鶏だと飛べませんな そんな感じの今日のご飯 茄子と鶏胸肉の煮物 鶏レバー きゅうりとトマトのサラダ 冷やされた豆腐 茄子と鶏胸肉の煮物 材料 〇茄子 食べたいだけ 〇鶏胸肉 食べたいだけ 〇水、砂糖、醤油 茄子の水分に合わせて適当 所々皮を剝いて適当に切った茄子、水、砂糖、醤油入れてぐだっと煮ていきます。 茄子がぐだっとなったら、適当に切った胸肉入れます しっかり火が通ったら完成です。 胸肉多かったので、とりあえず茹でておきましょう おやつに食べよう 鶏レバー 中の血をえぐった鶏レバー 酒、砂糖、醤油で煮ていきます 処理中は、ぞわぞわしますね きゅうりとトマトのサラダ 切ったトマトときゅうりに、ごま油と醤油 しばし冷蔵庫に入れておきます 冷やされた豆腐 自分で冷やしてください 盛り付けたらば ●茄子と鶏胸肉の煮物 ●鶏レバー ●冷やされた豆腐 都合の悪いものが写っていたので塗り潰しましょう