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2015年12月17日のブックマーク (5件)

  • 甘いコーヒーが好きな人へ!砂糖代替にココナッツシュガーがおすすめ! | 健康

    こんにちは。Nj-web(@nj_web)です。 あなたは、普段どんな飲み物を飲みながら生活していますか?ミネラルウォーターでしょうか?紅茶でしょうか?私は断然コーヒー派です。日は、そんなコーヒーを、健康的においしく飲むための記事を書かせていただきます。 毎日1リットルのコーヒーを飲み続けることによって麻痺した危機感 私は、大のコーヒー好きです。仕事中はもちろん、朝起きてすぐに飲まないと心身ともにスイッチが入らないし、夜眠る時もコーヒーを飲むと何故か安眠できるという特異体質の持ち主です。 しかも、コーヒーコーヒーでも、甘いコーヒーが大好きです。 その分、砂糖もかなりの量を摂取しているわけです。 どのぐらい飲むかというと、日常的に1リットルは普通に飲んでしまっています。 もともと糖尿病になりがちな家系に生まれているので、大量のカフェインと砂糖、身体にいいはずはないとずっと危機感は抱いてい

    甘いコーヒーが好きな人へ!砂糖代替にココナッツシュガーがおすすめ! | 健康
    saiykhfsa
    saiykhfsa 2015/12/17
    コーヒーはたまにしか飲まないけど、砂糖はすごい入れてる。ものすごく甘くない飲めないからね。ココナッツシュガーねー、なんか良さそうね。
  • おならがよく出る人やおならが臭い人は必見!おならの回数を減らして臭いを改善するための対策法 | ナースが教える仕事術

    あなたはおならがよく出ることで悩んでいませんか? もしくは、自分のおならが臭いことで悩んでいませんか? おならが起こる原因は「生活の乱れ」と「ストレス」。このふたつの原因を改善すれば、おならの量やニオイは改善できるんです! 今回はおならを改善するための方法を、おならが発生する仕組みとともに解説します!あなたはおならがよく出ることで悩んでいませんか? もしくは、自分のおならが臭いことで悩んでいませんか? おならが起こる原因は「生活の乱れ」と「ストレス」。このふたつの原因を改善すれば、おならの量やニオイは改善できるんです! 今回はおならを改善するための方法を、おならが発生する仕組みとともに解説します! こんにちは! ユリカモメ病院の新人ナース、山下リコです。 突然ですが、 あなたはおならがよく出ることで悩んでいませんか? もしくは、自分のおならが臭いことで悩んでいませんか? おならが出

    おならがよく出る人やおならが臭い人は必見!おならの回数を減らして臭いを改善するための対策法 | ナースが教える仕事術
    saiykhfsa
    saiykhfsa 2015/12/17
    オナラって日によって出る回数も臭いも全然違いからねー。でもあんまり出ないから空気をそんなに飲み込んでないのかな?
  • 死に至る危険も?!「こたつ寝」の落とし穴に気を付けて!

    伊賀 @giroro555 私の会社の40代の方がこたつで寝てて心筋梗塞で亡くなられました。こたつで寝ると下半身のみ汗をかき血液が濃くなり血栓ができ易く、脳梗塞や心筋梗塞で亡くなる方が多いそうです。(←私も初めて知りました)自分の大切な人がこたつで寝てたらお布団で寝るように言ってあげて下さい!!! 伊賀 @giroro555 @giroro555 この方のお父さんお母さんはこたつで寝ててよほど疲れてるんだろうな、と声をかけなかったそうです。まさかこんな事になるとは思ってなかったはず。こたつで寝る危険性をもっと広めるべきだと思います。

    死に至る危険も?!「こたつ寝」の落とし穴に気を付けて!
    saiykhfsa
    saiykhfsa 2015/12/17
    こっわ。こたつで寝ると危険なんだ。でもこたつって気持ちいいよねー。
  • 夫婦の姓「国会で議論を」 判事5人「違憲」とした理由:朝日新聞デジタル

    姓についての制度のあり方は国会で論じ、判断するものだ――。民法の「夫婦同姓」を合憲とした最高裁大法廷の判決は、「選択的夫婦別姓」を含めた議論を国会に促した。15人の裁判官のうち、3人いる女性全員を含む5人は、違憲だとする意見を述べた。だが、この問題に向き合うべき政治の腰は重い。 5人の裁判官は、女性の社会進出などの時代の変化を踏まえて、この規定の問題点を指摘した。 岡部喜代子裁判官は「制定当時は合理性があったが、女性の社会進出は近年著しく進んだ」と指摘。「改姓で個人の特定が困難になる事態が起き、別姓制度の必要性が増している」と述べた。この意見には桜井龍子、鬼丸かおるの2人の女性裁判官も賛同した。桜井氏は旧労働省出身で、官僚時代は旧姓を通称として使用していたが、最高裁判事に就任後、裁判所の決まりに従って戸籍名を使っている。 10人の裁判官による多数意見が「旧姓の通称使用で緩和できる」としたこ

    夫婦の姓「国会で議論を」 判事5人「違憲」とした理由:朝日新聞デジタル
    saiykhfsa
    saiykhfsa 2015/12/17
    名字をそのままと両方出来るようになればいいですけどねー。
  • 自宅で美味いコーヒーを淹れる

    この記事はコーヒー Advent Calendar 2015の17日目の記事です. コーヒーを淹れること,豆を買いに行くこと,コーヒー器具を集めること,コーヒー関連のを読むことが好きだ.コーヒー趣味といっても過言でなない.自宅で美味しいコーヒーを淹れるために今までいろいろ試行錯誤してきたが,最近ある程度固まってきたのでその環境についてまとめてみる. 過去 最初に自分とコーヒーとの馴れ初めをつらつらと. 親がコーヒー好きなので実家では当たり前のように毎日コーヒーが淹れられていた.そのため家で自分でコーヒーを淹れて飲むのは当たり前のものとして育った.実家ではドリップマシンが使われていた.特にこだわりはなく出されるものをそのまま飲んでいたと思う. 自分でコーヒーを淹れるようになったのは大学生で一人暮らしを始めてから.最初は実家にあった使われていないドリッパー(確かHARIO)と近所のスーパー

    saiykhfsa
    saiykhfsa 2015/12/17
    美味しいコーヒー飲みたいけど、自分でやるのはやっぱり面倒なんだよなー。