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タンパク質が摂れる豆腐を電子レンジ8分でキーマカレー風に。水切りは短時間で済むレシピです - メシ通 | ホットペッパーグルメ
こんにちは！ 管理栄養士の北嶋佳奈です。 今日ご紹介するのは、脂質もカロリーも抑えつつ、タンパク質が摂れるカレーのレシピ。ひき肉の代わりに豆腐を使った「くずし豆腐のトマトキーマカレー風」です。しかも、電子レンジだけで仕上げる超お手軽レシピ。フライパンに油を引いて、肉と野菜を炒めて…… という工程が丸々カットできるので、洗い物もラクなんです。 豆腐は木綿豆腐を使います。木綿豆腐は絹ごし豆腐と比べて水っぽさが少なく、食感もしっかり。ひき肉を入れなくても食べごたえが出せますよ。水切りは短時間でOKです。 ちなみに、商品にもよりますが、100g中のタンパク質は木綿豆腐が7.0gに対し、絹ごし豆腐は5.3g（※）と、木綿は絹ごしよりタンパク質が多く含まれています。 ※出典：日本食品標準成分表2020年版（八訂） 北嶋佳奈の「レンチン豆腐のトマトキーマカレー風」 【材料】（2人分） 木綿豆腐 200g
中華なカレー味で白飯食べすぎちゃう「マーボー風キーマカレー」は崩れにくい焼き豆腐推奨【ヤスナリオ】 - メシ通 | ホットペッパーグルメ
こんにちは、高円寺メタルめしのヤスナリオです。 今回ご紹介するのは豆腐入りキーマカレー「マーボー風キーマカレー」です。 味付けは焼肉のたれとカレー粉でバッチリ、ごま油とラー油を回しかけて中華っぽく仕上げます。最後に花椒パウダーをふりかけてマーボー感をアップ、これはご飯がすすんじゃいますよ。 ヤスナリオの「焼き豆腐でマーボー風キーマカレー」 材料：1人分 焼き豆腐 1/3丁（約130g） 合いびき肉 100g 玉ねぎ 1/4個 いんげん（冷凍） 5～6本 焼肉のたれ 大さじ2 カレー粉、小麦粉 各小さじ1 水 大さじ3 ごま油、ラー油 適量 花椒（パウダー）、粗びき黒こしょう 適量 ご飯 適量 作り方 1. 玉ねぎはみじん切りにする。いんげんは1cm幅に切る。焼き豆腐は2cm角に切る。 2. フライパンに合いびき肉を入れて中火で炒め、火が通り色が変わったら、玉ねぎ、いんげん、焼肉のたれ、カレ
博多あかちょこべ 人気メニュー「もつずぼらうどん」と「元祖キーマカレーうどん」を食べた感想【古式胚芽うどん】 - イギーとポル 福岡グルメ
カレーうどんを食べる機会って普通のうどんを食べる機会と比べると、どうしても二の次、三の次になりませんか？ 実際に僕もそうなのですが、たまーにカレーうどんを無性に食べたくなる時があります、そのたまーにの時は絶対美味しいやつを食べたいんですよね…………。 どぉ～もぉ～ポルです ヽ(^o^)丿 博多あかちょこべ 今回おすすめするうどん店は福岡市博多区冷泉町にある『博多あかちょこべ（古式胚芽うどんと心地酔い処）』です。 お昼はうどん店で、夕方からは居酒屋さんになります。 カレーうどんを食べたいな！と思って色々調べていたら、たまたま『あかちょこべ』を発見！ 『あかちょこべ』の情報を見てみると食べた方の評判も良いですが、知れば知るほどツッコミどころ満載の素敵なお店だという事がわかりました。 あかちょこべとは？ んっ？ " あかちょこべ "って？何？ (ﾟдﾟ)！？ 福岡県民の僕もどういう意味か知りませ
id:hitode909です。エリックサウスの本を買ってから高速にカレーをつくるブームが来ています。カレーしか作ってない。先週は鯖缶カレーでした。 tsukurioki.hatenablog.com これは昨日作った豆のカレー、スキルを横展開したいので妻に調理してもらって、僕は材料を冷蔵庫から出したりしまったりしたら早く進みました。 今日はキーマカレーにします。晩御飯は鍋だけど、晩御飯の前にカレーでも作るかという、素振りみたいな雰囲気になっている。3回目なので分量や時間を覚えていて、本を見ずに作れるようになり、せっかくなのでちょっとスパイスを足してみるかという気持ちも芽生えてきています。 この情報を見たので油は太白ごま油を使っています。今回つくる2食分の油だけで材料代が67円かかっている。 spice-ganesh.com 本では洗い物を減らすことに重きをおいているのでフライパンごと計量し
野菜たっぷり大豆のキーマカレー（美人玄米使用）＆厚切りトマトＭＩＸサンド - 金沢おもしろ発掘
金沢 雨、一日中雨でしたが明日は回復する予報です。 休日のお手軽昼食です。今回はヘルシーな「大豆のキーマカレー」スパイスが効いていて食べ応えがありました。家内は「厚切りトマトＭＩＸサンド」で、シェアして美味しく頂きました（笑） 「大豆のキーマカレー」は、挽き肉のかわりに大豆を使ったヘルシーなカレーで、良質なタンパク質、食物繊維、ビタミン、ミネラルが豊富に含まれています。 【撮影場所 アルプラザ金沢：2024年05月26日 DSC-RX100M3】 ランキング参加中でもう一押しお願いします
本格スパイス・キーマカレー！すりおろした野菜をじっくり煮込み【本格スパイスキーマカレーレシピ】 - ひよ夫婦smile・グルメ旅行記
スパイス レピス・エピスカレースパイスセット カレー粉 作り キーマカレー 材料（４～５皿分） キーマカレー レシピ 最後に スパイス 先日、鉄腕ＤＡＳＨカレー作りから、カレーを作ることにハマり中のひよ夫婦です。 今回、自由が丘にあるスパイス屋さん「レピス・エピス」のカレーセットの説明書にある、カレースパイスを配合したカレー粉を作り、「レピス・エピス」風のキーマカレー作りにチャレンジしました。 スパイス「レピス・エピス」のお店の様子についてはこちら↓ www.lepommier.work 鉄腕ＤＡＳＨカレーレシピ（カレールー）についてはこちら↓ www.lepommier.work 鉄腕ＤＡＳＨカレーレシピについてはこちら↓ www.lepommier.work レピス・エピスカレースパイスセット キーマカレーを作る前に、カレーキットのスパイスから、カレー粉を作ります。 カレー粉を作ってお
【ほっともっと】「シビ辛キーマカレーのり弁当」と「焦がしにんにく 黒カレーから揚弁当」を食べた感想。 - イギーとポル 福岡グルメ
夏といえばカレーですよね！ヽ(^o^)丿 どうして暑い夏に辛い物を食べてしまうのか？それは、カレーに含まれるスパイスが胃腸や消化器官を刺激し、内臓の働きを活発にするからなのだそうです！ どうです？少しはためになったでしょ (ﾟдﾟ)！ どぉ～もぉ～ポルです！ ヽ(^o^)丿 しかも、カレーライスは栄養のバランスが優れていて、カレーを食べると涼しくもなるんですよ！ ヽ(^o^)丿 何故、涼しくなるのか？というと発汗促進作用のあるカプサイシンが唐辛子に多く含まれている為、カレーを食べたら汗をかいてしまいます。 そして汗をかくと、その気化熱で肌の表面温度を下げる働きを持っているんです。 こういう理由でカレーが夏にピッタリとなってくるわけですが、偶然にも『ほっともっと』から、カレーを使った新しいメニューが販売されるということで、早速食べて皆さんにご紹介しようと思いますw すみません、話の持っていき
こんにちは！いやー玉ねぎととろけるチーズマジで神だわっ！って話、していきます。5分だけお時間くださいね。皆さんはキャンプなどでカレーを作りすぎて残ってしまって困ったー！という経験はありませんか？カレーとか豚汁ってついつい作りすぎてしまうんですよね！こんなレトルトとかも余ってしまいます☟☟そんな時、当ブログ管理人はこれらを使ってカレーホットサンドを作るんですけど、これはもう誰もがやっていて、味もワンパターンになりがち。友人たちに「飽きたなこれ…」といわれる始末。せっかく作ったのにこんなこと言われた...
新オープン カフェ 神宮道 キーマカレーのオープンサンドプレート : Eternal Rose （エターナルローズ）
ご高覧いただきまして、ありがとうございます。 岡山ランチ 岡山グルメ 記事の内容は、現在のお店の詳細とは限りませんので、 出かける前にお店に確認してください。 新しいお店情報教えてくださいね。 食べログ https://tabelog.com/rvwr/001238991/ Facebook https://www.facebook.com/artemis.brilliant Twitter https://twitter.com/xxx_artemis_xxx このブログで使用しているアルテミス個人の写真、イラスト、文章の著作権及び肖像権は、全てブログ主（アルテミス）が有します。 このブログに掲載のアルテミス個人の記事、文章、写真、イラスト、図表等の、無断での使用、転載、複製、改変、頒布等を禁止します。 Copyright (C) 2011 Artemis
金沢 晴れ、今日は何かと忙しく、いろいろなところに出向き、最後は歯医者でした。明日もいい天気の予報ですが、行先決まってません（笑） 冷凍食品「豆と野菜のキーマカレー」。豆がいい味出しており、スパーシーなキーマーカレーを美味しく頂きました。 【撮影場所 フレンドマート野々市店：2023年03月08日 DSC-RX100M3】 ランキング参加中でもう一押しお願いします
弱者男性だけどサバ缶で和風キーマカレー温玉乗せ作ったよ
電子レンジだけで作れる奴だよ 恐ろしいか？これが弱者男性の現実だよ
子供の頃「今日はカレーだよ」 と聞くと心が躍った🍛 オトナになっても ココロざわつくOKINWANなキーマカレーです。 《目次》 カレールーとスパイスカレー OKINAWANなキーマカレー ▶︎材料(4人前) ▶︎作り方 ▶︎MEMO カレーにマきのこリネ カレーレシピ集 カレールーとスパイスカレー カレーは市販のルーで人生の大半を過ごした サイヤGですが、スパイスカレーを知ってからは 忘れられない味となってしまった。 市販のカレールー 間違いなく美味しいけれど スパイスからじっくり作ったり 手作りにして、ちょっとスパイスを加えたりするだけでも カレーがグレードアップします。 最近では ルーとスパイスカレーのいいとこ取り したカレー粉もあるので便利この上ない。 重宝しているのが コレ! OKINAWANなキーマカレー このカレー 実は昨日の記事にした 「きのこマリネ」の相棒メニューです。
電子レンジで温めるだけで100kcalのキーマカレー・鶏そぼろレモン丼・タコライスが楽しめる大塚食品「100kcalマイサイズ」新メニュー3種を食べてみた
大塚食品の低カロリーレトルト食品シリーズである「100kcalマイサイズ」に、「100kcalマイサイズ キーマカレー」「100kcalマイサイズ 鶏そぼろレモン丼」「100kcalマイサイズ タコライスの素」が2024年3月13日(水)に登場します。一足先に新メニュー3種を食べる機会を得られたので、どんな味かを実食して確かめてみました。 豊富なメニューで続けられる食事管理 『マイサイズ』に新メニュー3品登場！「100kcalマイサイズ キーマカレー」「100kcalマイサイズ 鶏そぼろレモン丼」「100kcalマイサイズ タコライスの素」～3月13日(水)全国で発売～ | ニュースリリース | 大塚食品 https://www.otsukafoods.co.jp/news/20240229.html 「100kcalマイサイズ キーマカレー」「100kcalマイサイズ 鶏そぼろレモン丼」
金沢 曇り、最高気温３１℃暑い一日で、これから雨の予報です。 ゴーゴーカレー ルネスかなざわ店で、前回見つけたメニューで、５のつく日に行ってきました。ロースをトッピング券で追加「幻のタンドリーチキン」もついており、美味しく頂きました（笑） kanazawa10no3.hatenablog.com 【撮影場所 ゴーゴーカレー ルネスかなざわ店：2023年06月25日 DSC-RX100M3】 ランキング参加中でもう一押しお願いします
ダイエット＆糖質制限をしているとき 市販のカレーは厄介なんだよな😓 《目次》 市販のカレー粉 カレーザワークラウト ▶︎作り方(キャベツ1/2玉) 茄子のスパイスキーマカレー ▶︎材料(4人分) ▶︎作り方 👉スパイスカレー初心者向けのおすゝめ動画 ▶︎MEMO スパイス(まとめ) スパイスの効果効能 リンク 市販のカレー粉 ダイエットしていても 糖尿病対策で糖質制限していても やっぱりカレーが食べたくなる。 しかも周期的にやってくる! 日本国民食とも言える カレーですが独自に進化して 本家や本来のものとは違う。 簡単に作れて美味しい 食品メーカーの「カレールー」カロリーも糖質も高い。 100gあたりのカロリーだと480cal 糖質は40g近いので成長期の子供や若者たちには 問題はないが いいオトナたち、シニア層には難がある。 そこで歳を重ねたら 「スパイスカレー」に変えていくことをお
新オープン からすま カレー屋 かづさ屋のヨーロピアン・キーマカレー やきとり酒場 かづさ屋のランチカレー : Eternal Rose （エターナルローズ）
ご高覧いただきまして、ありがとうございます。 岡山ランチ 岡山グルメ 記事の内容は、現在のお店の詳細とは限りませんので、 出かける前にお店に確認してください。 新しいお店情報教えてくださいね。 食べログ https://tabelog.com/rvwr/001238991/ Facebook https://www.facebook.com/artemis.brilliant Twitter https://twitter.com/xxx_artemis_xxx このブログで使用しているアルテミス個人の写真、イラスト、文章の著作権及び肖像権は、全てブログ主（アルテミス）が有します。 このブログに掲載のアルテミス個人の記事、文章、写真、イラスト、図表等の、無断での使用、転載、複製、改変、頒布等を禁止します。 Copyright (C) 2011 Artemis
カルディ「直火焼きカレールー」フレークタイプで超使いやすい♪15分でコク旨キーマカレー【コウケンテツさんレシピ】 - アラフォー主婦のカルディブログ
職人がつきっきりで練り上げる直火製法で丹念に焼き上げられた、フレークタイプのカレールーをレビューしています＾＾ 商品情報 商品名 カルディオリジナル 直火焼きカレー・ルー 中辛 容量・購入時価格 170g（約８皿分） ３６７円（税込） 原材料 小麦粉（国内製造）、食用油脂、カレー粉、食塩、トマトペースト、砂糖、チャツネ、発酵乳、肉エキス、りんごピューレ、タマネギペースト、カレーペースト、酵母エキス、酵母エキス配合調味料、にんにくペースト／着色料（カラメル）、（一部に小麦・乳成分・りんご・豚肉・鶏肉を含む） カロリー 1食21.3g(1/8袋)あたり １０２kcal 製造者 コスモ食品株式会社 ★チャック付の袋です 食べた感想 料理研究家コウケンテツさんのレシピを参考に、カルディのカレールーを使ってほぼ１０分で出来る簡単キーマカレーを作りました＾＾ ＞＞＞キーマカレーのレシピ詳細はこちら【コ
表は、オートミールと白米・食パンのエネルギー量と糖質量の比較です。 それぞれ「1食分」の分量としてエネルギーと糖質の量を比較していますが、参考にオートミールの100g当たりのエネルギーと糖質の量を付記しています。 実は、同量を食べた場合には、本来はオートミールはエネルギー量も糖質量も白米をはるかに上回るのですが、1食あたりでは30gになるのでエネルギーも糖質も白米や食パンより少なくなります。 また、オートミールは「GI値」が低く、「食物繊維」を豊富に含むということで、最近、ランチの置き換えで取り入れています。 ただ正直、旨くないんですよね。 自分のランチは、オートミールに牛乳と水を加えてレンチンしたドロドロの「オートミールおかゆ」みたいなシロモノで、味つけは、コンソメ味や和風だし味、中華風など色々です。 そんな中で、たまたまカレー味が美味しかったので、それを発展させて考えたのが今回の「キー
キーマカレーに含まれる栄養と健康効果10選について キーマカレーとは挽き肉を使って作るカレー料理のことで、合い挽き肉・タマネギ・トマト・カレールー・ヨーグルト・ニンニク、生姜などの材料を使い作ります。作り方は、みじん切りにしたタマネギとトマト・合い挽き肉をニンニクと生姜で香りをづけした油で炒め、カレールーとヨーグルトを加えて、水気が飛ぶまで加熱すると完成です。キーマカレーはご飯やナンなどで一緒に食べると美味しいですよね。そんなキーマカレーには一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回はキーマカレーに含まれる栄養と健康効果10選についてお伝えしていきます。 キーマカレーに含まれる栄養と健康効果10選について キーマカレーに含まれる栄養と健康効果10選について 免疫力アップ 疲労回復 ガンの予防 貧血の予防 目の健康維持 骨や歯の健康維持 便秘解消 精神の安定 老
今日は暑い季節こそ辛いものを食べて元気を出そう！ ということでキーマカレーの簡単めちゃウマレシピをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ 夏野菜をたっぷりと使ったキーマカレー♬ 味付けは市販のカレールーに加えて隠し味に焼肉のタレを入れるのがめちゃウマのポイントです(´艸｀)* それでは作り方をご紹介します(*･ᴗ･*)و！ フライパンで簡単♬夏野菜のキーマカレー♬ 【材料】３〜４人分 ◎ひき肉(合挽き)・・・３００g ◎玉ねぎ・・・１玉 ◎にんじん・・・１本 ◎茄子・・・１本 ◎ピーマン・・・２、３個 (調味料) ◎カレールー・・・１／２箱(４皿分) ◎水・・・１００ml ◎焼肉のタレ・・・大さじ１ (お好みで) ◎温泉卵・・・・適宜 【作り方】 １．玉ねぎ、にんじん、ピーマン、茄子を粗みじんに切ります。 ２．少量の油をひいたフライパンで玉ねぎ、にんじんを炒めます。 ３．玉ねぎが透明になってきたら
さらば100均ストアの時代が来るのだろうか? 円安は日本の業態まで変えようとしている(＞＜) 今のうちと、100均の食材で薬膳カレーに挑戦。 本格派の薬膳キーマカレー ▶︎材料(3〜4人前) ▶︎作り方 ▶︎MEMO 少子化・高齢・円安日本 本格派の薬膳キーマカレー 量やパッケージなど変えて、100均は残ると思うが 100円玉、一枚で何か商品が買える楽しみは捨て難い。 店内をブラブラしていたら、薬膳カレーが作れるじゃない❗️ と思い食材を揃えてみました。 ▶︎材料(3〜4人前) ◎は100圴で入手できる ひき肉・・・250g 玉ねぎ・・・1個 小松菜・・・1束 水・・・250cc 温泉卵・・・人数分 ◎塩・・・小さじ1 ◎オリーブオイル・・・大さじ2 ◎黒ゴマ・・・1袋(90g ) ◎トマト缶・・・1缶 ◎ニンニク・・・小さじ1 ◎ショウガ・・・小さじ1 ◎ガラムマサラ・・・大さじ2 ◎ク
【クジャクカリー】おすすめのスパイスカリー「キーマカレー＆エビカレー」と店舗限定「チキンカレー」を食べた感想【福岡パルコ】 - イギーとポル 福岡グルメ
テイクアウト専門店が普通の店舗になることってあると思いますか？ 僕は今のご時世、なかなかに難しいと思うのです………。しかしテイクアウト専門店の一つの目標であることは間違いないと思います。 そんなかなりハードルの高い目標を成し遂げたお店、みつけちゃいましたw どぉ～もぉ～ポルです！ヽ(^o^)丿 クジャクカリー クジャクカリー メニュー クジャクカリー「スパイスカリーC、チキンカレー」 クジャクカリー「スパイスカリー2、キーマカレー＆エビカレー」 フローズンラッシー まとめ クジャクカリー 店舗情報 アクセス おすすめの記事です！ 今回ご紹介するお店は、福岡中央区天神「福岡パルコ」本館地下1階「オイチカ」にある『クジャクカリー』です。 クジャクカリー 『クジャクカリー』についてざっと調べてみました。 『クジャクカリー』の誕生 福岡市中央区警固にあるワインバー『ル・フラマンローズ アムリタ』の
再現率高し！大阪スパイスカレーのパイオニア「Columbia8」のレトルトキーマカレー - 続おばちゃんDAYS
こんにちは、たき子です。 スパイスカレー大好きな大阪おばちゃんカレー部（仮）所属？とはいえ、スパイは奥が深い！深すぎる。。。 自分で作ってもなかなか思うような味にはならないし（そこまで試行錯誤もしてないけど）、やっぱりカレーは作って食べるより作らず食べる物なんじゃないかなんて日和りかけています(*´艸｀*) だけどスパイスカレーをお店で食べるとお高いのよね。 一般的には単品だと1000円前後。 合掛けにすると200円増し、トッピングを追加するとやっぱりプラス200円。。。てな調子で気軽にランチで食べられるお値段じゃない。 それだけの値打ちはあるとしてもラーメンと同じく庶民的な食べ物ではなくなりつつあるのが辛いわー。 そんなスパイスカレーだけど、スーパーで見かけて食べてみたColumbia8のキーマカレーがとっても優秀だったからご紹介。 それがS&Bから発売されている噂の名店「大阪スパイスキ
お隣さんが野菜を買って来ました。 おそらく、出先のどこかで見かけて安かったからで、こういうことはたまにあります。 白菜やキャベツなど重いのでとても助かります。 ですが、時々量がすごい……今回もキャベツ2玉。 その前に私が買ったばかりの1玉が野菜室に入っている状態で、ゴロゴロとキャベツが3玉と白菜1玉、特大ブロッコリーが野菜室を占領する状態になりました。 とにかく、それぞれの外葉をガンガンと18枚外しました。サッと茹でます。 一人一食2枚割り当てで、具を入れたロールを12本と、具無しのキャベツロールを6本。 具入りは煮込んだ後で冷凍保存。 具無しはこうやって食べました。 キャベツロールと粗びきひき肉のキーマカレー キャベツロールと粗びきひき肉のキーマカレーの痛風ケアメニュー キャベツロールと粗びきひき肉のキーマカレー 盛り合わせサラダ 糠漬け 麩のスープ 粗びきの合いびき肉を玉葱と炒めてキー
ストックしておけばこれで1食！「皮と出し殻のキーマカレー」【ツジメシの日常メシ】 - メシ通 | ホットペッパーグルメ
こんにちは。プロダクトデザイナーときどき料理人、ツジメシこと辻村哲也です。「ツジメシの日常メシと週末メシ」シリーズ、今回は日常メシ。 野菜の皮や硬かったりで食べにくい部分、出し殻など、自炊していると廃棄する食材けっこう出ますよね。そんな食材も、浅漬けやキンピラやふりかけなど、使い方によって美味しく食べられますが、たまにはこんな食べ方はいかがでしょう。 新たに用意する食材は、玉ねぎ、ニンニク、生姜、少しのひき肉くらい。 使うのは、大根や人参、蕪、生姜などの皮、キャベツの芯、ブロッコリーの茎（葉の茎も）、長ネギの青いところ、パセリの軸、セロリの葉など。昆布や煮干しや鰹節などの出し殻も。 そのままだとちょっと硬かったりするところも、細かく刻んでカレー味でさっと炒め煮にすればじゅうぶん美味しく食べられます。ストックしておいて、たまったころに作れば、これで1食になって得した気分です。 よく自炊の悩み
アクセントにブラッククミンシードを使った、ひき肉とセロリのカレー。 安くて買ったセロリ。量が多いのでここで思い切って使いました。 煮込み料理で小さく切るので、当然エコクッキングとして、葉や細い茎がメインになります。人参と玉葱。ひき肉より野菜の量が多くて、セロリのカレーというべきかもしれません。 爽やか且つ煮込んで甘みが出ています。 スパイスはそれほど入れていません。クミンとガラムマサラと生姜。ポイントのブラッククミンシードも加えて、ひき肉や野菜としっかり炒めてから水。そこに市販のルーを少し加えました。セロリが主な具なので、サラサラ過ぎてしまいますからね。 セロリたっぷりキーマカレー 人気ブログランキング セロリたっぷりキーマカレー 小松菜の和え物 レタスのサラダ リンゴ 白菜漬け（市販品） ワカメと胡麻のスープ 白米ご飯2杯 カレーにすると、いつも見た目が冴えませんが、仕方がありませんね。
スパイスだけのキーマカレー、サバ缶で作りました! しかも、お弁当やテイクアウトに最適なやつだよ。 《目次》 サバ缶を使ったキーマカレー 《サバ缶のキーマカレー材料》 《作り方》 ターメリックライス カレーのお弁当&テイクアウト カレー弁当のストレス 紙のボックスを使えばおしゃれでECO カレー弁当の配達にいい😋 地球にやさしい「風呂敷」 リンク サバ缶を使ったキーマカレー サバ缶を使ったメニューレシピですが バルサミコ酢のちらし寿司、クリームチーズとあわせた極上パテが 大好評です。 www.rasikusinaig.info www.rasikusinaig.info サバ缶を使ったカレーも、だいぶ認知されていますが 今回記事のオリジナルとしては次の点を盛り込んでみました! 市販のカレー粉を使わないスパイスだけで作るキーマカレー お弁当やテイクアウトに最適カレー(スープこぼれないよ) カ
フォーリンデブはっしーさん監修の商品です。コッペパンに焼きそばをサンドし、キーマカレーとマヨネーズを盛りつけました。 ファミリーマート商品紹介より引用 パッケージはポップで目を引きます。 ベーカリーコーナーでかなり目立ってました（笑） ついつい手が伸びますよね。 フォーリンデブはっしーさん監修。 デブリシャス！のグルメエンターテイナー、フォーリンデブはっしーさんが監修したデブのためのパン。焼きそばも食べたい、カレーも食べたいデブの欲求を満たすための商品なのだ！ フォーリンデブはっしーさんコメント 焼きそばも食べたい、カレーも食べたい、そんなときにもう迷う必要はありません。挽肉とスパイスの美味しさが感じられるキーマカレーと、ソースが香ばしい焼きそばが合体した新感覚のパンは、食欲が止まらない美味しさ！ フォーリンデブはっしーさん監修の商品は全3商品。 明日2/9＝肉の日から全国のファミリーマー
昨日から、お孫ちゃんのお世話のお手伝いのために二女宅に来ています。 すでに100日を過ぎたお孫ちゃんは、首も座って、新生児の面影はすっかり消えて、普通に赤ちゃんです。 久しぶりに作ったキーマカレー。 お留守番のハナさん。 頼もしい３台の見守りカメラ。 ハナさんの様子がちゃんと見えてますよ。 リンク 夜は真っ暗な居間で遊んでいたようで(笑) 見守りカメラのおかげで、離れていてもハナさんの様子が見られます。 母はショートステイ。長女は仕事。 ハナさん、お留守番よろしく😃✌️ね。 にほんブログ村
卵＆タマゴのキーマカレー - らしくないblog
こんなタイミンクで恐縮ですが・・・ 沖縄は本土に比べて卵が豊富、まだ安いです。 卵が大好きなマイファミリー スパイスカレー、1人分2個使ってみた😂 沖縄タマゴ事情 卵＆タマゴのキーマカレー ▶︎材料(3人分) ▶︎作り方 ▶︎MEMO リンク 沖縄タマゴ事情 沖縄の卵、本土に比べて安いのは需要と供給のバランスか? 沖縄では、ほとんど県産品で間に合う卵、物流費なども抑えられるせいか お安い。 最近まで特売日に限りますが、L玉1パックで118円、最近は158円になりましたが。 全国放送流れるニュースを見ればお得感がヒシヒシと。 1年くらい前までは、卵1パックの値段は気にもしていませんでしたが・・ このくらいの緻密さがあれば、事業も失敗しなかったのにとドンブリ性格を反省😆 昭和から何十年も、食品の優等生だったタマゴ これからは燃料費、餌代が上がるため 沖縄も本土も生産者や消費者も環境、厳しく
休みに入った家族もいてなにかと慌ただしい今日は簡単キーマカレー。 こんなときに活躍するお助け料理の定番です。 チャチャッと作れて、体にやさしくて、なによりおいしい＾＾ ゴーヤのツナマヨあえをサイドメニューにいただきました。 ごちそうさまでした。 穏やかな日常が一日も早く訪れますように。 ８月12日のメニュー ・簡単キーマカレー ・ゴーヤのツナマヨあえ ・厚揚げとキャベツのしょうがスープ ・キウイ
茄子とトマトを主役にしたスパイスカレーです。 コクだしにはベーコン使ってます。 茄子とトマトのヨーグルトキーマカレー ▶︎材料(2人前) おすゝめの業務スーパー「乱切り揚げなす」 ▶︎作り方 ▶︎MEMO 茄子とトマトのヨーグルトキーマカレー スパイスカレー生活、続けています。 私の場合、こんな理由 カレー好きで糖質を減らしたい(ご飯が少なくて済むし、市販カレー粉のように糖質が多くない) カレー好きで脂質を減らしたい カレー好きで野菜をたくさん摂りたい 他にも理由はあれど、1番の理由は「調合済みのスパイスカレー」を知ったこと! とにかくテクニックも要らずに美味しいスパイスカレーができるのです。 あとはどんな健康的でカラダに良い具材にするか選ぶだけ! ▶︎材料(2人前) プチトマト・・・6個 揚げなす(冷凍)・・・8個 ベーコン・・・4枚 玉ねぎ(みじん切り)・・・1/2個 おろしニンニク・
久し振りにたくさん雨が降った雨あがりの今日。外に出て日が当たれば妙にポカポカ。 今朝は季節外れの暖かさですが、昨夜はちゃんと冷え込んでいました。 一か月ほど前には寒さに体が慣れていなくて、雪も降って、気温以上に寒く感じていたのだから、次にまた冷え込んだらきっと寒くて寒くて……となるのでしょうね。 そんな寒くてたまらなかった一か月ほど前に作ったものです。 スパイシーで暖まるものが食べたい気持ちでした。 子どもの頃のうどん屋さんにあったカレーうどんは、普通のうどんのおつゆにカレー粉を入れて片栗粉でとろみをつけたものでした。 カレーうどんを注文すると、和風出汁でカレールーのカレーうどんが出てくるお店と、和風出汁のカレー粉のあんかけが出てくるお店の両方があったものです。 今でも土地によっては和風だしのあんかけのカレーうどんが残っている所もあるそうですが、私の周辺では見かけなくなりました。 しばらく
【とろける茄子のキーマカレー】ECO＆FIRE指数：30ECO&FIRE指数とは・・・下記リンク参照下さい。 〈関連リンク：【記事概要説明（今回のみ）】〉 ECO指数：0(円)特になし：計0.00kg × 20円 ＝ 0(円) FIRE指数：30(円)①特になし：0円÷10≒0円 《合計》：0(円) ②キーマカレー挽肉：値引き30円 《合計》：30(円) 材料キーマカレー挽肉(市販のもの)とろける茄子(1個)オリーブオイル(適量)コショウ(少々)今回の食品ロスは、茄子のヘタ٩( ”ω” )و
![【ECO＆FIRE料理】とろける茄子のキーマカレー[ECO＆FIRE指数：30]](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/d4c96d608f226a9c06501b435caf58ee26c5c7d7/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Feco-fire-sustainable-happiness.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2022%2F03%2FECO.jpg)
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*) 海面に映る陽光もきれいでした（午後６時40分 自宅より撮影） 10分ほど後の夕陽 休日はキーマカレーで晩ご飯。 トマトジュースを利用して時短に♪ それでも奥行きのある味に大満足＾＾ 大好きなホタテ貝柱は、ミニトマトとカルパッチョに。 今日もごちそうさまでした。 明日も元気で穏やかに過ごせますように。 ８月24日のメニュー ・簡単♪キーマカレー ・ミニトマトとホタテのカルパッチョ ・コールスローサラダ ・豆腐とオクラの鶏ガラスープ ミニトマトとホタテのカルパッチョ ☆久しぶりにお刺身用ホタテ貝柱が店頭に。ミニトマトといっしょにカルパッチョにしていただきました。柚子ぽん酢（大分県産）＋オリーブオイルを合わせたソースをかけて。 簡単♪キーマカレー 材料（２～３人分） １ バターでみじん切り玉ねぎ（1/2個分）を炒め、合い
カルディ「カレー２種」キーマカレーとひよこ豆のカレーを食べた正直な感想 - アラフォー主婦のカルディブログ
カルディオリジナル商品「キーマカレー」と「チャナマサラ（ひよこ豆のカレー）」の２商品を紹介しています＾＾ キーマカレー 商品名 カルディオリジナル インドカレーキーマカレー 容量・購入時価格 １袋180g ３６７円（税込） 原材料 鶏肉（ブラジル）、ソテードオニオン、トマト・ジュースづけ、大豆油、ヨーグルト、香辛料、しょうが、キチンエキス、カレー粉、ガーリック、食塩、砂糖、ビーフエキス調味料／調味料（アミノ酸等）、増粘剤（加工デンプン）、（一部に乳成分・牛肉・鶏肉を含む） カロリー １袋130gあたり ２４０kcal 製造者 エム・シーシー食品株式会社 温め方は、耐熱容器に移し替えてレンチンor袋のまま湯煎。５分間湯煎してからいただきました。（こういった商品はすべて湯煎しがち） 出典：カルディオンラインストア サラッとした、シャバシャバ系のキーマカレー。 辛さは中辛程度。 鶏ひき肉(ブラジ
『いつものご飯を簡単に面白く。そして楽しく』 皆さんいつも見て下さってありがとうございます！ 料理研究家のじゅなです。 今回は市販のカレールーで誰でも簡単にお店の味を再現できる「キーマカレー」のレシピを紹介します。 難しいことは一切なくとても美味しいので、ぜひお試しください。 レシピ（2人分） 材料 調味料A 調味料B 作り方 感想 今回の記事はどうでしたか？ ブログ村の応援をお願いします！ にほんブログ村 レシピ（2人分） 材料 玉ねぎ ：2個 ひき肉 ：150g ※牛豚どちらでもOK 塩コショウ ：小さじ1/4 調味料A 生姜チューブ ：大さじ1.5 にんにくチューブ ：大さじ1.5 調味料B カレールー ：1/4箱(2かけ) コンソメ ：小さじ1 バター ：小さじ1(5g) トマト缶 ：1缶(200cc) ※トマト缶はピューレ、カットが望ましい
神田カレーグランプリで史上初の2度優勝！！の100時間カレーB&Rの「キーマカレー」。レトルト商品ですが、100時間カレーの味で、美味しく頂きました（笑） kanazawa10no3.hatenablog.com 【撮影場所 自宅：2023年08月22日 DSC-RX100M3】 ランキング参加中でもう一押しお願いします
【1食107円】肉じゃが×ミートソースでインド風キーマカレーを作る方法 - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ
肉じゃがとミートソースが織りなす和洋折衷な本格インドカレー。 ホールスパイスは弱火でじっくり炒めると香りが良い。 肉じゃがとミートソースの残り物を使うとあっという間に本格味に。 カレースパイスはお好みで。スパイス減らして牛乳やリンゴいれると甘口に。 それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の田中啓之の地に足ついた使える簡単・安い・美味しい・痩せる・時短レシピをご紹介します。 初めての方は50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。 肉じゃが×ミートソースでインド風キーマカレーの簡単レシピ 材料 作り方 作り置き・冷凍保存について 肉じゃが×ミートソースでインド風キーマカレーの実食レビュー 肉じゃが×ミートソースでインド風キーマカレーを作る前に ミートソースはリメイク・アレンジ無限大 自炊ダイエットは継続が命 【読者限定の特典付き】体重と食費を落とす自炊ダイエット本は読みましたか？
youtubeに動画「簡単本格キーマカレー」をアップしました！ : 気まま料理で レシピとか Powered by ライブドアブログ
気まま料理で レシピとか 日々思いついた料理を作って載せてます ちょっと凝ったものからお手軽なものまで たまに家族でおでかけした内容やツーリングとかも載せちゃいます また新しくyoutubeに動画をアップしました！ 今回はめっちゃ簡単なキーマカレーを作ってみました。 しかもスパイスから作るカレーなのに1人分を短時間が作れるという嬉しい一品。 以前にも同じような作り方をご紹介した覚えがありますが、ウスターソースとトマトケチャップを入れることでコクを出して時短を実現しているんですねー。 ノーカットでやってもよかったんじゃないかと思うぐらい簡単に出来ました♪ 電子書籍を出版しました！ これ一冊でトマトの水煮缶を使ったメニューには困りません！ Amazonにてご購入頂けます 詳細はこちらにてご紹介しています WEBアプリを作りました 名前は「急上昇検索ワードまとめ」です 世界各国の検索急上昇ワード
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