“紙1枚” で立てる「勉強の年間計画」がすごい。計画通り勉強できた試しがない人に効く！ - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習
「勉強の計画を立てても、いつも達成できずに挫折してしまう……」 「でも今年こそ絶対、計画通りに勉強したい！」 こうした悩みや思いを抱えているなら、紙1枚で年間計画を立てることが有効。 今回は、「年間計画」を立てるべき理由と、「紙1枚」にまとめるメリットを解説します。筆者がつくった年間計画の例も参考にしてみてくださいね。 「年間計画」を立てるメリット ベネッセ教育総合研究所が小中学生を対象に行なった調査で、成績上位者ほど目標をもち、計画を立てて勉強していることがわかりました。 計画の重要性は、大人の勉強にも通じること。『30代で人生を逆転させる1日30分勉強法』著者で、多くの資格取得経験がある石川和男氏は、効率よく勉強するには計画が欠かせないと述べています。というのも、大人が勉強できる時間は子ども以上に限られているからです。 特に社会人が資格取得に向け勉強する場合、仕事と勉強を両立させつつ、
自分自身、どこで仕事をしてもいいフリーランス生活も6年に差し掛かり、ノマドライフも板につきすぎて逆に飽きてきた2022年。 尊敬するメディアアーティストの八谷和彦さんが、こんなツイートをしているのを発見した矢先に、胸が高鳴りました。
大幅に暮らしを改善した結果、かなりマシになってきた。 私はずっと世の中から少し距離を置いて生活をしてきたので、前々から今どういう感じなのかよく分からないというようなことがあった。それで別に不自由してなかったんだけど、今はちょっと困る。このあいだも小規模な飲み会に誘われ、一般的に大丈夫な感じになっているのか、それともその人に常識がないのか判断するのが難しくかなり面倒くさかった。 他にも面倒くさいことは多い。これらを客観視するため以前にまとめてみたりした。 cocolog-nifty.hatenablog.com 毎日面倒くさいのはストレスである。こういう場合に私は『逃れられないストレスが発生したら別の場所のストレスを減らす』ことで対処してきた。ところが今回はなかなか上手くいかない。ウイルスや社会という巨大な敵を相手にしなくてはならないので、ストレスを減らすことがストレスみたいな感じで最悪であ
つべこべ言わずに実行！【ポモドーロアプリ FocusTo-Do】のご紹介。努力の継続は30分で決まる。 - ken-j’s diary
イチオシのアプリ、紹介します！ ken-jです。 みなさん、よりより良い人生を送るための努力をしていますか？ がんばってはいるけど、ついつい毎日の忙しさに敗北してませんか。 ぼくはこれまでにどれだけ負け続けてきたかわからないほどに敗北してきました。 そして後悔もしてきました。 でも、今までのやり方だと同じ過ちを繰り返すと思います。 いつも繰り返してきた敗北を勝利に変えるには「やり方」を変える必要があると考えました。 そしてアンテナを張り、ついにキャッチしました！ 今からぼくが見つけた効率よく勉強できる方法をご紹介します。 アプリを使いますが、無料で活用しています。 だから気軽に使えますね。 まだやり始めですけど、とってもいい！ だらだらした無駄時間を垂れ流すくらいなら、騙されたと思って一度やってみて下さい。 紹介するアプリは『Focus To-Do：ポモドーロ仕事法＋タスク管理』 ポモドー
英BBCも慟哭、急逝のDJアンドリュー・ウェザオールの偉業が与えた、日本音楽シーンへの影響とは？（川崎大助） - エキスパート - Yahoo!ニュース
Andrew Weatherall - 12 Mar. 2016（写真:Shutterstock/アフロ） 巨星の、あまりにも突然の死去 現地時間２月17日、ロンドン市内の病院にて、DJおよび音楽プロデューサーのアンドリュー・ウェザオールが肺塞栓症にて急逝した。56歳だった。このニュースを、BBCを始め、英リベラル系高級紙のガーディアンなどがとても大きく報道した。日本で言うとNHKや朝日新聞に該当するようなメディアが、最敬礼の姿勢で追悼の意を表した。 17日付ガーディアン電子版の訃報記事より これを不思議に思う人もいるかもしれない。なぜならばウェザオールは一種の有名人ではあるが、イギリスにおいてすら「老若男女だれもが知っている」人ではなかった。音楽で大金を稼いだセレブリティでもなければ、ましてやスーパースターではまったくない。エルトン・ジョンでもなければ、カルヴィン・ハリスやスティーヴ・ア
アマゾン独特の「逆から進める仕事法」が超合理的な訳
創業から4年後の1998年にアマゾンに入社、その後12年間、バイスプレジデントなど経営リーダーの一員として、アマゾンが米国内の書籍販売会社からグローバルな巨大企業へと成長する過程で貢献してきた。「ジェフの影」と呼ばれる、CEO付きテクニカル・アドバイザーとして経営参謀を務めた。 アマゾンの最強の働き方 アマゾン心臓部でベゾスを支えてきた参謀が「経営・仕組み・働き方」を全公開。14の行動規範、6ページ資料、バー・レイザー……これがアマゾンの成功の秘訣だ。 バックナンバー一覧 『アマゾンの最強の働き方──Working Backwards』が刊行された。アマゾン本社の経営中枢でCEOジェフ・ベゾスを支えてきた人物が、アマゾンの「経営・仕組み・働き方」について詳細に公開した初めての本として大きな話題になっている。 アマゾンで「ジェフの影」と呼ばれるCEO付きの参謀を務めたコリン・ブライアーと、バ
【無料】本田40式チェック
当研究所の本田真美の著書「あなたの才能が10分でわかる40問テスト」「『頭がよい子』になるヒント」（自由国民社）に収録されている「本田40式認知特性テスト」をベースに、Web版「本田40式チェック」として再構成しました。 （ご利用には当研究所LINE公式アカウントへの友達登録が必要です） 本田40式チェック 40問の質問に答えていくと、6タイプからあなたの認知特性が示され、各タイプの概要についても簡単な解説が表示されます。 40問あってちょっと大変ですが、回答中の内容は使っているスマホやPCの中に保存されていきますので、途中でやめても、次にログインした時にやめたところから再開することができます（ただし、サーバーには回答内容は送信・保存されませんので、別のスマホやPCでログインした場合は、最初からとなります）。 「本田40式チェック」サイトにログインするには、当研究所のLINE公式アカウント
気が散って仕方がないビジネスパーソン向け。「軽い・重い」を繰り返すだけで仕事ははかどる！ - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習
仕事中に別の仕事のことが思い浮かぶ、あるいは仕事すらせずについネットサーフィンをしてしまう……。そのように仕事中に気が散ってしまうという社会人も、リモートワークが広まったいまは多いかもしれません。 気が散ってしまうときにどう仕事を進めればいいか、作家・ジャーナリストの佐々木俊尚（ささき・としなお）さんがアドバイスをくれました。佐々木さんは、「『軽い・重い』を繰り返すべき」と言いますが、それはいったいどういうことなのでしょうか。 構成／岩川悟 取材・文／清家茂樹 写真／石塚雅人 集中力を持続させる「マルチタスクワーキング」 短時間で切り替えるからこそ、タスクにのめり込める 1日のスタートは「軽い」タスクから始める 集中力を持続させる「マルチタスクワーキング」 仕事中なのについ気が散ってしまう人におすすめしたいのは、「マルチタスクワーキング」という仕事法です。マルチタスクワーキングとは、その名
IT Leaders トップ ＞ テクノロジー一覧 ＞ オピニオン ＞ 木内里美の是正勧告 ＞ ChatGPTを使ってみて、改めて考える“仕事”と“労働”の違い オピニオン オピニオン記事一覧へ [木内里美の是正勧告] ChatGPTを使ってみて、改めて考える“仕事”と“労働”の違い 2023年2月28日(火)木内 里美（オラン 代表取締役社長） リスト 仕事と労働。WorkとLabor。普段はその違いなど意識しないで言葉を使っているに違いない。辞書を引けばそれぞれに解説されているが、違いは分かりにくい。しかし筆者はいつも仕事と労働の違いを意識しながら活動をしている。仕事はしたいけれど、労働はしたくないが本音である。話題の「ChatGPT」を使っていて、仕事と労働の違いについて改めて考えを巡らせていた。 そもそも働く意義は何だろう？ 人によって見解は異なるはずだが、高校生向けのNHK講座で
「要約ができる人は、勉強もできる」と言っていい2つの理由。 - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習
「頑張って勉強しているのに、頭のなかがごちゃごちゃして覚えられない……」 「資格試験の勉強は、難しい用語が多くてわからないことだらけ……」 そんな悩みを抱えているなら、いつもの勉強に「要約」をプラスすることをおすすめします。今回は、要約が勉強に役立つ理由と、効果的な要約の方法を詳しく解説しましょう。 「要約」は勉強に最適なメソッド 勉強に要約を取り入れることが学習効果アップに役立つ理由を、ふたつ紹介します。 要約すれば「理解度」が高まる 要約を通して複雑な内容を「整理」すると、より「理解」しやすくなります。 経営コンサルタントの原田虔一郎氏によれば、紙幅や字数に制約のある状態で要約するトレーニングを重ねれば、「複雑な情報を整理して要点を理解する力」がつくとのこと。加えて、思考力や判断力も向上するのだとか。 原田氏いわく、業務連絡であれトラブル解決であれ、仕事の生産性を上げるには “核心をつ
『アマゾンの最強の働き方──Working Backwards』が刊行された。アマゾン本社の経営中枢でCEOジェフ・ベゾスを支えてきた人物が、アマゾンの「経営・仕組み・働き方」について詳細に公開した初めての本として大きな話題になっている。 アマゾンで「ジェフの影」と呼ばれるCEO付きの参謀を務めたコリン・ブライアーと、バイスプレジデント、ディレクター等を長年担ったビル・カーが、「アマゾンの働き方を個人や企業が導入する方法」を解き明かした、画期的な一冊だ。 本稿では『アマゾンの最強の働き方』より、通常とは反対の流れで仕事に取り組む「ワーキング・バックワーズ」という方法について語った部分を紹介する。 ● 通常とは反対の流れで考える 2004年以降に誕生したアマゾンの主要なプロダクトや新規事業には、アマゾンらしい共通の特徴がある。それらの多くが、顧客体験を起点として開発に取り組む「ワーキング・バ
仕事と学習に集中助力させるために生まれる，最も使いやすいポモドーロ仕事法のタイマー (ポモドーロ・テクニック & タスク管理) Focus To-Doは、ポモドーロタイマーとタスク管理を組み合わせたアプリです。ポモドーロタイマーは集中力持続に関する科学的根拠に基づいており、集中力を効率よく維持してタスクを行うことができます。 Focus To-Doは、ポモドーロテクニックとTo Do Listを１つに統合したアプリです。To Do Listへのタスクの設定と整理を行うことができ、フォーカスタイマーを用いて仕事や勉強に集中することができます。 また、重要なタスクや用事などにリマインダーを設定して通知することや、タスクに費やした時間記録を統計的にトラッキングすることが可能です。 タスク、リマインダー、リスト、カレンダーイベント、食料品リスト、チェックリストなどが管理できる究極のアプリです。 F
仕事に「マルチタスク能力」なんていらないたった1つの理由。 - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習
資料をつくりながらメールをチェックする 事務作業をしながら企画書の内容を考える ……こんな「マルチタスク状態」で仕事を進めていませんか？ じつは、マルチタスクは人間の脳に不向きなんです。 マルチタスクには、作業効率の低下・IQの低下・脳細胞の損傷など、さまざまなデメリットがあります。そんなマルチタスクの概要や、マルチタスクをやめる方法を詳しくご説明しましょう。 マルチタスクとは 脳はマルチタスクができない マルチタスクのデメリット マルチタスクを回避する方法 ToDoリストをつくる 類似のタスクをまとめる 20分は集中する 関係ない情報を遮断する 「パーキングロット」をやってみる マルチタスクについて学べる本 『SINGLE TASK 一点集中術』 『大事なことに集中する』 『ワン・シング 一点集中がもたらす驚きの効果』 マルチタスクとは まず、マルチタスクという言葉の意味を確認しましょう
仕事をしているといろんな次元の仕事が次々と舞い込んできます。 レポートのチェックや、ミーティング時間の調整、講演会の演者の選定から事務局や講師とのスケジュール調整、電話、荷物の送付、実験や作図の依頼などなど、作業してると電話がかかってきて、またひとつやることが増える・・・。また自分の仕事でも、パッと思いついても、ちょっとした刺激でそれがどこかへ消えていくことが多々あります。 私は付箋、特に75 mm四方のポストイットを自宅や会社の机の上に必ず置いています。todoが発生したらすぐにポストイットに書き込みます。どんなくだらないことでも書いておくといいです。メモもポストイットに書いてしまうことが多いです。ノートに転記した方がいいような内容の時は書き写すのではなく、そのままノートに貼り付けてしまいます。 todoを取っておくスタイルもあるようですが、私は要件が終わったらすぐにゴミ箱に捨てます。や
「御社は、テレワークはされているのですか？」と、必ず就活の学生に訊かれますと企業の人事採用担当者。テレワークのあるなし、テレワークをしていると言ったら出社は週何日ですか？と訊かれれます。コロナ禍でオンライン講義を経験した「コロナ禍」大学生が就活している 1.テレワークで、噴出していること戦後最大の仕事の変革が進んでいるーテレワーク・リモートワークをそう思っている人と思っていない人がいる。ポジティブに取り組んでいる人とネガティブに取り組んでいる人がいる。在宅勤務から、テレワーク、リモートワークは、会社への影響や人への影響のみならず、社会・生活に幅広く、深く影響を与えつつある。もうすでに、社会を大きく変えている テレワークは、自分の生活パターンに合わせて、仕事をしたり、家事をしたり、仕事のパートナーの都合にあわせて、仕事を自由にすることができる それは、その人にとってはいいことだけど、仕事をし
こんにちは、PMをしているmacyamazakiです。 今回は自分自身でPMを経験してきて、そしてPMの採用プロセスにも参画した経験から、スタートアップでのPMの採用難易度がめちゃくちゃ高いことに気づきました… そして副業PMでどう価値を出すのか友人からの相談が多いです。自分自身も一時期同じ問題で悩んだことがありました。 副業スタートからでもOKというPM求人もよく目にしますが、実際PMの仕事って週10時間じゃコアなところまで関われない・結果にコミットできないしそれって本当に幸せなのかな？と疑問に感じます 🤔 サンプル数は少ないものの、現在お手伝いさせていただいているスタートアップで、 『ジュニアPMとペアになってタスク分配すると、上手くいって成果が出せた』 のでノウハウの共有です！！ ☝🏻注意☝🏻 : 実体験のサンプル数1なのでもっとブラッシュしていきたいです。 副業でPMをされて
メタ・インデックス(総目次）｜野口悠紀雄
◇日本経済・世界経済 経済最前線 日本経済データナビゲーション 世界経済データ ナビゲーション ◇「超」仕事法 「超」時間管理法 目次 「超」メモ帳 AIの眼を駆使する「超」仕事法(目次） エクセル「超」活用法（目次） 『「超」整理法』からのあゆみ ◇ 野口悠紀雄の世界 映画ほど素敵な世界はない 世界中のバーチャルツアが簡単にできる 「超」整理日記 小言幸兵衛の日記 野口悠紀雄の壁新聞 ◇ 野口悠紀雄の本 野口悠紀雄の新刊書（2020年） 立ち読みコーナー 野口悠紀雄の新刊書（2019年） 立ち読みコーナー 野口悠紀雄の新刊書（2018年）立ち読みコーナー 『「超」整理法』からのあゆみ 野口悠紀雄 全著書リスト(2018年まで） ◇ 野口悠紀雄のウエブ連載 ◇ 野口悠紀雄に ご連絡いただく方法＿＿＿＿＿＿＿＿＿ メタ・ナビゲーション （旧版 総目次） 野口悠紀
なぜ昭和上司たちはリモートワークを憎むのか | PRESIDENT WOMAN Online（プレジデント ウーマン オンライン）
働き方改革の進展に伴い、自宅などで仕事をするリモートワークを導入する企業も増えてきました。けれど、「会社にいないから評価しない」という昭和上司もまだまだ健在。カドを立てずに彼らを上手に説得する方法とは──。男性学の第一人者、田中俊之先生が教えてくれました。 「目の前にいないから評価しない・できない」の不思議 オフィスに行かず自宅で働ける「リモートワーク」は、子育て中や介護中の人が働き続ける上でとても有効な仕組みです。近年は働き方改革の一環として、そうした時間的制約のある社員以外も対象としたリモートワークを取り入れる企業が増えてきました。 しかし、いわゆる“昭和上司”の中には「自分の目の前で働いていないから評価しない・できない」という人も少なくないようです。これは、彼らの評価基準がいまだに「生活態度としての能力（＝生活のすべてを仕事に注ぎ込める能力）」に設定されているからだと思います。 この
アマゾンは企画書を「理想の顧客体験」から逆算して書く | Forbes JAPAN 公式サイト（フォーブス ジャパン）
アマゾンの働き方を個人や企業が導入する方法を解き明かした話題作、『アマゾンの最強の働き方』。 著者である、「ジェフの影」と呼ばれるCEO付きの参謀を務めたコリン・ブライアーと、バイスプレジデント、ディレクター等を長年担ったビル・カーが、その誕生を目の当たりにしたアマゾン独特の超合理的な仕事法とは？ ダイヤモンド・オンラインの記事から抜粋して紹介する。 通常とは反対の流れで考える 2004年以降に誕生したアマゾンの主要なプロダクトや新規事業には、アマゾンらしい共通の特徴がある。それらの多くが、顧客体験を起点として開発に取り組む「ワーキング・バックワーズ（逆向きに取り組む）」と呼ばれるプロセスによって実現したということだ。 これはアイデアを吟味し、新しいプロダクトの創造に結びつけるための体系的なアプローチである。 まず、あるべき顧客体験を定義し、それを実現するためにいま何をすべきかと、さかのぼ
リスキリングbooksではこの1年、リスキリングの参考になる書籍を毎月2冊、新刊の中から選んで紹介してきた。リスキリング関連書籍の出版動向やどのように本を選んだか、特におすすめの本は何かを、選書と執筆を担当した情報工場チーフ・エディターの吉川清史さんと同エディターの前田真織さんに聞いた。（聞き手は水柿武志） × × × ――岸田文雄政権がリスキリングの推進を経済政策の1つの目玉に
日本以外でも風変わりな選挙候補者は多くいるし、場合によっては当選することもあるという話を知っておくといいと思う。 - 頭の上にミカンをのせる
海外の選挙でも、日本の都知事選挙と同様に、ユニークな候補者や一風変わった人物が立候補することはあります。 これは民主主義の特徴の一つで、多様な意見や背景を持つ人々が政治プロセスに参加できることを示しています。 １：アメリカ - ヴェリミン・スプリーム ２：イギリス - モンスターラビング・ルーニー・パーティー ３：ドイツ - ディー・パルテイ（Die PARTEI＝The Party=仕事、法の支配、動物保護、エリート昇進、草の根民主イニシアティブのための党） ４：ひまそらさん信者に最も希望を与える事例はアイスランド - ジョン・グナーの「ベスト党」（Best Party）かな？ この人は実際に首都レイキャビクの市長選で当選しています。 ５：日本でいうとアナウンサー出身で活躍した福岡市長の高島さんが有名ですね おまけ：ぶっちゃけ政治への参加プロセスって、とっても楽しいものだと思う いつもの
Webアプリケーション開発ってオワコンですよね。エンジニア足りないって言ってるけど、結局作るものない気がします。実際どうでしょうか？
回答 (11件中の1件目) 1人で全部作ってサービスインさせられるようなエンジニア1割いますかね？ その層の人が、それなりにいないと裾野は広がりにくいと思うのですよ。 作るものは山ほどありますが需要に気がつかない層が圧倒的に多いです。 目の覚めるような提案書書いて、そこらの地方都市をローラーするだけで一生食べていけますよ。 webが、検索エンジン上位ヒットで、くらいの提案書じゃ相手にしてもらえないけど。 エクセル、ワードをなくす仕事法を啓蒙するくらいでも一生食べて行けると思います。
【私の評価】★★★☆☆（79点） 要約と感想レビュー 童門さんの助言は、50歳までは仕入れの時期、50歳を超えたらそれまで仕入れた分野に注力しなさいというものです。そしてその後は、童門さんの仕事術の説明が続きます。 小説家である童門さんの勉強法というか仕事法は、徹底した情報収集にはじまります。関連する書籍、新聞、雑誌を集め、行きつけの飲食店で、飲み食いしながらそれを読んでは、スクラップするのです。そしてその情報を元にストーリーを組み立て口で話してテープに録音して、文字起こしをしてもらうのです。スピードアップになるし、腱鞘炎に耐える必要がなくなりました。 ・僕はもう長い間、小説を「書く」という行為をしていません。こうした原稿のほとんどは・・「話す」ことで作成しているのです（ｐ36） 講演の仕事では、大きな流れのメモを作ったら、実際に一度話してみます。それをテープに録音して聞き返し、内容や時間
【仕事では八方美人が楽で出世する！】世渡り上手で本業そつなく副業に生きる考え方！ブラック企業で浪費せず頭を使って賢く生き抜こう！ブラック企業の酒屋での仕事法！
プロモーションを含みます ブラック企業の酒屋での仕事のお話 【仕事では八方美人が楽で出世する！】世渡り上手で本業そつなく副業に生きる考え方！ブラック企業で浪費せず頭を使って賢く生き抜こう！ブラック企業の酒屋での仕事法！ nobu nobuとブラック企業の管理人のnobuです★ 本業の仕事はブラック企業の酒屋の店長とネットショップ運営管理者！ 残業月に100時間以上、最高35連勤、週休完全1日制(週6日勤務)、サービス残業ばかりの安月給の酒屋で店長として働いている僕の奮闘記です。('◇')笑 このブログではブラック企業での実体験の仕事のくだらない出来事を綴っていますので軽い気持ちで見ていって下さい(^^♪ 副業でWordPressでブログ歴7年で月間累計PV数は30万PVです★
Focus To-Do: ポモドーロ技術 & タスク管理
仕事と学習に集中助力させるために生まれる，最も使いやすいポモドーロ仕事法のタイマー (ポモドーロ・テクニック & タスク管理)
●祝・映画『エルヴィス』公開 日本でも大ヒットとなった、エルヴィス・プレスリーの生涯を異才バズ・ラーマン監督が描いた超大作映画『エルヴィス』。 ロックンロール史における“はじまりの物語”を、“今“の体感速度にアップデート。 かつて『椿姫』や『華麗なるギャツビー』『ロミオとジュリエット』といった古典を最先端のヒット曲なども駆使してリイマジンしてみせたバズ・ラーマン監督らしい、彼ならではのポップでゴージャスでせつない偉人伝とでも申しましょうか。今回の『エルヴィス』でも、エルヴィスの登場が当時どんだけすごかったか、という衝撃を10代、20代にも体感させるべく、エルヴィスの存在感を今どきのロックスター風に描ききっている。ド派手なパフォーマンスや客席女子全員失禁昇天状態の場面など、少々盛り過ぎ？と思うような場面もあるし、従来のロックンロール史観で見れば「こうだったんじゃないか劇場」的なところも多々あ
ディジタル時代の「超」整理法｜野口悠紀雄
◇ディジタル情報の時代：「整理の方法」は、「検索の方法」になった ディジタル情報の時代になって、PCなどの記憶容量がムーアの法則で拡大し、スペースの制約はなくなりました。 しかし、整理の必要性は高まっています。なぜなら大量の情報を保存することになるからです。 ディジタル時代になり、整理法のノウハウの半分は、検索法のノウハウになりました。 ディジタル情報の時代のモットーは、「分類するな。ひたすら検索せよ」です。 このモットーにしたがって、どのようなシステムを構築するかが重要になっています。 ◇gmailの通信記録をどう管理するか？ 私の場合、つい最近まで、文章の基本的な格納場所は、gmailでした。 これは、「原稿を書いて出版社に送る」ということが基本的な作業になっているからです。原稿を送るときはメールで送るので、特別の操作をしなくても、自動的に過去の原稿がここに蓄積されます。 なお、それ以
子どもの成績 学習効率UPの椅子の座り方、選び方。 たかが椅子。されど椅子のお話。学習（勉強）する時、仕事をする時に、椅子の使い方で効率も、やる気も変わる。それが身に染みた体験談です。 メンタリズムのDaigoさんの本[自分を操る超集中力]が、下の子の大学受験中に発売されたとき、読んでみていた。 今は、発売されてからまだ2年なのに30万部突破しているらしい。確かに買って良かった。1冊全てが、脳を操りながら集中力を発揮する方法。 学習（勉強）と集中力と椅子の関係Daigoさんは、集中力と姿勢の関係を挙げている=姿勢とパフォーマンスの関係を挙げている。集中に適さない姿勢のまま作業をすると、脳のエネルギー源であるブドウ糖と酸素を脳に送る血流が悪くなるそうで。その血流と密接に関係しているの「姿勢」だという。 自分を操る超集中力 には、立っている時は、座っている時に比べて認知能力や集中力、判断力も大
テレワークに必要なデバイスとして、まず思い浮かぶのはPCやスマートフォンだろう。加えて、これがあると仕事がはかどるといえるお勧めデバイスがスマートスピーカーだ。 スマートスピーカーがあれば、音楽を手軽に楽しめるというのも理由の一つ。Amazon EchoシリーズではAmazonプライム会員なら無料の「Prime Music」、Google HomeやGoogle Nestシリーズでは「Spotify」や「YouTube Music」を無料で楽しめるほか、有料の「Google Play Music」も利用できる。Amazon Echoシリーズは「Apple Music」や、「AWAステーション」といった音楽配信サービスにも対応する。好きな楽曲やアーティストを声で指定して再生できるほか、「集中できる音楽をかけて」のように話しかけて、気分にあわせたBGMを流せる。「radiko」を通じてラジオ番
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pomodoro - CUIで使えるポモドーロテクニック
MOONGIFTはオープンソース・ソフトウェアを紹介するブログです。2021年07月16日で更新停止しました ポモドーロテクニックは集中と緩和を繰り返して作業する仕事法で、好んで使っている人も多いのではないでしょうか。個人的にも一気にタスクを片付けたい時に使うことがあります。タイマーさえあればいいので、基本的にはスマートフォンのタイマーなどで代用しています。 しかし、やはりタイマーは専用のものがいいという方はpomodoroを試してみてはいかがでしょう。 pomodoroの使い方 pomodoroはデフォルトで25分のタイマーが実行されます。 $ pomodoro |###...###| Take a 5 minutes break # がタイマーとともに伸びる仕組みになっています。これが25分経つとメッセージを表示します。このままでは気付きづらいので、コマンドが終了したら何か別なコマンド
エクセル「超」活用法（目次）｜野口悠紀雄
・エクセル「超」活用法（1）：経済データをグラフにして観察する ・エクセル「超」活用法（2）：グラフの体裁を整える（その1） ・エクセル「超」活用法（3）：グラフの体裁を整える（その2） ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: エクセル「超」活用法（目次） 「超」仕事法 メタ・ナビゲーション ホーム
ブックマークしました ここにツイート内容が記載されます https://b.hatena.ne.jp/URLはspanで囲んでください Twitterで共有
電話やLINE、各種ビジネスチャットの通知を受け取れるApple Watch。 LINEなどは内容確認＆簡単な返信まで行うことができます。またスマホのカレンダーアプリの通知も受け取れるので、ビジネス上でも「Apple Watchを着けていると本当に便利！」と感じる場面は非常に多いわけです。 そしてApple Watchでは、iPhoneでも使えるAppleの純正アプリやApp StoreでダウンロードしたApple Watch対応アプリを利用することも可能。 ニュースやtodoリストの確認から、口座の残高紹介まで行うこともできます！ そこで今回の記事では、Apple Watchに入れると便利なビジネスアプリをご紹介します。 Focus to do ポモドーロテクニックとTo-Doリストを融合 ビジネスの場でも取り入れている人が多いポモドーロテクニックは、25分の仕事と5分の休憩をセットにす
（出典 : https://www.sanspo.com） 今回は、7月4日オンエアの 『BACKSTAGE バックステージ』に 登場した、高所作業員という 職業を詳しく見てみたいと思います。 番組でも見たように、足の下に 何もない、宙づりの状態で作業を することもある高所作業員ですが、 果たしてよっぽどの高給取りなの でしょうか？ また、かなり特殊で危険な作業ですが、 資格はいるのでしょうか？ そのへんを調べてみました。 （出典 : https://www.sanspo.com） 求人案内で、ビル清掃や メンテナンスなどの広告を見ると、 「危険な高所作業はありません」 なんて書かれてしまうことが多い、 危険なイメージのある、いえ、 ガチで危険な高所作業員という お仕事。 率直な疑問としてて、いったい いくらぐらいのお給料をもらって いるのか、気になりますね。 求人表を参考にしてみたところ
外資金融と邦銀のメモの違い 20代のころと今では、メモの取り方は大きく変わりました。私が大学を出て就職したのは2001年で、最初は都市銀行にいました。銀行再編で環境が変わったこともあり、4年後にJPモルガン証券に転職しました。 邦銀にいたころは、何もかもが初めての経験だったので、当時は見聞きしたことを何でも手帳にメモしていました。投資銀行に転職した当初も、それまでと異なる業務に早く慣れようと、お客様や上司が話したことを一言一句逃さずにメモをしていました。 そのころのメモの目的は2つ。まずは自分の勉強のため。特に投資銀行のころは、普段なかなか会うことができない経営トップの方などとミーティングする機会があり、学びが多かった。それを忘れないように文字に起こしていました。 もう1つは、お客様・上司からの宿題をフォローするため。頼まれたことを期限内にきちんとこなすのは、社会人として最低限のこと。ただ
◇「押し出しファイリング」とは 「押し出しファイリング」は、拙著『「超」整理法』（中公新書、1993年）で提案した書類の整理法です。 「資料を封筒に入れ、新しく作った封筒は左端に入れる。使った封筒は、もとの位置に戻すのではなく、左端に入れる」というものです。 使わなかった封筒は、時間が経つにつれて次第に右に押し出されていきます。収納場所が一杯になったら、右端から捨てます（ただし、長時間使わなくても残しておきたい資料もあるので、チェックしてから捨てます）。 「使った封筒をもとの位置に戻すのではなく、左端に入れる」というのは、最初は面倒だからそうしたのです（「もとの位置」が分からなくなる場合も多いため）。ところが、やっているうちに、これに重要な意味があることがすぐに分かりました。これは、「使っていないものを自動的に見いだす仕組み」なのです。 ◇ 超整理法は数学的に最適 同じ頃、コンピュータサイ
カエルが鳴いている 梅雨なんだな… 約３カ月間の ボーナスステージが終わる 新コロおかげで非日常の特別勤務体制が発動したのは３月の頭だった。まだ桜も咲いていないような時期だった。花粉症の私にとってはマスクが欠かせない、そんな仲春のころに、なんだか中国武漢からやってきたコビト１９号とやらの影響で、仕事のやり方が大幅に変更された。 なつかしい ３月は、職場の皆が手探りで、特に執行部の某氏は本当に大変だっただろうと思う。私は何をしていたのか、あまり覚えていないけれど、WEBを使った仕事法に切り替わっていった時期だったハズだ。そういえば、この頃には株価が暴落して仕事よりエンタメ相場が楽しかった。流行語は「サーキットブレーカー！」。 ４月は、一時的に通常通りの仕事になるかと思ったが、そんなことはなく。完全にWEBを使った仕事ならびにサービスの提供を行うことになった。私も、初めて使うWEBツールで、な
自分自身、どこで仕事をしてもいいフリーランス生活も6年に差し掛かり、ノマドライフも板につきすぎて逆に飽きてきた2022年。 尊敬するメディアアーティストの八谷和彦さんが、こんなツイートをしているのを発見... 399 人がブックマーク・153 件のコメント
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「鳥貴族テレワーク」という狂気の仕事法にハマってしまった話 #ソロ貴族｜市原えつこ（アーティスト）
コロナ禍・ニューノーマルに適応するため暮らしを改善した - 山下泰平の趣味の方法
ChatGPTを使ってみて、改めて考える“仕事”と“労働”の違い | IT Leaders
アマゾン独特の「逆から進める仕事法」が超合理的な訳（ダイヤモンド・オンライン） - Yahoo!ニュース
Focus To-Do: ポモドーロ技術 & タスク管理 - Chrome ウェブストア
ポストイット仕事法 - ステーショナリー研究室日報
チームワークは必要なのか？ー戦後最大の仕事の変革・「新仕事考」（上）｜池永寛明｜社会文化研究家
週10時間の副業PMでも、ジュニアPMとタッグを組めば進捗を出せる説｜macyamazaki_
ChatGPTやPMの仕事法 選書のプロが選ぶ「2023年リスキリング本」6選 | NIKKEIリスキリング
「50歳からの勉強法」童門冬二：本ナビ
【プレイリスト】くらえ！ 真夏のメンフィス・ストリングス〜ノエル・ギルバート・コレクション〜｜能地 祐子
子どもの成績 学習効率UPの椅子と座り方【脳と椅子の関係】仕事にも！
BGMにビデオ通話、スマートスピーカーがあるとテレワークがはかどる理由
『おれが20年かけてたどりついた仕事法を公開しよう - 関内関外日記』へのコメント
『「鳥貴族テレワーク」という狂気の仕事法にハマってしまった話 #ソロ貴族｜市原えつこ（アーティスト）』へのコメント
Apple Watchで便利なビジネスアプリ21選。仕事効率が大幅アップ！
『バックステージ』高所作業員の年収・給料はいくら？資格はある？
リモートワークで使えるビジネスアプリ5選 いつでもどこでも結果が出る仕事法
押し出しファイリングの思想：LRUとMTF｜野口悠紀雄
カエルが鳴いている、ボーナスステージが終わる - 「みのたけ」の 教育・投資・生活etc
『「鳥貴族テレワーク」という狂気の仕事法にハマってしまった話 #ソロ貴族｜市原えつこ（アーティスト）』へのコメント