おはようございます。 梅つま子です。 先日、お灸体験に行ってきました。 お灸、あれです。お灸を据える、のあれです。 私の姉は、大正生まれの祖母に、実際に据えられたことがあるらしい…。 とんでもない時代…。 お灸体験とは そうだ、お灸試してみよう！と思ったのは、 以下のオレンジマムさんのツイートを見てからでした。 オレンジマムさん、ありがとうございます！ 昨日はせんねん灸のショールームに行って、初めてお灸とツボブック買ってきました。 使い方教えてもらって、色々サンプルもらった😃 お灸の香り落ち着く🍀もぐさの香りにはリラックス効果があるそう。 今日は少し冷えたから足三里、三陰交にお灸。お灸の燃焼時間は短い時間けど体あったまる✨ pic.twitter.com/QUeuo67edE — オレンジマム (@bz1090) October 23, 2021 ショールーム、そのようなものがあるとは
画面オフで再生したい場合は 埋め込みのYou Tubeリンクを長押しして違うタブで開きます PC表示にしてから再生して 再生が始まったら 違うアプリや。違うタブに切り替えて 通知バー(通知ドロワー)に出てくるメディアコントロールパネルから 再生してください youtube.com
ティーチャーズ株式会社は、マインドフルネス＆ヨガによるリラックス＆リフレッシュのためのストレス対策音声アプリ「Teachers」をリリースした。 「Teachers」は、マインドフルネスやヨガを通してリラックス＆リフレッシュすることを目的としたスマートフォンで使用できる音声アプリです。 アプリ中のインストラクションを聴くだけで、いつでも・どこでも・だれでも簡単手軽に使用でき、ストレスを解消、毎日を元気で快適に過ごせるような音声ガイドを数多く取り揃えています。 365日無料で利用できる無料コンテンツも充実し、より本格的な有料版は、サブスクリプション形式となり月額550円（税込）、年間5500円（税込）で使用できます。 https://www.teachersapp.net
本当のリラックスとは素直な自分になれること
恋愛や対人関係の苦手意識からくるあがり症と向き合って乗り越えていくことから得られた知識と経験をもとに、これからの愛の問題を語ります！ ※※本サイト内では、アフィリエイト広告を利用しています※※
最新モデルの「Apple Watch Series 9」が過去最安。指のダブルタップ操作が便利すぎる #Amazonセール
JR東日本は21日、東京駅構内にシェアオフィス「STATION DESK（ステーションデスク）東京丸の内」を開設した。働く人たちが1人作業に集中できる空間を整え、駅改札から徒歩数十秒の立地を生かし、働き方改革を後押ししたい考えだ。 東京駅丸の内地下南改札の外に開業した。広さ50平方メートルの室内に6種類計16席の個室や半個室が設けられている「部屋型」のシェアオフィスだ。完全予約制で、専用サイトから座席や時間を指定。発行されたQRコードを扉横の機械にかざして入退室する。 JR東は2019年8月、駅構内にシェアオフィスを整備する事業を始めた。現在、東京、新宿、池袋、立川の計4駅に電話ボックス型の「STATION BOOTH」（ステーションブース）を営業している。 月間利用者数は4箇所で計1500～2000人。個人会員の登録者数は1万5000人、法人会員は約30社に上るという。 同社は20年度ま
手作りバスソルトでリラックス - 人生一度きり
ねもこたんです。 我が家はカレンダー通りで土曜から３連休です。 土曜日はお墓参りに行き、その後買い物へ。 昨日は、夫がず〜っともう一度観に行きたかった「天気の子」を夫一人で観に行きました。 私はどんなに良い映画でも１回観ればいいんです。 内容が分かっているのに、同じものをすぐに観たいとは思いません。 最初に観た感動も薄れてしまいそうだし。 でも、夫は何度も観たい派のようです。 映画館での上映が終わった後もDVDやテレビで録画したものを何度も観るんですよ。 もー、ホント意味わかんない。 しかも、サントラはほぼ毎回買います。 で、自分が観たいからって毎週末何かしら「〇〇観る？」ってしつこく聞きます。 何度も観る意味がよくわかりません。私には。 何年も何年も経ったら、また話は別ですけど。 あっ！でも、過去に「タイタニック」とマイケル・ジャクソンの「This is it.」はそれぞれ５回観に行った
ネットフリックスが「音声メディア」に参入？ さらなるリラックスタイムの争奪戦へ | AMP[アンプ] - ビジネスインスピレーションメディア
映画やドラマシリーズのストリーミングプラットフォームとして知られる「ネットフリックス」が、音声メディアに本格参入するとの見通しが浮上している。 複数のメディアによれば、Androidの専用アプリで「音声のみモード」の試験運用を実施している模様で、これが実現すれば、ユーザーは映画やドラマを音声だけで楽しむことができるようになる。 ネットフリックスが音声メディアに本格参入すれば、現在急成長中の「ポッドキャスト」市場を大きく揺さぶる可能性がある。 ネットフリックスが「オンライン音声メディア」に本格参入か？（写真：Pinterest） 「音声のみモード」はデータ量も削減 ネットフリックス・アプリの音声バージョンは、モバイルソフトウエア開発者のコミュニティである「XDA デベロッパーズ」が発見した。アンドロイド用アプリのコード文字列をみると、「ビデオをオフにして音声のみを聞く機能」が明らかに示されて
![ネットフリックスが「音声メディア」に参入？ さらなるリラックスタイムの争奪戦へ | AMP[アンプ] - ビジネスインスピレーションメディア](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/8dbd9cde4119f5f273e1b954bf68646733386bc0/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fampmedia.jp%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F11%2Fnetflix-1.jpg)
ベッドの上で仰向けに寝る そのワンちゃんとは、オーストラリアのメルボルンで暮らす「Slinky」。 生後11週目のミニチュア・ロングヘアード・ダックスフントの「Slinky」は、ホーム・スパが好きなようで、静かにベッドの上であおむけに寝て、おとなしくマッサージを受けているという。 そして飼い主のMelissa Liuさん（28）は、その様子を撮影。TikTokなどに投稿したところ、可愛いとして注目を集めているそうだ。 @slinkythesausagepupDoggie Day Spa Part 2 as requested🐶 ##dachshund ##puppy ##sausagedog ##dachshundoftheday ##doxie ##puppylove ##wienerdog ##doglover ##dogsoftiktok ##doglife♬ Afterglow
気持ちがリラックス出来ている状態を意識して取り戻す
こんにちは、ヒロシです。 あなたが心のゆとりを感じられているときには、許せることがあっても ネガティブな気持ちになっているときには、そんな感情を抑えられないこともあると思います。 そんな時に、あなたが大切な人から信頼されるためには、何が大切なのでしょうか！？ あなたが相手に何かを相談するときに、相手が忙しそうにしていることで、その気をなくしてしまいますよね。 とくに気分の浮き沈みが激しくて、不機嫌になりやすい人には、気難しい人だという印象も与えてしまいます。 忙しいときでも、気持ちが落ち込んでいるように見えるときでも、この人なら分かってくれる、と思ってもらえることが、相手からの信頼に繋がっていくところもあります。 あなたに安心感を感じられるからこそ、相手からの信頼もついてくるもの。 こうしてみても、ネガティブな気持ちの中にもプラスの要素を感じられることで、気持ちの切り替えが出来ることが大切
はじめに Follow @53LTCTDwYbIBf6U （わたくしぶーさんはツイッターでも情報発信しています！ぜひお気軽にフォローお願いします(^^)/） 今回の記事は、昨年12月に女の子が誕生し、二人の男の子の父から二男一女の父へバージョンアップした私ぶーさんのリラックス方法について書いていきます(^^)/ 完全な雑記記事なので、「そっかぁーこんなリラックスの仕方もあるんだね！」と気楽に読んでみてください！ 忙しい毎日でストレスがたまっている方や子育で疲れがたまっている方のお役にたてれば幸いです！ では、さっそく書いていきますね！ はじめに 実際どのくらい忙しいの？ 忙しい毎日だからこそリラックスする時間は大切です！ ぶーさん流リラックス方法とは？ 読書 ブログ 子どもと外で体をつかって思いっきり遊ぶ！ まとめ 実際どのくらい忙しいの？ ぶーさん、子育て中の家庭は実際どのくらい忙しいん
【オススメ温泉】静岡県「伊豆高原温泉」の評判・オススメポイント：伊豆高原温泉で心も身体もリラックス : 毎日の時事ネタ・ニュース
伊豆高原（いずこうげん）は、静岡県伊東市の対島地区の大室山南東方面（富戸・池・八幡野）を、伊豆急行（現：伊豆急コミュニティー）が開発した温泉付き別荘地である。 広義には、「伊豆高原」に続いて伊豆急行によって造成・分譲された周辺の別荘地である「南大室台」「城ヶ崎(伊豆…
お世話になっております。 「アイムログ」記録者のぱいさいこです。 ハイカーのみなさん、リラックスしてますか？ そりゃ山に行ってんだもん。リラックスしてリラックマ状態よ！ って？ アハハ。 …ウフフ。 そうそう、山って最高ですよね。 素晴らしい景色の所で一息つく… そこにクレイジークリークのチェアはありますか？ いや本当に、山って最高ですよね。 汗を垂らして登り上げた先の絶景で山ご飯、山コーヒー… そこのベンチに背もたれはありますか？？ 最高の景色の中のベンチを「山カフェ」に変える！ 最高ではないけどまあまあの景色をそれなりに変える！！ それが クレイジークリーク HEX2.0 オリジナルチェア だ！ CRAZY CREEK(クレイジークリーク) ヘックス2.0 オリジナルチェア ブラック×ロイヤルブルー 12590011001000 出版社/メーカー: CRAZY CREEK(クレイ
昔は夜の一人時間というものに憧れていて、息子のお泊りと旦那様の飲み会が重なるとウキウキ 何をするでもないけれど、一人時間を楽しんでいた しかし今は・・・夜の一人時間は恐怖 何でしょうか、怖くてリビングから出られない・・・自分の家なのに（笑） なので一人時間を全く楽しめない 昨夜も息子が友達宅へお泊り、旦那様は友達の納車祝いかなんかで不在 一人時間を楽しむどころか、早く時間が進まないかと時計ばっかり見ていたわｗ スポンサーリンク 夜にトイレに行けないとか夜に一人で寝れないとか、ましてや夜に一人で家に居るのが怖いだなんてｗ 子供ならば分かるけど、大の大人がこんなに怖がりだなんて、、、ダメじゃん（汗） 日中のストレスが原因かも？とも言われているが、そればっかりは分からないし・・・ 「怖いという気持ち」を無かったことにしようと試みたけどそれも無理 諦めて、ストレスを取り払うべくまずは面白い動画を見
RHYTHM-CBD(リズムシービーディー) 睡眠の質の向上・緊張感軽減・イライラ防止に！ 今年はマスク生活で、お肌もそして心もボロボロって女性が多いそうです。 わたしもそうです。 暗い話は嫌なのですが、 今年は、コロナでお亡くなりになった方よりも、「自殺をされた方が多い」そうです。 特に女性に多いそうです。 コロナ渦で6割以上が睡眠の質の低下を感じている！ 新型コロナウィルスの感染拡大に伴い、家で過ごす機会が増えたことで、以前に比べて睡眠時間が確保できるようになった人が多いそうです。 でも、満足な睡眠をとれている人は少ないそうです。 新型コロナウィルスの感染拡大以降の睡眠の質に関して、首都圏在住の男女を対象に行った調査 63.2％が「睡眠の質が悪くなった」と感じているそうです。 ・とても悪くなった（4.4%） ・やや悪くなった（17.9％） ・以前と変わらず悪い（40.9%） 出典 ウー
ボクセル鉄道構築ゲーム『Station to Station』は、リラックスできるのに「シビアでいじわる」なゲームだった。絶景と難題のアメとムチ、最後はすべてを制する全能感 - AUTOMATON
パブリッシャーのPrismatikaは10月4日、『Station to Station』を発売する。対応プラットフォームはPC（Steam）。定価は税込1980円で、リリース記念セールとして10月11日まで10％オフとなる税込1782円で販売中だ。 『Station to Station』はボクセルグラフィックで描かれた世界で鉄道を構築していくゲームだ。プレイヤーは閑散とした土地に鉄道を走らせ発展させていく。小麦畑から製粉所、牧場からチーズ工場に駅を置き、線路によって施設たちをつなげることで土地が発展する。鉄道を使う事で、閑散とした土地を緑豊かな活気あふれる土地にしていくのだ。 鉄道をテーマにしたゲームというと、巨大で複雑な鉄道網を作り上げるような作品が多いイメージで、本作のビジュアルはそういった作品と比べるとよりシンプルで牧歌的な印象を覚える。精細に作られたボクセルアートで表現された美
【MOGU(モグ) 雲にのる夢枕 レビュー】最上級のリラックスが味わえるビーズクッションの決定版！ - redoブログ
最近、密かに人気のビーズクッション「MOGU(モグ)」の新商品”雲にのる夢枕”のレビューを紹介したいと思います。 結論から言うと、こちらのビーズクッションも気持ち良すぎてまさに”人をダメにする寝クッション”です。我が家の2歳の娘もリラックスしすぎて、だめにしてしまいました。触り心地も娘の柔肌のようです。 また、「雲にのる夢枕」という名前の通り、ただのクッションとしてだけでなく、腰痛、肩こりなどの人にもおすすめできる全身枕にもなります。 日本でのビーズソファと言えば、無印良品「体にフィットするソファ」や「ヨギボー(Yogibo)」など最近ではいろいろなメーカーから販売されています。 一時的なブームで終わらず、その使い心地の良さからメインソファやサブソファなどとして広まっています。 今回は私が実際に使用している「雲にのる夢枕」の良さを知って頂くべく、「MOGU(モグ)」やほかのビーズクッション
【実験】自然の音はリラックス効果があるのか【結論：今の自分と向き合えるきっかけになる】 - みーちゃんだより
こんにちは、みーちゃんです。 自然と触れ合う時間を１日に１度は入れています。 おかげさまで落ち着きのない日でも呼吸を整えることができています。 唐突ですが「ヒーリングミュージック」というものをご存知でしょうか。 ヒーリングというものは、「怪我や病気を治そう」とする 私たちが持っている力を引き出して、心と体を癒すことです。 医学とは若干違って、人間本来の力を使って癒す効果なので 自力で病気を治したり、少しでも良い方向に進むようにしたい方には オススメなものです。 ヒーリングには自宅でもできて、アロマを焚いたり 音楽を聴いたりすることです。 外でやるならば、自然の音を聴いたり ヒーリングサロンへ行ったりすることが主です。 私事ではございますが 最近また睡眠３時間という眠れない日が２日続いており 体的にも疲弊しているようで金曜日は背中も痛く 起き上がることにも精一杯でした・・・。 正直、ヒーリン
どうも、マッチングアプリで300人の女性と出会った恋愛コラムニストのやうゆです。 好きな人にLINEを送ったのに、いつまでも未読のままで既読がつかないと「嫌われたのかな？」「ブロックされたのかな？」と、不安な気持ちになりますよね。 僕もよく女の子のLINEを未読のままにしがちなのですが、返信がしづらかったり、返信が必要ないのかな？と思ったりすると、そのまま未読スルーしちゃうことがあります。 ですが一方で、「早く返信こないかな？」と思う女性からのLINEもあるんですよね。 そこで今回は、男目線で「男性が返信したくなるLINEテクニック」についてお伝えします。 これまで4000人以上の女性とLINEしてきた僕が、男目線で返信したくなるLINEをお教えしましょう。 男心を知りたい女性は、ぜひ最後までお付き合いくださいね！ 恋愛が上手くいくLINEテクニック5つ 男性からテンポよく返信をもらえれば
魅力的な大人の着こなしが叶うガウンワンピース！ ガウンやワンピースとして2wayの着こなしができるアイテムで、着こなし方次第でカジュアルからきれいめまで幅広いコーディネートが完成します。 1枚持っていれば何かと便利なアイテムで、大人女子にはとくにおすすめ。 ロングシーズン着用できますが、ベースが薄手なアイテムだけにとくにおすすめしたいのが夏のコーディネートです。 そこで今回はガウンワンピースの夏コーデ！大人のリラックスカジュアルスタイルの作り方と、人気のガウンワンピースを紹介します。 ガウンワンピースとは？ ガウンワンピースとは「ガウンとワンピースが合わさった言葉」 つまり、前を開けてガウンのように羽織った着こなしと、前を全部閉めたワンピースとしての着こなしの2wayスタイルが楽しめるアイテム。 また、透け感のあるアイテムでもあるので、前を閉めた着こなし＋インナー見せでアクセントをつける着
今回は、ダマンフレールの「カモミール」とフォートナムアンドメイソンの「アッサムTGFOP」をブレンドし、カモミールミルクティーをつくりました。 カモミール好きの方や、いつものミルクティーに変化を加えたい方はぜひ挑戦してみてください！ ブレンドの内容 味の感想 おわりに ブレンドの内容 次の内容をブレンドしました。 フォートナムアンドメイソンの「アッサムTGFOP」：ティースプーンに軽盛り2杯。 ダマンフレールの「カモミール」：ティスプーン半分。 カモミールは香り付け程度に加えました。 5分おきました。 抽出後です。 アッサムのみで入れるときよりも、淡い色になります。 二杯目です。 二杯目にはミルクを加えました。 味の感想 【水色】 明るいオレンジ色。 【香り】 カモミールの甘く爽やかな香りと、香ばしい穀物の香り。 【味わい】 ＜ストレートティー＞ やわらかな酸味とコクが口の中に広がります。
ハナさんに新しい爪とぎを買って１か月。 www.betty0918.biz 大変気に入っている様子です。 顔はなんだか怖いけど(笑) 今までの細長い爪とぎと違って、幅広なのがよかったのかな。 爪を研ぐだけでなく、こうやって座り込んで、リラックスする場所としても活用しています。 顔は不機嫌そうだけど(笑) 新しい爪とぎ、もう１個買ってあげようかな。 リンク リンク にほんブログ村 今日のタイトルは AI さんにつけてもらいました。
日々のお風呂、リラックスだけでなく心疾患のリスク低減か
（ＣＮＮ） １日の終わりに入浴することはリラックス以上の効果があるかもしれない。学会誌でこのほど、入浴が心疾患のリスクを低減する可能性があるとの報告が発表された。入浴についてはこれまでも睡眠の質を高める可能性などが指摘されていた。 今回発表された研究によれば、毎日温かい風呂に入ると心疾患のリスクが２８％低減するほか、脳卒中のリスクが２６％低減する。入浴で血圧が下がることが影響している可能性があるという。 今回の研究は日本の成人６万１０００人を２０年にわたって調査した。対象は、心疾患の病歴のない４０歳から５９歳で、期間は１９９０年から２００９年まで。入浴の頻度に従ってグループに分けた。頻度はそれぞれ「１週間あたり１回未満」「同１～２回」「ほぼ毎日」「毎日」。 研究ではそのほか、体重や喫煙歴、運動の頻度、アルコール摂取、教育、睡眠時間といった影響を及ぼしそうな要素についての情報も集めた。 最終
","naka5":"<!-- BFF501 PC記事下（中⑤企画）パーツ＝1541 -->","naka6":"<!-- BFF486 PC記事下（中⑥デジ編）パーツ＝8826 --><!-- /news/esi/ichikiji/c6/default.htm -->","naka6Sp":"<!-- BFF3053 SP記事下（中⑥デジ編）パーツ＝8826 -->","adcreative72":"<!-- BFF920 広告枠）ADCREATIVE-72 こんな特集も -->\n<!-- Ad BGN -->\n<!-- dfptag ＰＣ誘導枠５行 ★ここから -->\n<div class=\"p_infeed_list_wrapper\" id=\"p_infeed_list1\">\n <div class=\"p_infeed_list\">\n <div class=\"
【女性一人旅高速夜バス】WILLERリラックスNEWがおすすめの理由。 - 贅沢ミニマリスト
ただいま期間限定ノマドワーカーとして弾丸一人旅の最中のミニマリスト彩透いろです。 一人旅のため、時々利用する「WILLER TRAVEL」は「進化した高速バス会社」という感じで、 ・乗り心地よし ・値段はお手頃 ・清潔 ・サービス満点 で言うことなしの高速バス会社。今回もこちらを利用しました。 待合は広くて居心地よし 私はミニマリストなのでもちろん荷物は最小限。だからサービス豊富なバスはありがたい。 ・カノピー（顔隠しのフード） ・ブランケット ・コンセント ・首あて ・レッグレスト ・フットレスト ・クッションシート などが着いた女性に優しい仕様のリラックスNEWというタイプの夜バスを今回は選びました。 ミニマムに弾丸旅行をしようと思えば、夜バスに乗り、朝には目的地に運んでくれている夜行高速バスは本当にオススメです。 なおかつ9時間の長旅だからこそ、体に優しいバスは・・嬉しい。 選んで正
▼ 2021 ( 214 ) ► 06/06 - 06/13 ( 6 ) ▼ 05/30 - 06/06 ( 9 ) 最強学習法「フラッシュカード」をうまく使うためのガイドライン 口にテープを貼って眠る「鼻呼吸テープ」は使うべきか否か？問題 めちゃくちゃ金持ちはどんな時間の使い方をしてるのか？という観察研究のお話 今週半ばの小ネタ：ピクノジェノールが肌を守る？ アロマテラピーで乾燥肌が改善？ メラトニンで心臓と血... ひとことで瞬時に深いリラックスを引き出す「キューコントロール・リラクゼーション」法のお話 よく働く頭脳を手に入れたきゃアレだ！アレをするのだ！みたいな観察研究の話 スタンフォードの「コミュ力改善コース」で教えられてる３つの教え 2021年5月に読んでおもしろかった4冊の本と、その他2つのエンタメ 今週末の小ネタ：人工甘味料で脳の働きが下がる？カルノシンで頭が良くなる？コーヒ
2020年6月6日の日記 こんにちは！食レポ熟女ヤギネでございます(・ω´・+) 今日はいろいろ思うところが積もりに積もり、会社の上司たちに対して大暴れをしてしまいました。 とりあえず、言いたいことは全部言ったので、もうクビになってもいいですし、むしろ退職届を書いてもいいと思っています。 噛みつける人には全部噛みついてしまった感じなので、ちょっとやりすぎた感もあって反省中(´・ω・`) でも、どうしても納得がいかなかったので。 最近、ストレスが溜まりすぎているのか、自分でもおかしいんじゃないかと思うくらい感情に歯止めがききません。 休息が欲しいです。 金曜日以降、仕事が地獄のような忙しさです( ´Д｀) とてもじゃないけど二人じゃ店を回すのが無理なので、パートさんを土日だけ他の部署から借りてきたのですが、昨日は後輩が体調不良で早退っていうね_:('Θ' 」 ∠):_ うちの店は三日連続昨年
大阪 池田 オシャレな空間でおいしいネパール料理「ズーズーダゥさん」でリラックスランチ - 登山やキャンプや日々のこと
梅雨に入った大阪です。洗濯物は外干しできず、乾燥機回りっぱなしな毎日です。 日課の散歩も雨の日は気乗りしません。 なんだかなぁ…と気落ち気味でしたが、今日は少しゆっくりランチタイムができそうです。 よぅしっ！気になっていたネパールカレー屋さんに行ってみるかっ。 今回は大阪 池田の「ズーズーダゥ」さんをレポします。 ズーズーダゥさんは池田駅から徒歩1分ってとこです。この日ももちろん雨でしたが、店先に置かれた植物達は元気そうです。 お店の外だけじゃなく中も観葉植物でいっぱいで、葉っぱの緑にいやされるぅ～ インド料理屋をはじめ、中東のお料理屋さんは原色バリバリで黄色やピンクの派手な色がわっしょいわっしょいのイメージ（偏りありすぎw）ですが、こちらのお店はとてもシックです。 グリーンやセンスの良いドライフラワー、漆喰の壁やインテリア。センスのいいフラワーアレンジがいたるところに。落ち着いて食べられ
こんにちは。飼い主♀です。 先日、ソファに座っていると、後ろから視線を感じました。 ふと振り返ると・・・、 「じー・・・ﾌﾞﾂﾌﾞﾂﾌﾞﾂ」 あら、維桜さん。 どしたの、そんなところで・・・って、なんだか凛々しいわね♡ 「オミクロンだかなんだか知らないけど、濃厚接触者だったら受験できないってどうなの」 あぁ、そのニュース、なんだかちょっとねぇ・・・。 って、世情について考えてたせいか、維桜さんがシェパードに見える～♪ いつもこんなに凛々しかったらいいなぁ・・・ 「廃棄するにもお金かかるなら配りなさいよ、アベノマスク！」 ホントよねー！ 保管に6億円、廃棄に6000万円の費用がかかるってねぇ・・・。 ・・・って、ん！？ 「ったく、だいたいねぇ・・・」 ・・・め、めちゃめちゃくつろいでるやん！ 「クリスマスイブにおでんってどうなの！？」 ええっ、ラストにそこ・・・！？ 引きずるわね、維桜さん・
習主席はプーチン氏よりリラックス、主導権掌握を示唆＝専門家
複数のボディランゲージの専門家によると、ロシアを公式訪問中の中国の習近平国家主席の振る舞いは、テレビ中継を見る限り、ロシアのプーチン大統領よりもリラックスして威厳があるように見えたという。２０日撮影。提供写真（２０２３年 ロイター/Sputnik/Sergei Karpukhin） [２１日 ロイター] - 複数のボディランゲージの専門家によると、ロシアを公式訪問中の中国の習近平国家主席の振る舞いは、テレビ中継を見る限り、ロシアのプーチン大統領よりもリラックスして威厳があるように見えたという。 インフルエンス・ソリューションズ（シンガポール）のマネージングディレクター、カレン・レオン氏は、習氏がプーチン氏よりもわずかに先回りして握手を求めたことについて、「客人ではあるものの、主導権を握っているのは習氏である」ことを示唆したと指摘した。
『リラックスできる楽器の音は？』
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今回は レトロなお香立てのご紹介♪ 高品質のセラミックを使用した熟練した職人によって作られています 可愛らしくユニークで芸術的なデザイン レトロな雰囲気がお部屋の癒しになります 今後も続々と新商品入荷予定です♪お楽しみに! ↓お香立て （楽天市場店、画像をクリック） ミニツーストア限定の特別セールバナー ↓当店限定の超目玉ビックセール開催中！ （楽天市場店、画像をクリック） ↓訳アリお値引きアウトレット品コーナー （楽天市場店、画像をクリック） ↓全品送料無料当店商品一覧 （楽天市場店、画像をクリック）
シンガポールって温泉あるの？と疑問に思われる方も多いと思います。 実は天然温泉は1箇所だけ。 それが「センバワン温泉（Sembawang Hot Spring）」です。 ただし湯船があるわけではなく、誰でも公園内で足湯を楽しめる場所となっています。 センバワン温泉（Sembawang Hot Spring） アクセス（センバワン・ホットスプリングパーク） 車で行く場合 センバワンの足湯 温泉卵を作るエリアも 行ってみたら楽しい、センバワンの足湯 センバワン温泉（Sembawang Hot Spring） シンガポール唯一の天然温泉。 「センバワン・ホットスプリングパーク」の中にあります。 アクセス（センバワン・ホットスプリングパーク） 最寄り駅はイーシュン駅、キャンベラ駅あたり。ただ、どちらから歩いて行く場合20分以上かかります。 最寄りのバス停からは徒歩7分程度。 車の場合、駐車場が公園
ヒラメキを生み出すために、リラックスも大切だけれど、緊張感も必要
あなたが思考で煮詰まっているときに、少し外を散歩してリラックスできたときに、良いアイデアが浮かんできた、という経験をお持ちかもしれません。 交感神経が優位となっているときには、目の前のことだけしか見えていなかったことでも、そこでリラックスして緊張がほぐれたときに 気持ちがほぐれて、視野が広くなるような開放感も感じられるものですよね。 リラックスした状態が思考を活性化させることになりますが、アイデアやヒラメキは必要性に迫られているから、生まれるものである、という点も見逃せません。 練習では上手く出来ているのに、本番では結果が伴わない。 練習のときには上手く出来ていてもでも、本番で力を発揮できないのは、緊張感を持って、本番のイメージが出来ていないから、ということもあります。 そこで、サッカーの大津高校の平岡監督はこのようにおっしゃられています。 ｢練習では自分が一番、下手だと思って望みなさい。
明日も仕事なのですが、気持ちは連休です！何となく楽しい コロナウイルスが治まって安心して子供たちがテーマパーク等々で遊べるようになるといいですね リラックスして発泡酒いただきました！ キリンの のどごし は以前は キリンラガービール しかのまない！ といっていた父親がある日 のどごし に変わってこれが今は一番いいと言っています ゴールデンウィークの次の週に福島市の田舎で田植えをする予定なので 父親と のどごし を田植えの後に呑むのが楽しみです(*´▽｀*) コロナウイルスの感染が怖いから冬の間は実家に帰ってくるな！といってくれていたので けっこう久しぶりになります。 実家に行くまで改めてマスクと手洗いうがいをして感染予防してみます。 二泊２日の田植えを予定しているので久しぶりに ジンギスカン もやりたいです それでは明日もゆるく仕事を頑張るおっさんのブログにお付き合いいただきありがとうござ
こんにちは、もふ猫です。 夜眠れなくなったり、寝てても何回も起きてしまうことありませんか？ ボディスキャンという方法にはリラックス効果があり、よく眠れるようになるんです！ 前回マインドフルネス瞑想のやり方を説明しました。呼吸に集中するというやり方を書きましたが、マインドフルネスにはたくさんのやり方があるんです。 今日は、ボディスキャンという方法を紹介していきたいと思います。私が実際にやってみた感想もお伝えします！ ボディスキャンとは ボディスキャンのやり方 仰向けに寝る 呼吸を意識する 意識を徐々に移動させていく 感想 座りながら 仰向けに寝て 効果 まとめ ボディスキャンとは ボディスキャンとは仰向けになって瞑想するマインドフルネスのひとつの方法です。 体の各部分をリラックスして観察する方法です。観察し、ありのままの自分を受け入れるのです。 体をしっかり観察するので自分の異変に早く気付く
少しでも違うとか違和感を感じる事。それはそんなに重要な事だろうか。 無理をしないと言って、つい真面目な方は無理をしてしまいがちです。 このブログサイトでは筋トレやダイエットの記事も発信していますが、身体を壊してまでやる必要はありません。 緊張とリラックス。緊張がずっと続くと身体も思考も固くなってしまいます。 リラックスは思考も緩やかになり身体も気血が整いポカポカと調子も良くなります。 断捨離は、日常の様々なところで応用が出来る素晴らしくも面白いものです。 不必要な概念や物事を超リラックスな気持ちで手放すと、新しいチャンスやアイデアが湧いてくる余裕が出てくるような感覚。 重いダンベルを持って長距離走を行うのは誰でもきついでしょう。 不必要なものを手放すと本当にご自身が大切にしたい事が見えてくるサイクル。 何か調子が良くない、思うような成果が出ない、そんな時は古い思いや無理な努力を見つめ直し、
どうも、オシャレキャンプを目指すOSRです。 Follow @osr_camper 長野県の湖楽園キャンプ場です。目の前に広がる野尻湖が時間帯とともに色々な表情をみせてくれて、眺めているだけ心地よく癒されました。 時間の流れものんびりと、まさに非日常的なリラックスを体感できるキャンプ場でした。 湖楽園キャンプ場とは 遠征キャンプは道中も観光 アニメゆるキャン△でおなじみの光前寺へ ソースかつ丼で有名な明治亭でお昼ごはん グリーンファームで地元の食材を購入 １４：００チェックイン 設営：サーカスTCカンガルースタイル 夕食 【1日目の夕食：豚りんご鍋とチョコバナナ】 【２日目の夕食：鮭のアクアパッツアとカボチャウダー】 朝の湖畔散歩に癒される 周辺観光 野尻湖といえばココ！ナウマンゾウ博物館 管理人さんおすすめ。仁の蔵のお蕎麦に舌鼓 極上の湯を求めて燕温泉へ 番外編 湖楽園キャンプ場の感想
こんばんは。マダムあずきです。 相変わらず歯が痛いです。 抗生剤が効いてきたのか 絶頂期よりマシですが 痛くないことはないです。 脳内では 『抗生物質が歯の根の炎症をやっつけている』 アンパンマン(抗生物質)VS炎症(バイキンマン) で妄想しています。 同じタイミングで同じ量の薬を飲んでいるのですが 今日は一日仕事の作業に没頭していたので そんなに苦痛を感じなかったのですが 帰宅してホッとしたら なんだか歯の違和感がとても気になって。 気になればなるほど 痛みも復活してきて。 ＿|￣|○ 少し緊張感があるくらいの方がいいのかもなんて思いました。 歯の治療が終わって 雪が解けたら 今度こそどこか旅に行きたいなぁ✈️— あずき (@azuazuazukina) 2022年11月3日 歯が治った後の妄想をしながら おやすみなさい。( ˘ω˘ )ｽﾔｧ 読んでいただきありがとうございます にほんブ
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初めてのお灸体験に行って、じんわり気持ちいいリラックスタイムを味わいました。 - 明日も暮らす。
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