全国の禁煙中の方！おはようございます！ 禁煙100日越えてますが、最近は体調の変化も少なくなりました。 まあ、禁煙が順調だということでしょう。 タバコが依存薬物だということは、止めてみて、身に染みて分かったところです。そんな依存を脱しつつある自分に新たな依存？が発生中です。 タバコを吸ってる時間は1本5分を20本吸っていたので、禁煙すると単純に100分ほどの時間が出来たことになります。 その分の余った時間は、なにをしているのでしょうか？ 仕事に更に熱中するようになっているといいのですが、そんなことはないのです！ とにかく、空いた時間を、埋めるため、そした吸いたい気持ちを抑えるため海外ドラマを見まくり、そしてなぜか小学校のときに好きだった将棋にオンライン対戦にハマってしまっています！ 六月末の禁煙開始より、海外ドラマ200話くらい、映画は数10本、将棋の対局は600局くらいです。 タバコを吸
医師コンビが「治療用アプリ」で起業、禁煙に続き高血圧治療アプリを開発
本多カツヒロ 1977年神奈川県横浜市生まれ。2009年よりフリーランスライターとして活動。エンターテイメントから社会問題まで幅広く執筆。現在、主にビジネス媒体で執筆中。Twitter ID:bonite09 From DIAMOND SIGNAL スタートアップやDX（デジタルトランスフォーメーション）を進める大企業など、テクノロジーを武器に新たな産業を生み出さんとする「挑戦者」。彼ら・彼女にフォーカスして情報を届ける媒体「DIAMOND SIGNAL」から、オススメの記事を転載します。※DIAMOND SIGNALは2024年1月をもって、ダイヤモンド・オンラインと統合いたしました。すべての記事は本連載からお読みいただけます。 バックナンバー一覧 医師が薬ではなく、アプリを処方する時代が近づいている。2022年には市場規模3000億円超と予想されるヘルスケア領域。2014年に改正薬事法
本社は埼玉県吉川市って知ってましたか？ サイゼリヤは、創業者である正垣泰彦氏がレストランの個人店舗「レストラン サイゼリヤ」を経営。多店舗化に伴い法人化。 本社は埼玉県吉川市に本社を構え、2019年8月時点で店舗数は1,504店舗（国内1,093店 海外411店)。 おいしさ・価格・食材へのこだわり お客様においしい料理をリーズナブルに提供する。 一貫してこれを貫く、サイゼリヤの「おいしさ」「価格」「食材」に対するこだわりを紹介します。 サイゼリアのこだわり｜イタリアンワイン＆カフェレストラン サイゼリヤ サイゼリヤはコストパフォーマンスが程よい感じというのお店。 子供にも安心・全席禁煙 画像引用：サイゼリヤ 東京オリンピックに向けた取り組みの一つに分煙化が進んできていますが、サイゼリヤは2019年6月1日から全店舗「全席禁煙」となりました。 子育て世代が多い浦和美園では利用しやすい飲食店
ニコチンなし！ 安心の電子タバコJUUL専門販売店 今回は話題の電子タバコ『JUUL』をご紹介する。 アメリカではシェアの75％を占め、売り切れ続出で規制が入るほどの人気を誇る。 アメリカのカートリッジにはニコチンが含まれているが、日本で独自の開発をすることにより、タール・ニコチン０のカートリッジ生産が実現！ 実は私は喫煙者であり、本気で禁煙したいと思っているのに失敗続きである。 だから電子タバコには常々興味を持っていた。 たばこの値上げ続きや規制によって喫煙者は減ったものの、やめたいのにやめられない、やめるキッカケを失ってしまった等、私と同じような悩みを持つ人も多いはず。 本レビュー記事が、禁煙したい人、本数を減らしたい人、ご家族に喫煙者がいる人などの参考になれば嬉しい。 ニコチンなし！ 安心の電子タバコJUUL専門販売店 ニコチンなしの電子タバコJUUL！ 注文から到着まで ニコチンな
12月22日は視聴率の日、働く女性の日、冬至、カボチャ・そば・酒風呂の日、はんぺんの日、労働組合法制定記念日、スープの日、＆毎月２２日は、夫婦の日、禁煙の日、妊婦さんの日、等の日＆話題 - 風に吹かれて旅するブログ (話題・記念日＆ハッピートーク)
おこしやす♪～ 12月22日は何の日? その時そして今日何してた? 2022年 12月22日は視聴率の日、働く女性の日、冬至、カボチャ・そば・酒風呂の日、はんぺんの日、労働組合法制定記念日、スープの日、＆毎月２２日は、夫婦の日、禁煙の日、妊婦さんの日、等の日です。 ●視聴率の日 国内唯一のテレビ視聴率調査会社であり、各種メディアデータ、マーケティンデータの提供などを行う株式会社ビデオリサーチが制定。テレビ視聴率とはどれだけの人々にテレビコンテンツが届いているかの指標あり、番組の編成や広告出稿の判断材料ともなる情報。記念日に年間の視聴率データを発信し、人々の意識や関心事などを振り返るとともに、テレビコンテンツが人々にとってかけがえのないエンタテインメントであること、視聴率が公正で信頼性の高い指標であり続ける意義や必要性を考える機会とするのが目的。日付は同社がテレビ視聴率調査レポート第一号を発
禁煙チャレンジ、本日で７日目です。 なんとか、ここまで来れたかって感じです。 やはりピークは３～４日目だった気がしますが、７日目でもタバコが吸いたくなります。 今日は超個人的ですが、タバコが吸いたくなる瞬間ＴＯＰ５を紹介します。 第５位 寝起き後のコーヒー 朝起きてコーヒーを飲みながらの一服。 毎日のルーティンだったので吸いたくなってしまう。 第４位 仕事が一息着いた時 忙しかったスケジュールや難しかった案件が終わった時。 俺、頑張った感にタバコが加味されて美化してしまうのかも。 第３位 いらいらした時 社会人とストレスは一体です。 ストレスの無い仕事が出来ている人がいるのでしょうか？ イライラした時に一服したくなります。 極度のストレスが掛かった時が一番危ないかも。 第２位 アルコールが入った時 アルコールが入ると何故か吸いたくなります。 目の前でタバコをおいしそうに吸われると・・・ ま
2020年4月の法改正でコメダ珈琲店も禁煙の方向に2020年4月1日の健康増進法改正により、飲食店は原則「屋内禁煙化」となりました。 喫茶店チェーンも法改正の対象とされており、 コメダ珈琲店では前倒しで2020年1月22日より全席禁煙化に向けて取り組んでいます。 しかし、中には喫煙ブースを設けるなどして屋内でも喫煙可能な店舗もあるようです。 【最新版】コメダ珈琲店の喫煙状況！喫煙店舗の種類は5つコメダ珈琲店の喫煙対応状況は次の5種類に分けられます。 全席禁煙店舗終日全席禁煙の対応を取っている店舗で、現在は914店舗中854店舗あります(2021年7月現在)。 全体の9割以上が全席禁煙化されている状況であり、今後も増えていく可能性があります。 加熱式たばこ専用喫煙室あり店舗アイコスやグローなどの加熱式たばこ専用喫煙質を設けている店舗で、現在は914店舗中39店舗あります(2021年7月現在)
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![[日本禁煙学会]理事長が刑事告発された舞台裏！「虚偽の診断書」に潜む危険性とは？](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/91342bd63607776d1301f8b12591790487292727/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fi.ytimg.com%2Fvi%2FR60u-8Z-ht8%2Fhqdefault.jpg)
公共スペースの室内全面禁煙、来年1月から 中国・武漢市
【12月5日 CNS】中国・武漢市（Wuhan）で11月22日、市政府の記者会見が行われ、「武漢市喫煙制限条例」（以下、条例）が発表された。武漢市内の全ての公共の場所では2020年1月1日から全面的に室内禁煙となる。 【関連記事】深圳市、電子たばこを喫煙規制の「ブラックリスト」に追加 武漢市政府は1995年1月10日に「公共場所禁煙規定」を出していたが、それに比べて禁煙の範囲を広げ、公共の場所の室内、オフィス（エレベーターを含む）、公共交通機関とも全て禁煙となる。 この他、主に未成年者あるいは妊婦に対してサービスを提供する教育、医療などの屋外区域や体育館、劇場の露天観覧席と屋外競技、ヘルスクラブなど、屋外を含め禁煙範囲に加えている。 条例の12条には「誰でも禁止場所で喫煙する者に対し、即刻喫煙をやめさせる権利を有す。誰であっても行列や人ごみでの喫煙を禁ずる」との規定もある。 違法行為に対す
人は何かしらに依存して生きていると思う。 それが人であったり、物であったり、個々人で違ってくるのであろうけど、どうも、してはいけない依存というのは存在するらしい。 この記事は当サイトの管理人が自分のたばこ依存症と向き合い、それと決別していくことへの決意表明を記すものである。 喫煙 禁煙の決意表明 ブログと歩む禁煙生活 喫煙 十代後半から友人をまねる形で始めてしまった「喫煙」という罠に、未だにはまり続けている。ニコチン依存症というのは、本当に恐ろしいものだ。 過去にたばこ関係で公開した記事一覧 日本のタバコが安すぎる件とオーストラリアタバコ事情 - ポジ熊の人生記 たばこ1,000円に値上げで喫煙率低下と増収が見込める - ポジ熊の人生記 禁煙する理由は「いよいよ吸う場所がなくなったから」 - ポジ熊の人生記 禁煙1ヶ月で感じたメリットデメリット【眠気・食欲増加・口臭】 - ポジ熊の人生記
禁煙治療のために開発されたスマートフォンのアプリが、医療機器として承認される見通しになりました。承認されれば国内で初めてだということです。 これは、東京のベンチャー企業が慶應義塾大学と共同で開発を進めてきた禁煙治療用のアプリで、19日開かれた厚生労働省の部会で医療機器として承認することが了承されました。 アプリは、禁煙外来を受診している患者が診療と診療の間の空白期間に緊張が緩み、禁煙を断念してしまうことを防ぐのが目的です。 患者は、喫煙状況の把握に有効な呼気に含まれる一酸化炭素の濃度を専用の機器で測定して管理できるほか、一人一人の患者に合った治療のガイダンスを受けられるということです。 会社が進めてきた治験の結果、アプリを使った場合、使っていない場合と比べて禁煙の継続率が上がったことなどが評価されたとしています。 会社によりますと、今後、最終的な承認手続きを終えれば、治療用のアプリとしては
家計簿はつけなくていい 節約の必須アイテムといえば、家計簿でしょう。しかし、 ○つけるのがストレスになる ○つけてもそんなに見ない ○見ても反省しない このうち1つでも当てはまれば、家計簿向きの人ではありません。 家計簿に向かない理由は3つあります。 1つめは、なんだかんだいって家計簿をつけるのは面倒だからです。「あぁ、家計簿つけなくちゃ」「またつけ忘れちゃった」と、嫌々やっているのはとても窮屈です。2、3日に1回つけている人はまだしも、ひどいと、2カ月分のレシートを引っ張りだして、ヒーヒーいいながらつけている、なんて人もいるのです。 それに、「こんなにがんばってつけてるんだから」と言い訳して“自分にごほうび”なんてやっていたら、なんのためにつけているのかわかりません。 2つめは、毎日欠かさずつけてはいても、「自分はちゃんとやっている」という事実に満足して終わってしまっているためです。 こ
受動喫煙対策を強化する改正健康増進法が１日、全面的に施行されました。これをきっかけに飲食店では専用の喫煙室の使用を取りやめ、全面禁煙にする動きも出ています。 改正健康増進法の全面的な施行で１日から飲食店は、一定の基準より規模が大きい店や新たに営業を始める店は、専用の喫煙室以外では禁煙にするなどの規制が始まりました。 これをきっかけに飲食店の中には、もともとあった専用の喫煙室の使用をとりやめて「全面禁煙」に乗り出すところもあります。 国内で370店舗余りを展開するファミリーレストランチェーンのデニーズは全体のおよそ半分にあたる187の店舗で専用の喫煙室の使用をとりやめ、１日からすべての店舗を全面禁煙にしました。 東京 練馬区にある店舗ではけさ従業員が禁煙を知らせるステッカーを入り口に貼っていました。 60代の男性客は「たばこを吸いたい人は別の場所で吸えるので、全面的な禁煙でいいのではないか」
禁煙から１年 禁煙の秘訣 - カズブロ
禁煙を始めて１年が経過しました。 １日１箱・・・２０本程度深呼吸していましたが やめると決めてスパッとその日から禁煙を開始しました。 ２０２０年６月３日 ３日もすればあまり吸いたいとも思うこともなく禁断症状は皆無 １本吸うのに約３～５分程度かかりますので、１日喫煙に最低でも１時間程度かけていたことになります。 趣向品で喫煙していた立場なので、全否定はいたしませんが 今の私にとって喫煙は４悪になってしまいました。 価格が高い！ 身体に悪い！ 臭う！ 時間が必要！ 禁煙の秘訣とタイトルで書いておきながら、禁煙に特別な方法などはなく ただ禁煙を決めること それだけ タバコをやめるとご飯が美味しく感じるとか色々と噂を聞きますが なにも変わりません 但しメリットは感じます。 禁煙したことによるメリット お金の節約 ５００円×３６５日＝年間約１８万円以上の節約 コンビニに行く機会が減ったので、無駄なお
2020年4月、改正健康増進法の施行がなされる。これにより、ほとんどの屋内では「原則禁煙」となり、喫煙できる場所が今以上に減る。今回の施行を前に、企業での対応はどのように進んでいるのか。 帝国データバンクは20年2月に、企業における喫煙に関する意識を調査。今回の調査結果で有効回答のあった企業1万704社の喫煙状況は、「完全分煙」が最も多く、53.9％を占めた。次いで「全面禁煙」が26.2％。17年9月に行った同様の調査では「完全分煙」が56.2％、「全面禁煙」が22.1％だったため、全面禁煙の事業所割合が高まる結果となった。その他「不完全分煙」「時間制分煙」なども17年の調査から割合が低下した。
» 【禁煙コラム】気づけばタバコをやめていた！ 喫煙者だった私が突然吸いたいと思わなくなった経緯がこちら 特集 喫煙者は、新型コロナの重症化リスクが高いという。だが、それ以前に、私（中澤）が発症した時は、熱とめまいと咳と喉から胸にかけての痛みで、タバコなんて吸ってられなかった。あれでタバコを吸う人は逆に覚悟があると思う。 2日目から症状がマシになったので、ふた口くらい吸ってみたのだが、依然、喉から胸にはささくれだったような痛みが残っているので肺に染みる感じがまだ怖い。でも、なんか吸いたい。手持無沙汰というか。そこで吸ってみたのが…… ・ニコレス iQOSやその互換機で使用することができるニコチンゼロの加熱式スティック「NICOLESS（ニコレス）」である。ニコチンが入っていないのでパンチは無いはず。今の肺にちょうど良いのではと考えたのだ。 で、実際、吸ってみたところ、その予想は当たっていた
禁煙したい人が加熱式たばこに逃げることは、やっぱり危険なワケ
上智大学外国語学部卒業。編集プロダクションを経て、2001年からフリーライターに。経済誌や新聞、ウエブマガジンで取材・執筆を続ける。おもに手掛けている分野は、ビジネスパーソンのメンタルヘルスや人事・組織問題、ヘルスケアなど。著書に「ワーキングうつ」「大人のためのシェアハウス案内」（日本語版・韓国語版）「ケールのちから」（すべてダイヤモンド社刊）。 依存する人々――現代ニッポンに潜む罠 情報が巷に溢れ、テクノロジーによりどんどん便利になる現代社会。 しかし、そうした変化は時に、誰もが何かに過剰に依存してしまうリスクを生む――。 識者への取材をもとに、日常生活に潜む”依存”リスクとその対策をお伝えする。 バックナンバー一覧 米国の医学誌ＮＥＪＭで発表された論文によれば、現在喫煙している人、および過去に喫煙していた人が新型コロナウイルスに罹患した場合、重症化リスクは非喫煙者と比べて2倍、人工呼吸
教育長、禁煙自室で喫煙 「甘えあった 深く反省」 ／奈良 | 毎日新聞
河合町の教育行政のトップ・竹林信也教育長（６３）が最近まで、本来禁煙の教育長室でタバコを吸っていたことが明らかになった。竹林氏は事実を認め、「個室で甘えがあった。ここ数カ月は教育長室で吸っていない。深く反省している」と話している。 町は役場では敷地内の「特定屋外喫煙場所」だけで喫煙を認めている。竹林氏…
“ビール片手にたばこを一服”…酒とたばこは切っても切れない！という方もいるかもしれません。しかし、受動喫煙を防ぐ改正健康増進法が４月１日に全面的に施行され、飲食店も規制の対象となることになりました。居酒屋チェーンでは飲食スペースを禁煙にするといった動きも出ていますが…飲食店の禁煙、どうなるのでしょうか？経済部の仲沢啓記者に聞きます。 飲食店では４月１日から店の規模などを基準に規制が始まります。他人のたばこの煙を吸い込む受動喫煙を防ごうと対策を強化する改正健康増進法で、学校や病院、行政機関などはすでに去年７月１日から原則として禁煙になっています（敷地内の屋外では喫煙所の設置が認められています）。飲食店の規制は、こちら。 専用の「喫煙室」には、次の２種類があります。 ▽紙巻きと加熱式の両方のたばこが吸えるタイプ ▽加熱式たばこしか吸えないタイプ このうち、加熱式たばこしか吸えない喫煙室では飲食
by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 熊本の運転免許センターは全面禁煙にしてから、吸い殻のポイ捨てが相次いだ 熊本県警は15日から喫煙所を再設置し、暫定的に禁煙を解除することに 「火災や周辺の環境悪化の恐れがあり、やむを得ない判断」と説明している 提供社の都合により、削除されました。 概要のみ掲載しております。 関連ニュース ランキング 総合 国内 政治 海外 経済 IT スポーツ 芸能 女子
【読売新聞】 「魂のピアニスト」と評され、世界的に活躍するフジコ・ヘミングさん（８９）が５日夕、和歌山市内で開かれたコンサート後に読売新聞のインタビューに応じ、９０歳を前にしても衰えぬ気力について語った。（平野真由） ヘミングさんは
喫煙車両の灰皿から吸い殻を回収する清掃担当スタッフ＝大阪市中央区で2020年1月23日、望月亮一撮影 ※画像の一部を加工しています 受動喫煙対策を強化する改正健康増進法が4月1日に全面施行されるのを前に、近畿日本鉄道は2月1日に特急列車の喫煙座席を全廃する。大手私鉄16社から喫煙車が姿を消すことになる。JRグループも、東海道・山陽新幹線の一部に残る喫煙車を3月14日までに廃止。個室のある夜行の寝台特急を除いて座席ではたばこが吸えないことになり、愛煙家からは「これを機に、禁煙すべきか」との声も上がる。 「リラックスできる貴重な時間と空間。落ち着きます」。1月23日午前、近鉄の大阪難波駅から名古屋方面に向かう特急に乗り込んだ男性（54）は、最初の1本をくゆらせて満足そうに語った。三重県桑名市の建設会社に勤め、この日は関西から出張の帰り。新幹線では喫煙ルームに入って一服するが、「順番待ちがストレ
ワンタップバイで始める初心者のためのETF 禁煙をして浮いたたばこ代や、ビール一缶や、ほんの少しのお小遣いを使って、スマホで手軽に投資してみよう。 それが数年後大きなへそくりになることでしょう！！ 今回はそんな簡単で、少額から始められる投資を紹介しますね。 ご存知の方も多いと思いますが、 One Tap BUY（ワンタップバイ）というスマホで簡単に株式投資ができる証券会社があります。 アメリカの株式に簡単にスリーステップ、スマホでボタンを３つ押すだけで株式投資ができるという口座です。 普通の取引に比べて物足りないところもありますが、現在は国内株式とアメリカと日本の上場投資信託ETF も1000円から購入することができてとても便利です。 特に、株式投資が初めての方や初心者の方にはワンタップバイはおすすめです。 私もワンタップバイでアメリカの株式とETF を購入しています。 スマホ世代投資初心
ゆうき 유욱희 on Twitter: "「このビルは禁煙ビルです」の「禁煙」の赤インキが退色して「このビルはビルです」になってしまった表示板とコラボさせられることからも、韓国における進次郎の認知度(或いは認知のされ方)を伺い知ることが出来よう。 https://t.co/swE5BxZz4W"
「このビルは禁煙ビルです」の「禁煙」の赤インキが退色して「このビルはビルです」になってしまった表示板とコラボさせられることからも、韓国における進次郎の認知度(或いは認知のされ方)を伺い知ることが出来よう。 https://t.co/swE5BxZz4W
１２月３０日、何気なく今年を振り返る話を妻とする中で、いつもと違うなと思いました。いつもなら今年も早かったと思うところが、、、、その言葉がでてこない。そうなのです。なにか凄く長かったのです、この一年！ 人間、年を重ねると、時を早く感じるようになるといいます。自分は30歳を超えたあたりから、それを強く感じるようになり、45歳となった今は、この時間の流れるペースだと死ぬまであっという間だなと少し寂しく感じていたものです。 一説によると、時を早く感じるようになるのは、同じようなことが繰り返されたり、新しい新鮮な経験がないと、なんとなく日々がすぎさるので、時間が早く感じるようになるとのことです。 この話、当たっていると思います。自分は大学出てから会社はずっと一緒ですし、住所も同じ地域でほぼ変わっていない。嫁さんもずっと1人です。 子供もいるし、なにか新しい経験を次々こなすのには向いていない環境です
反喫煙活動を行う日本禁煙学会の作田学理事長が、詐欺罪および虚偽公文書行使罪で刑事告発された。その背景には、ある損害賠償請求訴訟があったという。ジャーナリストの須田慎一郎氏が解説する――。 「タバコの副流煙のせいで受動喫煙症に罹患した」 過激な反喫煙活動で知られる「日本禁煙学会」だが、この団体のトップを務める作田学理事長（医師）が、自らの行き過ぎた反喫煙活動に絡んで、刑事告発されてしまった。 この刑事告発に至るまでの経緯が、少々複雑なのだが、この点を正確に踏まえておかなければ、この一件の本質が見えてこないと思われるので、簡単に振り返っておきたいと思う。 そもそものきっかけとなったのは、ある損害賠償請求訴訟だった。その訴訟が提起されたのは、2017年のこと。 横浜市内に住む男性が、その居住する部屋の一階上に住む3人家族から訴えられてしまったのだ。その訴訟の具体的な内容としては、男性（以下、「A
商店街のベンチに、「喫煙や飲酒禁止」とかかれている。 そこに座って、堂々とタバコをふかしているおじいさんがいるんだが、どーゆー心理なんだろうか。 写真を撮ろうかと思ったが、私がベビーカーをひいていたからやめた。 目の前を老人子供が歩いてゆく。。。 男友達と歩いていたらある意味面白くて堂々と撮影して話しかけていたかも知れん。 健康増進法だっけ？ 法律違反じゃないのかな？ まだ条例のレベルだからって反論されるんかな？
リクルートライフスタイルが運営する「ホットペッパーグルメ外食総研」は2月21日、「飲食店での喫煙・禁煙に関する意識調査」の調査結果を発表した。改正健康増進法により、4月からは“原則屋内禁煙”となる。しかし、半数近くの喫煙者が4月以降も外食での喫煙を望むようだ。
急速に広まる加熱式たばこ、禁煙治療の保険対象に：朝日新聞デジタル
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コロナ禍で健康面での二極化が進んでいる。規則正しい生活になった人がいる一方で、食べ過ぎ、飲み過ぎ、タバコの吸い過ぎなど、不健康な生活になってしまう人もいる。メンタルコーチの大平信孝氏が健康を害する悪習慣をやめる「禁煙・禁酒・ダイエット」のコツを紹介する――。 静かに進行する、健康面での二極化 新型コロナウイルスをきっかけとして、働き方や生活が大きく変化しつつあります。在宅勤務、リモートワーク、時差通勤が一気に広まり、イベントや授業、買い物などのオンライン対応が進みました。旅行やレジャー、外食、飲み会、イベントなどに制限があり、今まで「当たり前」「普通」と思っていたことが、普通にできない日常になりつつあります。 そんななか、食事、睡眠、運動など規則正しい生活を取り戻し、健康的な生活習慣を手にした方もいます。一方で、状況の変化によるストレスやプレッシャーなどにより、食べ過ぎ、飲み過ぎ、タバコの
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