つだけでかなり簡単なのにめちゃくちゃ美味しくて、食べたら必ず幸せな気持ちになります。 モンブラン用の絞り口金は持っていなくても、お家にあるもので簡単に代用できるのでとってもお手軽です！！ お好みの容器に入れていくだけのスコップケーキにしたので、さつまいもクリームとホイップクリームとスポンジをガバッとたっぷりすくって、好きなだけお召し上がりください。 レシピ 材料 さつまいも 200g 生クリーム 200cc 砂糖 大さじ3と大さじ1 市販のスポンジケーキ 作り方 １)角切りにしたさつまいもを耐熱のボウルに入れ、少量の水を回しかけてふんわりラップをしてレンジ(600w)
香港では日本のさつまいもが大人気！スーパーにはさつまいもだらけです。 - 香港住んでみたら、意外と良かったんですけど・・・
香港では日本のものが何でも人気。 日本食はもちろん、食材から日用品、 服飾品、車、ほぼなんでも人気です。 日本語が書いてあるだけで好印象を受けるらしいです。 日本のイメージって凄いですね・・・ 野菜や果物もとっても人気で、 香港系スーパーでも売られています。 その中でも、最近大人気の野菜があるので ご紹介したいと思います。 日本のテレビでも香港でその野菜が人気だと 紹介されていたので、よっぽどですよね！ その野菜とは・・・ 『さつまいも』 です！ 近年、香港では日本のさつまいもが大人気だそうで。 確かに言われてみればたくさん売っています。 先日買い物に行ったスーパーでは ものすごい種類の日本のさつまいもが売られていました。 こんな感じです。山盛り！ こっちも日本のさつまいも。パッケージには日本語が書かれていますよね。 何箱入荷してるんでしょうか？！けどきっと売れちゃうんでしょうね。 九州や
ミスタードーナツから、秋の期間限定ドーナツ「さつまいもド」が発売されました ♪ 実際に食べた「さつまいもド」の感想と、全5種類の価格、カロリー・栄養成分をまとめましたのでご紹介します ♪ どうも～、イギーです (*'▽'*)ﾉ 目次 ミスド「さつまいもド」 ＊さつまいもド メニュー ＊販売期間 さつまいもド 蜜いも さつまいもド 蜜いもバター風味 さつまいもド 蜜いもバター風味を食べた感想 さつまいもド 紫いも さつまいもド 紫いもを食べた感想 さつまいもド 大学いも さつまいもド スイートポテト さつまいもド スイートポテトを食べた感想 まとめ おすすめの記事です！ ミスド「さつまいもド」 さつまいもの味と食感にこだわったドーナツ「さつまいもド」は2019年に誕生し、秋の定番ドーナツとして愛されています。 今年の「さつまいもド」は、昨年と同様「安納芋パウダー」と「紅はるかパウダー」をドー
今日は鶏肉とさつまいものめっちゃ美味しいレシピをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ 甘酢ダレを絡めた鶏肉とさつまいもに、タルタルをたっぷりかけるとめちゃウマです( ´͈ ᗜ `͈ )♡ 食べごたえ抜群のがっつり大満足レシピですので、ぜひお試しくださいね♬ それでは作り方をご紹介します(๑˘ᴗ˘๑)* 鶏肉とさつまいものやみつき甘酢タルタル 【材料】３〜４人分 ◎鶏もも肉・・・４００g(むねでも可) ◎さつまいも(中)・・・1本(２００g) ◎片栗粉・・・大さじ３ （鶏肉下味） ◎塩こしょう・・・少々 (甘酢ダレ) ◎しょうゆ・・・大さじ２ ◎みりん・・・大さじ２ ◎酢・・・大さじ２ ◎砂糖・・・大さじ１ (簡単タルタルソース) ◎卵・・・２個 ◎マヨネーズ・・・大さじ３ ◎粒マスタード(もしくは酢)・・・小さじ１ ◎砂糖・・・小さじ１ ◎塩こしょう・・・少々 (お好みで) ◎パセリ・・・適宜
こんにちは。飼い主♀です。 「ヤッホホー♪」 先日、維桜さんとお出かけ中に立ち寄ったドライブインで、 めちゃめちゃ大きなさつまいも（紅あずま）が売られていました。 しかもお値段が超お得！ こりゃ、日頃からお世話になっているオババに買って帰らなきゃ！ はい、オババ！いつもありがとうの気持ちを込めて贈りまーす 人生経験が豊富なオババもビックリしてしまうサイズのおいもです。 「あたしもおいも食べたい・・・」 ・・・あ、そうよね。 維桜さん、さつまいも大好きだもんね。 というわけで、この超ドデカさつまいもを使って、実家でいもパすることにしました！ 「おいもパーリナイ☆」 果たして、オババが作ってくれたいもパメニューとは・・・？ 「じーっ・・・」 そして、維桜さんのいも三昧御膳の中身とは・・・！？ 「あ〜〜〜ん」 気になる続きは、ぜひ動画でご覧ください！ ↑いつもあたたかいエールをいただき、ありがと
牛肉とさつまいものバルサミコ炒め【#牛肉 #さつまいも #バルサミコ酢 #レシピ #作り置き】 - からだ元気になるおうちごはん♪
こんにちは。hisaです。 『牛肉とさつまいものバルサミコ炒め』を ご紹介します。 バルサミコ酢の酸味とさつまいもの やわらかい甘さが絶妙なバランスの サッパリした1品です。 今が旬のさつまいもは、 焼き芋やスィーツもたくさんあるので、 おやつのイメージが強いですが、 ヘルシーで栄養も豊富なので、 おかずにしても合うんですよね。 さつまいもは、糖質が多いので、 太りそうですが、実は、他の芋類に比べて 食物繊維が多く、更に、さつまいもを 切った時にジワッと出てくる白い汁には、 腸の動きを促進させ、便秘を解消する働きが あるんです。 安心して、美味しく食べられそうですね。 また、さつまいもの皮には、食物繊維、 ビタミンC、抗酸化成分が多く 含まれているので、食べる時や調理の際は、 皮ごと食べるのがオススメですよ！ ◆さつまいもの効能は、こちらもご覧下さい。 love358.hatenablog
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