当ブログをご訪問頂きまして大変有り難うございます。 出遅れおじさんです。 【大和証券リビング投資法人追加購入】 大和証券リビング投資法人<8986>が10月2日に約1年ぶりとなる公募増資を公表しました。 約160億円を調達し、既に公表している資産の売却と併せて、486億円の新規物件の取得を行い、売却益を留保財源とした活用により今期(2024年3月期)より分配金を2,200円→2,300円に増額❤するというものです。 増配もさることながら過去の記事 deokureojisan.hatenablog.com で、書きましたように「増資」(ここしばらくは毎年10月初め)のタイミングは、買いの絶好のチャンスです。 REITに限らず不動産会社も事業拡大には増資が不可欠なプロセスですが、投資家は増資を嫌気しますので投資口価格が下がります。 Yahoo Finance殿サイトより借用 今回も、良い具合に

azuazuazukina.hatenablog.com こんばんは。 マダムあずきです。 悪い主婦は 自分が疲れたらすぐマック🍔 悪い… — あずき🫘 (@azuazuazukina) 2023年10月4日 家に帰るには中途半端な時間という理由のもとでガストなうw#ガスト pic.twitter.com/voJGrOiUGW — あずき🫘 (@azuazuazukina) 2023年10月5日 生パスタ 予想より(失礼)おいしかった🤤 pic.twitter.com/K9BK8IFKW3 — あずき🫘 (@azuazuazukina) 2023年10月5日 悪い主婦の夕飯… 贅沢しちゃったぜ…ふふふ あぁ悪いわぁ… pic.twitter.com/UxQXy8jV1v — あずき🫘 (@azuazuazukina) 2023年10月5日 今週は忙しかったという言い訳#悪い主婦

どんどん紹介していこうかな！ ピクミン１の原生生物！ 今回はパート２ パート１はこちら！ と思ったら間違えて記事の書いている文章全部消してしまっていた。。。 小チャッピー 和名デメマダラモドキ チャッピーに酷似するが実はまったくの別種 まじか！ いままで巨大なチャッピーの子供的なポジションだと思っていたけど違かったのか！ これは新発見だ。。。 通称が小チャッピーなんだから同じなんじゃないの？ て通称ってなんなんだ？？？ あ！！！！モドキって和名にかいてあるじゃんか。。。 ダイオウデメマダラ 和名ダイオウデメマダラ 今作の最後のBOSS「最後の試練」で待ち伏せをしていたチャッピーの最上位版 背中にデメマダララタケっていう名の特殊なキノコが生えているらしい え？そんなのあったかなぁ。。。 背中の特徴っていったらピクミンたちを投げてもスルスルと落ちていってしまうってことぐらいしか印象に残っていな

［本ページはプロモーションが含まれています］ 広告・ｽﾎﾟﾝｻｰﾘﾝｸ ブログの前のみなさ~ん!!! 今回もYANO-T's blogへお越し頂き、 ありがとうございます。 感謝感謝。 ブログネタを探すのにお世話になっている Yahoo!ニュース 。 「これは気になる」という記事をご紹介します。 日清食品 といえば、とがったCMや企画がすごく楽しいですよね。 先日商品化されたカップヌードルの計量カップもすごいな～って思いました(´▽｀)。 こちら、下をクリックいただくとアマゾンに飛びますよ(^o^) 【広告】お申込みの前には必ずサイトでも内容・金額などをご確認ください!!! そんな、日清では、 SPY×FAMILY と 日清 の どん兵衛・U.F.O. がコラボ (ﾟДﾟ) ここでしか見られないアーニャが登場!! “どんぎつね風”アーニャ や、「U.F.O.」のロゴを思いっきりパンチするエ

【週末息子と見る映画】のKONMA０８がお送りする自己満足ブログ 【０８映画缶】 間もなく開演です！！ No.879 【リターナー】（2002年作品） 今回はチラシです。 《解説》 未来なんかにキョーミねぇよ！ 本年度イチオシの超話題作がついに登場！国際スター金城武が２年ぶりにスクリーンに帰ってきた。エンターテイメントのすべてを凝縮した全くのオリジナルストーリーで更なる魅力を炸裂させます。 依頼者からの情報をもとに闇の取引現場に潜入…決して足のつかないブラック・マネーを奪還。そして一切手を付けることなく依頼者にそのお金を送り戻す《リターナー》のミヤモト。優れた戦闘能力をもつ彼は孤児であった少年時代…無二の親友を何者かに殺された過去を持つ。彼は《リターナー》を続ける傍ら復讐を誓い親友を殺した男を探し続けていた…。ベイサイド横浜。《リターナー》として現場に潜入したミヤモトは、生涯忘れることので

如何お過ごしですか？　3回連続10cmです。 当ブログにお越しいただきありがとうございます いつも本当にありがとうございます。 困った時のはら頼みじゃないけど、ネタに困った時はブログに関するネタを書いたらバズる！って誰かが言ってた。知らんけどな。 ってことで、今日は『ブログに関する最近のアレ』という最近流行っている『アレ』というフレーズも入れたタイトルでバズる記事を書いていきたいと思います。 え、バズるわけないやん！ もー、そんなこと分かってまんがな。 最近サボり気味。 身内ネタは採用しない。 編集後記 最近サボり気味。 まあさ～年末も近いしみんないろいろ忙しいじゃん。 ってことで、年末は関係なくだいぶん前からだけど私のブログの投稿数が全く上がらない。 一時は毎日投稿！っていきがってたんだけど、ここ数ヶ月は月に10記事前後。それもシリーズ物を含めて。2日に1記事も書けていない。 おまけにみ

カメラの持ち運びに便利なカメラストラップ。手を離した状態でもカメラを肩や手首で保持できるため、屋外で撮影を行う場合や旅行にも重宝します。 そんなカメラストラップの選び方からおすすめ5選をご紹介します。 ▼この記事の目次 カメラストラップの役割 カメラストラップの選び方 ショルダーストラップ ネックストラップ ハンドストラップ 速写ストラップ グリップストラップ おすすめのカメラストラップ5選 ピークデザイン スライドライト チャムス カメラストラップ ハクバ ハンドストラップ スパイダー カメラ ホルスター　SpiderPRO HAND STRAP IND2　バンジーストラップ2 まとめ カメラストラップの役割 カメラストラップは、カメラが不意に落下するのを防ぐのが大きな役割です。カメラストラップをつけて首や肩にかけておけば、両手を自由に使えるので、仕事や旅行などでの撮影時に重宝します。

土日の注目レース！こんにちは。 中央競馬がやってまいりましたね！ 今週は３日間開催の楽しみです！ 重賞レースは 土曜日 サウジアラビアロイヤルカップ 日曜日 毎日王冠 月曜日 京都大賞典 ３日間楽しめるようになってますね！ さて、キングクリでは、毎週特別戦から重賞レースを予想し投資している中央競馬！ 今週も３日間開催のトータル１８レース予想となります！ 高配当期待のハンデ戦も多く組まれておりますし、上記重賞レースもあります！ 馬券の成績も、私の中で完成して以来、万馬券的中や高配当的中などあり、しっかり黒字稼働爆進中です！ ちなみに地方競馬もです！ それでは、こちらの記事では、土曜日サウジアラビアロイヤルカップや日曜日毎日王冠など含む土曜日日曜日の１２レース予想セットになります！ それでは、予想開始です！

我慢、忍耐、諦め 今日もこのブログに訪問して下さりありがとうございます！😊 子供って本来は素直なんだよね、 嬉しいときには自然に笑顔になって、 小躍りして喜んで、 悲しいときには、 涙を出して声を上げて泣く。 しかし、 いつの間にか、 「我慢」すると褒められるようになる。 転んで膝をすりむいて、 その痛さに大泣きしていたものが、 「泣かない、泣かないの。」 って言われて、 必死に泣くのを我慢していると、 「よし！泣かなかった！ねえらいね😊」 と言われた。 そんなことを繰り返してるうちに、 泣くことだけじゃない、 いろいろな場面で我慢するように、 仕向けられる、 欲しいものを買ってもらえない、 「また今度ね」 と言われるものも、 今度も買ってもらえなかったりする😓 ほんとは納得なんていかないのに、 「わかった！」 なんて言っちゃってさー、 何故かって… 素直な欲求を我慢することで、 そ

中学生や高校生は、アルバイトの選択肢が限られています。 また、学校や勉強との両立も難しく、なかなか自由に働く時間やお金が作れません。 そんな中、ライブ配信アプリで稼ぐ方法が注目されています。 ライブ配信アプリでは、視聴者から投げ銭をもらうことで、収入を得ることができます。 今回は、中学生・高校生がライブ配信アプリで稼ぐ方法を、簡単に解説します。 未成年でもライブ配信で稼げるけど制限がある？ 中学生や高校生でもライブ配信を使ってお金を稼ぐことは可能です。 ライブ配信アプリでは、視聴者から投げ銭をもらうことで、収入を得ることができます。 ただし、中学生や高校生の場合は、いくつか制限があります。 年齢制限：親の同意 ライブ配信アプリによっては、年齢制限を設けている場合があります。 13歳未満の利用を禁止していたり、18歳未満の場合は保護者の同意が必要なアプリもあるので、登録前に利用規約をきちんと

昨日、妻が「久々に娘たちに、料理を作ってやろうか～」って云いました。 一番最後の写真が、それです。私も、美味しくいただきました。料理は、自分だけなら、簡単なものになります。 誰かのためと、いうことになれば、少し気合いが入るようです。 今朝、娘は早番で、出勤途中に小２の孫を我が家へ降ろしました。 孫は、ご飯を食べたうえに、残っていた昨日のフライや、酢の物をまた食べたようです。良く食べます。 そして、集団登校の集合場所へ、連れて行きました。

「プロモーション」 目次 こんばんは。 【2023/10/7 予想】 東京  9R 【tvk 賞】 雑記!! こんばんは。 本日病院へ行って来たけど、他の「大病院へ紹介状」をだされて・・💦 でも、今の病院でもう一つ来週「検査」するんでしょ ? そうなんだよ・・ で、色々有って時間が掛かり過ぎちゃったので、本日は申し訳ありませんが、1鞍提供で _(_^_)_ 【2023/10/7 予想】 東京  9R 【tvk 賞】 ここは［マイネルケレリウス］と休み明けだが［カナテープ］から入る。人気になりそうな［ルージュカルミア］は、2走ボケパターンが有りそうなので、押さえに回す。 馬連 ⑥④⑧⑫   BOX 　⑥④ - ⑤⑦　　　　　　　10点 雑記!! 上でも触れましたが 🏥 で疲れちゃって・・ (-_-;) 今週は 3日間開催なのにこれじゃなーと言うのは有るけど、何とかなるでしょ 🤔🤔🤔

こんにちは。 今回はおすすめ副業サイトをご紹介します。 その名も「不満買い取りセンター」 タイトルからして面白いサイトですよね。 どういったサイトなのでしょうか？ 不満買い取りセンターとは 買い取った不満の行方は？ 買い取ってくれる不満の具体例 よくある不満の例 こんな不満でも大丈夫 気になる買い取りポイントは？ まとめ 不満買い取りセンターとは このサイトはその名の通り、ユーザーから様々な不満を募集するサイトです。 これは、愚痴ではなく日常生活で使用するものを初めとするものの不満で、商品のような目に見えるモノだけではなくサービスのような目に見えないモノに対する不満も投稿する事ができます。 しかも、ショップや企業に対する不満だけではなく、家庭や職場等のプライベートな不満に対しても投稿する事ができます。 そして、その投稿内容を不満買い取りセンターが買い取ってくれて、こちらに還元されるという仕

概要 アクセス 歴史と由来 祭神　ご神体 境内 白蛇様拝観 御朱印 概要 『阿蘇白水龍神權現（白蛇神社）』は、熊本県阿蘇郡南阿蘇村にあり 生きた白蛇をご神体としています アクセス 熊本県阿蘇郡阿蘇村中松3290-1 駐車場　有り 歴史と由来 2000年（平成12）11月9日、2001年（平成13）6月17日に白蛇が現れ、当時の宮司が 縁深きものを感じ2010年（平成22）に本殿が造営され、お祀りし参拝者が訪れています 祭神　ご神体 祭神　弁財天 八大龍王 宇賀神 ご神体　白蛇様 境内 鳥居 狛犬さん 手水舎 七福神さん 白水龍神岩 茅の輪 阿蘇五岳岩 本殿 白蛇様拝観 境内の中にある建物に『白蛇様』に会えることができ、1組づつしか入れません 参拝者は順番に建物の外で待っています 白蛇様が財布の上に乗り祈願してくれます 中の様子と建物は写真📸✖でした 御朱印 初穂料300円～で限定の御朱印

中華製品の闇市とも揶揄されるAmazon。そこにはタブレットや完全ワイヤレスイヤホンだけでなく、家電から工具まで様々の品が販売されています。 正直検索妨害になるし、鬱陶しいからもっと販売者の選別くらいして欲しいものですが、全てが駄目な製品というわけでもないでしょう。 そこで、今回の記事ではちょうど筆者自身も必要だったので、胡散臭い中華製精密ドライバーを買ってレビューしてみたいと思います。 買ってみた中華製精密ドライバーについて いろんなとこが出してるODM品 精密ドライバーセットと検索すると、Amazonの商品写真には似たような写真が多く出現します。その中で一大派閥となっていたのが、このブログのサムネイル画像にもなっているこいつです。 実際届いた製品には、とくにメーカー名も記されておらず、ただ24-in-1 Precision svredriver setとだけ商品名が書かれていました。こ

今週、来週の金曜ロードショーはミニオンです。 今日はシリーズ３作目を放送します。 そしてその後は、新アニメ枠で「葬送のフリーレン」の続きが放送されます。 本日の目次 怪盗グルーのミニオン大脱走 予告動画 来週は「ミニオンズ」 怪盗グルーのミニオン大脱走 2017年　アメリカCGアニメーション 「グルーが悪党に戻る気持ちがないとわかったミニオンたちは新しいボスを求めて家出をするが、刑務所に収監されてしまう。新たな敵、生き別れていたグルーの双子の兄弟が出てきて・・」 「ミニオンたちがみたくてついつい続編を見てしまう。」 不思議な黄色いやつらに心奪われます。 予告動画 www.youtube.com 来週は「ミニオンズ」 ミニオンを主人公にしたスピンオフ作品。ミニオンたちのルーツがわかる！？ www.youtube.com アドセンス広告 にほんブログ村 サラリーマン・お小遣い稼ぎランキング s

ライフコッド編 今回からSFC版ドラゴンクエスト6に無職縛りで挑戦します。 ドラゴンクエスト6は1995年12月9日にエニックスより発売されたスーパーファミコン用ロールプレイングゲームです。 今回は無職縛りでの攻略プレイを開始します。 無職だけでどこまで進めるか一緒に冒険しましょう！ 最新情報や攻略ヒントを共有しますのでチャンネルを登録して新着動画をお楽しみください。 そして一緒に冒険の旅に出発しましょう！ 今回は精霊の儀式をする為の準備をします。 それではどうぞ(^_^)/ www.youtube.com 前回の様子はこちらから↓↓↓ www.youtube.com おすすめ動画はこちらから↓↓↓ 【FF6ピクセルリマスター版攻略#23】マッシュが究極の力を手に入れる！【仲間集め編④】 - YouTube 【サムスがスーツを脱ぐ】スーパーメトロイドでマザーブレインを倒してエンディング -

復縁相談で、この人は不味いな、この人の復縁の可能性は低いだろうな、と感じてしまう事を書いてみたいと思います。 当てはまる人は改善して頂きたいと思いますが、実際には当てはまるかどうか気付いていないのでまずは自分が当てはまるかどうかから気付いて頂きたいと思います。 例えば、分かりました、と言いながら同じ事を質問する、同じ内容を聞き返す、という人は分かっていないという事です。 この場合分からないから質問する、聞き返すという事になっている訳で、分かりました、という言葉は出てこないはずなのです。 他にも、なるほどですね、というような事を言いながら、どういう事ですか？、と言われる方もいます。 これも意味が分かっていないから出てくる言葉であって本来は、なるほど、という言葉は出てこないはずなのです。 上記のような明らかに分かっていないのに最初に出てくる言葉が分かっている人でなければ出てこないはずの言葉で始

読者の迷いをなくすようにプッシュする とにかく、重要なことは、読者の迷いをなくすようにプッシュすること。 結論から言うと、この記事で一番書きたいことはそのことです。 きちんとユーザーにおすすめしてあげる。 そもそも、アフィリエイトサイトを読んでいる読者の多くはなにかに「悩んでいる」可能性が高いです。 何かに悩んでいて、その解決策を求めて検索窓に検索ワードを入力している可能性があります。 そのユーザーを正しく導いてあげる。 購入に誘導してあげる。 その努力が今、一番大切なように感じます。 少なくとも、 曖昧なオススメは広告ではない 極論いうと、そういう傾向があるように感じます。 ・・・と、偉そうなことを言っていますが、これは僕自身できていなくて、最近まで全く気づいていなかったこと。 要はずっと曖昧な広告ばかりを打ってきました。 どうしても、「商標上がり」だとそういう傾向にあるのかも知れません

最近は鮎釣りに興味が移りつつありますが、盆栽も秋のお手入れのシーズンです。雑草だらけの盆栽を手入れをしなければという気持ちは残っています。それに、製作をお願いしていた盆栽道具入れも届いたので、これで放置したら罰が当たります。 結城紬の渋いヤツです。色合いも落ち着いていて、腕利きの盆栽職人さんが、いかにも持っていそうな感じですよね。 こんな感じで盆栽の手入れをする七つ道具が、納まっています。これで道具を失くしたり、人の道具を持ってきてしまうこともありません。 道具入れに入っているものは、枝切鋏や又切鋏、こぶ切鋏、針金切りやペンチ、ピンセットなどです。七つどころかその倍の１４のアイテムです。次回の盆栽愛好会に持って行って、自慢しようと思います。自慢って、自分の手柄は一つもありませんけどね。 ついでなので、孫の手書きのカレンダーも自慢しましょう。１０月のテーマは何でしょうね。ハロウィンかな。１月

孫の顔を見せに行く･･･ これも親孝行の方法の一つか･･･。 息子は何故か車中、と言うかアップダウンが多くかつ、カーブが多い道が好きなのか、そう言う道の方にやすらぎを感じているのかもしれない。 即、寝る。 中途半端に市内の道路で停車が多いと、すぐに泣き出すので、親の勝手な解釈として、そう言う事なのだろうと思う。 とにかく、そんな道を帰る。 一旦実家に到着し、おむつ交換。 同時に授乳を済ませて、良さげなタイミングで昼食に向かう。 近場で小上がり的な場所と、気さくな店員さんに囲まれる店は複数あるが、今回は 私が30年弱行き続けている店 の暖簾を久方振りに潜った、と言う訳だ･･･。 出ました･･･。 この土地、そしてこの外観････そう言った要素からまるでかけ離れたチャーシュー麺って言うかチャーシュー。 この辺境の地の、しかも謳うは｢そば屋｣で何故こんな｢低温調理のチャーシュー｣を提供しようと考

［本ページはプロモーションが含まれています］ 広告・ｽﾎﾟﾝｻｰﾘﾝｸ ブログの前のみなさ~ん!!! 今回もYANO-T's blogへお越し頂き、 ありがとうございます。 感謝感謝。 【夕方の雑記】 ブログネタを探すのにお世話になっている、Googleトレンド や Yahoo!ニュース 。 「これは気になる」という記事をご紹介します。 ｲﾒｰｼﾞ 2023年・おおみそか の NHK紅白歌合戦の司会者が発表されました。 司会は、有吉弘行 さん・橋本環奈 さん・浜辺美波 さん・NHKの高瀬アナウンサー に決まりました。 多分、皆さんの関心は「ジャニーズ事務所 所属 の タレント は出場するの？」という人が多いでしょうね。 www3.nhk.or.jp こちらはYouTubeにあった、 2011年～2020年の NHK紅白の歴代の紅白歌合戦司会者まとめた動画です。 youtu.be 今回はNH

注：本記事は新型コロナウイルス感染拡大後の情報を元にしています 【概要】 市原緑地運動公園臨海競技場（ゼットエーオリプリスタジアム）は、1993年開場、千葉県市原市にある競技場。 現在は、WEリーグのジェフユナイテッド市原・千葉レディースがホームスタジアムの一つとして用いている。 そして、1993年のJリーグ発足時から所属するオリジナル10の一つ、ジェフユナイテッド市原・千葉のホームスタジアムであったという歴史を持つ。 元々ジェフの前身東日本JR古川サッカークラブは横浜をホームタウンとしていたが、Jリーグ開幕に合わせて千葉県習志野市に移転を予定していた（すでに横浜には2クラブあったからね…）。 しかし騒音問題を危惧した住民に反対され、急遽市原にあるこのスタジアムをホームとすることになった。この時、すでにJリーグ開幕まで1年を切っていた…。 そういった経緯もあり改修は急ピッチで進められた。バ

アパ友である安倍さんが殺されてから、1年以上経ちました。あれほどアパと仲の良かった総理はいませんから、正直かなりショックです。それとこれをきっかけに下級国民の無敵の人によるテロが増えると思います。というか模倣犯も結構出てますしね。正に日本のエリオットロジャーになったと言うわけです。 それと今回の件で山上さんは統一教会と政治の癒着を暴いた英雄のような扱いになっていて本気でビビっています。これだと我々下級国民には第三次世界大戦を望んでるような破滅願望持っている人が多いですから、テロや無差別殺人に手を出す仲間が増えていくことでしょう。実際うちの界隈にはロシアがやらかして喜んでいる人結構多かったですしね。 というか山上さんやエリオットロジャーって下級国民界隈で度々主張される「これ以上生きていても良いことはないから無差別殺人やテロで、一人でも多く同じ目に合わせてやろうぜ」理論を自で行ったような人物な

11年前に同じ工場で一緒だった方が転勤で住まいが下飯田に単身赴任ということで、野毛で昼のみ🍺 1軒目はもつ焼きごえんでセンベロセット。マルエフで乾杯🍺 相方は飲むペースが早い😊 つまみの煮込み 2杯目はレモンサワー。3杯目はハイボール。つーか、相方の飲むペースが早すぎてついてゆけない、じじい👴なんです。

金沢 晴れ、少し雲がありますがはれです。明日からの三連休はネタが切れそうで、いろいろ仕入れる予定です（笑） お弁当の味噌汁代わりに丁度いいサイズの日清のどん兵衛「天ぷらそば」ミニを美味しく頂きました。 【ＮＩＳＳＮＨＰ引用】丸大豆醤油の旨みと、本鰹と昆布のＷだしが上品に調和した、だしのうまみが後を引く味わい深いつゆに、サクサク天ぷらが入った天ぷらそばのミニサイズ。 【撮影場所 会社：2023年10月04日 DSC-RX100M3】 ランキング参加中でもう一押しお願いします

If you don’t like where you are, change it. You’re not a tree. ---------------------------------------------------- ---------------------------------------------------- 今、日本全体で喜べる数少ない事・大谷翔平 大谷翔平選手が、本塁打44発で、 日本人初のMLB本塁打王になりましたね。 素晴らしいです。 右肘手術でラスト25戦欠場で 本塁打王だから、まさに異次元。 さらに、打率3割に盗塁20も達成。 投手でも10勝達成。すごいです。 ---------------------------------------------------- おいキシダよ。 これが異次元という領域だ。 キシダは脳がヤギ脳だから、 もう一回国語辞典

©2022 ヤマザキコレ/マッグガーデン・魔法使いの嫁製作委員会 閉じ込められて始まる「魔法使いの嫁 SEASON2」。13話ではカレッジの封鎖によりチセ達の状況にも変化が訪れる。封鎖は、制限は人を不自由にするとは限らない。 魔法使いの嫁 SEASON2 第13話「Nothing venture, nothing have.I」 mahoyome.jp 1.もたらされる制限 2.封鎖の魔術 感想 1.もたらされる制限 続発する事件に対し、学院長ライザはカレッジの封鎖を決定した。物理的・魔術的に閉じ込められることとなったチセ達は翌朝、鍛錬場への集合を指示され……？ ©2022 ヤマザキコレ/マッグガーデン・魔法使いの嫁製作委員会 アルキュオネ「閉じ込められました」 3ヶ月を置いて放送再開となった「魔法使いの嫁 SEASON2」。学院篇たる本章第2クールは引き続きカレッジ（学院）を舞台としてい

デュラム小麦を100％使用した生パスタとナポリタンソースが入った「喫茶店のナポリタン」をレビューしています＾＾ 商品情報 商品名 喫茶店のナポリタン 生麺パスタセット 2食入り 容量・価格 360g（めん120g×2）　３２２円（税込） 原材料 【麺】小麦（国内製造）、食塩、糖類（麦芽糖・ぶどう糖）／酒精、pH調整剤、加工でんぷん、（一部に小麦を含む）【ナポリタンソース】トマトペースト、果糖ぶどう糖液糖、ソテーオニオン、食塩、たん白加水分解物、にんにく、大豆油、マーガリン、香辛料、チキンエキス／増粘剤（加工でんぷん）、調味料（アミノ酸等）、香料、アナトー色素、（一部に乳成分・大豆・鶏肉・豚肉を含む） カロリー １食180gあたり　３９７kcal 作り方～食べた感想 材料は２人前で小ぶりピーマン４つとウインナー４本使用。 生麺を４分茹でているあいだに具材を炒め、茹で上がった麺を湯切りしてフラ

モノがあふれたシニアの家 築250年の古民家に、79歳の父がひとり暮らしだと、娘としては心配になるのでしょう。 BS朝日「ウチ断捨離しました」は、宮城県石巻市の大きな古い家が舞台。 8つの部屋があり、どの部屋もモノであふれかえっているのですから、大変ですね。 「宮城発!　番組史上最大の物量　古民家から父娘がSOS　前編」の感想をお伝えします。 スポンサーリンク モノの量は最大級 モノに執着する理由は？ 寂しさをモノで埋めて 台所の断捨離 大切な物を選ぶ 片づけはハイスピード まとめ モノの量は最大級 古民家は部屋数が多く広い ブログ画像は、私がカメラ撮影した写真であることをご了承下さい。 「ウチ断捨離しました」 やましたひでこさんも白旗をあげるほど、モノがあふれたお宅です。 宮城県石巻市の高台に建つ古民家。 父親　とらきちさん　79歳 ひとり暮らしの父は、こけしのコレクターであり、工藝品を

月一🚉🏥💊💉👨‍⚕ 通院の日ですが、同時に インフルワクチン😂も...。 今朝は嘘みたいに涼しい朝は嬉しかった🎵 感染症が増えて居なければ、寄り道したい 気分だけれど、💒直帰した。 注射大嫌い🙅‍♂だし、毎年の健康診断が終わると 何処か良くなると違う所の💊薬が出て、薬減ら したい⇩のに減らない。 今日はちょっとビックリ通院になったのです。 検査結果は、血糖値が上がり、💊が減るどころ か本格的な血糖値を下げる薬が追加 ❗ 先月は年一回の健康診断だたのに、検査らしい 検査が無かった。 問題の心臓の結果だけだったので「ふぅ～ん何 時も検査してるから？」 と思ったんだけれど…。 問題はメタボになって居たけれど、心電図のみ❓ で「そうだったけ...」だった。 今日はやけにクリニック内は空いていた。 で、今日は受付に「検査あるんですよね❓」確 認。少し待ったら、呼ばれていくと「い

こんにちは、ニュージーランド在住のManaです。 皆さんは、愛用していたスキンケア用品やヘアケア用品が、ある日突然、肌に合わなくなった経験ございますか？ 加齢やホルモンバランスの関係だと思いますが、私は愛用していたロクシタン（L'Occitane）シャンプーが突然合わなくなりました。 洗髪後、数時間しかたっていないのに頭皮が痒くて痒くてたまらなくなったのです。 そんなある日、「頭皮が痒くなりにくいシャンプーMONDAYの敏感肌用が良い」というNZ在住者のSNSを見つけ、現地のスーパーで入手可能、手頃価格とのこと、早速購入してみる事にしました。 ボトル表面には、SENSITIVE（敏感肌用）で、頭皮がヒリヒリしたり、乾燥したりする人向けと書かれていました。（一番上の写真） 裏面には、自然派シャンプーということで、ラウリル硫酸ナトリウムが入っていない、パラベンが入っていない、皮膚科学テストには

お彼岸の週末の昭和記念公園のみんなの原っぱの様子。 この秋のみんなの原っぱ南花畑は「秋のブーケガーデン」、どこを切り取ってもブーケのように華やかな花畑ということらしい。ここでは22種の秋の花々を見ることができるということらしいけど、この時はケイトウ（鶏頭）、ヒユ科がすごく目立った。ケイトウって上の写真のような花（花穂）をよく見かけると思うけど、実はいろいろな品種があって、様々な形の花（花穂）がある。この先が尖ったのもケイトウの一種。 これは昭和記念公園の開園40周年を記念したJR東日本とのコラボフォトスポット「鉄道フォトスポット」。これは実際に鉄道で使用した線路なんだそうだ。 これはジニア（百日草）、キク科。確かジニアはたくさん咲いていた。 こちらは、みんなの原っぱ東花畑のコスモス”センセーション”。この日はまだこれからという咲き具合だった。 この踏切（警報機）もJR東日本とのコラボフォト

ブラックファミリア 配信者ミスター・サルベージの正体とは？第1話ネタバレ考察。ドラマ『ブラックファミリア』第1話（2023年10月5日放送）あらすじ・ネタバレ・考察まとめ。 【第1話の公式予告動画】 【第1話のテキスト予告】 新堂一葉（板谷由夏）は、夫の航輔（山中崇）、2人の娘・沙奈（渡邉理佐）、梨里杏（星乃夢奈）と幸せに暮らしていた。一葉の弟・五十嵐優磨（森崎ウィン）も、新堂家で居候中。高校生の梨里杏は、タレントオーディションに入賞して芸能界デビューが決まった。 ある日の夜、新堂家は梨里杏のデビューを祝う食事会をすることになっていた。しかし、約束の時間になっても梨里杏だけがレストランに現れず…。店を出ると、梨里杏から一葉に電話がかかってくる。梨里杏は、学校にいるようだった。 「お母さん、ごめんなさい…私――」 梨里杏がそう言うと、電話は切れてしまった。梨里杏の学校に駆け付けた一葉たちは、

湯船に浸かる事が少なかったんだけど いよいよ湯船が恋しい季節になってきた… って事で、風呂釜の掃除をしました！ 今回は家にある 「過炭酸ナトリウム」で掃除開始(￣▽￣)b 使用したのはこちら▼ ＞＞ミヨシ石鹸 暮らしの酸素系漂白剤 750g 送料対策で買ってた 過炭酸ナトリウム(酸素系漂白剤)▼ パッケージ裏面▼ ※熱湯(50℃以上)では使用しない。 ※炊事用手袋を使用する。 こちらの動画を参考に掃除してみました▼ おもちゃやら洗面器も一緒に浸け込んで(￣▽￣)b 追い炊きの穴の周りが一番汚かった… (ブラシで擦ったら汚れが落ちてきました) 洗濯槽のようにわかめが出てくるわけでもないから 汚れが落ちてる実感はあんまりないんだけど(^0^;) 気持ち的にスッキリ(￣▽￣)b 次はカーテンを浸けて洗います！

プラチナエイジの豊かなひとり暮らし 60代ひとり暮らし。趣味は自然観察、ベランダガーデニング、メダカ飼育、格闘技・スポーツ観戦。脳溢血のため3年間失職した経験から、自然の摂理に基づいた健康生活に心掛けています。手のリハビリのためヘタクソな料理にも取り組んでいます。 ごきげんよう、萬勤誕です！ 松山市の粗大ごみの収集申し込みが、やっとネットで行えるようになりました。 今年の3月までは、この日の日記のように不満たらたらだったんですけどね。 ハァ～、これでやっと、いちいちハガキに回収場所の地図を手書きしなくてよくなった。 松山市限定の情報になるけど、手続きのやり方を書いておきますね。 まずは「えひめ電子申請システム（松山市）」に登録しましょう。 サイトを開いて「利用者登録」に必要事項を記入します。 そして、ID（メアド）とパスワードを入れてログイン。 「検索キーワード」に「粗大ごみ」（粗大ゴミで

ヒメちーの新機能・メール受信 猫は大変耳の良い生き物です。 嗅覚や視力では犬に劣るものの、 聴力は犬をはるかにしのぎます。 家人が家に着く前に、 猫が玄関で待機していた、と言うのは当たり前のこと。 猫としてはちょっといろいろ難ありなヒメちーだって…。 ままちゃんが家に帰ってくる前に ドアの前でお帰りの儀式を始めています。 と、ここまでは普通のこと。 ままちゃんがぱぱちゃんと買い物に出かけ、 ねぇやんとヒメちーでお留守番、と言うのはよくある日曜日の光景。 わたしは撮りだめたドラマを見ながらエアロバイクを漕ぎ、 ヒメちーはそんなわたしを丸っと無視して爆睡中。 ままちゃんが帰ってくる時はたいていメールが入る。 ままちゃんはガラケーなので未だにメール。 ぐっすり寝ていたはずのヒメちー。 ままちゃんからのメールでむくりと起き上がる。 メールは受診しても音はならない。なのになぜか気付く。 こ、これはま

■ブログランキング参加中です（記事が参考になったという方は是非クリックで応援をお願いします） ――3勝クラスV以来のこの条件、ルコルセールがかなりの熱。 目次 調教評価　2023/10/9(月) 東京競馬 【東京1R】2歳未勝利 レッドレナート 【東京2R】2歳未勝利 ヴィントシュティレ 【東京3R】2歳未勝利 コガネノソラ 【東京8R】3歳以上1勝クラス レッドシュヴェルト 【東京10R】六社S チャックネイト 【東京11R】グリーンチャンネルC ルコルセール スマッシングハーツ 10月7日(土)重賞予想と追い切り注目馬はこちら ・【サウジアラビアロイヤルカップ 2023 予想】 ・【追い切り注目馬】【サウジアラビアRC】【tvk賞】他　東京競馬 ・【追い切り注目馬】【藤森S】【長岡京S】他　京都競馬 10月8日(日)重賞予想と追い切り注目馬はこちら ・【毎日王冠 2023 予想】 ・【

いつも読んで頂きありがとうございます。 夏も終わり秋ですがこちらではヒグマの活動も活発になってきました。 とうとう出たか 学校は街中なので大丈夫だが 最後に とうとう出たか ヒグマは9月～11月まで冬眠前の活動時期で冬眠するために栄養と脂肪を蓄えなければ ならないのでたくさんの物を食べます。しかし、最近は食べ物も少なくなってきている のか以前より街の近くまで下がってくるヒグマが多くなってきています。 そして昨日私の街でヒグマの目撃情報が！ ここは私が会社に行く途中の道路の近くです。 学校は街中なので大丈夫だが 息子の学校からのマチコミでしたが目撃情報があった場所は学校からは結構離れている ので大丈夫ですが、その場所付近から通学してる生徒もいるので気をつけないとダメで すが気をつけても出くわす時は出くわすので難しいですね。 隣町のサッカー場まで自転車で行ってる少年サッカークラブの子供達も自転

㉚ 回目になる「アクアスの魚・生き物たちシリーズ」です。 アクアスとは、島根県の浜田市と江津市の市境にあるしまね海洋館アクアスのことです。 今回も、ペンギン館 のペンギンたちです。 ペンギン と云っても、沢山の種類がいました。 下から見上げられるようなスペースもあり、あたかも空を飛んでいるように、見せる仕掛けでした。

いつもありがとうございます。 【グルテンフリー】中野ソルガムおかしミックス粉でバースデーケーキを作ったよ 昨日のブログでシャインマスカットをお弁当のデザートにしていましたが、実はメインはこちらです(#^^#) haretokidokiyuki.com １年に１，２回しか買えない(笑)緑の宝石、シャインマスカットヽ(^。^)ノ 久しぶりにバースデーケーキを手作りしようと思い、ちょうど息子のジャグちゃん（名前の由来）の誕生日近辺は大好きなシャインマスカットの季節！ と言うことでシャインマスカットバースデーケーキです。 cookpad.com クックパッドのレシピを参考に 材料 （15㎝丸形1個） ■ ★スポンジの生地の材料 ★なかのソルガムおかしミックス粉 ７０ｇ ★卵 2個 ★砂糖 ６０ｇ ★バター ２０ｇ ①常温に戻した卵と砂糖をハンドミキサーでもったりするまでまぜ ②ふるいにかけたなかの

「ウルトラマンは日本文化だ、上演すべきではない！」 暴漢がスタッフや俳優を突き飛ばす事件が発生しました。 中国上海に根ざした政治思想のインターネットプラットフォームの澎湃新聞に掲載された記事より。 乱入した暴漢がスタッフと揉み合う 浙江省湖州市長興県長興大劇場で9月28日夜に行われたウルトラマンショーで、舞台上に男が乱入し、スタッフや俳優を突き飛ばしました。 ショーの最中、舞台上に乱入した男が大勢のスタッフと激しい口論を繰り広げ、押し合いへし合いになりました。 ウルトラマン俳優にも暴行 その後、男はウルトラマン役の俳優を突き飛ばしたり、蹴ったりし続けました。 劇場のスタッフによると、男は観客であり、事件を起こした直後に警察に連行されました。 長興文化観光グループによると、9月28日夜に長興大劇場で上演されていたのは「ウルトラマン伝説希望の光」の舞台劇で、上演時間は午後7時から75分間の予定

今週の土・日に行われる、石川の地酒と美食の祭典「ＳＡＫＥＭＡＲＣＨＥ」へ行きます（笑） 【撮影場所 会社 2023年10月05日 DSC-RX100M3】 ランキング参加中でもう一押しお願いします

皆さんこんにちは、こんばんは！ 本日も気まぐれおやじのブログにご訪問ありがとうございます おいらは今日も「日々楽しく、自由きままに！」 【Shortブログ】 本日もShortブログです 10月に入り、漸く暑さも和らぎました 朝晩に至っては、網戸のままで寝ていると肌寒く感じます つい先日までは、掛布団もタオルケットで寝ていたのに･･･ 人の体って、環境に適応しやすく出来ているんだと、つくづく思う今日この頃です 葡萄や梨のシーズンは、もう終わりに近づいてますね これからは、栗や松茸 美味しい秋ですね でも、松茸はここ数年口にしていません（悲） 彼岸花ももうすぐ終わるのかな？ これからは、コスモスがいい季節ですよね 日の入りが早くなって来て、夜が長くなって来ました 虫の声を聴きながら、そんな夜を楽しめます 皆さんはどんな秋を過ごしていますか？ ★読書の秋 純文学　5分経ったら　夢の中 ★食欲の秋

2021年4月の「なつかしの散歩旅」は、「せら香遊ランド」で立ち寄り入浴をし、「道の駅世羅」へ向かいました。車中泊するためです。 この「道の駅世羅」へ、来るまでの「散歩旅」では、広島県広島市にある「安佐動物公園」、次に竹原市にある「たけはら街並み保存地区」を散歩してきました。 そこから、同じ竹原市の「湯坂温泉 HOTEL  賀茂川荘」さんで立ち寄り入浴し、広島県東広島市にある「小谷SA」で、車中食と車中泊をしました。 そして、翌朝、世羅郡世羅町にある「花夢の里」へ行き、 その「花夢の里」では、「さくら祭り」のコースを散歩しました。 次に、その「花夢の里」から同じく世羅町にある「ラ・スカイファーム」の「菊桃の花まつり」を巡りました。 そこから、暫く走り「世羅甲山ふれあいの里」の「桜祭り」へ行き、散歩を終え「せら香遊ランド」で立ち寄り入浴‥。入浴後に「道の駅世羅」へ、やってきたところです。 こ

昨日の記事にお祝いコメントをくださり 本当にありがとうございます。 今後、電車通勤＆朝6時起きになるので、 体力を付けないとあかんなと思い、 今日、2時間ほど、外を歩いてきました。 前よりは体力がついている気がする。 明日以降も、１日1・2時間、 外を歩こうと思います。 今から少しづつ体力をつけておかないと 働き始めてから、即倒れても怖いですからね😱 話は変わりまして、嫌になるほど、 電源がすぐに空になるiPhone7plusを ついに、今日、 iPhoneXRに機種変更しました！！！ iPhone7plusがダメになった時用に、 iPhoneXRを購入し、もう１年かな？ 使い続けているので、 新機種に変更した感覚が全くない😅 今日、ショップに行ってきたんやけど、 昨日、電話担当してくれたお兄さんが担当だった！ イケメンで対応がもんのすっごく良くて、 素敵な方でしたよ(*^^)v 席に

ども。coltです。 いつも目を通していただきありがとうございます😊 本日のお題。 モンジェネ２０１６限定キャラ木属性【ガブリエル】について考察してみる【守護者】編 ２０２３年１０月１日の１０周年祭モンストニュース内で… www.youtube.com モンジェネ２０１６限定キャラ木属性【ガブリエル】の獣神化・改が電撃発表されました！！ 皆さん、すでにガブちゃん実装済みですが… 使い込んでいますか？ 僕もしっかり《大天使》の方を実の厳選をしてハナレコグニや天魔【２】で使っておりますよ。 というか、まだ大天使の方ばかり使ってもう一つの《守護者》の方を使ってない… ということで今回はガブリエル《守護者》について書いていきます。 今回のガブリエルは前回の獣神化実装時と同じように２形態の獣神化・改が実装されます。 今回はその２形態の中のもう一つの形態である ガブリエル【守護者】バージョンについて

中山道・木曽路ツー　ゼロ磁場＆秘水 三峰川原でランチ&コーヒーブレイク　☕ こんな環境の中では、何を食べても美味しいね 流れる水も空気も清々している www.youtube.com ek0901.hatenablog.com 次回 中山道・木曽路ツー　Ⅹ　天下第一の桜「高遠城址」・最後の寄り道は、松姫峠から奥多摩周りだ　^^"

今市屋台まつり｜イベント｜日光旅ナビ これも15日のジャパンカップサイクルロードレースとかぶってます。今市の駅前はよく散歩していて、道の駅日光も近いです。 前の週に鹿沼のぶっつけ秋祭りがありますが、似ていますね。 できれば、日光そば祭りの、B級グルメフェスやってほしいな～。今年は道の駅日光のオクトーバーフェストやるのではと期待しています。 秋は宇都宮の餃子祭りもあります。

夏はあんなに暑かったのに (=ﾟωﾟ)ﾉ 今日、仕事が終わってから駐車場まで歩いていたらかなり寒い。奥さんはがっつりと着込んでいたしね。「夏、あんなに暑かったのが嘘みたい」って奥さんが言ってたわ ( ・∇・) こんだけ冷え込んでくれたら海水面温度も一気に下がってくれるはず。秋のハイシーズンももうすぐやね (°▽°)

優秀なジャーナリスト「ロイド・ヴォーゲル」が、ある日子供番組の人気司会者の「フレッド・ロジャース」のことを記事にすることを上司から命令され取材に行くのだが、フレッドはロイドの抱える家族の問題を見抜き、子供と接するように優しく語りかけてくるのだが・・・というストーリー。 子供番組の人気司会者であるのだけど、一人の人間として真摯に人生に立ち向かっているフレッドと接することで、取材する側のロイドが長らく放置していた父親との関係を見つめ直していくという、よくあるパターンなのですが、めちゃくちゃ心地良い話でした。 実際にあった子供向けのテレビ番組の司会者フレッド・マクフィーリー・ロジャースが、この作品のベースになっています。 その主人公をトム・ハンクスが演じています。本当に良い役に出会えて良かった。 最近、この手の映画が少ないですね。久しぶりに心温まる話を観て、みんな大事なことを忘れないでおこうよ！

網膜剥離 ※この記事は、「夫の網膜剥離の体験記（１）飛蚊症だと思ってた・緊急手術が必要と言われて」の続きです。 ※お見舞いのコメントをいただき、ありがとうございました。おかげ様で、順調に回復しています。 大学病院で更に意外な病名が… 週明けに、紹介された大学病院へ。 診察の結果、夫は翌日入院、翌々日に手術、入院期間は５泊６日前後の予定ということになりました。 病名は「核性白内障」と「網膜剥離」。 手術は、まず白内障の手術（水晶体を除去して人工の眼内レンズを挿入）、続いて網膜剥離の硝子体手術（萎縮して網膜を引っ張っている硝子体を切り離し、吸引して取り除く）を行うと言われました。 硝子体手術 白内障のことは、近くの眼科では聞いていなかったし、これまで眼科健診で指摘されたこともなかったので動揺しました。 これは、硝子体手術後は白内障が進行しやすいので、50歳以上の患者の場合、白内障の手術を同時に

金沢　曇り、この後晴れの予報です。 今年も撮りました、犀川コスモスロード。住民の皆様に感謝で、今年も撮れました（笑） kanazawa10no3.hatenablog.com 【きまっし金沢引用】このコスモスは住民の方が15年も前から、自主的に植えていらっしゃるようです。この場所は、幹線道路からは見えないので、コスモスが咲いている事に気づく人は少ないと思いますが、ちょっとした時間内にも、撮影のため、人がぽつりぽつりと訪れていました。「金沢市玉鉾2丁目」 kanazawa10no3.hatenablog.com 【撮影場所 犀川コスモスロード 2023年10月01日 LUMIX GM1】 ランキング参加中でもう一押しお願いします

こんばんは～！ハマクラシー君！ 内科・心療内科・歯科をはしごして金がぶっ飛んでいる金欠野郎ハマサンスだ！ 元気か～？ 元気なのはいいことだぁ～！ さて今回は最近食べたおいしいやつについて話したいと思っているぜ！ まずはこれじゃい！ 冷凍柿の葉ずしだ！ なんと冷凍してある寿司だぞ！ 訪問先の患者さんからいただいたのだ！ これはレンジでチンして食べるのだ！ 寿司をレンジでチンすることへの抵抗感はもちろんあるが、作り方のところにチンしろと書いてあるのでチンするより仕方がなかったぜ。 レンジで２分チンして15分くらい放置だ。 なかなかいい眺めだろう？ ネタの大きさはやや小さめだが、食べてみるとびっくり！ ちゃんとお寿司しているじゃないか！ 味もうまかったぞ！ 柿の葉の香りも加わり上品な味わいになっているぞ！ 寿司はアナゴ、ヒラメ、鮭、スモークサーモン、鯖、数の子の６種類だ！ オイラ的には鮭とヒラメ

たまに真剣にすき家レイディオを聴いてしまう。 どーも、PlugOutです。 冒頭の通り、今回はすき家の話題をお届けします。 やはりすき家といえば牛丼……だけではなく、実はカレーも推しているんです。 今回はみんな大好き「ハンバーグ」をテーマにしたカレーが新登場したということで、食べに行って来ましたよ！ それがこちら！ 「デミバーグカレー」 news.sukiya.jp こちらはふっくらジューシーな粗挽きハンバーグと、定番のすき家のスパイシーなカレーを掛け合わせた商品だそうです。 この両者そして白いごはんをつなぐ役割として、実は優しい甘さのデミグラスソースでハンバーグを仕上げているんだとか。 なんだかんだ言って「カレー」も「ハンバーグ」も広く人気がある食べ物ですから、まさかそれらを掛け合わせたものが美味しくないわけがないでしょう？（笑） 果たして、期待通りのおいしさなんでしょうか？ 楽しみです

朝はまずバイキングの朝ご飯を食べてから行動を開始しました。 朝は思いっきり窓を開けて、海に「おはよう！」です！！ ↑　今日も晴天です！流石私です(#^^#) 朝ごはんのバイキングではパン食もありましたが、どちらかというとご飯食のメニューだったような気がします。 私は一度に取って食べちゃうのですが、友人はまずはサラダだけ…。 そして温かいものは温かいうちに食べる方式で小まめに取りに行って食べていました(#^^#) ↑　賢い…(笑)　そしてマメです…(笑) 何事も大雑把で一度で完結したい私には難しい食べ方です！(*´∀｀) もし二泊したらメニューは変わるのだろうか…そんな話をしながら一度部屋に戻ります。 ↑　会場は夕食と同じく二階の大広間です ↑　パン食にも合うメニューもちらほら… チェックアウトが11時だったので、少しゆっくりお風呂に行きました。 景色を観ながらという露天風呂がないのは残念で

ブログで紹介しながら育ててきた秘伝ハッピー豆。 収穫時期はいつかいつかと、莢の膨らみ具合を見ながら収穫のタイミングを見計らっていたのですが、膨らんではいるものの、このひと月くらいの間は、何となくアンハッピーな予感がしていました。。。 ノーコメントです suoaei.hatenablog.com suoaei.hatenablog.com suoaei.hatenablog.com ハッピー豆！と喜んでたのに…。ビール🍻に枝豆！とあんなに期待してたのに…。いや、名前が誤解を生むような能天気な名前だから…(-_-;)　いや。それは勝手に自分が解釈しただけで…(-_-;) とひたすら弁解しても仕方がありません。莢が膨らんではいるのですが、膨らみを指で押さえると凹むのです(-_-;) 一個。…また一個。 他のは？…他のも。 どれも？…どれも。。。 そんな状態だったのですが、葉っぱが枯れ始めてきま

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。 本日は【130】バットを振りました。 ご当地ソングを聴きながらバットを振りました。 前回の島根から、 今回は香川に空想でやって来ました。 そして海外はセーシェル。 3曲を聴きながら、 10本ずつ素振りしました。 10× 3曲=で、30本の素振りでした。 香川県, 『ロンリー・オヘンローラー』 https://youtu.be/wk4r6C-EXLo?si=3J7BbGmyzf2bdt5e 『オリーブの唄』 https://youtu.be/xMkZamaesqI?si=myUpFt00xsgya6D1 ウィキペディアより讃岐平野と讃岐富士。 セーシェル, 『セイシェルの夕陽』 https://youtu.be/kCtLLhoVA3k?si=8lz10Hp0cEce4EQ- ウィキペディアより, 本日の素振り文武両道の概要。 2023/10/05 素振りの本数