寒い時期の睡眠改善のために試した色々まとめ
1/22 22:00追記めっちゃブクマついてて今日はよく寝れそうです。ありがとう。 書き方が悪くて誤解させて申し訳ないです。「基本的に寒い時期はずっと寝付きが悪く、さんざん対策しても年に1回は一睡もできずに朝、ってときがある」という状態です。 羽毛布団は既に使っていて、毛布はマットレス側です。昔から使ってるんで忘れてました。寝相が良くないんで、ちょっと大きめの羽毛布団の購入も考えていきます。 電気毛布買いました。ねこちゃんもイッヌも好きなんですが、独り身で部屋を開ける時間が多いので可哀想、かつ私自身が結構ズボラなので残念ながら。 以下今後試すメモ ・電気毛布(発注済み) ・トリプトファン、メラトニン、テアニン(iherbで買い物カゴにin済) ・カフェインは14時以降NG(すぐやる) ・アイマスク ・養命酒 ・(いつか)布団乾燥機 以下原文寒い時期朝方までまったく寝付けずに、体調不良で休む
エアコンつけっぱなしで寝たから朝だるい…どう防ぐ 熱帯夜でも快眠する方法（西多昌規） - エキスパート - Yahoo!ニュース
今年の夏は、全国的に気温が上昇し、猛暑になるという。熱帯夜が続くことは確実で、夜の睡眠のためにも、エアコンを使いこなすことは例年以上に重要となってくる。既にご存じのことも多いかもしれないが、エアコンと睡眠とのつき合い方を簡潔にまとめてみた。 基本的にはつけっぱなし 気温が28度を超えると、夜間でも熱中症のリスクが高まる。基本的には、タイマーは使わないで、朝までエアコンはつけっぱなしがいい。ほとんどのエアコンには、睡眠に適した温度・風量に調節する「おやすみ」モードがついている。「おやすみ」モードをオンにして、朝まで切らずにつけておくことをおすすめする。 エアコンをつける時間が長くなることで、空気清浄の役割も果たすことになる。エアコンでからだがだるくなる人は、後述するようにタイマーをかけてもよいが、3時ごろなど夜明けに近いほうがよい。 睡眠は最初の3時間がゴールデンタイム 「ぐっすり眠る」にあ
キャンプで最も大事なのが翌日に疲れを残さずグッスリ快眠する事ですが、就寝時に注意しないといけないのは寝床に利用するマットです。 そんななか、ベアーズロック 「車中泊8㎝マット」なら、一般的なインフレータブルマットよりも厚みもあり地面の凸凹も気にせず快適に就寝できますよ。 ベアーズロック（BearsRock ）とは！ ベアーズロック 「車中泊8㎝マット」【基本仕様】 ベアーズロック 「車中泊8㎝マット」【仕様】 ベアーズロック 「車中泊8㎝マット」【特徴】 ベアーズロック 「車中泊8㎝マット」【価格】 ベアーズロック 「車中泊8㎝マット」【レビュー】 【ポイント1】車内シートの上でも凸凹を軽減！ 【ポイント2】高反発で寝返りがうてる！ 【ポイント3】体圧分散性能が高い！ 【ポイント4】シッカリした構造でテーブルも置ける！ 【ポイント5】マットの硬さを調整できる！ ベアーズロック（BearsR
2020年の箱根駅伝には21チーム・210名のランナーが出場しましたが、8割強がナイキの厚底ランニングシューズである「ヴェイパーフライ」シリーズを着用していたこと、そして往路の区間賞受賞者全員が同シリーズのシューズを履いていたことが話題となりました。このヴェイパーフライシリーズの流行は日本だけでなく全世界で起きているもので、非公式ながらフルマラソンで人類初の2時間切りを達成したエリウド・キプチョゲ選手の記録も、ヴェイパーフライシリーズの最新モデルである「ナイキ ズームX ヴェイパーフライ ネクスト％」の試作モデルを着用して叩き出したものです。そんなヴェイパーフライシリーズはあまりにも高性能過ぎるため、世界陸連が競技大会での使用を禁止することを検討しているとまで報じられることとなっています。 ナイキ ヴェイパーフライから、最新のヴェイパーフライ ネクスト％が登場。. Nike.com JP
【腰痛対策について】簡単な対策を中心に試したこと色々
anond:20210606152146 長年腰痛に悩んでるが、最近腸腰筋と腰方形筋のストレッチを念入りにやるようにしたら結構改善した 他にも有効なのがあったら聞かせて欲しい ストレッチ、いいと思います！ もう実施中とのことで、あまり役には立たないかもしれませんが…10年以上腰痛に苦しんできたのでメモ代わりに書きます。 なお、椎間板ヘルニア系で今はほぼ完治しています。 ●ストレッチ＋α： 今も継続していて明らかに改善した。寝ぼけていたり気分が乗らない場合でもできるレベルの軽め（10回程度）から始めて、効果がなくても半年はやる覚悟で習慣づけた。 一番ひどいときの痛みを100（走れない、曲がらない）として、下に書いた色々の合わせ技で30～40まで下がっていたのが長期間続けて0~5くらいになった。 今やっているのは、誰でも少なくとも10回程度はできるものだけ。私も最初は10〜20回からで無理に増
老犬・高齢犬を飼っている飼い主の方へ！老犬・高齢犬の介護用品、ペット用品販売【ペットベリー】をご紹介！ - タブチマンの良い物紹介のコーナー
老犬・高齢犬・介護が必要な犬を飼っている方必見！？介護用品・ペット用品を扱う『ペットベリー』さんのご紹介！ 姪っ子のキックが年々痛くなる！？ こんにちはっ！ タブチマンです！ ご覧いただきありがとうございます。 ペットも年を取れば人間と同じで足腰が弱ってきます。 そうペットも介護が必要になるのです。 そんなペット用の介護用品を販売している【ペットベリー】さんを 今回はご紹介したいと思います。 ペットを飼っていない方もへぇ～こんなものあるんだ！っと 見ていただけたら幸いです。 犬は可愛いんだっワン！！！ ハイッスタート！ ペットベリーとは！ ペットベリーとは主にペット用品を販売する通販サイト！ 他のペット用品通販サイトと違う所はペットの介護用品も売っている所！ 医療技術の発達でペットの寿命も延びています。 そこで問題になるのがペットの介護問題、大好きなペットにつらい思いを させたくない！そん
Sponsored by パナソニック 出世して部下を持つようになったとき、会社からの指示で外部講師による部下育成についての研修をいくつか受けたのですが、その中のひとつでこんなことを言われました。 「部下と会話をしていると最終的に健康の話になることが多い。だから、上司になる人は健康については一家言もっておくべきだ」と。 長時間にわたる残業で忙しいのを理由に健康をおろそかにしていた私にとって、この言葉はとても衝撃的でズシンと心に響きました。 そんなきっかけもあって、私は以前よりも健康について考えるようになりました。今回ははてなブログのお題キャンペーン「＃コリコラン欲しい」への寄稿として、自分の健康について振り返りつつ、実際にコリコランを使った感想を挙げてみます。 日本人に多い自覚症状は何か 肩こり対策について コリコランを使ってみた感想 日本人に多い自覚症状は何か 私は会社が実施する健康診断
前回の男性更年期障害記事から1ヶ月以上経って、すでに全量のホルモンを注射を2回受けました。今の処方のやり方としては全量の注射で4週間間隔をあける形にしています。副作用と思わしきものはありません。しいて言えば下半身がだいぶ元気なのが困りもの。 この4週間の内、最初の2週間は薬が効いているのか気持ちも軽く、屋外での作業も苦にならないくらい元気です。その次の週で少しずつ元気かなくなって、4週目はしんどいのを我慢して週末の注射を待つ、というサイクルで生きています。先生からは「4週目つらいなら1週早めでもいいよ」と言われています、「結局のところ、本人の間隔でしかないし、生活が向上するようにもっていくのが仕事だから」とも。軽いぎっくり腰になったり（下の子を起こそうとして担ぎ上げたのがいけなかった）謎のひざ痛に悩まされたり(1週間くらい、ひどいときは)しましたがこれは季節の変わり目によるものでしょう。何
潰れかけ雑貨屋ワイ、Amazonに参入しガチで人生が変わるｗｗｗｗｗ 【アマゾンの倉庫で絶望し、ウーバーの車で発狂した～潜入・最低賃金労働の現場～】 1： 名無しさん@MD ：2017/11/15(水) 17:30:07.78 ID:ESWoHgom0.net 都心から外れて 寂れた商店街で雑貨を親が売ってた そのまま流れでワイが引き継いだんだが まぁー売れねぇ スーパー暇を持て余してたワイは Amazonに出店した・・・・・ ポチポチと書いてく 2： 名無しさん@MD ：2017/11/15(水) 17:32:01.48 ID:bSzUzAE4a.net を、興味ある。支援する 4： 名無しさん@MD ：2017/11/15(水) 17:32:58.34 ID:ESWoHgom0.net Amazonに申し込んは良いが 何をどうして良いのか分からないワイ そんなワイのためにAmazonは
「エアコンをつけて寝ると朝だるい」を防ぐには？ 熱帯夜の上手な乗り切り方（西多昌規） - エキスパート - Yahoo!ニュース
毎夏やってくる「熱帯夜の睡眠」 長い梅雨のあとに突然訪れた猛暑で、寝苦しい夜を過ごしている人も多いだろう。夜にエアコンをつけたままで寝ている人がほとんどだとは思うが、朝起きたときにだるさを感じる、あるいはだるくなるのではと不安で、モヤモヤしながらエアコンを使っている人もいるだろう。 わたしが書いた2017年の記事「エアコンをつけたまま寝ると朝だるい理由 熱帯夜対策を再考する」に、エアコンでだるさが生じるメカニズムと簡単な対策は紹介した。今回は、アップデートした対策に絞って紹介する。 シャワーは寝つきによい 快眠にぬるめの入浴がいいことは、ほとんどの人に知られている。しかし、わかってはいるが、猛暑で風呂に入るのもキツい、時間がないという人も多いはずだ。そこでシャワーならばサクッと浴びることができてラクだが、シャワーと入浴との違いはあるのだろうか。 2019年にシャワーと入浴（Water-ba
我が 阪神タイガース が CSファイナルへ 進出だ~~ ☆《≧∀≦》☆ 今年は ? も? ダメかな ~~ と思っていたら、最後の最後で怒涛の 6連勝で滑り込み ～(-o- )～ さあ・・次は ファイナルで 打倒 読売だ~~ †￣皿￣)Ψ夜露死苦ぅ 今年タイガースの記事 UP するの初めてかな ? TVKでやって無いと見れないからな~~ <(^ー^ι) ハマスタの招待席に誘われたのを、ちょっとした所用で、パスしちゃったのが痛かったな~~ (>_<) 打倒、読売の後は、日本一へ・・GO---- news.yahoo.co.jp スポーツ用品【スーパースポーツゼビオ】 肩こり、安眠の人気枕 第1位 同シリーズ累計10万個突破【高反発まくら モットン】公式サイトはコチラ
【ワークマンプラス】買ってよかった！人気の「アスレシューズ ウォッシャブル」夏おすすめ商品【口コミ】 - イギーとポル 福岡グルメ
夫が『ワークマンプラス』で購入した「シックソールサンダル」をすごく気に入っていて、私も夏用の靴が欲しくなり『ワークマン』に行ってきました。 そこで、" 丸洗い可能 "という「アスレシューズ ウォッシャブル」を見つけました。 そのシューズは、サンダル素材の靴底とやわらかいメッシュ素材のアッパーで出来ている " シューズ風サンダル "といった感じ。 涼しいサンダルがいいけど、足が丸見えになるのはちょっと嫌だな…と思っていた私にピッタリのシューズだったのです！ メッシュ素材で通気性が高く、丸洗い可能で乾きやすい、そして、驚きの軽さ！驚きの価格（税込み980円）！ 夏のおすすめ商品「アスレシューズ ウォッシャブル」をご紹介します ♪ どうも～、ワークマン女子？イギーです (*'▽'*)ﾉ 目次 アスレシューズ ウォッシャブル お気に入りポイント 安い！ 軽い！ 見た目がシンプル！ メッシュ素材！
ニトリの『ホテルスタイルまくら』が良いらしい。コスパ的に最高らしい──という噂は、1年くらい前から聞いていた。なにせ、当方20年ほど枕に悩み続けている枕難民。自慢ではないが、枕関係の情報は自然とチェックする癖がついている。 しかしだからこそ、私は動かなかった。難民歴が長すぎると、疑い深くもなるものだ。「どうせ金をドブに捨てることになるんだろう」と、ひねくれた気持ちにもなってしまう。 よって、どれだけ『ホテルスタイルまくら』がネットニュースで取り上げられようが、SNSでバズろうが、私は見（けん）の姿勢を貫き通した……が！ 1ヶ月ほど前、ついに我慢できずに買ってしまった。サイズは標準で、価格は税込1990円。 そして1ヶ月使い続けた今、私はひしひしと感じている。「コレめっちゃ良いじゃん♡♡♡」とー。 そのように言われても、枕に悩んでいる人にとってはにわかに信じられないに違いない。そもそも、枕に
燃えるゴミの日に出した布団 古い掛け布団を1枚、先月の末に燃えるゴミの日に出しました。 私の町では布団も、燃えるゴミに出せるので助かります。 これで少し、布団を減らせた！ 客用の布団は娘たちの帰省に備えて、残していました。 そしてニトリのダブル布団用のシーツを購入したので、そのこともお伝えします。 スポンサーリンク ニトリのシーツ ふとん収納 布団の買い換え時期 まとめ ニトリのシーツ ニトリのシーツ購入 この大型連休は緊急事態宣言が出るまで、娘は孫を連れて帰省するつもりでした。 結局、帰郷が叶いませんでしたが、それが分かる前にダブル布団のシーツを購入したのです。 画像よりも明るめのグリーン・ストライプで綿素材。 ちょっと割引され、1880円。 わが家にはダブル布団があり、娘が前に来たとき子どもと一緒に寝ることができると喜んでいたのです。 今回はそのシーツを新調。 寝具はこれまでも、見直し
高校野球で脱｢勝利至上主義｣のリーグが広がる訳
『｢甲子園のアンチテーゼ｣を行く高校野球の凄み』で、高校野球のリーグ戦「Liga Futura」について紹介した。10～11月に、地域の高校がリーグ戦を展開するというものだ。昨年の時点では大阪府、長野県、新潟県で行われていたが、今秋からリーグ名は「Liga Agresiva」と改称され、参加する都府県、参加校ともに大幅に増える見込みとなっている。 昨年は大阪府10校、長野県8校、新潟県8校の3府県26校だったが、今秋は9都府県64校程度に増えそうだ。 高校野球のリーグ戦はそれほど珍しいわけではない。各地方で高校が集まってリーグ戦が行われている。下級生や控え選手に出場機会を与えたり、練習試合のモチベーションを高めたりするために行われるのだ。「Liga Agresiva」にも、そういう目的は当然ある。しかしそれだけではないのだ。 他のリーグ戦にはない3つのコンセプト 「Liga Agresiv
ホーム | ネット予約 | 無料レンタル品 | 利用者の声 | スタッフ | メディア掲載 | 最適化の記録 | 海外の反響 | Sorry, but there is no English page, so please use automatic translation. *本ページにある写真や文章などはメディアでご自由にお使いください *取材依頼は川井のTwitterにDMでどうぞ！ 「原稿執筆カフェ」とは？ 「原稿執筆カフェ」はライブ配信＆撮影スタジオである「高円寺三角地帯」の閑散時間帯を活用したタスク限定型コワーキングスタジオです。 「原稿執筆」する方に特化したコンセプトが特徴です。全席に電源コンセントとUSB高速充電ポートを装備。高速Wi-Fi（2.4GHz+5GHz）をご利用いただけます。 ご利用は「原稿執筆」を目的とした方に限定させていただきます。「原稿執筆」は「書籍」「雑
娘夫婦の帰省に食費などの負担が重い 発言小町に、「娘夫婦が幼い孫を連れて帰省するので、レンタル布団や食費の負担が辛い」という相談が載っていました。 家事も増えて、クタクタになると悲鳴をあげた内容です。 私も似たような体験があるので、考えをお伝えします。 スポンサーリンク 子ども世帯の帰省 私の体験 交通費を援助 まとめ 子ども世帯の帰省 かわいい孫と1週間、過ごす 相談者は50代後半の主婦でしょうか。 年末年始に娘夫婦が1歳と3歳の孫を連れて、飛行機で帰省 レンタル布団や食費の持ち出し12万円 娘の家族からは数千円の菓子折りだけ 家事でクタクタ それで親の負担分を、子どもにも担ってほしい。 いくらくらいが妥当か？ それが相談の内容です。 私の体験 次女夫婦が年末年始に帰省した時 わが家は狭いため、娘が孫を連れて帰省することが多く、娘夫婦＋孫のケースは2度くらいしかありません。 はっきり言っ
【WORKMAN】ワークマンの新作シューズ！ 防水シューズ フロストハイク - 田舎モンの趣味に生きるブログ
天気予報を見てみると、今週の半ば以降は少しずつ日差しが戻ってきそうです。 梅雨に戻ったかのような雨の日が続いていましたが、今度は真夏の天気に逆戻りしてしまうようです。 新しい生活様式と熱中症予防の両立を心掛けていきましょう。 今回はワークマンで購入した新作シューズをご紹介します。 ＜もくじ＞ 防水シューズ フロストハイク デザイン（正面・かかと） 「防水サファリシューズ」と比較 インソールについて 気になった点 防水シューズ フロストハイク （税込1,900円） 防水シューズ フロストハイク 接地面から4cmの高さまでの防水仕様のシューズです。 水や泥が入りにくい一体型のアッパーになっています。 アッパー生地は柔らかく、屈曲性があるのも特徴です。 チャコール・カーキの全２色。 また、抗菌・防臭機能のある「DEOPUT」インソールを使用しています。 サイズは24.5～28.0cm（27.5c
【WORKMAN】足元から涼しく！ ワークマンのおすすめサンダル - 田舎モンの趣味に生きるブログ
新型コロナウイルスの感染拡大「第５波」が猛威を振るっています。 8月19日（木）には全国で過去最多の25,156人の新規感染者が確認されました。 20日（金）からは新たに7府県が緊急事態宣言、10県がまん延防止等重点措置の対象地域に追加されます。 24日（火）から始まる予定のパラリンピックは無事に開催できるのでしょうか……。 今回はワークマンで買えるオススメのサンダルをご紹介します。 ＜もくじ＞ 走れるJOGサンダル フィールドサンダル 「走れるJOGサンダル」について 走れるJOGサンダル （税込1,900円） 走れるJOG(ジョグ)サンダル ワークマンが分子レベルから開発した高反発ソール「BounceTECH」を使用したサンダルです。 アッパーには伸縮性の高いニット生地を採用し、高い通気性と速乾性を誇ります。 ベルト仕様なのでホールド感の調整も簡単にでき、蓄光パーツも備えているので夜間
眠ることが大事だ！ - ネコオフィス
快適です。 冷風直撃、気持ち良さそうです。 枕で睡眠は変わる 月曜日の粗大ごみ出しに向けて 父の白内障手術の日 枕で睡眠は変わる この枕の寝心地ですか？最高です。 ES (id:obasit-n1731)さんからのブコメでの質問で、セブンスピローの寝心地が気になるそうなので虎春に聞いてみました(笑) リンク 一昨年の父ちゃんの誕生日にプレゼントとして購入。 父ちゃんはもう他の枕では寝れない！っていうくらいに気に入っていて、試しに寝かせて貰ったら私も気に入ってしまい、私の誕生日に買ってもらいました。 今思えば、2つセットで買えばお得でした。 最初は低いなって思ったけれど、肩からフィットしていて首も痛くならなくなりました。 頚椎のヘルニア持ちなのですが、痛みが出ることは今のところ全くないです。 枕にしてはお値段が高いけど、60日間返品出来るそうなのでお試しで使ってみるのもいいかもしれません。
モットンは腰痛・ぎっくり腰対策におすすめの高反発マットレス＆口コミと評判 | 寝心地が良いマットレスおすすめランキングTOP10！【全41サイト人気メーカー比較】
10万円以上の高級マットレスは寝心地が良いのですが、仕事のせいかずっと腰の痛みに悩まされていた事もあり、噂の腰痛対策マットレス「モットン」を利用してみました。 『おすすめ高反発マットレス』『ぎっくり腰マットレス』『腰痛マットレス』で検索をかけると数々のサイトでおすすめ1位に表示されているモットンマットレスですが、最初は怪しいと思っていたのですが返金保証もあるという事で購入してみました。 結論から申し上げますと、実際に利用してみた感想は「高級マットレスより遥かに良い！」というのが本音です！ 寝て起きた時の最初の感想は腰にものすごく優しいマットレスだと感じました。 斎藤（夫） 皆様はじめまして！マットレス.jp運営者の斎藤と言います。 私はずっと腰痛に悩んでいましたが、長年使用していた10万円以上の高級マットレスから、新しく腰痛対策マットレスに変更して使ってみた体験談を執筆・レビューしています
前回に続きまして、 現在市場で売られている便利なものやユーモアな商品 そして、私が利用しているグッズなどを、 ご紹介できればと思います！ よろしく、お願いします。 目次 時間の区切り、意識付けについて 見易さへの環境について お尻や腰の痛み対策について 筋力低下防止について 勉強、仕事の資料作成対策について デスク周辺の消しゴムごみ清掃について まとめ １、時間の区切り、意識付け対策について時間の区切りを管理、意識する方法として、ストップウォッチやキッチンタイマーが あげられます。どちらも重宝するのですが、100均で売られているキッチンタイマーは、 特にコスパが高いです。最大で90分まで任意で時間指定のカウントアップ、カウントダウン機能、オンオフスイッチ、ブザーと機能的にはこれだけなんですが、料理意外でも時間を 有効に管理できるツールで有名です。私は、もっぱらお昼寝仮眠用途で利用しています
オフィスチェアがソファ並みの座り心地に。ニトリのコイル内蔵クッション2023.09.25 08:0024,519 岡本玄介 まるでソファの座り心地。 オフィスチェアは星の数ほど選択肢がありますが、クッション性の高さをウリにしているものも見かけます。とはいえ沈み切るとお尻が硬いので、なんだかんだで座布団は必須ですよね。 ゲルクッションは自分に合わなかったので、何かないかなぁと思っていたら…？ ニトリの｢ポケットコイル内蔵シートクッション｣がちょっと気になりました。 9×9＝81個のコイル内蔵見た目は黒いメッシュでオフィスに合いそうな装い。ですが、中が低反発や高反発でもゲルでもないポケットコイルというのが斬新です。ベッドやマットレスと同じ構造になっています。 Image: Nitori体重を分散させるので長時間座っても疲れにくく、お尻の凹凸に合わせて沈んで立体的にサポート。またメッシュ地のカバ
家での時間をどのように過ごしていますか。 私は、おもむくままに寝てます。睡眠時間も増え昼寝の時間もしっかりと取るようになりました。 私は2年前から【タンスのゲン】の高反発マットレスを使っております。薄いマットレスは“底付き”をして体が痛くなるからです。 睡眠･･･どうせ寝るなら気持ちよく眠りたいと思っているのです。 高反発マットレスのレビューと寝具への小さなこだわりについての記事になります～( °∇^)］ 底付きについて 高反発マットレスはリピーター！ 現在の住宅事情 マットレスの寿命 まとめ 底付きについて 底付きとは、マットレスが柔らかすぎる、薄いなどにより腰の部分が床に当たったり、寝返りの際も床の固さを感じたりすることです。 私の場合は、朝、腰が重いというのでしょうか。固まった感じがありました。また、床擦れとまではいきませんが、寝返りを睡眠中にしたくなるのです。 １番の不快なのは横向
こんにちは。 すてでぃです。 今回は私がガンプラを作成する時に使用するデスクチェアを買ったので、ご紹介したいと思います。 はじめに 概要 特徴 立体S字構造 高弾力メッシュ素材 高反発座面 ガス昇降機能 跳ね上げ式アームレスト ロッキング機能 総評 おわりに はじめに まず、今までですがガンプラを作成する時は床に座ってローテーブルで作成してました。 しかし、長時間の作成となると腰やお尻が痛くなり集中力が低下してしまっていました。 なので、「いつかデスクチェア欲しいなぁ〜」と思っていた時に、ちょうどタイミングよくAmazonのタイムセールがやっていて、ちょうどタイミングよくデスクチェアが売ってましたが、ちょうどタイミング悪く売り切れになってしまって、一応キャンセル待ちして数十分後また確認したら、ちょうどタイミングよくキャンセルが出たので、こんなちょうどタイミングよく続かないと思い買っちゃった
いまさら聞けないファッションの疑問をサクッと解消する「おしゃレスキュー」コーナー。今回のテーマは「ビジネスシューズ」です。 ラクなスニーカーで通勤したいけど、「カジュアルすぎると失礼にあたりそう」と二の足を踏んでいる人は多いハズ。今回は、革靴なのにスニーカー並みに機動力のある逸品をご紹介します!! 見た目のきっちり感と履き心地の良さを両得せよここ数年、ビジネスシーンの軽装化が進行中。スポーツウエアのように着心地がラクなスーツや、スーツに合わせてもミスマッチにならないリュックなど、選択肢が増えてきました。この傾向は革靴市場も同様で、見た目のドレス感を維持しつつ、アウトドアブーツやスニーカー由来のソールを組み合わせ、軽快に履けるアイテムが豊作です。 今シーズンの目玉は、硬派な老舗革靴ブランド「三陽山長」が打ち出した新ライン。機能性とラグジュアリー感、そして都市生活に馴染むモダンな面構えが魅力的
という最高のサイクルが築けます。睡眠こそが、仕事のパフォーマンスを上げる鍵なのです。 そこで今回お話を伺ったのは、700社以上の働き方改革の支援事業を行ないながら、｢週休3日｣を実践する株式会社クロスリバー・代表取締役CEOの越川慎司さん。同社では｢週休3日｣｢1日7時間睡眠（推奨）｣｢週30時間労働｣などのルールを設け、仕事のパフォーマンスを最大化するよう努めています。越川さんはまさに仕事効率化のプロなのですが、最重要視しているのは「睡眠」なのだそうです。 そんな越川さんに、仕事における睡眠の重要性のほか、良質な睡眠を取るための睡眠環境や寝具へのこだわりなどについて教えてもらいました。 「1日7時間睡眠」をルール化したきっかけとはPhoto: 吉田祥平越川さんは、新卒で入社した大手通信会社時代、そして米マイクロソフトでの役員時代の2回、睡眠不足が原因で軽いうつ病を経験した過去があるのだそ
上を目指そう。 - ネコオフィス
更に上を目指そう！（コハル） 当たり前のように換気扇の上に乗って、梁を見上げています。 そろそろ上りそう！？ 上を目指そう？ いい夫婦の日 明日は巡礼に行こう！ 上を目指そう？ 今日は秘書の仕事もサボり気味です。（コハル） 一応、ネコオフィスという屋号のもと個人事業主として経営していますので、猫たちにも役職があります。 虎春は社長秘書。 でも今日は暖かな日差しのせいで眠気に負けたようです。 社長のココは毎日見回りを欠かさず、社員の働きに目を光らせています。 会長！寝ていてはいけませんよ！（ココ） たとえ会長でも、寝る事は許されないようです。 （会長：コタ爺） 改めてネコオフィスの紹介はこちら↓ neko-office.com いい夫婦の日 今日はちょっとスリッとしてみました。（ワカ） 今朝の猫缶の時間（朝5：30くらい） 私はもちろん夢の中ですが、父ちゃんが猫缶の用意をしている時に若殿にス
ワークマン独自の高反発ソールBounceTECH(バウンステック)搭載!! 軽量で高反発ソールだから、履き心地いい!! ●商品の特徴● 耐滑底 ・靴底に全面ラバーを使用し滑りにくい! 毎日でも履きたくなる! ・通気性が良いのでムレにくい! 素材 ポリエステル・ポリウレタン・ゴム底 ※ブラックとライトグレーのみ23・23.5・24㎝があります ※濡れた路面、タイル床、油が含まれた場所などでは、滑って転倒する恐れがありますので十分注意して下さい。 サイズ・スペック 重量
介護職員がエヴァンゲリオンになれるアシストスーツが誕生 介護職員がエヴァンゲリオンになれるアシストスーツが誕生 そもそもアシストスーツって何？ 昔一瞬だけ流行りかかったパワースーツ 使い物にならなかった… エヴァンゲリオンカラーとかマジかっこいいけど見た目だけじゃない？ 見た目がおしゃれすぎる 電源要らず？ 驚きの軽さ６６０ｇ？ 専用ネットページがまるでネルフ 【公式】ケアマネ介護福祉士的に値段もお手頃と言えばお手頃…。 ８万円なら… ココからはブログのお知らせ⇓⇓ ダイヤ工業は、アシストスーツ「A.T.FIELD DARWING Hakobelude Light EVA初号機モデル」の先行予約を8月22日に開始した。 発売は9月1日を予定し、価格は82,500（税込）。 本商品はアニメ「エヴァンゲリオン」シリーズの世界観を取り入れたワークブランド「A.T.FIELD EVANGELION
【水無月44種食べ比べ】京都人の「水無月」への情熱は異常らしい
水無月、言わずと知れた旧暦6月の異称である。が、京都に暮らす人にとっては、6月30日に食べる生菓子の呼び名の方が親しみ深いかもしれない。 ことの発端は、一枚のチラシ。 両面にびっしりと並ぶのは、水無月、水無月、水無月……！（画像提供：京都高島屋） 毎年6月に京都高島屋がおこなう水無月の催事に合わせて配布されるもので、なんと両面には催事で販売される約50種類もの水無月が……。圧倒的に豆豆しい。そのビジュアルインパクトに圧倒されるが、京都人の水無月への愛がうまく表現されているように思う。 事実、6月30日付近や限定販売の日には、朝から列をなすこともあるらしく、例年大好評の催事なのだそう。もちろん、それぞれの和菓子屋さんでも販売されるが、夕方になると「売切御免」の看板も見かける。 ある京都人によると、6月になるとソワソワしだし、どこの水無月を食べるのかというある種の脅迫観念に襲われるという。水無
生活百花
おはようございます！今回はゲーミングチェアに関する記事です。 そもそも皆さんはゲーミングチェアとは何かご存知でしょうか。近年、デスクチェアの市場でもかなり人気が出始めている椅子です。 今回はそのゲーミングチェアが普通のデスクチェアとどう違うのかという話と、デスクチェア選びのポイント、そしておすすめのデスクチェアを紹介したいと思います。 目次 ・まずゲーミングチェアとは？普通の椅子との違いは？ ・ゲーミングチェア選びのポイント！ １．座り心地 ２．機能性 ３．サイズ ４．デザイン ５．値段 ・おすすめのゲーミングチェア１０選！ １．GTRACING GT002 ２．Dowinxオフィスチェア ３．Gtracing GT909 ４．Dowinxゲーミングチェア LS-66680 ５．GTRACING ゲーミングチェアGT505 ６．AKRacing ゲーミングチェア Nitro V2 ７．AK
Makuake｜変幻自在！マルチSLEEPING BAG「風呂敷 -FUROSHIKI- 」｜Makuake（マクアケ）
Makuakeでたくさんのご支援をいただいた忍者シリーズに、変幻自在の新アイテム参上！ シュラフ・掛け布団・クッションが1つに！用途に合わせて変化する、その名も「風呂敷」！! 『どこでもSLEEP』日本を襲う様々な災害…もしもの時の備えにおすすめです！ どこへでも持ち運べる携帯性は、現代に蘇る忍者のごとく神出鬼没！どんなところでもあなたの眠りを支えるウルトラコンパクト寝具「忍者-ninja-」シリーズ第3弾の登場です！ 【第1弾】 驚くほどコンパクトになるマットレス＆ピロー「ORIGAMI&MAKIMONO」 【第2段】 もっとコンパクトになるマットレス「車載用ORIGAMI」 たくさんのご支援ありがとうございました！！ お陰様で「忍者-ninja-」シリーズも第3弾！ コンパクトマットレスORIGAMIがあれば「敷き寝具」は問題なし！ ならば、次は「掛け寝具」か？ いやいや、ただの掛け寝
マニフレックスで出会った、店員さんにより私のマットレスやベッドの疑問が解決して、スッキリしました。 マットレスやベッドの疑問 マットレスはどれも重いの？ 高反発マットレスはコイルが入ってないので、軽くて女性１人で持ち上げることができます。実際に、ショールームでマットレスを簡単に持ち上げることができました。この体験は、貴重でした(*^^*) マットレスは10年近く使うと買い替えるものなの？ マニフレックスのマットレスは、12年の保証付きで長く使えるものでした。生地の汚れや破損は保証対象外ですが、芯材の変形凹に対する保証がされていました。 マットは硬いほうがいいの？ 運動をしている人は、硬いマットを好む人が多いそうです。ただマットの寝心地は、好みで選んでいいそうです。店員から聞いた話だと、マットの硬い・柔らかいの好みは半々だそうです。柔らかいマットは、腰を痛めるなんて言われていますが、好みでい
以前の記事で新しく購入するキャンプ用チェアを4つの候補から悩んでましたが、今回遂に選んだチェアが届いたので実際にキャンプで使ってきました。 購入したのはクイックキャンプの「ウッドローチェア」。記事の一番最後に書いた通りになりました。 今回はそんなウッドローチェアの紹介とついでに我が家にあるバンドックのロースタイルチェアと比べてみました。 商品紹介 使用時 アームレスト 継手 シート 脚底 ポケット＆ループ 外見 重量 座り心地 バンドックチェアと比較 アームレスト 座面 脚底 フレーム 座り心地 実際にキャンプで使ってみた！ 良い所、悪い所 良い所 悪い所 最後に・・・ ↓前回記事↓ www.shirodango.com 商品紹介 今回購入したのはクイックキャンプのウッドローチェア。 リンク 簡単なスペックは以下の通り・・・ 展開サイズ：約55cm×54cm×65cm(座面高約32cm)
こんにちは、福です。 先日、 長年使っていた オットのマットレスを 買い替えました。 このマットレス、 寝室で福が遊ぶ時に ベッドの角にぶつからないよう ガードしたり、 飛び回って 倒れる時のクッションになったり、 昼寝をしたりと、 大活躍だったのですが、 そんな使い方だったせいか、 横が裂けて、 中の綿がボロボロと… 昔ながらの 重い布団で扱いづらかったので、 せっかくだからと 買い替えました。 新しいニトリのマットレスは 高反発の三つ折りタイプ。 踏んだ時の感触が いつもと違って ちょっと違和感があるのか、 上に乗りたがらない福。 これは 福にとっては失敗だったか？ 馴染んでもらうためにも、 このマットレスでも 遊んでみようね！ ってことで、 おもちゃを置いてみる。 Ｇに見えますが、 以前作ったウクレレの弦を 丸めた物です(^◇^;) はい、 見合って、見合ってー。 おっ！ はっ！ よ
こんにちは、くふうLive!編集部です。 アウトドアやスポーツ、レインウエアなどの専門店として、すっかりおなじみの「WORKMAN Plus＋（ワークマンプラス）」。あまりの人気ぶりに、ヨムーノ編集部でもワークマン商品の記事を紹介するたびに、大反響があります。 そこで、ワークマンの広報こと“中の人”に、今季、「ワークマン社員が、ほぼ全員、履いている！」という、「中の人ご指名率No.1＝“かぶり商品”」を教えてもらいました！ 「これ以外は履けなくなる」といわしめるその商品は、どれだけ長い時間履いていても疲れにくい！と感じる評判の「高機能シューズ」。 現在、非常に人気で「在庫が品薄」状態！「随時、入荷していきます！」と熱く語ってくれた「“中の人”偏愛シューズ」をさっそく紹介します。 ※ワークマン店舗へのお問合せはお控えください。 ワークマン“中の人”ほぼ全員愛用！「アスレシューズ」 SG260
エアジョーダン1の履き心地に不満を抱えているあなたへ、革命が起きるかもしれません。KicksWrap（キックスラップ）のエアインソールが、エアジョーダン1の履き心地の悪さを、まるで魔法のように消し去ってくれました。 履き心地の悪いエアジョーダン1を快適な履き心地に変えてしまう秘密とは一体なんなのか。徹底的にレビューしようと思います。 エアインソールがあなたのエアジョーダン1の履き心地を変える、革新的な解決策になるかもしれません。 エアジョーダン1は履き心地が悪い！ エアジョーダン1の履き心地は硬い ジョーダンは横幅が狭くて、フィット感に問題がある インソールでジョーダン1の履き心地の悪さを改善してみた なぜKicksWrapのエアインソールにしたのか？ スニーカーのインソールは交換する？僕は入れた（追加した）だけ！ 【インソールのサイズ】何cmのジョーダン1がちょうど良い？ エアインソール
【WORKMAN】ワークマンの新作シューズ！ DIA高撥水シューズ アーバンハイク - 田舎モンの趣味に生きるブログ
バイクで使えそうなセーフティシューズを探しに、ワークマンに行ってきました。 「ハイバウンスセーフティ」や「メテオブラストセーフティ」が候補でしたが、待望の新作シューズを発見したので予定変更。 バイク用のシューズはまた今度にして、新作の方を買ってきました！ 今回はワークマンで見かけた新作シューズをご紹介します。 ＜もくじ＞ DIA高撥水シューズ アーバンハイク デザイン（正面・かかと） 「アクティブハイク」と比較 防水シューズ フロストハイク DIA高撥水シューズ アーバンハイク （税込1,900円） DIA高撥水シューズ アーバンハイク 三菱商事ファッション㈱が開発した「DIAMAGIC DIRECT」加工がされたアウトドアシューズです。 耐久撥水や汚れが落ちやすい機能加工がされています。 本革風素材を使用し、スタイリッシュで高見えするデザインですね。 サンドベージュ・オリーブドラブの全２
マットレスは軽くて、寝心地の良いものがいい マットレスパッドって何だろう？ 最後の候補、「マニフレックス」へ行ってみよう マットレスやベッドの疑問 マットレスはどれも重いの？ マットレスは10年近く使うと買い替えるものなの？ マットは硬いほうがいいの？ ペットを飼ってる人にオススメしたいマットレス ロータイプのベッド 結局、マットレスとベッドを買った結果は マットレスは軽くて、寝心地の良いものがいい 「エアウィーブ」って実は、マットレスパッドが有名だったのです！マットレスと違うのですね、知りませんでした。 マットレスパッドって何だろう？ 現在使用している、マットレスや敷布団の上に乗せて、使うものがマットレスパッドです。オリンピック選手が、選手村に持ち込めたのも納得です。マット自体、かさばらないし、部屋にあるベッドに乗せて使っていたのですね。寝心地が良いマットレスパッドは、魅力的だと思いまし
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