金持ち父さんになるために… : 優待と配当きて暴落も来たから株も買っちゃったので我が家の持ち株一覧です(￣□￣|||)がーーん！
2023年06月24日09:48 カテゴリ配当金保有株 優待と配当きて暴落も来たから株も買っちゃったので我が家の持ち株一覧です(￣□￣|||)がーーん！ 日経平均株価 32,781.54 -483.34 -1.45% TOPIX 2,264.73 -31.77 -1.38% マザーズ指数 830.29 -14.98 -1.77% 今週もお疲れさまでした〜 持ち株の方は昨日は大きく下がりましたが それでも今週も資産が増えてくれました 昨日はなにきっかけで下がったのか分かりませんが お昼前にお客さんが来るので家にいたので株を買ってしまいました 買った株はブログの下の方で報告です そんな昨夜は米国も下げ パウエルＦＲＢ議長の利上げあと二回とかそんな発言もあり まだインフレがな〜とかそんなんで景気後退への懸念が再燃ですね ドル円やユーロ円とか見てるとまだ大丈夫だろうけど ドル円で150円とかなった
Amazonがフィットネス用リストバンド「Halo」を発表、アプリと連携して健康管理から対人関係のサポートまでこなせるアイテム
Amazonが2020年8月27日に、腕に装着して健康管理を行えるウェアラブルデバイスである「Halo」を発表しました。加速度計、温度センサー、心拍数モニター、マイクなどを備えたHaloは、スマートフォンアプリとの連携による身体面での健康管理だけでなく、AIを活用した音声分析によるコミュニケーションのサポートまで行えるとのことです。 Introducing Amazon Halo and Amazon Halo Band—A New Service that Helps Customers Improve Their Health and Wellness | Amazon.com, Inc. - Press Room https://press.aboutamazon.com/news-releases/news-release-details/introducing-amazon-ha
リフィル処方箋導入 その2 - マメチュー先生の調剤薬局
前回のお話 2022年４月から導入されたリフィル処方箋。 そのことについてマメチュー先生とイチイさんが会話をしていたところ、ねこ森町のねこさんたちが集まってきました。 「それにゃんのお話にゃ？むずかしい話にゃか？」 「聞きたいのか？」 「にゃ」 【リフィル処方箋】 一定期間内、回数内であれば、医師の診察無しでも医師及び薬剤師の適切な連携により、繰り返し利用できる処方箋のことです。 高血圧などの慢性疾患で、症状が安定している患者さん等に利用してもらう制度。 新薬、麻薬、向精神薬等の投薬量に限度が定められている薬は対象外です。 メリットとしては医療機関への受診回数が減る分、患者さんの負担が少なくなります。 さらに診察料等の医療費も削減できます。 デメリットとしては、症状の変化に医師が気付きにくくなることです。 「リフィル処方箋の肝はこのデメリットかな…誰も聞いてないけど」 ねこさんたちは遊んで
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あくまのゆび（悪魔の指） - dorifamuの日記
悪魔の指 私、持っています👆 ポチッとしてしまう右手の人差し指 悪魔の指ともうします。 恐ろしいほど、素早く反応してしまうのです。 （他の行動は遅いのに・・） その① https://poke-m.com/ ポケマルシェ 産地直送の生産者さんが 出店しているサイト このサイトとの出会いは テレビのニュース番組での特集でした。 ちょうどその頃 くってけ用のブルーベリージャムを 切らしていたときでした。 サイトをのぞくと 沢山の出品者さん 味の好みがあるのでお試しで買いたいなぁと 探しておりましたら 送料無料でブルーベリー生産者さんをみっけ 7月と8月に採れたブルーベリー🫐の 食べ比べができます。 届いたのが⤵️こちらです 8月に採れたブルーベリージャムです。 （7月のジャムは撮り忘れました😓） くってけの感想は？ （7月を食べ終わり8月を開封した後） 私 「7月と8月の違いわかる？」
中高で6年間も英語を習っても使う機会無いから無駄とかいうが習ってなかったら英語が જોખમ とか ໂອເຄ とか ดาวน์โหลด とか رکو とか ଦବାନ୍ତୁ | みたいに見えてしまう
ンマニ伯爵 @count_nmani 中高で6年間も英語習っても使う機会無いから無駄とかいうが、 DANGER とか YES とか Download とか STOP とか PUSH とか考えなくても解るのはそのお陰じゃないか。 習ってなかったら જોખમ とか ໂອເຄ とか ดาวน์โหลด とか رکو とか ଦବାନ୍ତୁ | みたいに見えるんだぞ。 ンマニ伯爵 @count_nmani メンタルヘルスを軸に、企業では産業医として健康管理を、医療機関では精神科医として疾病管理の業務をしています。珈琲を愛したり嫌ったり犬を撫でたりラノベを書いたりもしています。いろんな場所から、いろんな方向に、いろんな寝言を言ってます。 https://t.co/1IX3NFkBLB
ストイックな健康管理を続ける青木源太アナの“唯一の弱点”とは？ フォーネスビジュアスは「健康の通知表」だった - lala a live(ララアライブ)│フォーネスライフ
食事制限や筋トレなどを習慣にし、日頃から健康管理を重視しているというフリーアナウンサーの青木源太さん。健康には自信があるものの、自己流で進めている部分もあり「プロからアドバイスをもらうことで、さらなる生活習慣の改善をはかりたい」と以前のインタビューで語っておられました。 👉（前回の記事はこちら）35歳を過ぎて、急に体脂肪率が上がって慌てた。40代を迎えた青木源太アナが、健康管理を楽しみながら続けている理由 - lala a live(ララアライブ)│フォーネスライフ そこで今回は青木さんに、フォーネスライフが提供する疾病リスク予測サービス「フォーネスビジュアス」を実際に体験いただきました。検査結果やコンシェルジュのアドバイスを通じて、日々実践してきたことの効果を実感するとともに、自己流では分からなかった部分についても詳しく知ることができたそう。より健康を目指していくための、新たなルーティ
海外のアイスクリーム移動販売バイク【タイ】
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「バー行きたい」熱を高めてくれたミクソロジストのインタビュー記事ほか、はてなスタッフが最近出合ったコンテンツ【vol.2】 - はてなビジネスブログ
はてなでは、ブログサービスやメディア運営のノウハウをもとに「はてな MediaSuite」をはじめとした企業のオウンドメディア支援サービスを展開しています。 そんなオウンドメディア支援サービスに関わるはてなのスタッフは、日頃からオウンドメディアやコンテンツマーケティングに関する情報をチェックしています。それだけでなく、日常的にコンテンツマーケティング、オウンドメディアのコンテンツに触れていることもしばしば。 気になるオウンドメディアがどんなコンテンツを発信しているんだろう？ と意識的に見ていることもあれば、日常生活の中で自然と触れていることもあります。 そこで本記事では、オウンドメディア支援サービスに関わるはてなのスタッフがオン・オフ問わず最近読んだ・見た（観た）・聴いたコンテンツの中から「役に立った」「シェアしたい」と感じたものをいくつかご紹介します。 今回は、ふとしたきっかけで「調べた
🌱✨爆誕✨🌱『パワーコメリ つくば西店』✴️メガホームセンター✴️ 5月9日open - tsukubampaku~つくば万博記念公園~
View this post on Instagram A post shared by Pasta magari (@pasta_magari) Pasta magari on Instagram: "Pasta・magari（パスタ・マガーリ） ミシュランガイド9年連続掲載店舗、六本木ヒルズ「 ラ・ブリアンツァ」。 オーナーシェフ“奥野義幸”が手がけるパスタを中心としたイタリアンがつくばエクスプレス万博記念公園駅前へ出店。 #イタリア料理 #パスタ #カフェ #ランチ#カフェ#cafe#ランチ#レストラン#コーヒー#Coffee#ミシュラン#ミシュランガイド#テスラ#Tesla#EV#奥野義幸#ブリアンツァ#新規オープン#茨城グルメ#つくば #つくばカフェ#つくばグルメ #つくばランチ#パスタマガーリ#マガーリ" (緊急事態宣言前の広告) 明日へ架ける橋 倉木麻衣J-Pop¥255pr
タイ F4THAILAND 花より男子が2021秋開始
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このブログにお越しいただき、ありがとうございます。 春らしい日が来ると思えば、雨の日が続いたり、もやっとした天気が続きますね。 いよいよ60歳到達後の最初の給料日を25日に控え、給与明細のイントラネット開示が今日から始まりました。 ドキドキして明細を見ると、ほぼ予想通り。3月の給与からの支給割合は、61％でした。 大きく査定で給与が変わる仕事ではないので、この61％の水準で65歳まで勤務することになります。 私のお小遣いは予想より少し高く、食費以外に2万円くらいは使えそうな感じです。 この金額があれば、シングルモルト1本。量り売りのミニボトルを10本くらいは毎月注文できる勘定になります。 ブログもなんとか続けられそうです。良かったです～ ボーナスとかいらないので、月々の支給をその分多くしてもらえると楽なのですが、それでも会社にとては負担が大きい内容なので、仕方がないかなと最近では思っていま
昔のアイスクリームはアイスボラン＠タイ
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通信障害で電話がつながらない沖縄県内のau携帯＝2日午後6時39分（一部画像を加工しています） 携帯大手KDDIが展開する携帯電話サービスauで通話などの通信障害が続いている問題を受けて沖縄県は2日、新型コロナウイルスの自宅療養者でauを利用している場合は「急変時などに119番（救急・消防）通報できるよう、他社の携帯か固定電話の準備をしてほしい」と呼び掛けている。 沖縄県によると、県対策本部や保健所で感染者への健康観察用に使用していた数十台のau携帯電話が通信障害で使用できなくなった。対策本部側は固定電話に切り替えたが、au回線を利用する感染者には連絡が取れないという。 健康管理業務を効率化するため、感染者への初回連絡にショートメッセージ（SMS）を使って沖縄県のホームページなどを案内していたが、2日午後から使えなくなっているという。
スシロー タイでラーメンのレビュー
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集団接種進まない理由とは看護師不足だから？事業所のせい？真実解説 厚生労働省は５月２０日、介護事業所・施設の看護職員がワクチン接種に協力する場合に、サービスに支障がないことや連絡体制を整えておくことを満たせば「人員基準上の配置に影響しない取扱いとなる」とする事務連絡を発出した。 基準以上の人員配置を要件とする看護体制加算、看護体制強化加算、看護職員配置加算などについても、同様の取扱いとして算定を認める。５月２０日より適用。 「新型コロナウイルス感染症に係る介護サービス事業所の人員基準等の臨時的な取扱いについて（第２２報）」 問 人員配置基準において保健師、看護師、准看護師（以下、看護職員）の配置が求められる介護サービスに従事する看護職員が、自治体の依頼を受け自治体が準備する接種会場等における新型コロナウイルスワクチンの接種に協力する場合、人員配置基準の取扱いはどのようになるのか。 （答）
当ブログではアフィリエイト広告を利用います ma-chanの健康グッズも読んでね➡➡ マー坊です(^^♪ 本日もワンちゃん ニャンコに関する商品を紹介します 欲しい商品を探す手間と 大変さを緩和出来て楽しんで見てもらえるブログ作りを目指しているので どうぞよろしくお願い致します リンク 多くの教訓 自己受容：キキは自分自身を受け入れ、自分の能力を信じることを学びます。彼女は自分の特性と能力を理解し、それらを受け入れることで自信を持つようになります。 困難を乗り越える：キキは多くの困難に直面しますが、それらを乗り越えるために必要な勇気と決断力を見つけます。これは、困難な状況に直面したときにも諦めずに前進する重要性を示しています。 友情の価値：キキは友人との関係を通じて、友情の価値と相互支援の重要性を学びます。彼女は他人とのつながりがどれほど重要であるかを理解し、他人を尊重し、思いやりのある行
ANYCOLOR株主総会2024レポ｜田角陸CEO「今後の海外展開では、お客さまとの信頼関係を再構築していくために、お客さまを魅了できるコンテンツ作りの強化を引き続き行っていく。収益面では、国内とは少し異なる手法でしていきたい」 - スズキオンライン
7月30日10時から行われたANYCOLORの株主総会。VTuberグループ「にじさんじ」を運営しており、同じく上場企業のカバーが運営する「ホロライブ」などとともにVTuber界を盛り上げています 直近経営資料 2024年4月期決算短信、決算説明会資料、書き起こし、中期経営計画 株主総会資料 定時株主総会招集通知 前回 ANYCOLOR（にじさんじ）株主総会2023レポ｜田角陸CEO「今後の長い経営者人生を考える上では、日本を代表して、世界で活躍するようなグローバルカンパニーを目指したい」 業績は増収増益。来期も増収増益見込み。 - 売上 営業利益 純利益 PER PBR 時価総額 ANYCOLOR・22年4月期 141億円 41億円 27億円 ANYCOLOR・23年4月期 253億円 94億円 66億円 ANYCOLOR・24年4月期 319億円 123億円 87億円 15.5倍 8.
まろんの姉妹。 - うちの ねこ神様
大好きな素敵ブロガーさん、兄弟姉妹猫と暮らしている方々もいらっしゃる。 拝読してると、「似てるな」「仲いいな」「いつもくっ付いてるな」等々、 微笑ましい気持ちになる(´-｀*)。 その、素敵ブロガーさんのブログはこちら。 順不同です。 nanakama.hatenablog.com junemutsumi.hatenablog.com estrella846.hatenablog.com nekoyanookami.hatenablog.jp kaedeya.hatenablog.com うちのねこ神様。 まろんにもはづきにもあめにもしおんにも、兄弟姉妹がいた。 ブログを拝読していて、よぎる思い・・・。 『もし、兄弟姉妹で家族に迎えてたら、こんな風だったのかな・・・』 なんて想像する。 まろん、3姉妹。 自宅の庭で産まれたので、間違いない。 ミケ・ミケ・キジ。 会いに行った時、ミケは里親さ
タイではたらく ここがヘンだよタイ人
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家庭内感染予防にも 冷蔵庫用の冷水筒
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突然ですが、小学四年生ってどれくらいの身長と体重で、どんな体型なのか？ うちの息子くんが着れる服がでかいサイズで、、、太って来たから入らないみたいですね。最近寒くなって来たらジャンバーやら防寒着やら出して来ました、それを着てお出かけとかいくのですが、息子くんはチャックが出来なかったり、背中やお腹が出たりやらです。 そこで少し年齢的にはどんな感じか気になりました。 小学四年生男児の平均的な体重は、30.7キログラム 小学四年生男児の平均的な身長は、133.5センチメートルとの事です。 調べる資料で多少の違いはあるかと思います。参考までにですね、 さて、うちの息子くん小学四年生です。男児です。 体重約44~45キログラム 身長約128~130センチメートルです。 まぁ、身長はだいたい平均くらいな感じですね。 体重が増えて平均値よりも重たいですね。やっぱり、、、 リサイクルショップで買って来たウ
動脈硬化を引き起こし毎年50万人超が死亡…健康管理の専門家が｢絶対に口にしてはいけない｣と話す食品 アメリカでは禁止された物質が､日本では使われている
最悪の場合は死に至る「超加工食品」とは 現代の食環境が有害化した経緯を理解しようとする私たちの探究は、デイヴィッドが2015年にブラジルから受け取ったメールをきっかけに、重要な一歩を踏み出した。メールの差出人は公衆衛生栄養学の第一人者、サンパウロ大学のカルロス・モンテイロ教授。 カルロスは、人間とペットの摂食パターンに関する私たちの論文を読み、彼の研究に関連があることに気づいて連絡をくれたのだった。カルロスはさまざまな種類の食品と肥満との関係を、世界中で調べている。まずブラジル、それからアメリカやそのほか多くの国で実施された彼の研究は、明確なパターンを明らかにした。「超加工食品」と呼ばれる分類の食品の摂取量が増えると、肥満が増えるのだ。 そして肥満が増えるほど、糖尿病や心疾患、脳卒中、特定の種類のがん、早死が増えるのは周知のとおりである。人間の健康にこれほどの悪影響をおよぼしている、超加工
世界一気楽なノート術が書いてあります！『小さいノート活用術 みんなの使用例７４』 - 『本と文房具とスグレモノ』
「毎日、文房具。」編集長の髙橋拓也さんが書いた『小さいノート活用術』の第二弾が出ましたので、宣伝しておきます。全然、頼まれていないので迷惑かも知れないですが、ブログに書いておきたいので書きます（笑）。 必ずメモをとっておこう 内容紹介です あわせて読んで欲しい僕の文房具ブログ 必ずメモをとっておこう 世の中には２通りのビジネスマンしかいない。活躍しているビジネスマンと活躍していないビジネスマンだ。その尺度はあいまいなので「自分は活躍している！」と言い張れば、大抵がそんなものかなぁと認知されることになる。とても簡単な社会構造である。 さらに、そこを深堀りしていくと活躍しているビジネスマンには「メモ魔」が多いようだ。僕は活躍していないビジネスマンなのでメモを書くよりもその場でその人の話を熱心に聞くことに注力してしまうが、なかなか記憶に留められるものでもない。つまり忘れてしまうのだ。 そうならな
福岡市動物園では、コロナワクチン保管用だった冷凍庫にシロサイのフンを保存し、動物の健康管理に役立てている＝同園提供 全額公費負担での新型コロナウイルスのワクチン接種（特例臨時接種）が3月末に終わり、ワクチン保管用に国から全国の自治体に配られるなどした冷凍庫約2万2000台が役目を終えた。超低温の冷凍庫は大きく、電気代もかかるため家庭用には向かないが、多くの自治体の呼びかけに大学や病院などが手を挙げた。中には意外な場所で第二の道を歩み出した冷凍庫もあった。 福岡市動物園のバックヤードに2月末、10台の冷凍庫が設置された。現在、飼育スタッフが冷凍庫に入れているのは、シロサイのフン。健康管理のために採取したものを冷凍保存している。これから夏に向けては、エサとなる果物や氷の保管場所としても重宝されそうだ。同園広報の川島佑介さん（41）は「広い園内で各獣舎の近くに冷凍庫を設置できるため、スタッフの負
今からでも始めたい【猫との防災対策】イメージして備えることが大事 - 光の人生ノート ～ My Scrap Book～
『ねことわたしの防災ハンドブック』を読み、わが家で猫たちとの防災対策について考えてみました。 今日は1月17日。 阪神淡路大震災から26年です。 2匹の猫、ベルとソラと暮らしていて、災害時には一緒に逃げたいと思っています。 1年前にそんな記事を書きました。 www.mitsu-note.com ねこの防災を考える会が書かれた『ねことわたしの防災ハンドブック』を読んで、わが家ではまだまだ防災対策は足りないことがわかりました。 いざという時、猫と避難することを考えて、始めておきたいことをまとめてみました。 防災に対する考えや準備すること、猫と避難する時の大事なポイントをお伝えします。 今からでも始めたい【猫との防災対策】イメージして備えることが大事 すぐに始められる環境づくりと備え 安全な室内を作っておく 日頃の備えはローリングストックを活用する 猫のための避難グッズ 災害をイメージして備える
在日外国人の医療支援活動をしている北関東医療相談会の長澤正隆事務局長＝2020年1月6日午後3時46分、井田純撮影 新型コロナウイルスの感染拡大は、非正規滞在の外国人らの健康管理にも影響を及ぼしている。NPO法人「北関東医療相談会（アミーゴス）」は1997年から、健康保険に未加入や経済的に苦しい外国人を対象に、関東各地で医療相談会と銘打った健康診断活動に取り組んできたが、中止せざるをえない状況になっている。事務局長の長澤正隆さん（66）に現状と危惧していることについて聞いた。【吉田卓矢/統合デジタル取材センター】
夜勤明けでパートの夜勤に入る為に 体調を整えます 足腰がパンパンになっているので まずはゆっくり入浴して身体を温め 足腰、肩首、腕をマッサージしながら洗って 頭のツボやリンパをほぐします 技術があるわけでもなく この部位を刺激すればこんな効果があるとか そんなことはあまり考えず 辛い部分をマッサージしたりほぐしたりします 入浴しながらのマッサージの効果は高いです 入浴しながらのマッサージをしないで眠ると足がジンジンして睡眠の質が悪くなります 足のジンジンだけではないと思いますが 足のジンジンした感じがあると寝苦しく 常に足に違和感を感じ 眠りながら足に意識が向いているのがわかります こんな状態で疲れが取れるわけないですね。。 なので私は仕事後の入浴を大事にしています 身体を温める、マッサージ効果を高めるために入浴剤やボディーソープなどに拘ります 好きな香り。。 私にはとても重要なアイテムな
ダイエットはしたいが😞 炭水化物が大好物なアナタも満足な しらたきの坦々麺 大盛りです😋 《目次》 ストイックな健康管理もたない こんにゃく健康効果 しらたきの栄養効果 おウチ坦々麺 ▶︎材料 ▶︎作り方 ▶︎MEMO 大盛りしらたき坦々麺の栄養価 オンラインダイエット ストイックな健康管理もたない 世の中には色々な健康管理や ダイエット方法があふれかえっていて 何をしていいか? わからない。 病気や入院をして気づいたのですが 色々な食材を取り入れて 規則正しく食べて その上で腹八分目、ダイエットの人は七分目 にしたら良いのだと気づかされた。 実際にサイヤGは 1ヶ月間の入院と自宅療養で 10kg以上の減量をしましたが 今まで2200kcal(成人男子が1日に必要なエネルギー量) 以上、接種していたカロリーや栄養素を 70%の1600kcalにしただけ。 内容的にも塩分や糖質、脂質をバ
オートファジー+トレーニング開始から半年間 40代で痩せて良かった5つのこと ①将来への不安が軽減した ②生活リズムが改善された ③服が似合うようになった ④瘦せたと言われると嬉しい ⑤結局美味しいものを食べられる まとめ オートファジー+トレーニング開始から半年間 今年の春からダイエットに取り組みました。 ymfresearch.info ymfresearch.info 体重 69㎏⇒62㎏（ー7㎏） 腹囲 82㎝⇒74㎝（ー8㎝） 尿酸値 6.1⇒4.0（ー2.1） 中性脂肪値 91⇒49（ー42） 空腹時血糖値 101⇒83（ー18） オートファジー+ジムでのトレーニングを継続し、4カ月経過時の効果がこちら。 そして6カ月経過後はというと・・・ 体重 62㎏⇒60.5㎏（－1.5㎏） 腹囲 74㎝⇒73㎝（-1㎝）
タイ セブンイレブンのお寿司セット価格と実食レビュー
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アクセスランキング トピックス 楽天モバイル1年無料の株主優待 本当にお得なのか徹底検証 トピックス イーロン・マスク氏「ハッシュタグの使用はやめてください。システムにはもう必要ありませんし、見た目も悪いです」 スマホ 2022年12月に買ったauで「月1円×24回」のPixelスマホを返却した タイミングを逃すと高額支払い Apple 【予想】アップル初売り 2025年はいつから? 内容は? スマホ 安く買えて普段使いに問題なし！ バランスが良いオススメのミドルレンジスマホ3選 iPhone アップル「iPhone 17 Pro」デザイン大幅変更？ トピックス 楽天モバイル“1年無料状態”まである スマホ料金、見直してお得に デジタル au PAYのニセモノが5万ポイントをチラつかせてアカウントを盗もうとする詐欺増加中 iPhone アップル「iPhone SE（第4世代）」カメラはiP
「あなたは『特権』を持っています」といきなり突きつけられるのは、マジョリティーの側だって苦しい。「特権」を自覚した上で、より公正な社会へと変えていくために、必要な学びとは何なのか。連載2回目に続き、上智大教授（社会心理学）の出口真紀子さんに、「特権を自覚する」をテーマにした講義について聞いた。受講した大学生たちに、いったいどんな変化が見られたのだろうか？【オピニオングループ/小国綾子】 社会階級による特権 ――出口さんが上智大学で行っている「特権を自覚する」がテーマの講義について、続きを教えてください。最初の講義では米国の「白人特権」を取り上げるのですよね。 ◆「白人特権」から入る理由は、自分自身の「特権」についていきなり突きつけられるのは、心理的にきついからです。なので、ワンクッション入れて、自分の属性とは少し距離のあるものから始めると、「特権」がどういうものなのかの理解を得ることができ
現代人は野菜を もっと食べないとならない状況にあります! 《目次》 オトナの食事バランス 丸ごとオニオンの肉巻きソテー ▶︎材料(3人前) ▶︎作り方 ▶︎MEMO お肉の代わりに大豆 大豆ミートを選ぶ8つの理由 オトナの食事バランス 成人が 1日に摂取したい野菜量は350g タンパク質量は、50〜60g これってイメージしにくくありませんか? お肉や魚を20％ 穀物類と野菜80％ 割り合いにした方がわかりやすいです。 歯のある動物は 食べるものにより歯の作りや構成が 違います。 食物連鎖としては上位の人間。 草食も肉食もできます。 あらゆるものを食べ尽くす。 お肉を噛み切るための歯が20％ 野菜や穀物をすり潰す歯が80％ 生えています。 健康管理のため カロリー計算や 糖質量の計算など色々ありますが サイヤGは、ものぐさなので「割り合い」 を目安にします。 お肉と魚類を20％ 穀物や野菜
子供のスポーツと熱中症予防 - 山田さんの tea time
ご訪問、ありがとうございます。 先日、少年野球の練習中に子供が体調を崩して、何度も嘔吐を繰り返し、急いで病院に連れて行きました。 その経験から、子供ができるだけ元気に野球の練習ができるように、何ができるか調べてみました。 野球の練習中、 子供達は、しんどいな、と思ったら、各自、ベンチに戻ってきてお茶を飲んだり、扇風機の前で涼んだりしています。 自主休憩をする子はけっこう頻繁に休憩をしているのですが・・・、 わが家の９歳の長男は、ほとんど自主休憩をしません。 夢中になると忘れてしまうのか、まだいけると思うのか・・・。 聞いても、 「大丈夫！」 と、さらっとした顔で言い切るのですよね。 でもこの間、倒れてしまいました・・・。 自主休憩をなかなかしない長男だからこそ、みんなが休憩をする、全体休憩の時に、特に意識して、体を回復させてほしいと思いました。 暑い中でも、体の健康をできるだけ維持できるよ
sponsored JAPANNEXTの「JN-IPS238G200F-Camo-W」「JN-IPS238G200F-Camo」レビュー 迷彩柄のゲーミングディスプレーをサバゲ―フィールドに持って行き、映える写真を撮ってみた sponsored 自社製選別チップ採用で6400MHzのオーバークロック対応 XMP 3.0に対応した「Crucial Pro DDR5-6400」が抜群の安定感だった sponsored MSI「MAG X870 TOMAHAWK WIFI」レビュー Ryzen 7 9800X3Dで高性能ゲーミングPCを組みたいならX870マザーボードは耐久性能と程よい価格で選べば間違いなし sponsored 店舗スタッフが自作パソコン完成まで徹底サポート 業界最安値級から2万円引き!? 普通に買うよりお得・手ブラでPCが組めるアプライドの自作イベント sponsored 20
タイ王国日本大使館からの9月案内
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体重が減った 増える一方だった体重がたった1日でストンと、1･5キロ減りました。 ダイエットをしたわけではなく、いつも通りに食事を摂っていたのですが、アルコールを断ったことと、もう一つ、大きな理由が！ 私の体重減少についてお伝えします。 スポンサーリンク 夜中の頭痛 心拍数が92とは？ 発熱は27時間 まとめ 夜中の頭痛 クモ膜下出血かと思うくらいの頭痛 数日前の夕方に、だるさを感じました。 私は夕方に疲れがでやすいので、特に気にせず家事を済ませ、入浴。 そして夜9時にベッドに入り、読書タイム。 図書館への返却期限が迫った、2020年度の芥川賞の受賞作「推し、燃ゆ」を読了。 10時に灯りを消して、入眠したのです。 推し、燃ゆ （河出文庫） [ 宇佐見 りん ] 読みやすい文体です。 自分を燃焼したくて、何かに夢中になる。 地下アイドルに夢を懸けることで、虚無感を紛らわせるのでしょう。 満足
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